Aquí mis tips de yogurth: 1. Si le agregas leche en polvo ya no hay tanta necesidad de colarlo 2. Si lo guardas en la nevera solo, es decir sin azúcar ni fruta, te dura muuuuuuuuuuuucho más 3. No lo muevas, no lo mires, ni le hagas nada mientras se está haciendo, luego de que pasen las horas ahí si le haces todo lo q quieras 4. El tiempo perfecto es de 12 a 16 horas siempre y cuando conserve la temperatura. 5. Si usas un yogurth griego para hacer yogurth, te va a quedar mejor (no sé porque) 6.bate y bate y bate el yogurth antes de usarlo. 7. Mejor usa vidrio en lugar de plásticos para empacarlo 8. El suero sirve muuuuuuuuuuuuy bien para remojar las legumbres de un día pal otro, así evitas los gases que producen, nada más tira ese remojo y no lo vayas a cocinar ahí 9. Si lo dejas colar mucho tiempo, te queda un queso crema 10.like para el décimo tip
Lo he hecho varias veces siguiendo todos los pasos y no me queda cremoso, si no ligoso o baboso, sabe rico pero su textura no es apetecible, que puedo hacer???
El que te quedo líquido está muy bueno para hacer aderezo para ensaladas agrega cebolla larga ajo cilantro mostaza sal y pimienta. Opcional puedes agregar un toque de aceite de oliva. Eso sustituye los aderezos o salsas con mayonesa y grasas. Te lo recomiendo. Súper mega bueno jajajaj
El mejor vídeo que he visto de como elaborar yogurt. Y les digo que tengo 4 meses buscando una receta que me cuadre. Esta esta excelente.. Felicitaciones @recetaslily ... sencillamente Maravillosa. Mejor explicado imposible y con un tono de voz. Super agradable. Me quedo con esta... no reviso mas. 👍
Puedes meter los frascos en una hielera y pon agua a 45 grados centígrados de manera que el agua los cubra a 3/4 del frasco, cierra la hielera y tardan de 4 a 6 horas en estar
Sra Lili que rico ese yogurt y la forma cómo lo decoro, como diría un niño de rechupete, jajajaja muy rico voy hacerlo mis respeto,por todo. Lo que hace y enseñar,soy nula para la cocina, creo que Dios le dio todo el don a usted para qué enseñará , gracias muchísimas bendiciones ,para usted y su hogar 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hola soy de Lima, Perú. Mi 1er yogurt griego me salió aguado, entonces leí que fue por falta de calor. Así que la 2da vez hice lo mismo de abrigarlo y embolsarlo. Lo metí en el horno pero cada 1hr prendía el horno por 3min a 200grados y lo apagaba (mucho cuidado yo me puse alarmas), eso lo mantuvo caliente adentro. Eso por 11horas y luego salió espeso y perfecto. Usé leche gloria semidescremada 900ml (Celeste), leche en polvo gloria 3 cucharas (azul normal) y yogurt Danlac 0% (1 vasito). Acabe a la medianoche y luego lo puse a escurrir en la refri (ojo que bota bastante suero) sácale rápidamente lo primero que bote y ponlo a bastante altura. El mío botó tres tazas de suero en total. La próxima vez pienso no ponerle bolsa de plástico sino de telas para abrigarlo bien y evitar el peligro de poner plástico en el horno.
