5 Creamy, Quick, Delicious, and Healthy Mousses

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  • Опубликовано: 1 ноя 2023
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    Today, I bring you a recipe that you're going to love: creamy mousse with 4 delicious flavors, perfect for this holiday season. The best part? They are refined sugar-free, making them a guilt-free indulgence. If you want to eat healthily and aren't particularly fond of cooking, these recipes are perfect for you.
    Lemon Mousse
    Orange Mousse
    Coffee Mousse
    Chocolate Mousse
    Stracciatella Mousse
    𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗵𝗲𝗿𝗲
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    INGREDIENTS ☐
    Lemon Mousse 🍋
    100 ml of heavy cream
    1/4 tablespoon of vanilla extract
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    Zest of 1 lemon
    Juice of 1 lemon (seedless)
    Optional: A splash of Limoncello liqueur
    Orange Mousse 🍊
    100 ml of heavy cream
    1/4 tablespoon of vanilla extract
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    Zest of 1 sweet orange
    Juice of 1 sweet orange (seedless)
    A splash of Amaretto liqueur (if needed)
    Coffee Mousse ☕
    100 ml of heavy cream
    1/4 tablespoon of vanilla extract
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    30 ml of espresso coffee
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    A splash of Frangelico or rum
    Chocolate Mousse 🍫
    100 ml of heavy cream
    1/4 tablespoon of vanilla extract
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    1/4 cup of dark chocolate
    1/2 teaspoon of coconut oil or butter
    A pinch of salt
    Chocolate bar for shavings
    Nuts
    Stracciatella Mousse 🍨
    100 ml of heavy cream
    1/4 tablespoon of vanilla extract
    1 tablespoon of monk fruit sweetener
    1/4 cup of dark chocolate
    1/2 teaspoon of coconut oil or butter
    A pinch of salt
    Chocolate bar for shavings and chunks
    Nuts (optional if preparing all together)
    Zest of orange and lemon leftovers
    Leftover coffee cream
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Комментарии • 51

  • @LourdesLenguita
    @LourdesLenguita 8 месяцев назад +8

    Todo lo que cocina esta mujer es riquisimo, no puede ser

  • @Clarisasosa929
    @Clarisasosa929 5 месяцев назад +2

    Dios todos se ven super 🥲

  • @florl.delgado4093
    @florl.delgado4093 8 месяцев назад

    Mmmmmmmm!!!!!!
    Gracias por compartir ❤

  • @Victor-gy5qc
    @Victor-gy5qc 8 месяцев назад

    Que rico todo!!! 😋😋😋😋

  • @lucilaauris985
    @lucilaauris985 8 месяцев назад

    Muy rico todo, muchas gracias ❤

  • @isabelespinoza7982
    @isabelespinoza7982 8 месяцев назад

    Gracias por todas las recetas ❤

  • @neiverherrera6669
    @neiverherrera6669 8 месяцев назад

    Todos se ven ricos, gracias, gracias

  • @mariarangel1733
    @mariarangel1733 2 месяца назад

    Que rico!!❤

  • @elenadonahue5304
    @elenadonahue5304 8 месяцев назад

    Gracias me gustan tus recetas

  • @dianapatriciavasquezhernan4460
    @dianapatriciavasquezhernan4460 8 месяцев назад +2

    Eso se ve delicioso q rico ya me antoje 😊

  • @user-zq5vg3ce9b
    @user-zq5vg3ce9b 8 месяцев назад

    Que riquísimo lo voy aser 😊 todos me encantaron

  • @vicky6932
    @vicky6932 8 месяцев назад +1

    Muchas gracias por la receta se,ve muy rico ❤❤❤

  • @berthamontoya5233
    @berthamontoya5233 8 месяцев назад

    Que rico se ve que Dios te bendiga grandemente todos

  • @italamarquezdelgado8445
    @italamarquezdelgado8445 8 месяцев назад

    Super delicado y delicioso 😋,Tus manos sean cada día bendecidas👌👏😍, gracias 🫂🇻🇪✨✌️

  • @juanasantos7886
    @juanasantos7886 8 месяцев назад

    Se ven riquisimo, gracias por la recetas. Ami me gusto mas el de cafe, porque me encanta el cafe.Bendiciones para ti❤

  • @connieamorin9839
    @connieamorin9839 8 месяцев назад

    Te quiero muchísimo soy una admiradora tulla todo lo que haces es in resistible los voi a preparar 😋🤗gigante naci en 🇮🇹 7 años me crié en 🇺🇾 15 años y hace 52 años estoy en 🇦🇺 Feliz gracias a Dios
    Bendiciones para ti siempre te sigo 💋🫶

  • @mariaeugeniabenitezsantos905
    @mariaeugeniabenitezsantos905 8 месяцев назад +1

    😋😋😋 mmmm waooo q ricooo y deliciosoooo 🤪🤤🤤🤤 🙏🙏🙏

  • @yarivaldes3152
    @yarivaldes3152 8 месяцев назад

    El de café ☕️ y chocolate 🍫 ❤❤

  • @silviachaparro8551
    @silviachaparro8551 8 месяцев назад

    Me gusta

  • @kdnutrition9028
    @kdnutrition9028 8 месяцев назад

    Así es paisa... las manos llenas de amor y deliciasssss... nunca había babiado tanto en una receta🤤

  • @patriciaurenavargas660
    @patriciaurenavargas660 8 месяцев назад

    me muero por hacerlas y terminar cada una con el dedito prueba todo...

