Espero que os sirva y lo podáis aplicar, va mucho trabajo invertido. Como siempre, todas las FUENTES en la descripción :) Os dejo mi twitter para que no os perdáis publicaciones, soy bastante activo: twitter.com/Explosiv0 Muchísimas gracias a los que lo valoréis con vuestro "Like". Una tontería que supone una motivación.
otros ejercicios serian , muscle-up negativos , muscle-up con barra gruesa , lagartijas con los dedos , trepar palmeras , gatear , hand-stan push up con dedos , etc . power es curioso como el potencial que tiene nuestro agarre , gluteos y abdomen en terminos de fuerza es impresionante...
Enorme video como siempre. David estaria guai que hicieras un tutorial sobre los Cleans es un ejercicio que ha muchos nos gustaria hacer bien¡¡¡ Animo sigue asi.
+Powerexplosive si practico judo puedo mejorar mi agarre y tuerza también en el agarre apretando pelotas pinzas asiendo curt de antebrazos también,? y asiendo el ejercicio ese que isiste en uno de tus vídeos de sostener una mancuerna y ir alejando la mano para tener mas presión asi puedo mejorar? por favor ojala me respondas
+Powerexplosive Hola David, felicidades por tu video. No me ha quedado claro qué tipos de ejercicios me convendría para mejorar el agarre en dominadas (además de lo que has comentado de variar el agarre en dominadas). Un saludo fenómeno!
@@Powerexplosive Muy buen video, ¿me prodrías responder una duda?, sé que colgarse de una barra es un ejercicio estático, pero hacer dominadas con una toalla lo volvería dinámico (para el agarre) y por lo tanto transferible a un deporte como el judo? Gracias por el video
casi 10 años y al dia de hoy los mejores videos en español sobre desarrollo muscular y fuerza. te mereces todo lo que tienes. Larga vida y prosperidad.
De verdad, por no ser repetitivo pero el gusto que da poder compartir ideales, poder aclarar dudas y poder ver la calidad de tu trabajo crecer es realmente impresionante. no se que palabras utilizar para describir tu trabajo. No es solo por este vídeo es por todos INCREÍBLE.
No puedo evitar comentar. Definitivamente, el mejor canal que ha podido tratar y abarcar con precisión este tema del antebrazo. Después de ver tantos vídeos este es en definitiva el mejor. Se agradece toda esa información de oro.
8 лет назад+42
no se porque no tiene mas subscriptores, es un canal excelente
no sé por qué pero mucha mejora en el habla, David, en este video hablaste sin trabas, rápido, sin repetir términos sé que no es lo más importante pero se nota que hablas mejor a cámara el contenido como siempre, excelente
Sin dudas he visto muchos canales como es la internet de enorme y variante, pero en Español, sin dudas el canal mas completo que yo conozco, siempre que tengo dudas uso el buscador de este canal, no se escapan casi detalles para personas que no tienen una larga trayectoria en el gimnasio. Excelentes videos, excelente canal. Gracias y saludos desde Uruguay!
Muchas Gracias David , se nota que te apasiona lo que haces. Un saludo desde Argentina
10 лет назад+1
Antes de ir a dormir, un vídeo de los buenos de David. Vídeo genial, completo y muy aclaratorio, no sabía que los antebrazos eran tan complejos. Un saludo grande, crack.
Wow, felicidades, es lo que yo buscaba. Yo soy muy delgado de nacimiento, tengo los brazos deldados, mi cualidad es la resistecia, como el frio, al calor, y las caminatas, etc. Mis biceps es lo único que tengo muy desarrollado,,, Es un gran reto para mi,,, y mas ahora soy vegan 100%. Saludos desde oakland california.
Me saco el sombrero! Exelente video, se nota que manejas de manera clarisima todos los conceptos, eso parece extraño para ser tan joven. Un placer haber podido ver tu video, y de seguro seguire viendo mas de ellos. Gracias x la claridad, sencilles y x compartir tus conocimientos. Gran saludo desde el uruguay.
