Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
🇰🇷 기술로 승부하는 피트니스 용품 브랜드 핏플렉스핏플렉스 그립(스트랩) 25%할인 링크👉 bit.ly/3wf6Ivg핏플렉스 손목보호대 25%할인 링크👉 bit.ly/3WlGRws
황철순선수가 설명이 제일 머리에 잘 들어와 ૮ . ̫ . ა ..!
철순이형 딴건 몰라도 운동코칭은 진짜 원탑이다👍
술?
정말 동감. 티칭이 이해하기 쉽게 진행됨
귀에 쏙쏙 박히는 레슨 감사합니다.^
진짜 황철순은 트레이너계의 신이다
참 설명을 너무 잘하십니다. 오늘도 좋은 정보얻고 갑니다!!
요즘에도 유명한 분들이 많지만 확실히 철순형이 뭔가 이해도 쉽고 부담도 없네요 ㅎㅎ 앞으로도 잘부탁드립니다!
14:32~14:46 은 근육뿐 아니라 인생의 진리를 알려주고 있네요우리 어머니가 자주 하셨던 말씀❤
설명이 너무너무 이해가 잘 됩니다. 벌써 어느정도 익숙해진 루틴이지만 또 한번 머리에 되새기거 팁을 잘 새겨 들었습니다 영상 잘 봤습니다 :)
역시 전문가는 다르네요. 회전근계가 좋지 않아 어깨가 아팟는데 좋은 영상이네요.
전문용어들을 일부러 최대한 줄이고 초보자들도 이해하기 쉬운 용어로 내용 전달해 주시니까 정말 한번만 봐도 머릿속에 속속 들어오네요!!역시 프로는 다릅니다👍
최고에게 배우는 최고급 강의!
오 진짜 꼭 필요한 심화 학습이네요. 세세하게 잘못된 동작 고쳐야 겠습니다. 순서대로 다 찾아 봐야겠어요. 감사합니다.
어깨는 항상 고민이 많았는데 영상이 도움 많이 됐습니다. 제가 느끼기에 실제 운동에 접해보면 다른 운동 하시는 분보다 더 쉽고 귀에 들어오게 설명도 잘해주시고 그에 준하게 효과도 보고있습니다. 제 기준에서는 한국에 일타강사라고 느낍니다. 영상 많이 올려주시면 좋겠습니다 항상 응원합니다.
4:07 뭔가 예전보다 더 남성스러워져쪄 … 🥺ྀི ♡
역시 프로다운 황철순 헬스장에서 보면서 잘 하고있습니다 파팅
갓플렉스.. 갓철순.. 스트랩 너무 잘 쓰고 있습니다
독학하는 헬린이로서 너무 많은 도움이됩니다. 감사합니다
역시 코리아 대표 황철순 이 채널 너무 감사한 채널입니다 많이 배워가요!!
감사합니다.
내일 어깨인데 좋은 정보 감사합니다!! 득근
난 좀 있다 어쌔
운동영상 시리즈 항상 기대됩니다 !! ㅋㅋ
진짜 최고의 pt 철순형 화이팅 😊😊
진짜 이해하기쉬운 설명~최고😊입니다
핏플렉스 기획력과 선수님의 티칭의 조화가 놀랍네요! 이번 영상도 유익했습니다! 👍🏾👍🏾👍🏾🫶🏽🫶🏽
강의 너무 좋네요 감삼다!
역시 선수님~저 이 영상으로 어께고민 해결했습니다 황철순프로님 👍
알려준대로하니깐 어깨가 뻠삥이 어마어마하게됨 역시 황프로님 최고
영상 기다렸습니다 오늘은 어깨 운동!
설명은 ㄹㅇ 국내최고원탑 교수임
오늘 어깨하는날인데 꿀팁감사합니다
머리에 쏙쏙들어오게 설명 잘해주셔서 정말로 감사합니다🎉
헬린이 이제 헬스 시작한지 2달 되었고여러 유튜브 채널을 봤지만 황철순님 설명이 귀에 쏙쏙 들어와요마침 내일 어깨하는 날이라 참고해서 운동 잘 해 볼게요
이번편은 집에서도 가능해보여서 좋아요 👍👍👍
벤트오버 진행시에 하면 머릿속으로는 팔을 멀리 뻗어주자라고 생각하지만 몸은 승모수축부터해서 진행되어버려요
초보자 분들은 그냥 백프로 따라하시면 되겠습니다.. 진짜 코칭 미쳤네요!! 응원합니다!!