  • @geraldine8618
    @geraldine8618 7 месяцев назад

    Muchas gracias! Me encantaron! Una consulta, si uso eritritol, cuantas cucharadas debo poner?

  • @druidacocina
    @druidacocina 4 месяца назад

    Que cosa mas rica!! Te sigo desde mi joven canal ❤ enhorabuena @druidacocina

  • @alejandraacosta3598
    @alejandraacosta3598 6 месяцев назад +1

    todos son mis fotos ❤😮😮❤❤🇺🇾🇺🇾🇺🇾💯💋💯

  • @gemanarcisacastillorojas6406
    @gemanarcisacastillorojas6406 8 месяцев назад

    Quedó buenísima esad recetas, pero como puedo reemplazar la na de leche?. Felicitaciones

  • @marianelaestay322
    @marianelaestay322 5 месяцев назад

    Hola ,me encanta tu canal,podrias mostras el endulzante que utilisas por favor?,saludos desde chile

    • @teremari897
      @teremari897 4 месяца назад

      Se llama fruta del monje... o en inglés monk frut

  • @mariaesthergodoy2947
    @mariaesthergodoy2947 8 месяцев назад

    Mencanto❤

  • @patriciabaena2991
    @patriciabaena2991 8 месяцев назад

    Hola lili una pregunta de que marca de chocolate usas o donde lo compras

  • @valeriaortiz5078
    @valeriaortiz5078 8 месяцев назад

  • @ampa3326
    @ampa3326 8 месяцев назад

    Salivando sin parar 😂😂

  • @user-qv7qg6xr9o
    @user-qv7qg6xr9o 19 дней назад

    Como puedo obtener tu libro

  • @mariaesthergodoy2947
    @mariaesthergodoy2947 8 месяцев назад

    Megusta

  • @luzelenakern9216
    @luzelenakern9216 8 месяцев назад

    Es una crema normal?

  • @Mariajesus-fu3ry
    @Mariajesus-fu3ry 8 месяцев назад

    😌🇪🇸😋😋😋😋😋🏆 gracias por todo pero no puedo seguir viéndote estoy convaleciente estoy enferma y me va mucho mucho por la mano me han dado gracias esto es buena pinta lo que he visto no puedo ver más gracias❤😊

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  8 месяцев назад

      Gracias por verme y que te mejores prontito, un abrazo!!

    • @Mariajesus-fu3ry
      @Mariajesus-fu3ry 8 месяцев назад

      @@RecetasLily gracias corazón no soy lo de la mano que tengo leucemia también me están haciendo pruebas porque me han dicho una me ha confirmado que tengo un cáncer de no sé de qué porque me estoy durmiendo loca de verdad estoy esperando a que venga mi hija a Madrid y luego a Toledo estoy bien mala con lo de la mano o no aguanto me tenía que tomar un calmante que yo no puedo tomar nada por la leucemia pero antes me han dicho que paracetamol pero uno si estoy muy muy muy mal me he tenido que ir al médico y me mandó puntos dios te bendiga

  • @martaaulet6055
    @martaaulet6055 8 месяцев назад

    Yo me quedo con el de chocolate y scacciatela

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  8 месяцев назад

      Pruebalos el de stracciatela es lo maximo!

  • @juanaveronicaarteaga9302
    @juanaveronicaarteaga9302 8 месяцев назад +1

    No pues lily,como me vas hacer eso. En la imagen decia para el 03/11/23 asi que yo deje mi telwfono y me perdi el estreno, pero bueno igual ya lo mire.

    • @RecetasLily
      @RecetasLily  8 месяцев назад

      Juana perdoname, es que me equivoque de fecha y cuando me di cuenta fue que pude cambiarlo. Gracias por venir ❤️🙏 espero que te haya gustado . Un abrazote

    • @juanaveronicaarteaga9302
      @juanaveronicaarteaga9302 8 месяцев назад

      @@RecetasLily me encanto en estos dias lo preparare el con chocolate y el de cafe

  • @paolasanchez5650
    @paolasanchez5650 8 месяцев назад

    No es mejor chantilli de leche evaporada?

  • @mariaesthergodoy2947
    @mariaesthergodoy2947 8 месяцев назад

    😂cholaye

  • @lulukas4039
    @lulukas4039 8 месяцев назад +4

    Con crema de leche no es saludable 😳

    • @elizabethiodice3570
      @elizabethiodice3570 7 месяцев назад +2

      La crema de leche es muy saludable. Fran Suárez

    • @diananava2612
      @diananava2612 7 месяцев назад +1

      Si, porque con tiene grasa animal, y es muy saludable

    • @yaoibyet
      @yaoibyet Месяц назад

      Las grasas del aguacate, nueces, de coco, son saludables...pero la grasa animal es mejor no abusar.