Muchas Gracias por el aporte. Empiezo a entrenar Jiu Jitsu Brasileño y la resistencia y explosividad en los agarres son clave, estos tips me serviran de mucho no tenia ni idea de que rutina entrenar para los antebrazos.
muy buenas explicaciones muy fácil de comprender a muy pocos e visto que expliquen tan detalladamente gracias por tomarte tu tiempo para hacerlo sigue así éxitos (Y)
Eres un estupendo profesor! Te adaptas al escasísimo tiempo que tienes y te centras en lo esencial. Sólo soy un curioso más, hago pocas pesas y arrastro lesiones... y tus vídeos son magníficos. No sé a los expertos, pero a los amateurs nos enseñas un montón. Gracias otra vez
Eres un crack tío !! No hace falta que lo diga yo las más de 200.000 visitas del video hablan por si solas. Llevo 2 meses en Jiu Jits su brasileño, me comentan que es muy importante el Core y las piernas, ¿ conoces a alguien que practique esta disciplina y te haya dicho ejercicios para mejorar ?
Gracias hermano por ser tan dedicado y por brindar tantos conocimientos. Tus videos son EXCELENTES. Prestarle atención a lo que tus seguidores piensan de vos, demuestra lo grande que sos como persona. Un saludo y sigue así que vas a llegar muy muy lejos.
Hola David. Quiza no veas este comentario. Pero solo te quiero decir que tus videos son los mejores compi sinceramente das argumentos basados en estudios... eso hace tener pilares fuertes en el desarrollo muscular. Ya que no solo das rutinas si no que das a saber por que cada ejercicio. Sigue asi. Saludos.
Brutal la de información que has metido en tan sólo 12 minutos... se nota que tenías muchísima información y que hablabas rápido para poder meter lo máximo posible. El libro debes de tenerlo ya casi acabado, y debes de estar a tope. Muchas gracias por el vídeo y mucho ánimo, estamos ya todos ilusionadísimos y a la espera jeje un abrazo!
Te luciste con este super vídeo. Mil millones de gracias. Si pudiera atreverme a pedir algo, sería que nos explicaras así los demás grupos musculares. Vaya que tendrías tela que cortar.
jajajaja... acabo de ver que tienes unos vídeos sobre "piernas". Presumo que hay más. Se me hizo el fin de semana. Tengo mucho que estudiar con tus vídeos.
Te sigo desde hace unos meses (5 o 6) y de verdad enhorabuena por tus vídeos. A mi (y a muchísima gente también) me están ayudando bastante. Insisto enhorabuena por tu trabajo y dedicación, no vemos en el próximo vídeo, un saludo.
El ejercicio que mas me llama la atencion del video, es sin duda las dominadas con toalla, es el mejor ejercicio que he probado para el agarre y el mas intenso, seria bueno que hagas un video hablando sobre este ejercicio. Gracias por el video
Excelente trabajo David explosivo !! Siempre aprendo algo nuevo contigo en tu maravilloso canal y mejoro en mis entrenamientos y obtimizo mejor el tiempo del gimnasio. Gracias David por tus grandes conocimientos del mundo del entretenimiento de fuerza y enseñar de forma incansable. Saludos cordiales
Menuda clase magistral de antebrazos... eres un genio Explo! Muchisimas gracias, me gusta el trabajo de agarre y me has dado muy buenas ideas y he aprendido mucho. Un abrazo!
Excelente video e informacion, cuando hago peso muerto con grandes cargas siempre me abre la mano a menos que use magnesia. Gracias por el video David :-)
Sos grande man, desde argentina la verdad te felicito tremendo trabajo muy bien explicado detallado se nota la cantidad de entrenamiento y estudio que pusiste, se ve el laburo Muy bien!
Jamás me había topado con una explicación tan amplia y bien hecha sobre los antebrazos, gran trabajo se te agradece infinitamente. También he entendido por fin sobre los músculos de los miembros dominantes y como hacer un balance de ellos, excelente, de nuevo muchas gracias!
