고도일의 온라인 치료실_EP04_집에서 쉽게 따라할 수 있는 허리, 어깨 스트레칭법!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @최원준-z2u
    @최원준-z2u Год назад +2

    허리가 많이 아팠는데 많은 도움이 되어 감사합니다.

  • @김만이-w3r
    @김만이-w3r Год назад +2

    협착증이라고 한데 엉치부터 다리가 절여서 아파요~^^

  • @연화-k9j
    @연화-k9j Год назад +1

    원장님
    안녕하세요
    저는 전방전위증으로
    협착증감압술 수술을했습니다
    4년지난는데 허리힘이없어요
    척추 강화하는 운동 한가지만
    가르쳐 주시며 감사하겠습니다

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