Aliviar el Dolor Menstrual Cólicos - Posiciones para calmar dolor de regla
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- ¿Padeces de cólicos y dolores menstruales insoportables?
En este vídeo os enseño algunos ejercicios y posiciones para aliviar el dolor de regla. Hay personas que padecen de dolores menstruales fuertes así que esta rutina les puede funcionar.
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Nunca había visto un video de ejercicios para estos malestares. Eres la mejor, gracias 🌸
La mejor amiga de las girls ❤
Te quiero mucho, Patry
Vale...ahora ya me voy a preocupar.... últimamente está subiendo rutinas que yo pedía a gritos😂😂😂😂eres la mejor Patry❤#YPCT
No sabes cuánto la estaba necesitando. Me leíste la mente. Me encantas ❤❤❤. Gracias 🎉🎉
Justo hoy ando así y si como que si no hubiera leído el pensamiento
Como necesitaba este video, si te sirve de idea de dolor de cervicales y mala postura creo que nos afecta a millones
Gracias justo hoy me brinque tu rutina por una más tranquila por lo mismo
Justo encontré lo que necesitaba y estoy en mis días 💖😂
Gracias y gracias!!! Este video es lo más, lo bien que viene esto es una maravilla!!! ❤❤❤
uf re importante para mí q sufro mucho 😢 muchas gracias Paty❤❤❤
Me viene super bien éstos ejercicios ❤
Gracias Patry siempre quise una rutina para esos dias eres amor gracias por tanto ❤💫
Gracias por siempre pensarlo en todo
Tu video lo encontré como anillo al dedo... wow... excelente rutina
Gracias Patrick por el video❤❤❤ saludos desde Republica Dominicana
Ay como te amoooooo,tengo 14 años y me bañé ayer en la noche y amanecí con un dolor horrible tome pastillas ,tes,me puses paños de aguan caliente y no me funciono llegué al punto de perder la paciencia y gritar,hasta buesque en RUclips y te encontré gracias muchas gracias 😢😢😢
Hoy no pude hacer otro ejercicio 😢 super inflamada y con dolor, solo hice esto y me cayó muy bien, me ayudó bastante ❤
❤❤❤ hay bueno gracias 😊
Gracias por compartir estás rutinas tan buenas
Muchas gracias por esta clase tan buena ❤
Me encanto ❤
Gracias Patry ❤
Excelente !! Grax por compartir ❤❤
Gracias❤
Gracias Patry me ayuda pero si tengo mucho cólicos
Hola, Pati, discúlpame por ponerte un comentario tan random, pero vi tu miniatura. Como diseñadora gráfica me gustaría sugerirte colocar primero "aliviar", (hasta arriba). "Dolor" y "menstrual" están bien como están, para que se entienda bien el mensaje basándonos en una jerarquía. Muy buen video, saludos cordiales.
Y justo que me acaba de venir, viene como el cielo jajajaja
Me interesa gracias linda😊
La dismenorrea me tortura cada mes. Al punto qué no puedo ni moverme. Así que con los analgésicos yo resuelvo mi problema. Claro la qué pueda hacer ejercicios con ese suplicio pues bien por ella
Yo sufro mucho del cólicos, esto no me sustituye el ketorolaco pero sí me ayudan mucho
No funciona
👍😍👍
Or vosotroz
El dolor de regla también se calma con los mimos del varón . Solo que no se puede en esos días...
Minmame😊
??
Me encanto❤