Y sobre todo ver un cuerpo en una forma Excelente natural como ves en el vídeo. Es bastante difícil poner en práctica consejos por ejemplo de antebrazo y que te lo este dando alguien que tiene brazos de cigarra 🤣🤣 enhorabuena por el canal 💪😋
Hola David, sé que te lo preguntaran mil veces, pero eres el más experto que conozco, gracias de antemano. ¿Podrias ayudarme con una suplementacion basica y completa?
magnifica explicacion tecnica , muy util para el uso diario .gracias por tu esfuerzo , solo me encantaria para darte un 11 sobre 10 que concluyeras los vidios con ejercicios hechos por ti para facilitar la comprension ,,,,un fuerte abrazo y de nuevo mil gracias
Un entrenamiento genial que no se suele ver, yo para las dominadas de mujer de policía nacional tengo que entrenar bastante los antebrazos y es muy buena tu explicación, yo entreno con lastres, pero mi pregunta es que si es mejor entrenar fuerza o resistencia para mejorar este ejercicio concreto. Voy a aplicar muchos puntos. Muchas gracias.
Hola, quería felicitarte por el Guinness conseguido, te lo mereces !! Leyendo los comentarios veo que tenes una carrera INEF, me encantaría que hagas un vídeo explicando de que se trata y datos utiles para posibles interesados en la carrera, un saludo!!
Me gustan mucho tus vídeos, aprendo mucho de manera rápida y sencilla, por lo que te agradezco tu trabajo. Lo único que querría comentar es que has comentado el tema genético desde un punto de vista, a mi parecer, equivocado. Dices que o bien tienes una genética buena o una mala. Yo pienso que no hay una genética buena y otra mala, sino que hay genéticas diferentes. Otra cosa es que una favorezca unos aspectos y otra favorezca otros, pero no por ello son mejores o peores. Por lo demás, muchas gracias (de nuevo) y te animo a continuar.
Joder, llevo casi dos años en el gym y siento que he progresado bastante y en general, lo he hecho bastante bien aunq todavia me quede mucho para mi objetivo, el caso es que te he descubierto hace 3 dias y me he visto muchisimos de tu videos y siento que podria haberlo hecho mucho mejor si te hubiera visto desde un principio, me pareces un tio muy coherente y coño, me siento un puto pro del gym al entender todo lo que dices. XD eres un crack sigue asi.
Muchas gracias por todos tus videos , aparte de aprender como toca y evitar las lesiones me has ayudado a subir de peso y tener unos musculos que cada vez son mas fuertes, asta que no encontré este canal estaba muy perdido en el gimnasio, enserio gracias !
Hola David, puedes hacer un video de como darle mantenimiento a los implementos deportivos, ya sean guantes y faja. Y cuales son los mejores tipos y marcas de guantes y cinturones o fajas. Gracias.
"Somos tan fuertes como lo somos en nuestro punto más débil" Muy bueno Powerexplosive! :)
Gracias! :D
Como se llama la canción del final?
Demasiado largo el video. Mucho bla bla bla. Debería ser más concreto
"Una cadena es tan fuerte como lo es su eslabón más débil"
No me acuerdo de quién era la frase XD
Amitabah
Espero que os sirva y lo podáis aplicar, va mucho trabajo invertido. Como siempre, todas las FUENTES en la descripción :)
Os dejo mi twitter para que no os perdáis publicaciones, soy bastante activo: twitter.com/Explosiv0
Muchísimas gracias a los que lo valoréis con vuestro "Like". Una tontería que supone una motivación.
otros ejercicios serian , muscle-up negativos , muscle-up con barra gruesa , lagartijas con los dedos , trepar palmeras , gatear , hand-stan push up con dedos , etc . power es curioso como el potencial que tiene nuestro agarre , gluteos y abdomen en terminos de fuerza es impresionante...
Enorme video como siempre.
David estaria guai que hicieras un tutorial sobre los Cleans es un ejercicio que ha muchos nos gustaria hacer bien¡¡¡
Animo sigue asi.
Muy buen video, estoy esperando a ver si sacas uno sobre como ganar potencia. Sigue asi, se valora mucho tu esfuerzo.
