EJERCICIOS HIPOPRESIVOS DE PIE

¿Quieres aprender a realizar ejercicios hipopresivos? Te ayudamos con este vídeo. Gimnasia hipopresiva de pie. ¡Vamos allá!
Profesora: Gloria Sobrero
Si quieres estar al día de los últimos vídeos, subscribete a nuestro canal. Cada miércoles y viernes un nuevo vídeo.
Si quieres planes de entrenamiento con dietas, con el código ICTIVATE40 disfrutarás de un 40% en todos los planes.
Síguenos en:
Facebook: / ictivatugimnasioencasa
Twitter: / ictiva
Google +: plus.google.com/u/0/104943541...

[@GabrielaPerez-bb3ur]

Sos genial!!!!

[@ximenaparraojeda1764]

Hola, veo que en cada video explican ejercicios diferentes; sin embargo quisiera saber cuántas repeticiones se deben hacer, cuantas sesiones, cuantas veces a la semana...

[@AdrianaSilva-ol3jt]

Con que respiración se hacen? Torácica?

[@luismendoza8784]

Hola saludos gracia por el video excelente, muy interesante, deseo hacer una consultas sobre hipopresivos:
1.porque se deben hacer el adelantamiento el centro de gravedad? cual es el objetivo?
2. al tener los brazos elevados codo flexionado, que efecto se da sobre las escapulas y el musculo serrato anterior.
3. los hipopresivos tienen beneficios sobre escapulas aladas?.
gracias espero puendan responderme.

[@glorystella6814]

Pasaron 7 años y nunca te respondieron 🤦

[@Lunayessol]

Hola quisiera saber si se pueden hacer estos abdominales después de.7 meses de una cesárea? Muchas gracias y muy bien explicado! Un beso!

[@ictivatugimnasioonline]

Lorena Mendoza A partir del tercer - cuarto mes se puede realizar, pero ante todo consulta a tu médico, ya que cada caso es distinto. Un saludo! :)

[@Lunayessol]

De acuerdo! Gracias!

[@letialvarado7646]

Chicas son muy buenas

[@patriciasilva-qb7tm]

Quantas vezes deve repetir o exercício? Tem que fazer todas as posições ou pode escolher só uma e realizar uma série ?

[@f.n.8009]

2:05