너무 도움 많이 됩니다 자세잡을때 항상 도움받아갑니다
황철순 프로님 정말 잘 가르쳐주십니다. 감사합니다
에..? 프로가 아니신데요..?
철순이는 일부러 프로 안땃음
왜 일부로 안따신건가요 @@BLACK-v8i
@@변경-f1q 예전에 라이브서 얘기했는데 정확히 워딩은 기억안나는데 얘 프로쇼 찬조같은거 많이가는데 프로따면 그거 못가던가? 사업적으로 여튼 얻는것보다 잃는 게 많았음
@@BLACK-v8i ㅇㅎ오...그건몰랗네따면 일단 좋은건줄 알았는데 굳이 따서 좋을건 없는 부분도 있었군요
설명 진짜 잘해주시네요!! 운동 종류 더 올려주시면 감사하겠습니다.오늘 어깨 터트리러 가볼게요
황철순선수 설명 군더더기없이 깔끔하고 참 좋음....
진짜 귀에 쏙쏙 들어옴니다 트레이너겸 선수가 꿈인데 하나하나 집중해서 배우겠습니다
진짜 프로중에 프로답다..최고임.
티칭하나는 최고입니다
운동계의 이병헌,, 운동으로는 깔 수가 없다
설명 진짜 기가막히네요..
영상 보고 배우면서 합니다많은 가르침 기다리겠습니다
좋은정보 감사 합니다 어깨후면 인클라인 각도가 몇도 일까요?
힘든시기때 제주 드림타워 로비에서 만나서 사진 찍어 주셨는데 … 화이팅 입니다
최고의 운동 가이드네요!이런 걸 무료로 볼 수 있다니!핏플렉스 감사드리고황철순님 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다!
이 형님이 이정도로 친절했었나... 진짜 근육량만큼 감동이네
철순햄 어깨는 대한민국 1등이다
아시아 ㅇㅇ
천만원짜리 쪽집게과외네요하…..이새벽에 불켜놓고 거울앞에서 다 천천히 어깨 패보는લા 제몸이 아닌거같이 따로노네요 기초공사 다시한다 생각하고 열심히 패보겠습니다 감사합니다❤
항상 감사합니당 도움많이되영
와 헬린인데 이해가 쏙쏙 돼요 대박!!!
벤트 오버 레터럴 레이즈는 설명이 정말 이해가 쉽네요.
역시 철이형 설명이 제일 잘 들어오고 현실적임
진짜 설명은 제일 잘하심
좋은 영상입니다.
하체 직근 타켓팅 힘주는 팁 영상 찍어주세요~~😊
진짜 어깨는 철순이형이 최고임 후면7 감사합니다~~!!!
후면 머신으로 하는법도 좀 알려주세요감사합니다!
영상 항상 감사드려요♥♥
자기 몸을 보지 않고,조댕이선생이 너~무 많어.이분은확실한 선생님 입니다.
진짜 쏙쏙 박힌다
감사합니다 열심히 운동할게요
드뎌 나오셨군요.. 잘 보고 갑니다.
와...진짜 설명 쉽게 잘한다. 괜히 보디빌더로 탑 찍은 양반이 아니구나
신톨이란 주사를 소량으로 주입하면 봉긋하죠 스택써도 운동만으론 힘들죠ㅎㅎ운동스킬은 존경합니다
넌 신톨써도 황씨 10분에1안됨
@@versus1004 알어 ㅂㅅ아
철순형님 프레스 할때 팔을 완전 끝까지 안올려도 되나요??
믿음이 가는 썸내일😂
진짜 알짜배기네요 ❤
와 진짜 너무 도움되네요,, 정말 감사합니다!!
편집 깔끔하게 잘했네요
11:08 이 축 설명은 진짜 좋다
황철순 프로님 후면어깨 집중 공략 해주세용
좋은 영상이네요. 오늘 등운동 잘 하겠습니다
다음편은 하체인가요?
철순형님.. 보고싶습니다.. 이제 출소하시면 체육관에 갇혀서 하루종일 운동강의 영상만 다 찍어주십쇼..