+Powerexplosive si practico judo puedo mejorar mi agarre y tuerza también en el agarre apretando pelotas pinzas asiendo curt de antebrazos también,? y asiendo el ejercicio ese que isiste en uno de tus vídeos de sostener una mancuerna y ir alejando la mano para tener mas presión asi puedo mejorar? por favor ojala me respondas
+Powerexplosive Hola David, felicidades por tu video. No me ha quedado claro qué tipos de ejercicios me convendría para mejorar el agarre en dominadas (además de lo que has comentado de variar el agarre en dominadas). Un saludo fenómeno!
Tío este canal es la hostia. Sin vaciles, con datos claros y argumentados.
Grey Capsule Airsoft Muchísimas gracias :)
@@Powerexplosive Muy buen video, ¿me prodrías responder una duda?, sé que colgarse de una barra es un ejercicio estático, pero hacer dominadas con una toalla lo volvería dinámico (para el agarre) y por lo tanto transferible a un deporte como el judo? Gracias por el video
Yo me puedo dar el lujo de dar LIKE antes de empezar a ver el vídeo , por que se que no sueles defraudarnos , un grande en todo sentido .
casi 10 años y al dia de hoy los mejores videos en español sobre desarrollo muscular y fuerza. te mereces todo lo que tienes. Larga vida y prosperidad.
De verdad, por no ser repetitivo pero el gusto que da poder compartir ideales, poder aclarar dudas y poder ver la calidad de tu trabajo crecer es realmente impresionante. no se que palabras utilizar para describir tu trabajo.
No es solo por este vídeo es por todos INCREÍBLE.
Muchísimas gracias, de corazón :)
Powerexplosive A ti
No puedo evitar comentar.
Definitivamente, el mejor canal que ha podido tratar y abarcar con precisión este tema del antebrazo.
Después de ver tantos vídeos este es en definitiva el mejor.
Se agradece toda esa información de oro.
no se porque no tiene mas subscriptores, es un canal excelente
Hola amigo, te invito al canal de "Conquistador Fitness"
Tiene buen contenido, dale una vuelta
no sé por qué pero mucha mejora en el habla, David,
en este video hablaste sin trabas, rápido, sin repetir términos
sé que no es lo más importante pero se nota que hablas mejor a cámara
el contenido como siempre, excelente
Debo mejorar muchísimo todavía, yo creo que es lo más dificil.
Pero bueno, poco a poco :)
Un abrazo!
El único y mejor puto video que encontré sobre este tema en RUclips ,que genio
Sin dudas he visto muchos canales como es la internet de enorme y variante, pero en Español, sin dudas el canal mas completo que yo conozco, siempre que tengo dudas uso el buscador de este canal, no se escapan casi detalles para personas que no tienen una larga trayectoria en el gimnasio. Excelentes videos, excelente canal. Gracias y saludos desde Uruguay!
Es de los mejores canales para entrenar y entender todo el funcionamiento de cualquier musculo.
Muy útil. Siempre me habia gustado dedicarle un tiempo a los antebrazos enla semana. Esto lo confirma con muy buenos consejos, gracias
Excelente video David, me encanta los ejercicios de antebrazo que tienes en otros videos y este es un complemento tremendo.
Buen trabajo.
Saludos.
Me alegra que te guste :)
Muy bueno, la verdad pocas veces he visto tanta información y de manera tan clara, gracias saludos desde Uruguay
Muchas Gracias David , se nota que te apasiona lo que haces. Un saludo desde Argentina
Antes de ir a dormir, un vídeo de los buenos de David. Vídeo genial, completo y muy aclaratorio, no sabía que los antebrazos eran tan complejos.
Un saludo grande, crack.
Muchas gracias!! :D
Extraño ese estilo de video, argumentos solidos y explicación tecnica y simplista a la vez.❤
Wow, felicidades, es lo que yo buscaba.
Yo soy muy delgado de nacimiento, tengo los brazos deldados, mi cualidad es la resistecia, como el frio, al calor, y las caminatas, etc.
Mis biceps es lo único que tengo muy desarrollado,,,
Es un gran reto para mi,,, y mas ahora soy vegan 100%.
Saludos desde oakland california.
Alucinante, cada vídeo vale su peso en oro.
Gran aportación.
Gracias!
Este video me a venido de maravilla .Práctico Judo y los ejercicios dinamicos los voy a poner mañana mismo en práctica.