Lili eres mi inspiración, tenía mucho tiempo sin cuidarme , tengo diabetes. Y desde que te sigo no paro de hacer tus recetas saludables... me siento súper, bendiciones !!! 👏🤗
Yo lo hago igual un litro de leche más un yogurt de 125, la leche la llevo al calor la dejo hervir después que hierve dejo la leche de media a 1 hora enfriar le agrego el yogurt lo mezclo y lo dejo en la misma olla tapada encima de la cocina toda la noche al día siguiente ya tengo yogurt. Sin complicación y me queda perfecto. 🇨🇷🇨🇷
Gracias lily por compartir tantas recetas deliciosas con nosotros, me alegra ver lo mucho que has crecido! Me alegra que no hallas dejado de creer en ti, desde tus comienzos te sigo, recuerdo cuando te desanimaste xq no obtenías la receptividad que esperabas y todos los que creímos en ti te apoyamos .. gracias lily! Éxitos y bendiciones ❤️
Muy bueno... Yo lo hacía, TIEMPO pasado cuando estaban los chicos con nosotros... PERO, ahora vuelve a comerse más casero aún, porque lo estaba comprando, pero no se encuentra el griego natural por tiempo ... 🙄💯 MUCHAS gracias por compartir ❤
Simplemente Espectacular!!!GRACIAS, tengo una duda, cuanto tiempo puede durar en la nevera? Es decir, al temer listo el yogurt cuanto tiempo me recomiendas conservarlo en la nevera? Gracias
Súper rico y muy práctico yo lo he hecho ya muchas veces con leche de coco, con leche de almendras y a mis niñas además les encanta, con yogurtera como tú lo indicas y todo ha salido perfecto..... Quiero pedirte un favor tú tienes alguna marca de probióticos en lo posible que sean veganos que me compartas, mil gracias .... Saludos desde Colombia....
Olis Lily desde Chile saludos y una consulta para volver a hacer se puede usar el que quedó más líquido o es necesario volver a comprar un yogurt natural ?
Gracias, lulú muy bueno eml yogur excelente receta, me gustaron lo tops q dio la amiga, el de usar yogur griego en lugar del natural me parece perfecto Gracias ❤
Hola Quisiera saber cuánto dura este yogurt en la nevera?? Me llama la atención ya que dices que si se acaba se puede hacer más yogurt en base al que ya tenemos
Me salvaste! Conseguí leche con prebioticos y voy a experimentar para hacer con actimel un yogur más nutritivo porque aca son tan caros amo tus recetas nadie sabía explicar bien como hacerlo sin yogurtera
Excelente!!! Tampoco tengo yogurtera y uso el termo para conservar café caliente, cumple la misma función, es perfecto. Gracias por compartir la receta.
@@RecetasLily espero las recetas para usar el suero, yo lo uso para lavar mi rostro y el cabello y en ocasiones para aligerar batidos de yogurt y frutas.
Me encanta, yo lo hago hace tiempo y me encanta. Pero le añado leche en polvo para que desde el principio queda más espeso. Pero después hago lo del colador. Mega bueno 😋😋🥰
Hola Lilly me da muchísimo gusto descubrirte tus recetas son deliciosas. Quisiera preguntarte si podemos utilizar esta receta con una leche de almendras y si se usan probióticos que cantidad se usa.
Hola Lili, muchas gracias por compartir tus megadeliciosas recetas. Soy nueva en tu canal desde San Diego CA. y estoy fascinada, leí muchos comentarios asta encontrar tu respuesta de solo usar leche de vaca. No la tolero en absoluto, así que espero tu receta con yogurt griego de leche vegetal. Eres guapísima te felicito por tu canal. Muchas gracias.
T kedó maravilloso..!😃 .yó lo hago con cultivos. Y tambirn me keda rikisimo..! No es tan líkido pero acimpañado con frutas .y granola . Es lo.mejor..Gracias ..!😊
Hola saludos, soy intolerante a la lactosa y al gluten, al azúcar... Muchas gracias por todas tus recetas ojalá puedas enseñarnos recetas sin lactosa, Cómo a hacer yogur sin lactosa
La fermentación del yogurt tiene diferentes temperaturas por los tipos de bacterias que contienen los yogures que van de menos a más no viceversa, eso es leche cuajada (tiempo+temperatura=leche cuajada) no es yogurt.
Hola Lili, la leche descremada deslactosda también funciona para preparar este yogur? Cuantos litros de leche por cada vaso de yogur para la preparación?
