【やばい】二重アゴがなくなってフェイスラインがクッキリする顔痩せ体操！

[@なつり-c2p]

これ本当にすごいよ。これをやった日とやらなかった日で顔の浮腫具合が全然違う

[@alecroberto1177]

I guess im randomly asking but does anybody know a way to log back into an Instagram account..?
I was stupid lost the password. I love any assistance you can give me!

[@なつり-c2p]

久しぶりにコメント見にきたら固定されてた！ひなちゃんありがとう！今もずっと続けてます！本当にやらなかった次の日の朝はマジで顔ぱんぱん。。。。。

[@y_u_0117]

固定おめでとう！

[@LvMAXだぜ]

固定おめ！

[@mokomoko.08]

3分って朝やるにも夜やるにもやろって思えばいつでも出来るし時間なくてもできるし本当にちょうどいいよね最高

[@しゃき-x8q]

10日目！
今日からまた学校か、。嫌すぎる😂皆も一週間頑張ろうね！

[@あやか-r2k]

絶ッ対に顔痩せて可愛くなった最高の状態で推しに会いに行きたいので今日から毎日頑張ります！！いいねでモチベ下さい😭😭

[@_ulxq_]

ベロ回し:15回ずつ
横向き　:12回ずつ
顔回し　:3回ずつ

[@Niko_0124]

わかりやすい……(´p◎qﾟ｀｡)　ｺﾞｸﾝｺﾞｸﾝ 🍹(ﾟ∀ﾟ　):∴ﾌﾟﾊｰｯ
ありがとうございます✨

[@user-eh3iw8yj3l]

約2ヶ月後にプロポーズしてもらえるみたいなので、その瞬間私史上最高に可愛くいられるように、今日から毎日頑張ります！

[@_sae05]

母に顔太ったね〜って言われて腹たったので見返すために今日からガチで頑張ります😤👊🏻みんな頑張ってて偉いよ‪ ; ;

[@なな-z4n6d]

私も母に太ったねと言われたのでこれをやったら結構いい感じてす！

[@kanna4966]

2日‼️‼️まずは継続だーーー！！！

[@あまい-m8z]

夜はドライヤーしてる間に朝はコンシーラー置いてる間に！忘れんぼうの自分が続いてる方法

[@しゃき-x8q]

6日目！
最近ネガティブになったりして、いろいろヤル気になれないんだ🥺だから👍️押してほしいな
↓↓↓

[@kanna4966]

3日目！まだまだがんばるー！！

[@miko-zf9rr]

一番最初のやつ頭が熱くなる(伝われ)

[@まい-u1w6z]

わかります！

[@user-kn2dz9ex6z]

それな？

[@ぽにょ-v2m]

首のへんが燃える
引きちぎれる感覚

[@びびび-y1j]

きっきょる証拠ちゃん笑(知らんけど)

[@west.like_smel]

舌がジンジンします、、

[@しゃき-x8q]

7日目！
今日も学校行きたくないよぉ🥺でも休んだらダメだから頑張る😭

[@FABULOUSdango-omochi]

Twitterで拝見したのですが、舌回しの時により強くやりたい人は天井辺りを見ながらするといいそうですよ〜（首を傾けすぎると首が痛くなるので、私は壁と天井の境目のところを見ながら行っています）
そして首を左右に振る時は、胸鎖乳突筋の耳に近い付け根辺りを揉みながらするとコリが解れて気持ちがいいです）

[@Y̆̈-g9u]

今日から頑張ります💪🔥

[@しゃき-x8q]

5日目！
しばらく休んでた💦また今日から頑張るぞ‼️

[@らん-y2t]

私をこんなに好きにさせてくれてありがとう。今は自分磨きを頑張ろうって思わせてくれた先輩に感謝しかないです。絶対もっと可愛くなるからね、後から後悔しても知らないんだからね！笑

[@らむ-v8w]