Me saco el sombrero! Exelente video, se nota que manejas de manera clarisima todos los conceptos, eso parece extraño para ser tan joven. Un placer haber podido ver tu video, y de seguro seguire viendo mas de ellos. Gracias x la claridad, sencilles y x compartir tus conocimientos. Gran saludo desde el uruguay.
muy buena explicacion eres uno de los pocos q especifican el lugar de trabajo
Muchas Gracias por el aporte.
Empiezo a entrenar Jiu Jitsu Brasileño y la resistencia y explosividad en los agarres son clave, estos tips me serviran de mucho no tenia ni idea de que rutina entrenar para los antebrazos.
muy buenas explicaciones muy fácil de comprender a muy pocos e visto que expliquen tan detalladamente gracias por tomarte tu tiempo para hacerlo sigue así éxitos (Y)
eres el mejor entrenador que he visto. gracias
Eres un estupendo profesor! Te adaptas al escasísimo tiempo que tienes y te centras en lo esencial. Sólo soy un curioso más, hago pocas pesas y arrastro lesiones... y tus vídeos son magníficos. No sé a los expertos, pero a los amateurs nos enseñas un montón. Gracias otra vez
Estuve buscando alguien que explique asi hace años! Te ganaste un nuevo subscriptor, seguidor y lo que sea jaja, saludos desde Argentina!
5:35
Ufffff jamás pensé que un vídeo de antebrazo fuera tan bueno e informativo... Excelente...
Son siempre de mucha ayuda. Gracias Powerexplosive
Estos videos son realmente buenos, eres un experto, muchas gracias son de mucha ayuda, dejas impresionados a todos, un abrazo
El video me ha servido y me ha parecido muy completo, le doy un 10
Somos tan fuertes, como lo somos en nuestro punto más Débil. Genial punto Maestro David.
Eres un crack tío !!
No hace falta que lo diga yo las más de 200.000 visitas del video hablan por si solas.
Llevo 2 meses en Jiu Jits su brasileño, me comentan que es muy importante el Core y las piernas, ¿ conoces a alguien que practique esta disciplina y te haya dicho ejercicios para mejorar ?
Gracias hermano por ser tan dedicado y por brindar tantos conocimientos.
Tus videos son EXCELENTES.
Prestarle atención a lo que tus seguidores piensan de vos, demuestra lo grande que sos como persona.
Un saludo y sigue así que vas a llegar muy muy lejos.
Grande David! Es un tema importantísimo para progresar en todos los ejercicios.
Espero que te sirva :)
Ni siquiera lo he visto y ya MANITO ARRIBA!!
Mil gracias!
Hola David. Quiza no veas este comentario. Pero solo te quiero decir que tus videos son los mejores compi sinceramente das argumentos basados en estudios... eso hace tener pilares fuertes en el desarrollo muscular. Ya que no solo das rutinas si no que das a saber por que cada ejercicio. Sigue asi. Saludos.
Brutal la de información que has metido en tan sólo 12 minutos... se nota que tenías muchísima información y que hablabas rápido para poder meter lo máximo posible.
El libro debes de tenerlo ya casi acabado, y debes de estar a tope. Muchas gracias por el vídeo y mucho ánimo, estamos ya todos ilusionadísimos y a la espera jeje un abrazo!
Gracias Iñaki!
Siempre que haces un video le doy like, sos el único que hizo que volviera a ver canales fitness en castellano, sigue así!
Este vídeo es uno de los mas didácticos que he visto en mi vida.Muchas gracias,ahora solo queda entrenar.
Te luciste con este super vídeo. Mil millones de gracias. Si pudiera atreverme a pedir algo, sería que nos explicaras así los demás grupos musculares. Vaya que tendrías tela que cortar.
jajajaja... acabo de ver que tienes unos vídeos sobre "piernas". Presumo que hay más. Se me hizo el fin de semana. Tengo mucho que estudiar con tus vídeos.
Debería poner de frente la cámara al punto medio de tu esquina para poder tener mejor visualización de tus notas ;)
Muy bueno
No sabes lo que me ha servido este vídeo... ¡¡¡Muchas gracias crack!!!