와 진짜 몸이랑 티칭능력 최고입니다
선 좋아요 박고 시청 한다.
팔꿈치 피니까 어깨 자극 확오네요ㄹㅇ
후면삼각근 운동, 목디스크 환자로서 페이스풀이 유일하게 안 불편한거 같은데 페이스풀 다뤄주세욥!!!!!!
잘봤습니다 😊
항상 감사합니다 프로님
더열심히 해야겠네..ㅎㅎㅎ 중국에서도 라방좀 켜쥬세요❤
많이 배워갑니다 감사해요
진짜 설명 너무 잘하시는 것 같아요 ㅎㅎ 근데 사레레할 때 살짝 몸 숙이고 하는 게 맞는 건지 그냥 편하게 서서하면 되는 건지 좀 궁금합니다
진짜 몸으로 증명하는 1타강사..
모델하나는 찰떡으로 잘 골라 쓰셨네요. 모두 응원합니다.
이건 못참찌!!!
강직도 좋아지는 운동편도 다뤄 주세요 철순이형님
황철순 선수님은 확실히 팔꿈치를 팔끔치로 알고계신게 확실합니다 ㅎㅎ
최고 입니다!
선생님 다음편은 팔도 가능할까요??😁
제가 나이50..이제 헬스를 시작하는 헬린인데요. 정말 알기쉽게 설명해주셔서 도움이 엄청 많이됩니다. 혹시 브이스쿼트머신도 설명해주실수있을까요? 힙운동을 잘 배우고싶습니다.감사합니다.
황선수 디테일이 엄청나네요.감사합니다
어깨후면 운동관련해서 조금 더 자세하게알려주실수있나요??? ㅠㅠ
사이드레이즈 감이 너무 안오는 경우 덤벨이 아닌 원판을 들고 연습하면 뻗어내는 감각을 익히는데 좋다고 생각하는데 선수님 의견은 어떤지 궁금합니다.
철순햄 감사해요! 중급자 버전도 올려주십쇼🥰🥰
설명 진짜 미쳤다 역시!!
🇰🇷 기술로 승부하는 피트니스 용품 브랜드 핏플렉스
핏플렉스 그립(스트랩) 25%할인 링크
👉 bit.ly/3wf6Ivg
핏플렉스 손목보호대 25%할인 링크
👉 bit.ly/3WlGRws
황철순선수가 설명이 제일 머리에 잘 들어와
૮ . ̫ . ა ..!
철순이형 딴건 몰라도 운동코칭은 진짜 원탑이다👍
술?
정말 동감. 티칭이 이해하기 쉽게 진행됨
귀에 쏙쏙 박히는 레슨 감사합니다.^
진짜 황철순은 트레이너계의 신이다
참 설명을 너무 잘하십니다. 오늘도 좋은 정보얻고 갑니다!!
요즘에도 유명한 분들이 많지만 확실히 철순형이 뭔가 이해도 쉽고 부담도 없네요 ㅎㅎ 앞으로도 잘부탁드립니다!
14:32~14:46 은 근육뿐 아니라 인생의 진리를 알려주고 있네요
우리 어머니가 자주 하셨던 말씀❤
설명이 너무너무 이해가 잘 됩니다. 벌써 어느정도 익숙해진 루틴이지만 또 한번 머리에 되새기거 팁을 잘 새겨 들었습니다 영상 잘 봤습니다 :)
역시 전문가는 다르네요. 회전근계가 좋지 않아 어깨가 아팟는데 좋은 영상이네요.
전문용어들을 일부러 최대한 줄이고 초보자들도 이해하기 쉬운 용어로 내용 전달해 주시니까 정말 한번만 봐도 머릿속에 속속 들어오네요!!
역시 프로는 다릅니다👍
최고에게 배우는 최고급 강의!
오 진짜 꼭 필요한 심화 학습이네요. 세세하게 잘못된 동작 고쳐야 겠습니다. 순서대로 다 찾아 봐야겠어요. 감사합니다.
어깨는 항상 고민이 많았는데 영상이 도움 많이 됐습니다. 제가 느끼기에 실제 운동에 접해보면 다른 운동 하시는 분보다 더 쉽고 귀에 들어오게 설명도 잘해주시고 그에 준하게 효과도 보고있습니다. 제 기준에서는 한국에 일타강사라고 느낍니다. 영상 많이 올려주시면 좋겠습니다 항상 응원합니다.