Con una o dos cucharas de leche en polvo listo!! Cuaja mejor, aparte imagino que no cuajo tanto porque se enfrió de más al tomarte todo ese tiempo en ponerlo a cada frasco. El griego queda genial lo haré de nuevo para hacer el pate de atún de tu canal!!
Yo uso los kefir o los búlgaros de leche para hacer yogurt natural, es ácido si, yo lo consumo así nomás. Porque estoy en un tratamiento muy bajo en glucosa, fructuosa y lactosa😊
Hola!! Genial... yo lo que hago es meter la leche con el yogurt en un termo durante 8h o 12 en función de si quiero yogurt natural o griego... enséñanos que haces con el suero porq yo lo empleo para las plantas😅. Un saludo linda😘
Noooo, no hagas eso, en el suero se conservan aún las bacterias lactobasilos y otras que te ayudan en la flora intestinal y un sin fin de beneficios. La whey protein, es suero de leche. Búsca información y nutre tu mente luego tu cuerpo. Saludos
@@miri6723 puedes usar el suero en cualquier receta que utilice leche o yogur. Por ejemplo, bizcocho, aderezo para una ensalada… También puedes añadir suero para enriquecer un guiso o una crema de verduras, en lugar de agua… Se le puede dar mucho uso.
Pero la duda mía es...cuántos gramos de proteína tiene y por cuánta cantidad?? 🤔 Bueno lo digo por qué tengo que consumir un yogurt en altas cantidades de proteína
Se ve todo mega bueno , me encantan tus recetas se ven fáciles de hacer, no cocino pero me provoca cuando te veo en acción con postres y comida sana y rápida, gracias gracias gracias , me encantaría adquirir tus libros, cono hago, vivo en Venezuela y tengo quien me lo envíe, gracias por tú amable atención
Hola Lily, gracias por todos tus videos que nos enseñan tanto ❤, quisiera saber qué marca de polen de abeja compras y dónde. Muchas gracias, saludos y bendiciones 🙏😊🙏
Muy buena receta, gracias por compartirla🙏😘 tengo una duda🤔🙈 me acaban de quitar los lácteos por cuestión de salud 😢 tengo nódulo sospecho en la tiroides,🥹podría cambiar la leche por leche vegetal como almendra?? Agradezco de antemano su atención 🙏 saludos y bendiciones desde Zapopan Jalisco México 🇲🇽
¿TE GUSTO? Este yogur es perfecto con una GRANOLA CASERA AQUI TE DEJO LA RECETA ruclips.net/video/PrWNTuLLeRg/видео.html
Maravillosa sus recetas...
Muchísimas gracias. Bendiciones..
👏👏👏
Muchas gracias, tengo una duda, la leche debe de ser entera, no puede ser descremada?
Ok, indicas que usas 1 litro de leche pero no dices cuanto de yogurt.. 1 cucharada 2 o 3??
@@emilysanchez6465 en el video indica que son 125 gr de yogur natural 😊
@@emilysanchez6465 dijo que un vasito de yogurt natural de 125 gms. De los pequeños del supermercado.
Aquí mis tips de yogurth:
1. Si le agregas leche en polvo ya no hay tanta necesidad de colarlo
2. Si lo guardas en la nevera solo, es decir sin azúcar ni fruta, te dura muuuuuuuuuuuucho más
3. No lo muevas, no lo mires, ni le hagas nada mientras se está haciendo, luego de que pasen las horas ahí si le haces todo lo q quieras
4. El tiempo perfecto es de 12 a 16 horas siempre y cuando conserve la temperatura.
5. Si usas un yogurth griego para hacer yogurth, te va a quedar mejor (no sé porque)
6.bate y bate y bate el yogurth antes de usarlo.