これを1ヶ月弱、朝晩1回ずつ続けていますが、彼に「顔痩せた？鎖骨めっちゃ出てきた」「出会った時よりシュッとした」と凄く褒めて貰えました🥲そして何より、今まで顔がでかくて自分の顔がめちゃくちゃ嫌いでしたが、最近は触覚なしで髪の毛縛れるようになったり、何だか自信がついてきました😣！これからも継続していきたいと思います！

[@user-sv5hw5jx4l]

これやめて2週間で二重アゴに戻ったので、絶対続けます🥵

[@あし-c7q]

心の病気で何も出来ない日が多くて、安定してきたからまた調子のいい日だけでも再会！！鏡みるたび「誰これ！！」ってなるから、頑張って元に戻す！

[@naa.vii.]

お風呂入る時にやっちょる！！
汗もでてちょうどいいです
みんながんばるんﾀﾞ!!

[@もえ-f5c]

17日目
ひなちゃんのトレーニング私にめっちゃあってる！

[@豆乳-s5w]

このトレーニング始めて10日経った今日家族に「なんか痩せた？顔スッキリしたね！」って言ってもらえました！
これからも続けます^ ^

[@kanna4966]

1日目！！！今から頑張る！

[@きなこ-q9e]

これ今日初めてやってみて、朝とお昼にやったんですよ。んで、夕方に彼氏とビデ通したら「なんか顔小さくなった？可愛い」って言われたんですよ！！！！
効果絶大すぎん！？！？毎日します！！

[@みのちゃ-s4z]

気づいてくれる彼氏さんも最強🐱🤍

[@しゃき-x8q]

8日目！
相変わらず今日も学校行きたくないです😡でも頑張る😭

[@mint6505]

まじこれやらな不安で寝れん笑

[@あかり-i7u]

実質毎日苦をせずに痩せれるってことか…

[@りあ-u3w]

この動画とひなちゃんの別の小顔の動画のやり始めて3日間目だけど少しずつ頬のお肉無くなってきてる気がする！！
目に見えるのたのしい！！！

[@さんのに-z2d]

5日目だけど、プリ撮ったときの輪郭が1か月前とぜんぜんちがう！！
同じ機種で撮ったから比較したときに変化がわかるのがモチベになった！
今日もがんばるっ

[@もえ-f5c]

34日目
今日は引越しの準備の買い出しに行って疲れた😵‍💫

[@K_thv123]

これ効果凄すぎて何回もやっちゃう

[@halca7197]

4日目！
いい感じに続けれてる！

[@kpoplove.1]

コメント欄ほんとにモチベーションになります😭💗

[@チュパカブラ-w3y]

コレすごい...
朝と寝る前にやるだけで一瞬で二重アゴ消えた😱2分間だけで全然大変じゃないからモチベ上がる🤩

[@__mily]

コメント失礼します。
どれくらいで変わりましたか？

[@チュパカブラ-w3y]

@@__mily
大体1週間くらいで「スッキリしてきたかも！」って思いました！特に首周り？がスッキリしたのでフェイスラインがくっきりしました！

[@ぽぇにょん]

これ初めて1ヶ月ちょい毎日欠かさずお風呂の中でやってるだけで本当に変わった。圧倒的二重アゴとほっぺのお肉が消えました！！！毎日2分間やるだけでしかも簡単なのにここまで効果が出て本当に感謝感激です😭😭
【追記】 鎖骨もめっちゃ出ました本当に感動です😭

[@ねむちゃ-m5l]

すごい！

[@__mily]

二重アゴはどれくらいで消えましたか？

[@Gm5gj6kyt]

めっちゃ短くて、音楽止まったとき「え、これだけ？？」と思わず口にしちゃいました·····ww
これなら続けられそうです！

[@ひな-z8h3d]

朝、時間ない時にもできるからほんとありがたい

[@s2433y]

今日から卒業式まで残りの1ヶ月弱続けます！3日坊主にならないように頑張る😤
2分だぞ！すぐできる！諦めるな自分！！

[@mametinnnn]