4:07 뭔가 예전보다 더 남성스러워져쪄 … 🥺ྀི ♡
역시 프로다운 황철순 헬스장에서 보면서 잘 하고있습니다 파팅
갓플렉스.. 갓철순.. 스트랩 너무 잘 쓰고 있습니다
독학하는 헬린이로서 너무 많은 도움이됩니다. 감사합니다
역시 코리아 대표 황철순 이 채널 너무 감사한 채널입니다 많이 배워가요!!
감사합니다.
내일 어깨인데 좋은 정보 감사합니다!! 득근
난 좀 있다 어쌔
운동영상 시리즈 항상 기대됩니다 !! ㅋㅋ
진짜 최고의 pt 철순형 화이팅 😊😊
진짜 이해하기쉬운 설명~최고😊입니다
핏플렉스 기획력과 선수님의 티칭의 조화가 놀랍네요! 이번 영상도 유익했습니다! 👍🏾👍🏾👍🏾🫶🏽🫶🏽
강의 너무 좋네요 감삼다!
역시 선수님~저 이 영상으로 어께고민 해결했습니다 황철순프로님 👍
알려준대로하니깐 어깨가 뻠삥이 어마어마하게됨 역시 황프로님 최고
영상 기다렸습니다 오늘은 어깨 운동!
설명은 ㄹㅇ 국내최고원탑 교수임
오늘 어깨하는날인데 꿀팁감사합니다
머리에 쏙쏙들어오게 설명 잘해주셔서 정말로 감사합니다🎉
헬린이 이제 헬스 시작한지 2달 되었고
여러 유튜브 채널을 봤지만 황철순님 설명이 귀에 쏙쏙 들어와요
마침 내일 어깨하는 날이라 참고해서 운동 잘 해 볼게요
이번편은 집에서도 가능해보여서 좋아요 👍👍👍
벤트오버 진행시에 하면 머릿속으로는 팔을 멀리 뻗어주자라고 생각하지만 몸은 승모수축부터해서 진행되어버려요
초보자 분들은 그냥 백프로 따라하시면 되겠습니다.. 진짜 코칭 미쳤네요!! 응원합니다!!
너무 도움 많이 됩니다 자세잡을때 항상 도움받아갑니다
황철순 프로님 정말 잘 가르쳐주십니다. 감사합니다
에..? 프로가 아니신데요..?
철순이는 일부러 프로 안땃음
왜 일부로 안따신건가요 @@BLACK-v8i
@@변경-f1q 예전에 라이브서 얘기했는데 정확히 워딩은 기억안나는데 얘 프로쇼 찬조같은거 많이가는데 프로따면 그거 못가던가? 사업적으로 여튼 얻는것보다 잃는 게 많았음
@@BLACK-v8i ㅇㅎ오...그건몰랗네
따면 일단 좋은건줄 알았는데 굳이 따서 좋을건 없는 부분도 있었군요
설명 진짜 잘해주시네요!! 운동 종류 더 올려주시면 감사하겠습니다.
오늘 어깨 터트리러 가볼게요
황철순선수 설명 군더더기없이 깔끔하고 참 좋음....
진짜 귀에 쏙쏙 들어옴니다 트레이너겸 선수가 꿈인데 하나하나 집중해서 배우겠습니다
진짜 프로중에 프로답다..최고임.
티칭하나는 최고입니다
운동계의 이병헌,, 운동으로는 깔 수가 없다
설명 진짜 기가막히네요..
영상 보고 배우면서 합니다
많은 가르침 기다리겠습니다
좋은정보 감사 합니다 어깨후면 인클라인 각도가 몇도 일까요?
힘든시기때 제주 드림타워 로비에서 만나서 사진 찍어 주셨는데 … 화이팅 입니다
최고의 운동 가이드네요!
이런 걸 무료로 볼 수 있다니!
핏플렉스 감사드리고
황철순님 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다!
