ทำความรู้จักกับ Clean Food ตอนที่ 3 by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- รายการ สุขใจใกล้หมอ "ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์" EP. 56
"ทำความรู้จักกับ Clean Food" ตอนที่ 3
โดย หมอแอมป์ - นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ
-ประธานเจ้าหน้าที่ปฏิบัติการ และ ผู้อำนวยการ BDMS Welness Clinic
-ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
-นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
🌐www.dramp.com
➡️Instagram: DrAmp Team
➡️Spotify: Dr.Amp Team
© drampCopyright 2015
เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย -
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์
--------------------
keywords for Education:
Clean Food
High-Fructose Corn Syrup
NCDs
#YouAreWhatYouEat
![ยาวิเศษ เพิ่มภูมิต้านทาน ด้วยการนอนดี by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast] [Sub TH,EN]](http://i.ytimg.com/vi/4Dt1iiHo50E/mqdefault.jpg)
![ยาวิเศษ เพิ่มภูมิต้านทาน ด้วยการนอนดี by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast] [Sub TH,EN]](/img/tr.png)
![[PODCAST] Food Choice | EP.13 - อาหารชะลอวัย Anti-Aging Food](http://i.ytimg.com/vi/wbKCJegrAYI/mqdefault.jpg)
ควรลดเ
ลี่ยง อาหารทอด ดอง ขัดเปลือก ฟอกสี แช่สารเคมี เพราะไม่มีประโยชน์ อาจสะสมเกิดโทษภายหลัง เหล่านี้เป็นคำแนะนำจากคุณหมอแอมป์ ขอบคุณมากค่ะ
คุณจุ๊กจิ๊กเป็นพิธีกรที่ถามคำถามได้ดี ลื่นไหล สวย มองเพลิน, ส่วนคุณหมออธิบายได้ดีมากๆ ค่ะ กำลังไล่ดูให้ครบทุกคลิปและกำลังทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ
CLEAN FOOD
สวัสดีตอนเช้าค่ะคุณหมอ
สำหรับคลิปนี้
นะย้าก็สนใจนะค่ะฟังแล้วฟังอีก
ของทอด
อาหารกระป๋อง
น้ำส้มสาย
ของหมักของดอง
น้ำตาลนะย้ากินของญี่ปุ่น
ทีไม่มีรสหวาน
ที่ไม่มีสารสังกัดทำให้หวานเจี๊ยบ
นะย้าก็ไม่มีกิน
ผลไม้นะย้าเน้นเปรี้ยวให้มากคะ
ขอบคุณมากคะ
ถึงจะเป็นคลิปเก่า
แต่ก็น่าฟังคะ
รักนะคะนัยถือค่ะ
❤❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ ที่แนะนำสิ่งดี... ดี
ขอบคุณครับผม
คุณหมอใจดี และทีมงาน
ชอบประโยคที่คุณหมอพูดว่า ใส่บอลลูนเลยดีมั้ยครับ😂😂😂
ขอบคุณคุณหมอมากครับ ถ้าไม่มีคุณหมอนี่ เสร็จเลย.
ขอบพระคุณคุณหมอที่มีคำบรรยายเป็นตัวหนังสือทำให้คนมีปัญหาทางการได้ยินได้รับความรู้หวังว่าคุณหมอจะทำต่อไปทุกคลิปนะค่ะ
อรุณสวัสดิ์ค่ะ พี่หมอ,ขอบคุณค่ะ😙
Qขอบคุณคุณหมอ มากๆที่ให้ความรู้สำรับสุขภาพสาธุๆ ค่ะ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอและทีมงานนะคะ ^^
คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย มีประโยชน์มากค่ะ🙏🏻
ขอบคุณมากครับ 🙏
วันนี้คุณหมอสร้่างความเข้าใจให้ถูกต้องเรื่องการเลือกกินอาหารสะอาด คือวัตถุดิบนั้นเพาะเลี้ยงธรรมชาติ สด สะอาด ผ่านการปรุงขั้นตอนน้อย ไม่แต่งรสชาดมาก กินทันที ไม่ควรแช่เก็บหลายวัน
ขอบพระคุณมากๆเลยนะครับคุณหมอ สำหรับความรู้ดีๆที่จริงและพิสูจน์ได้ ขอบคุณมากครับหมอแอมป์ เป็นกำลังใจให้ผลิตสิ่งดีๆแบบนี้ตลอดไปครับ
อธิบายได้เข้าใจง่ายมาก มีประโยชน์มาก
สุดยอดเลยค่ะ
ขอบคุณนะคะคุณหมอแอมดูคุณหมอในยูทูปทุกตอนเลยค่ะกำลังทำตามที่คุณหมอแนะนำมาเดือนกว่าแล้วได้ผลดีมากๆ
ได้ความรู้เยอะเลย
ผงชูรส ใช้ปรุงแต่อาหาร และ กินทุกวันนี้ มีผล กับร่างกายเราไหมครับ คุณหมอ
อยากให้คุณหมอพูดเกี่ยวกับอาหาร Low carb กับ Keto ด้วยได้ไหมคะ
เราคิดว่าคีโตมันเป็นสายทางที่สุดโต่งเกินไป ผิดแนวทางคุณหมอที่เน้นทางสายกลาง หมอเลยไม่พูดถึงเพื่อไม่ให้กระทบใครมั้งคะ😁
สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ
🙏🙏🙏🙇🙇ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอ มังสวิรัติ ด้วยครับ หมอแอมป์
สำหรับคนที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ ครับ
แกงส้ม ต้มยำ นำ้พริกปลานึ่งผักต้ม ยัมม!
ขอบคุณค่ะ
นึ่ง
🙏🙏🙏
❤️❤️❤️🙏
อยากเป็นจอมยุทธ 55555
รายการคุณหมอดีมากๆถ้าทุกคนปฏิบัติตามแบบนี้โรงพยาบาลคงจะไม่มีคนป่วยมากมายแบบนี้
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ที่ดีๆๆแด่มนุษย์ร่วมโลกขอบคุณค่ะ
ได้ประโยช์มากเลยค๊ะขอบคุณคุณหมอมากค๊ะเข้าใจมานานมากเลยกับการดำเนินชีวิต
ขอบคุณค่ะหมอแอมป์ทุกวันนี้ก็ได้ทำตามแบบที่หมอบอกได้ประมาน3เดือนแล้วค่ะน้ำหนักลดแบบไม่โทรมเลยค่ะมันยอดเยี่ยมจริงๆ