分厚い頬のお肉が薄くなってきたような気がする…！1週間とちょっとやっただけなのにすごすぎる！二重アゴはまだまだだけど引き続き頑張って二重アゴ無くして小顔になるぞー！

[@ひよこまめ-f9y]

私もずっと顔のお肉悩んでて、、
一緒に頑張りましょ〜🥲🔥

[@mametinnnn]

@@ひよこまめ-f9y
返信ありがとうございます！
理想の顔になれるように、一緒に頑張りましょう💪✨

[@あやっぺ-l7s]

24時間のうちの2分って考えたらやる気出る

[@ema976]

私はダイエットは勉強をサボれる時間だと考えたらやる気でます

[@abc_.]

どっちも天才👏w

[@ラルム-d4z]

え、それめっちゃいい…！！
私もそう考えるようにする。ありがとう！

[@あやっぺ-l7s]

@@ラルム-d4z お役に立ててよかったです！笑笑

[@しずく-f2o]

時々サボりつつも1年くらいやってるけどまじで効果ある。顔一回り小さくなったし骨格のせいで出ないと思ってた鎖骨が綺麗に現れてくれて感動した🥲親とか友達からも痩せたね！って言われるからやって後悔はしないと思う

[@user-xt4ez1wn4v]

6日目だけどこれめっちゃちっさくなるんよなあダイエットなんかいもリバウンド繰り返しとるけど毎回これやって小さくなっとるよ😉

[@sy-hm7co]

人生初のリモート会議をしたらそこにいたのはジャバザハットでした。
今日から小顔目指して頑張ります。

[@みかんオレ]

顔に触らなくていいし、効果ありすぎるから長く続けられる！短い時間なのが本当にありがたい😭これからも頑張る！

[@hinapi_mm]

べろ回しとか絶対人に見られたくないのにひなちゃん一緒にやってくれるの嬉しい……
一緒に毎日頑張る……！！
あと最後の顔可愛すぎな彼女にしたい🥺

[@nayu-po8cr]

これほんとに凄い！
やったあと、すごいすっきりするよ！

[@mocaron_x]

マスク生活なので電車の中や仕事の休憩時間に気が向いたときに続けて2週間くらい経ちました。今日親族でご飯を食べていたときに、顔周りがシュッとして綺麗になったね！とおばあちゃんに言ってもらえて嬉しかったです🥰💗💗

[@あまい-m8z]

はじめの頃はするのめんどくさい〜忘れた〜ってなってたけど、いつの間にかしないと不安になるくらい生活の一部になってた、ありがとうひなちゃん！

[@hokuro_w]

毎日欠かさずやってたわけでもなく2日連続だったり3日に1回やったりバラバラな間隔でやってたけど気づいたら鎖骨出てた

[@なび-x9u]

念願のバイト始めたら上に同じ店あって、そこにイケメンを見つけてしまった👀のでがんばる〜🥹一年前もバイト始めた手の時気になる人いたな懐かしい

[@_xgdy]

2ヶ月目です😆😆😆💘
寝る前、お風呂に入っている時やってます〜〜
毎回楽しくて日課です😭😭💞
ひなちゃんありがとう

[@りぴぴんご]

キツすぎず、首こり解消ストレッチもできるから最高！
推しみたいに小顔でスッキリした表情なれるよう無理せず頑張る！

[@あるの-n4y]

一日でも分かるくらい変わるすごい

[@user-xf8or6qt8w]

みんな頑張ってるからがんばる！

[@りこりこ-v6e]

自分の顔が事故る事をわかっててみんなのために動画出してくれるところ優しいし大好き🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@高田理沙-m4n]

ですよね！

[@勉強しろ-v3k]

事故った、、？
ひなちゃん事故ってないかわいいよ
みんなが事故る顔でもひなちゃん事故ってないの🥲🥲🥲🥲

[@へへへへ-t5t]

@@勉強しろ-v3k 囲い草

[@うめめめめ-w4b]

自分磨き頑張って好きな人の元好きな人くらい可愛くなって振り向かせる！

[@わーー-v5q]