이 형님이 이정도로 친절했었나... 진짜 근육량만큼 감동이네
철순햄 어깨는 대한민국 1등이다
아시아 ㅇㅇ
천만원짜리 쪽집게과외네요
하…..이새벽에 불켜놓고 거울앞에서 다 천천히 어깨 패보는લા 제몸이 아닌거같이 따로노네요
기초공사 다시한다 생각하고 열심히 패보겠습니다 감사합니다❤
항상 감사합니당 도움많이되영
와 헬린인데 이해가 쏙쏙 돼요 대박!!!
벤트 오버 레터럴 레이즈는 설명이 정말 이해가 쉽네요.
역시 철이형 설명이 제일 잘 들어오고 현실적임
진짜 설명은 제일 잘하심
좋은 영상입니다.
하체 직근 타켓팅 힘주는 팁 영상 찍어주세요~~😊
진짜 어깨는 철순이형이 최고임 후면7 감사합니다~~!!!
후면 머신으로 하는법도 좀 알려주세요
감사합니다!
영상 항상 감사드려요♥♥
자기 몸을 보지 않고,
조댕이선생이 너~무 많어.
이분은
확실한 선생님 입니다.
진짜 쏙쏙 박힌다
감사합니다 열심히 운동할게요
드뎌 나오셨군요.. 잘 보고 갑니다.
와...진짜 설명 쉽게 잘한다. 괜히 보디빌더로 탑 찍은 양반이 아니구나
신톨이란 주사를 소량으로 주입하면 봉긋하죠 스택써도 운동만으론 힘들죠ㅎㅎ
운동스킬은 존경합니다
넌 신톨써도 황씨 10분에1안됨
@@versus1004 알어 ㅂㅅ아
철순형님 프레스 할때 팔을 완전 끝까지 안올려도 되나요??
믿음이 가는 썸내일😂
진짜 알짜배기네요 ❤
와 진짜 너무 도움되네요,, 정말 감사합니다!!
편집 깔끔하게 잘했네요
11:08 이 축 설명은 진짜 좋다
황철순 프로님 후면어깨 집중 공략 해주세용
좋은 영상이네요. 오늘 등운동 잘 하겠습니다
다음편은 하체인가요?
철순형님.. 보고싶습니다.. 이제 출소하시면 체육관에 갇혀서 하루종일 운동강의 영상만 다 찍어주십쇼..
와 진짜 몸이랑 티칭능력 최고입니다
선 좋아요 박고 시청 한다.
팔꿈치 피니까 어깨 자극 확오네요ㄹㅇ
후면삼각근 운동, 목디스크 환자로서 페이스풀이 유일하게 안 불편한거 같은데 페이스풀 다뤄주세욥!!!!!!
잘봤습니다 😊
항상 감사합니다 프로님
더열심히 해야겠네..ㅎㅎㅎ
중국에서도 라방좀 켜쥬세요❤
많이 배워갑니다 감사해요
진짜 설명 너무 잘하시는 것 같아요 ㅎㅎ 근데 사레레할 때 살짝 몸 숙이고 하는 게 맞는 건지 그냥 편하게 서서하면 되는 건지 좀 궁금합니다
진짜 몸으로 증명하는 1타강사..
모델하나는 찰떡으로 잘 골라 쓰셨네요. 모두 응원합니다.
이건 못참찌!!!
강직도 좋아지는 운동편도 다뤄 주세요 철순이형님
황철순 선수님은 확실히 팔꿈치를 팔끔치로 알고계신게 확실합니다 ㅎㅎ
최고 입니다!
선생님 다음편은 팔도 가능할까요??😁
제가 나이50..이제 헬스를 시작하는 헬린인데요. 정말 알기쉽게 설명해주셔서 도움이 엄청 많이됩니다. 혹시 브이스쿼트머신도 설명해주실수있을까요? 힙운동을 잘 배우고싶습니다.
감사합니다.
황선수 디테일이 엄청나네요.감사합니다
어깨후면 운동관련해서 조금 더 자세하게알려주실수있나요??? ㅠㅠ
사이드레이즈 감이 너무 안오는 경우 덤벨이 아닌 원판을 들고 연습하면 뻗어내는 감각을 익히는데 좋다고 생각하는데 선수님 의견은 어떤지 궁금합니다.
철순햄 감사해요! 중급자 버전도 올려주십쇼🥰🥰
설명 진짜 미쳤다 역시!!