Me alegro mucho, de eso se trata :)
Hasta hora el video mas completo. Gracias excelente video
Me encanta trabajar em agarre. Esperaba desde hace tiempo el de los antebrazos. Qué sorpresa! Es excelente. Video TOP!
Te sigo desde hace unos meses (5 o 6) y de verdad enhorabuena por tus vídeos. A mi (y a muchísima gente también) me están ayudando bastante. Insisto enhorabuena por tu trabajo y dedicación, no vemos en el próximo vídeo, un saludo.
Muy explicadivo tu video David. Por genetica tengo antebrazos y pantorrillas delgados, estoy seguro que esto me ayudara. Sigue asi
Una cosa tan importante y no le prestaba atención, gracias power eres un crack explicando
El ejercicio que mas me llama la atencion del video, es sin duda las dominadas con toalla, es el mejor ejercicio que he probado para el agarre y el mas intenso, seria bueno que hagas un video hablando sobre este ejercicio. Gracias por el video
muy buen video si señor,. Todo explicado claramente y buenos ejemplos.
Muchísimas gracias power!! Sos un maestro!!!
genio! por fin supe pq soy zurdo y siempre se me cansa antes ese brazo! jaja excelente explicaciones, seguí así!
Súper muy buena explicación, como todos tus videos
Gracias! :D
Muy buena información, y lo mejor fundamentada científicamente
Excelente trabajo David explosivo !! Siempre aprendo algo nuevo contigo en tu maravilloso canal y mejoro en mis entrenamientos y obtimizo mejor el tiempo del gimnasio. Gracias David por tus grandes conocimientos del mundo del entretenimiento de fuerza y enseñar de forma incansable. Saludos cordiales
Muy bien explicado saludos desde México
Soy pianista y este vídeo me ha ayudado mucho. Gracias!
Menuda clase magistral de antebrazos... eres un genio Explo! Muchisimas gracias, me gusta el trabajo de agarre y me has dado muy buenas ideas y he aprendido mucho. Un abrazo!
Muy buen aporte y muy completo! A mejorar el antebrazo como nunca!! David espero el artículo del dolor en las rodillas un abrazo crack
Cuenta con ello ;)
Excelente video e informacion, cuando hago peso muerto con grandes cargas siempre me abre la mano a menos que use magnesia. Gracias por el video David :-)
De nada!
Excelente video David. Me es de gran ayuda toda esta información, se valora mucho tu trabajo! Gracias
Sos grande man, desde argentina la verdad te felicito tremendo trabajo muy bien explicado detallado se nota la cantidad de entrenamiento y estudio que pusiste, se ve el laburo Muy bien!
Jamás me había topado con una explicación tan amplia y bien hecha sobre los antebrazos, gran trabajo se te agradece infinitamente.
También he entendido por fin sobre los músculos de los miembros dominantes y como hacer un balance de ellos, excelente, de nuevo muchas gracias!
Y sobre todo ver un cuerpo en una forma Excelente natural como ves en el vídeo.
Es bastante difícil poner en práctica consejos por ejemplo de antebrazo y que te lo este dando alguien que tiene brazos de cigarra 🤣🤣 enhorabuena por el canal 💪😋
muchas gracias muy buen vídeo me ha gustado mucho , es muy útil
No entiendo por que este vídeo tiene dislike, esta perfecto, muchas gracias amigo me haz ayudado mucho, aun sigo esperando el vídeo sobre pull over ;)
Muchas gracias :)
el mejor video para entrenar antebrazos, te felicito amigo está excelente y me has sacado de dudas, me inscribo a tu pagina, saludos desde México ...
Excelente presentación de los ejercicios. Saludos desde Colombia. Y a entrenar.... Gracias.