数日続けただけで、自分で見てもわかるくらい顔が痩せました！！！
ひなちゃんありがとうございます🥺

[@射場すず子]

何日くらいで、効果でましたか？

[@わーー-v5q]

@@射場すず子 1週間くらいで効果出ました！！今もやっています！

[@あやみ-n5i]

食事制限しましたか？

[@わーー-v5q]

@@あやみ-n5i してないです！逆にたくさん食べてました🤭

[@あやみ-n5i]

@@わーー-v5q 爆笑爆笑
私も頑張ってみます！！︎⸜👍🏻⸝‍

[@user-0808.]

お風呂上がり今やって見たら本当に変わった！フェイスラインはっきりしたし、なんか顔周りすっきりした！続けます！！

[@もな-v5o]

横向く時、私のリズム感覚がないからか毎回顔戻したらひなちゃんの横顔見れて最高🥰

[@teruyama_aoma]

舌回してる時に辛すぎてどっち回しにしてたか分からなくなったりいつの間にか歯の内側舐めてたりする()
小顔になりたい、がんばる😢😢😢😢

[@りんもも-h3c]

横むくやつ正面むく度にひなちゃんと目合ってめっちゃおもろい笑

[@hime8sug623]

毎日やってる私ほんと偉い偉すぎる！！！！！！
明後日からテスト始まるけどがんばるぜ

[@YUI-YUI-]

偉い！！！！！！！テストもふぁいてぃん👍🏻

[@るこあ-t4r]

同じく！がんば！！

[@もえ-c9b]

ひなちゃんが可愛すぎる

[@ひなすけ-d6k]

今日は遅いので
明日からやってみます！！

[@miho9974]

朝晩1回ずつ始めてみました。1週間弱でフェイスラインがスッキリした感じがして驚きました！
これからも続けようと思います！

[@n__.o07-f2d]

マッッジでこれスゴすぎる…
始めて2日で正面から見た時の二重アゴが消え去ったし、朝に顔が浮腫まなくなった😳
個人的に、顎関節症だから手を使うやつとか顎痛めるからこの顔痩せマジでいい！！

[@横山-y4b]

これやって、次の日の朝顔周りが凄いスッキリしました！簡単だし本当に有難いです
皆様も絶対に続けた方がいいですよ！！

[@高田理沙-m4n]

一緒に頑張りましょう！

[@user-ve1zi9vd7u]

これ初めてもうすぐ2ヶ月経つけど、鎖骨が見えるようになったきたし恋人とか先輩とかに「痩せた？」って言われ始めたのでマジでやって良かった
継続は力なりってこういうことを言うのかもしれない

[@ゆずき-i7u]

朝もしましたか？

[@user-ve1zi9vd7u]

@@ゆずき-i7u 私は朝晩とかあまり関係なく、気がついたときにやるようにしていました！

[@ふぁんぐれ-e8r]

半信半疑で1週間続けてみたら笑った時二重アゴになったのが治った😢
あとご飯食べる時早食い癖のせいで全く噛んで食べなかったのをよく噛むように食べるようにしただけで顔すっごい疲れた😂
このストレッチとよく噛んで食べるの続けてみます！

[@yamazaki-x3e]

推しとのツーショまでに可愛くなりたいです！☀️
4月13日　○

[@独歩-y4w]

なんか面倒くさくても2分ならいっか‼️ってなるのがいい！

[@くるみ-f4x1i]

今日からこれやります！！！！顔やせがんばるー！！！🔥🔥

[@じゃすみん-s5w]

2ヶ月以上は続けてるけど全然変化分からない🥹でも鎖骨皆無だったのがめっちゃ浮き出てきました🤭

[@warabimochi_7]

たったの2分で効果あるわけないやろ…とか思ってたらめちゃめちゃむくみ取れたしひなちゃんに感謝 ߹𖥦߹

[@なおみ-f6f]

やった直後にもうフェイスラインすっきりしてる感ある！すご！

[@髙橋-g3t]

