Valen para cualquier edad. Si necesita darle más caña a su cuerpo, aumenta el peso de mancuernas. Fácilmente puede construir una rutina o varias eligiendo los vídeos q más le convienen...incluso repitiendo algunos de los vídeos en la misma sesión.
Magnífica rutina terminada, estuvo buenazo y divertida que quede con energia pata seguir cumpliendo con las rutinas del calendario semanal . Gracias Patry por tus entrenamientos nuevos; como siempre mi entrenamientos nuevos❤😘🤗
Gracias Patry como siempre tus videos son una ayuda emocional y física y me motiva seguir haciendo ejercicios muchas gracias Patry hermosa
Valen para cualquier edad. Si necesita darle más caña a su cuerpo, aumenta el peso de mancuernas. Fácilmente puede construir una rutina o varias eligiendo los vídeos q más le convienen...incluso repitiendo algunos de los vídeos en la misma sesión.
Muy chulo el vídeo, pica el abdomen, los ejercicios que más me han gustado son los de pesas muy divertidos!!! Gracias Patry por tus vídeos!!! ❤❤❤
Iniciando 26 Marzo 2024 ❤️🍫✨
Rutina 1/4 completa con tobilleras 🥵🥵
Me encantó, se siente increíble 😍😍
Treino excelente
me gusta este video 🙂
Hola!! Paty Jordan eres mi ídola. Gracias, gracias, gracias por compartir tus excelentes videos!!🙋🏻♀️
Realizado vamos por más 1/4 calendario 26 marzo 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤
Magnífica rutina terminada, estuvo buenazo y divertida que quede con energia pata seguir cumpliendo con las rutinas del calendario semanal . Gracias Patry por tus entrenamientos nuevos; como siempre mi entrenamientos nuevos❤😘🤗
Me encantó hacer esta rutina, gracias Patry !!
la mejor!!!!
Suuuuuper!!!! ❤
Excelente 🎉🎉, Patry hermosa 🌹🌹
Gracias patry me an ayudado mucho tus videos
Con todo Patry ✌️❤️
Super, super!!!!!
Gracias Patry eres genial
Super cool 😎 😎 😎 😎 and amazing training bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
1/4 terminado ✅️
Rutina del 26 de marzo del 2024
Que paso
Más rutinas así porta! Y de espalda baja fuera genial! 😫
Muy bueno tate hecha ❤
Cuantas veces a la semana se repite este ejercicio para tener resultados
Hago bien si soy adolescente y hago estos ejercicios y los de tu rutija de cardio para principiantes en 10 minutos? Soy muy principiante
Muchas gracias 25/04/24
Patry eres excelente. Gracias
A que se refiere con actividad el.abdomen?
Me parecen unos ejercicios perfectos para la tercera edad, no digo en serio
Rutina lista del 26 de marzo del 2024 😎
😊
❤
❤💪🏻💪🏻❤️
30/03/24 💯
👏👍🙌26/03/24
26/03/2024 ✨
😅❤😅❤
👋✍️💪💪💪🦵
Demasiada coordinación, no me gustó
😊
❤