FitTime睿健时代 单次计划：冯冉背部训练计划

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 сен 2024
  • 中文专业原创健身训练品牌--睿健时代，致力于为您打造最细致，最有效，最科学的教学视频。我们会不定期更新各类细分到部位、专业到动作的教程，同时也会推出训练营活动，让大家定时定期进行专业训练。欢迎订阅！

Комментарии • 4

  • @ddouble22dd
    @ddouble22dd 6 лет назад +1

    小姐姐讲的很清晰，非常喜欢！

  • @huicao342
    @huicao342 6 лет назад +1

    很不错的视频，

  • @D1nnTW
    @D1nnTW 6 лет назад +1

    身材沒啥說服力 不過言之有物 還行

Следующие
Автовоспроизведение
FitTime睿健时代 单次计划：冯冉上肢训练计划5:13FitTime睿健时代 单次计划：冯冉上肢训练计划
FitTime睿健时代 单次计划：冯冉上肢训练计划FitTime睿健时代-官方频道
Просмотров 1,7 тыс.
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)8:25PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)Jeremy Ethier
Просмотров 13 млн
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Просмотров 2,8 млн
BYU Football vs Kansas State || FULL GAME HIGHLIGHTS || September 21, 202412:09BYU Football vs Kansas State || FULL GAME HIGHLIGHTS || September 21, 2024
BYU Football vs Kansas State || FULL GAME HIGHLIGHTS || September 21, 2024BYU Cougars
Просмотров 88 тыс.
Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]03:28Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]
Shenseea - Dating Szn (Options) [Official Music Video]SHENSEEAVEVO
Просмотров 876 тыс.
DUBOIS KNOCKS OUT JOSHUA! 🏆 Official Fight Highlights From EPIC Wembley Clash 🔥03:01DUBOIS KNOCKS OUT JOSHUA! 🏆 Official Fight Highlights From EPIC Wembley Clash 🔥
DUBOIS KNOCKS OUT JOSHUA! 🏆 Official Fight Highlights From EPIC Wembley Clash 🔥TNT Sports Boxing
Просмотров 608 тыс.
Surviving Every School Movie52:24Surviving Every School Movie
Surviving Every School MovieRebecca Zamolo
Просмотров 2,6 млн
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Просмотров 2,7 млн
女孩兒們的背部&腹部訓練9:11女孩兒們的背部&腹部訓練
女孩兒們的背部&腹部訓練Oh my day
Просмотров 521 тыс.
Pull Ups - Proper Execution and Tutorial6:19Pull Ups - Proper Execution and Tutorial
Pull Ups - Proper Execution and TutorialFITDEVMO
Просмотров 472 тыс.
燃脂加速器：马拉松达人分享跑后拉伸心得9:56燃脂加速器：马拉松达人分享跑后拉伸心得
燃脂加速器：马拉松达人分享跑后拉伸心得FitTime睿健时代-官方频道
Просмотров 221 тыс.
Erector spinae (back muscles)15:49Erector spinae (back muscles)
Erector spinae (back muscles)Sam Webster
Просмотров 480 тыс.
練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) // intense 8 min abs workout9:12練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) // intense 8 min abs workout
練成 小蠻腰+人魚線+腹肌 ( 練腹加強版 ) // intense 8 min abs workoutCoffee林芊妤
Просмотров 8 млн
運動前後10mins腿部拉筋 (改善蘿蔔腳－有美腿效果) //most effective lower body stretches10:52運動前後10mins腿部拉筋 (改善蘿蔔腳－有美腿效果) //most effective lower body stretches
運動前後10mins腿部拉筋 (改善蘿蔔腳－有美腿效果) //most effective lower body stretchesCoffee林芊妤
Просмотров 4,4 млн
FitTime睿健时代 健身研究院：杠铃划船教学8:53FitTime睿健时代 健身研究院：杠铃划船教学
FitTime睿健时代 健身研究院：杠铃划船教学FitTime睿健时代-官方频道
Просмотров 13 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 2,9 млн
ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ ПВЗ МОД00:46ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ ПВЗ МОД
ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ЧОМПЕР ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ ПВЗ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 731 тыс.
Easy Noodle Hack for Her Daughter! 🍜👧 #DIY #parentinghacks #creative00:20Easy Noodle Hack for Her Daughter! 🍜👧 #DIY #parentinghacks #creative
Easy Noodle Hack for Her Daughter! 🍜👧 #DIY #parentinghacks #creativeGlowWoW
Просмотров 11 млн
Распаковка iPhone 16 Pro Max01:01Распаковка iPhone 16 Pro Max
Распаковка iPhone 16 Pro MaxWylsacom
Просмотров 2,2 млн
Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРА44:14Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРА
Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРАKINOFABRIKA
Просмотров 447 тыс.
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Просмотров 5 млн
Спустил на землю мастера спорта!01:00Спустил на землю мастера спорта!
Спустил на землю мастера спорта!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 1,1 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Просмотров 43 млн
КОГДА ЛЕГЛА СПАТЬ С МОКРОЙ ГОЛОВОЙ #луана #мультик #анимация00:47КОГДА ЛЕГЛА СПАТЬ С МОКРОЙ ГОЛОВОЙ #луана #мультик #анимация
КОГДА ЛЕГЛА СПАТЬ С МОКРОЙ ГОЛОВОЙ #луана #мультик #анимацияЛуана
Просмотров 513 тыс.