종아리 근육을 키우는 가장 효율 높은 운동은?!

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 안녕하세요. WORKOUT TIME 입니다.
    여러분과 운동 정보들을 공유하고, 같이 운동하는 운동시간입니다.
    앞으로 다양한 운동 이야기들 공유하겠습니다.
    #운동 #헬스 #헬린이 #헬창

Комментарии • 2

  • @김영진-f5c
    @김영진-f5c 11 месяцев назад

    종아리근육은 복싱선수 스타일의 낮게 뛰는 줄넘기가 최고임

    • @_WORKOUTTIME
      @_WORKOUTTIME  11 месяцев назад

      오 그런 방법도 있군요!

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