7. Mejor usa vidrio en lugar de plásticos para empacarlo
8. El suero sirve muuuuuuuuuuuuy bien para remojar las legumbres de un día pal otro, así evitas los gases que producen, nada más tira ese remojo y no lo vayas a cocinar ahí
9. Si lo dejas colar mucho tiempo, te queda un queso crema
10.like para el décimo tip
Hola liseth lo puedo hacer con yogurt griego con azúcar porque no encuentro sin azucar
@@dianini145 si se puede
Gracias. Muy amable lo are
Lo he hecho varias veces siguiendo todos los pasos y no me queda cremoso, si no ligoso o baboso, sabe rico pero su textura no es apetecible, que puedo hacer???
@@patriciaalegria1592 primero déjalo más horas asegurando la temperatura y después lo revuelves muy bien, y lo dejas colar un poquito
El que te quedo líquido está muy bueno para hacer aderezo para ensaladas agrega cebolla larga ajo cilantro mostaza sal y pimienta. Opcional puedes agregar un toque de aceite de oliva. Eso sustituye los aderezos o salsas con mayonesa y grasas. Te lo recomiendo. Súper mega bueno jajajaj
Claroo mega buenisimo gracias por compartir tu receta
Cuál es la cebolla larga???
@@susanafigueroa7853 no sé de dónde seas, en México también se le conoce como cebollín o cebolla de Verdeo
@@LUPIS83ify Si cebolla de verdeo.
Se puede usar yogurt de coco?
El mejor vídeo que he visto de como elaborar yogurt. Y les digo que tengo 4 meses buscando una receta que me cuadre. Esta esta excelente.. Felicitaciones @recetaslily ... sencillamente Maravillosa. Mejor explicado imposible y con un tono de voz. Super agradable. Me quedo con esta... no reviso mas. 👍
Puedes meter los frascos en una hielera y pon agua a 45 grados centígrados de manera que el agua los cubra a 3/4 del frasco, cierra la hielera y tardan de 4 a 6 horas en estar
Lourdes Cervantes Diaz Muchas gracias por tu consejo.
Si no tienen los frascos de vidrio pueden hacerlo en un termo, de esos herméticos que conservan el calor, yo lo he hecho y me sale muy bien
Genial! Gracias
Sra Lili que rico ese yogurt y la forma cómo lo decoro, como diría un niño de rechupete, jajajaja muy rico voy hacerlo mis respeto,por todo.
Lo que hace y enseñar,soy nula para la cocina, creo que Dios le dio todo el don a usted para qué enseñará , gracias muchísimas bendiciones ,para usted y su hogar 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hola soy de Lima, Perú. Mi 1er yogurt griego me salió aguado, entonces leí que fue por falta de calor. Así que la 2da vez hice lo mismo de abrigarlo y embolsarlo. Lo metí en el horno pero cada 1hr prendía el horno por 3min a 200grados y lo apagaba (mucho cuidado yo me puse alarmas), eso lo mantuvo caliente adentro. Eso por 11horas y luego salió espeso y perfecto. Usé leche gloria semidescremada 900ml (Celeste), leche en polvo gloria 3 cucharas (azul normal) y yogurt Danlac 0% (1 vasito).
Acabe a la medianoche y luego lo puse a escurrir en la refri (ojo que bota bastante suero) sácale rápidamente lo primero que bote y ponlo a bastante altura. El mío botó tres tazas de suero en total.
La próxima vez pienso no ponerle bolsa de plástico sino de telas para abrigarlo bien y evitar el peligro de poner plástico en el horno.
Así como lo hiciste, controlándolo en el horno, es como se hace el yogur
Y cuanto de yogurt griego aproximadamente te salio? 300grs?
Excelente video felicitaciones
Lili eres mi inspiración, tenía mucho tiempo sin cuidarme , tengo diabetes. Y desde que te sigo no paro de hacer tus recetas saludables... me siento súper, bendiciones !!! 👏🤗
Si tienes diabetes lo que menos debes consumir es esto precisamente, ni lacteos ni leche
😍😍😍 yo los hago muy amenudo y estan muy buenos, hace años hacia cada seamana.
Con que leche
Tiene que ser entera??
La amo abuela🙌❤❤
Que leche
@@tita7499 Se puede usar leche descremada.
