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자기관리 진짜 멋져요....👍🏻👍🏻👍🏻
감사합니다😊 이제 정말 관리를 해야하는 나이네요.
Ameiii o vídeo. Beautiful
Muito obrigada 😊
@@Rahoofit やあ、おはよう。 ポルトガル語🇧🇷🇧🇷も話せます
체지방이 낮다는 건 좋은건가요 나쁜 건가요? 체지방이 낮으면 근육량도ㅠ낮은 건가요?
체지방은 높은것보다는 낮은게 낫지만 대회 나갈거 아닌이상 체지방이 너무 낮은것도 좋진 않은 것 같아요. 체지방은 우리 몸 지방 조직의 양이라 체지방이 낮다고 근육량이 낮은건 아니랍니다
아령몇키로죠?
3킬로 아령입니다 :)
자기관리 진짜 멋져요....👍🏻👍🏻👍🏻
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체지방이 낮다는 건 좋은건가요 나쁜 건가요? 체지방이 낮으면 근육량도ㅠ낮은 건가요?
체지방은 높은것보다는 낮은게 낫지만 대회 나갈거 아닌이상 체지방이 너무 낮은것도 좋진 않은 것 같아요. 체지방은 우리 몸 지방 조직의 양이라 체지방이 낮다고 근육량이 낮은건 아니랍니다
아령몇키로죠?
3킬로 아령입니다 :)