最後のひなちゃん可愛すぎ😍

[@あしゅ-v2k]

絶対効果ありますみんな頑張ろー！

[@井上ももか-h7l]

やりたくないと思う日がないすごい！！！毎日やる！！！！

[@だだ-l8q]

横向いて前向くとひなちゃんと目が合うのが面白い😂😂

[@りほこ-i4c]

7月からふとしたときにたま〜〜にやってました、毎日じゃなくても続けることが大切だと思う！！！５ヶ月ぶりに実家に帰ったら顔周り痩せたねと言われたので効果出てます確実に、みんなやるぞ！毎日じゃなくてもいい！たまーにやるぞ！

[@ひよん-o8q]

時々サボりながらも、この動画を3週間くらいゆる〜く続けていたら、最近周りの人から｢顔周りめっちゃスッキリしたよね！！？？｣言われるようになりました！！！嬉しすぎるのでこれからは毎日しっかり頑張ります🥲✨
ひなちゃん！！本当にありがとう︎💕︎
他の動画でも沢山お世話になってます！！！

[@もえ-f5c]

26日目
推しになるために頑張る🥺

[@_Luvowl_06_]

何回みても最後のひなちゃんがかわいすぎる、、、がんばります❤️‍🔥

[@山-r2l]

これほんとにシュッとする！！
続けます😊

[@らん-y2t]

好きな人と夏祭り行けることになったからそれまでに絶対に可愛くなる！

[@user-jn3mm6cs9m]

動画見なくても音楽だけで動き分かるようになりました😂

[@TERERU_TERESA]

舌回すのめちゃくちゃ痛い！脂肪燃焼ちゃんの動画で痛いところは全部いい感じになってきたのでこれも成果が楽しみです

[@やまか-h5l]

これしたら本当に顔が痩せてくのが実感できるし朝にしたらめちゃくちゃ小顔になります😭ひなちゃんねる助かりすぎてます😭らぶ😭🧡

[@つな-u8h]

横向いたあと前むくと毎回目が合う♡

[@しほ-z7d]

このコメントがちでかわいいんだけど笑

[@みりん̤̮-w1z]

毎日続けられるように頑張ります➰👊🏻

[@user-xc4gw1zd6w]

ひなちゃんほんとに可愛いし動画自体も短くてやりやすいし他の動画の顔痩せと合わせてやってます！音楽もやる気がでる音楽だから楽しみながらやってます🙆🏻‍♀️

[@user-zm1wd3pv6r]

今日から頑張ります！

[@kmidri_sub]

クリームとか使って顔に摩擦与える顔痩せ苦手たがら嬉しい。

[@りんご-g2p]

ガチでそれ！(*^^*)

[@jisung_chan]

マッサージって後々たるむから私も嫌

[@ひつじ-d4z]

なるねぇって人が出してるよ！！

[@muni_nyan]

今日やってみたらこんなに早く簡単にできるなんてビックリです！べろ回しコメント欄見ながらやるとモチベ上がるしこれから毎日頑張ります🥺

[@タケカワ-e8f]

短いし動きも簡単で、ほんとに効果出るのかな…？とかごちゃごちゃ思う前に毎日やってみますね！！！やんなきゃわかんねえや！！！！

[@えま-o8g]

やったあとめっちゃ顔小さくなったきがする！！！😭😭😭😭神

[@pyonchiii_]

これ以外にもやっていますが、掴める顔の肉がなくなってきました！最高！

[@らぶ-v2n]

めんどくさがり屋すぎるけどこの動画短めでやりやすくて続いてます！鎖骨見えてきてうれしいです🫶🏻
✨一週間以上続いてる！

[@f4504]

2日やっただけなのに二重アゴなくなったの凄すぎる…手軽だし思い出した時化粧とか気にせず簡単に出来るからめちゃくちゃ有難いです🙏🙏これなら続けられそう

[@ららら-f3t]

ライブで推しに一目惚れしてもらうために頑張ります！