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허리가 많이 아팠는데 많은 도움이 되어 감사합니다.
협착증이라고 한데 엉치부터 다리가 절여서 아파요~^^
원장님안녕하세요저는 전방전위증으로협착증감압술 수술을했습니다4년지난는데 허리힘이없어요척추 강화하는 운동 한가지만가르쳐 주시며 감사하겠습니다
![[건강 알고리즐] 우리는 '만보'에 속고 있다!](http://i.ytimg.com/vi/LHJ-RviVz_s/mqdefault.jpg)
![[건강 알고리즐] 우리는 '만보'에 속고 있다!](/img/tr.png)
허리가 많이 아팠는데 많은 도움이 되어 감사합니다.
협착증이라고 한데 엉치부터 다리가 절여서 아파요~^^
원장님
안녕하세요
저는 전방전위증으로
협착증감압술 수술을했습니다
4년지난는데 허리힘이없어요
척추 강화하는 운동 한가지만
가르쳐 주시며 감사하겠습니다