Si que leche se debe usar
Me encanta ! Se puede hacer tambien de leche vegetal?
Yo lo hago igual un litro de leche más un yogurt de 125, la leche la llevo al calor la dejo hervir después que hierve dejo la leche de media a 1 hora enfriar le agrego el yogurt lo mezclo y lo dejo en la misma olla tapada encima de la cocina toda la noche al día siguiente ya tengo yogurt. Sin complicación y me queda perfecto. 🇨🇷🇨🇷
Megabueno!!! No dejes de decirlo, es tu sello.aparte que quedan tus recetas super-megabuenas!
Gracias amore
También pueden usar un termo para colocar la preparación.
Leí tooooodos los comentarios y aprendí mucho, ahora a ponerlo en practica
Gracias lily por compartir tantas recetas deliciosas con nosotros, me alegra ver lo mucho que has crecido! Me alegra que no hallas dejado de creer en ti, desde tus comienzos te sigo, recuerdo cuando te desanimaste xq no obtenías la receptividad que esperabas y todos los que creímos en ti te apoyamos .. gracias lily! Éxitos y bendiciones ❤️
Muy bueno... Yo lo hacía, TIEMPO pasado cuando estaban los chicos con nosotros... PERO, ahora vuelve a comerse más casero aún, porque lo estaba comprando, pero no se encuentra el griego natural por tiempo ... 🙄💯 MUCHAS gracias por compartir ❤
Simplemente Espectacular!!!GRACIAS, tengo una duda, cuanto tiempo puede durar en la nevera? Es decir, al temer listo el yogurt cuanto tiempo me recomiendas conservarlo en la nevera? Gracias
Yo solo quiero comentarte q gracias me saliooooooo lo deje 18 hr en el horno tapado solamente en el frasco en dos bolsas de plástico estoy felizzz
Súper rico y muy práctico yo lo he hecho ya muchas veces con leche de coco, con leche de almendras y a mis niñas además les encanta, con yogurtera como tú lo indicas y todo ha salido perfecto..... Quiero pedirte un favor tú tienes alguna marca de probióticos en lo posible que sean veganos que me compartas, mil gracias ....
Saludos desde Colombia....
Con Leche de Almendras el litro pero con yogurt griego?
Hola gracias por compartir tu receta Dios te bendiga
Buenísimo, gracias! Yo hacía mucho yogur hace algunos años. Si los arropas más, o sea colocas cobijas cuajan más. Saludos desde Venezuela 🙅♀️🙏
❤ saludos Nancy Vzla.Maracaibo Eso.Zulia Felicito por Tu facilidad de transmitir tus bellas clases y recomendaciones Gracias
El yogur griego con arándanos y algún cereal es mi preferido. Otra idea genial Lily 👍😀
Aquí en los EU, hay una marca de leche llamada Fairlife que hace muy buen yogurt sin tener que colarlo. Queda bastante espeso.
Olis Lily desde Chile saludos y una consulta para volver a hacer se puede usar el que quedó más líquido o es necesario volver a comprar un yogurt natural ?
Gracias, lulú muy bueno eml yogur excelente receta, me gustaron lo tops q dio la amiga, el de usar yogur griego en lugar del natural me parece perfecto Gracias ❤
Hola
Quisiera saber cuánto dura este yogurt en la nevera??
Me llama la atención ya que dices que si se acaba se puede hacer más yogurt en base al que ya tenemos
Me salvaste! Conseguí leche con prebioticos y voy a experimentar para hacer con actimel un yogur más nutritivo porque aca son tan caros amo tus recetas nadie sabía explicar bien como hacerlo sin yogurtera
Excelente!!! Tampoco tengo yogurtera y uso el termo para conservar café caliente, cumple la misma función, es perfecto. Gracias por compartir la receta.
Wow verdad que si ! Es perfecto
@@RecetasLily espero las recetas para usar el suero, yo lo uso para lavar mi rostro y el cabello y en ocasiones para aligerar batidos de yogurt y frutas.