Hola David, sé que te lo preguntaran mil veces, pero eres el más experto que conozco, gracias de antemano. ¿Podrias ayudarme con una suplementacion basica y completa?
gracias x los consejos estuve buscado x meses explicaciones como la tuya y gracias sigue asi y felicitaciones tus videos son muy buenos
gracias x tu esfuerzo, me ayuda a disipar muchas dudas con respecto a los diferentes ejercicios
Interesantísima explicación. Muchas gracias realmente muy útil y esclarecedora información.
magnifica explicacion tecnica , muy util para el uso diario .gracias por tu esfuerzo , solo me encantaria para darte un 11 sobre 10 que concluyeras los vidios con ejercicios hechos por ti para facilitar la comprension ,,,,un fuerte abrazo y de nuevo mil gracias
Una pasada nos estas ayudando mucho sigue asii grandee!!
Excelente video !! Muy motivante ver una clase de alguien que realmente sabe !!
Un entrenamiento genial que no se suele ver, yo para las dominadas de mujer de policía nacional tengo que entrenar bastante los antebrazos y es muy buena tu explicación, yo entreno con lastres, pero mi pregunta es que si es mejor entrenar fuerza o resistencia para mejorar este ejercicio concreto. Voy a aplicar muchos puntos. Muchas gracias.
Excelente información como siempre gracias..
Hola, quería felicitarte por el Guinness conseguido, te lo mereces !! Leyendo los comentarios veo que tenes una carrera INEF, me encantaría que hagas un vídeo explicando de que se trata y datos utiles para posibles interesados en la carrera, un saludo!!
Buen video como es tu costumbre!! :) me es de gran ayuda la informacion. En donde vivo te seguimos mucho.
Muchas gracias!
El puto amo, como siempre. Genio total!!!!!
Me gustan mucho tus vídeos, aprendo mucho de manera rápida y sencilla, por lo que te agradezco tu trabajo.
Lo único que querría comentar es que has comentado el tema genético desde un punto de vista, a mi parecer, equivocado. Dices que o bien tienes una genética buena o una mala. Yo pienso que no hay una genética buena y otra mala, sino que hay genéticas diferentes. Otra cosa es que una favorezca unos aspectos y otra favorezca otros, pero no por ello son mejores o peores.
Por lo demás, muchas gracias (de nuevo) y te animo a continuar.
Pasada de vídeo sobre los antebrazos! Un 10 por todo tu trabajo y gracias por compartir tus conocimientos!
Muchas gracias muy completo y consiso el video
Gracias una vez mas y una manita UP desde los 2 exploradores.
Y sisisi-ya tengo EL LIBRO ELECRONICO!!! GRACIAS!!!!
excelente video David, ayuda con un video para los que tenemos un brazo mas desarrollado que el otro, te lo agradeceria una vida amigo
¡Excelente vídeo! Pasé mucho tiempo buscando uno así, pensé que nunca lo encontraría, resolviste todas mis dudas. Mil Gracias.
excelente video , claro, conciso y muy bien argumentado, gracias por los consejos y las explicaciones,
grandísimo material, super útil y entendedor!!
Gran trabajo y gran video. Muy útil y claro como todos tus videos. Eres un crak.
Excelente video! Y yo q pensaba que ver sólo unos ej, termine aprendiendo mucho más.. :) muy bueno el canal.
Joder, llevo casi dos años en el gym y siento que he progresado bastante y en general, lo he hecho bastante bien aunq todavia me quede mucho para mi objetivo, el caso es que te he descubierto hace 3 dias y me he visto muchisimos de tu videos y siento que podria haberlo hecho mucho mejor si te hubiera visto desde un principio, me pareces un tio muy coherente y coño, me siento un puto pro del gym al entender todo lo que dices. XD eres un crack sigue asi.
jajajaja gracias Carlos, seguiremos :)
como siempre, información clara y precisa. Eres un grande
¡Muy buena explicación!
Muchas gracias por todos tus videos , aparte de aprender como toca y evitar las lesiones me has ayudado a subir de peso y tener unos musculos que cada vez son mas fuertes, asta que no encontré este canal estaba muy perdido en el gimnasio, enserio gracias !
Hola David, puedes hacer un video de como darle mantenimiento a los implementos deportivos, ya sean guantes y faja. Y cuales son los mejores tipos y marcas de guantes y cinturones o fajas.
Gracias.
Gran video David. Gran trabajo el que haces. Muchas gracias. Un saludo.
hola david, felicitaciones por tus vídeos,