Q buena idea 👍
Gracias 🙏
@@RecetasLily hola una pregunta quería saber como se pone el yogur en el termo de café. Con el mismo proceso que ud hizo
Lili, no paro de ver tu canal, me encanta la forma tan clara y sencilla de tus explicaciones ❤
Hola. Gracias por tan excelente explicación.. se puede hacer con leche deslatosada ? O de almendras?
Y no contesta jamás.
Hola Lily .eso hice yo.y el suero para remojar la harina de arepas
Quedan suavecitas.y el jogourt quedó divino como un queso
Me encanta, yo lo hago hace tiempo y me encanta. Pero le añado leche en polvo para que desde el principio queda más espeso. Pero después hago lo del colador. Mega bueno 😋😋🥰
Si la lechen polvo ayuda! Pero hace años que no compre leche en polvo🤓
@@RecetasLily que leche utilizaste lili.... porq me dicen que tiene que ser leche de vaca no se
Me encanta! No me aguanta en la heladera.....porque me lo devoro enseguida!
Hola hola de que leche usaste??
Me encantan los yogures..... Muy interesante vídeo, gracias desde Barcelona España
Hola Lilly me da muchísimo gusto descubrirte tus recetas son deliciosas. Quisiera preguntarte si podemos utilizar esta receta con una leche de almendras y si se usan probióticos que cantidad se usa.
Gracias saludos y bendiciones para toda la familia gracias
Hola Lili! Que lindo haber encontrado tu canal. Soy nueva☺️. Una pregunta se puede hacer el yogurt con leche de almendras ?
Hola Lili, muchas gracias por compartir tus megadeliciosas recetas. Soy nueva en tu canal desde San Diego CA. y estoy fascinada, leí muchos comentarios asta encontrar tu respuesta de solo usar leche de vaca. No la tolero en absoluto, así que espero tu receta con yogurt griego de leche vegetal. Eres guapísima te felicito por tu canal. Muchas gracias.
Muchas gracias 🥰
Esta bueno, yo después q esta en la olla lo coloco en un termo toda la noche y así conserva el calor, al día siguiente esta hecho el yogurth
Hola!
Se puede hacer eso en lugar de meterlo al horno?
Que delicia muchas gracias. Oye Lily tu sabes que son los glucosidos stevianos? Es saludable? Muchas gracias. Y el eritritol es bueno? ❤
Lindo canal, me encantaría una receta de yogur con leche vegetal, muchas gracias.
T kedó maravilloso..!😃 .yó lo hago con cultivos. Y tambirn me keda rikisimo..! No es tan líkido pero acimpañado con frutas .y granola . Es lo.mejor..Gracias ..!😊
Esta receta me encantó super sencilla , económica, no compro más yogurt . Gracias Lily por tus recetas y sobre todo por compartirlas . Muchos éxitos
Hola no tolero la leche puedo usar leche vegetal
Se ve muy bueno y no sabía que con el suero se condimenta
Lily me encantó la receta! Se puede hacer con leche deslactosada?
Y muy natural tu cocina,gracias Lilly me encantan tus recetas,eres muy creativa.
Si quieren hacer yogur griego y no tienen la tela también funciona perfecto con los filtros que se usan para hacer café
Hola saludos, soy intolerante a la lactosa y al gluten, al azúcar... Muchas gracias por todas tus recetas ojalá puedas enseñarnos recetas sin lactosa, Cómo a hacer yogur sin lactosa
Si pronto lo hare
@@dinorahmejia6993 puedes usar leche sin lactosa perfectamente, y añadirle un yogur natural sin lactosa. Queda perfecto 👌🏼
Perfecto! Lili enséñanos que hacer con el suero de la leche 🤤
mega bueno 🤤🤤🤤🤤
Tus batidos
Te agradezco tu receta!!!
Puedo hacerlo con leche deslactosada?
O deslactosada light?
Gracias
Lo máximo lo hice y quedó perfecto ☺️ muchas gracias por la receta
Lo estoy haciendo así me quedó delicioso. Increíble para mis desayunos o snacks post entreno
Me encanta!!! Así no compro yogurtera!!! Espero ver la receta con el suero de la leche!! Me suscribí para eso jajajajaja
Ya la estoy editando ❤️🥰
La fermentación del yogurt tiene diferentes temperaturas por los tipos de bacterias que contienen los yogures que van de menos a más no viceversa, eso es leche cuajada (tiempo+temperatura=leche cuajada) no es yogurt.
Yo,hice yogurt griego quedo excelente
Me encanta tu explicación lily!! Mi duda es, ya listo el yogurt cuanto tiempo puede durar refrigerado?? 🤗
Lo normal 2 a 3 semanas
2 o 3 semanas ? Si están con mermelada de frutas duran lo mismo?
Hola muchas gracias. Si no tengo horno que otra opción se vale?
Hola Lili, la leche descremada deslactosda también funciona para preparar este yogur?
Cuantos litros de leche por cada vaso de yogur para la preparación?
Yo quisiera saber lo mismo
@@rivkahuribe4531 sí que sirve y las proporciones son las mismas. Yo lo hice así para mi hija, que no puede tomar lactosa.
Con una o dos cucharas de leche en polvo listo!! Cuaja mejor, aparte imagino que no cuajo tanto porque se enfrió de más al tomarte todo ese tiempo en ponerlo a cada frasco. El griego queda genial lo haré de nuevo para hacer el pate de atún de tu canal!!
Hola Lily. Gracias por la información. Pero tengo una duda. Puedo reemplazar el yogurt por kefir de leche?. Espero me respondas
Claro es un probiotiico
Mi abuelita lo cubria con 2 o 3 franzadas y se hacia muy bien!!!
Buenas Lily, una consulta, se puede hacer con leche de almendra(casera)?
Yogur vegano de hace con 2chiles verdes y listo
Q bueno Lili
Necesito aprender todo sobre alimentación saludable xq todo e muy caro
Hola, saludos desde Puebla México 🇲🇽, se puede hacer con leche deslactosada??? Soy intolerante a la lactosa 😞😢
Si yo lo he hecho asi!!
Yo uso los kefir o los búlgaros de leche para hacer yogurt natural, es ácido si, yo lo consumo así nomás. Porque estoy en un tratamiento muy bajo en glucosa, fructuosa y lactosa😊
¡Tengo una duda! ¿Cuánto tiempo dura antes de echarse a perder? Para saber más o menos cuánto hacer dependiendo de lo que consumo diariamente :)
YO HAGA KEFIR TODOS LOS DIAS Y ES SUPER
Hola Lily, me encanto tu receta 😋 muchisimas gracias por compartir, ¿ esta receta sirve para el estilo de vida keto?
Saludos desde Chile.❤
Y para hacer más yogurt luego? Guardo un poco del que se hizo caseramente para usarlo en la próxima preparación?
Disculpa, se puede usar leche de soja o leche en polvo ??? Gracias 🙏!!!! Ya me suscribí 🤗
Leche en polvo si, con soya aun no lo he preparado
Pero hay otras señoras q si lo hacen con leche vegetal, lee los comentarios
Lili, que lactobacilos usas para hacer yoguth, pueda hacer un vídeo con ellos para verlos por favor, donde los compras ? Gracias !
Hola!! Genial... yo lo que hago es meter la leche con el yogurt en un termo durante 8h o 12 en función de si quiero yogurt natural o griego... enséñanos que haces con el suero porq yo lo empleo para las plantas😅. Un saludo linda😘
Noooo, no hagas eso, en el suero se conservan aún las bacterias lactobasilos y otras que te ayudan en la flora intestinal y un sin fin de beneficios. La whey protein, es suero de leche. Búsca información y nutre tu mente luego tu cuerpo. Saludos
@@lilisol05 No creo que tenga tanta proteína como el Yogurt Griego...
@@miri6723 puedes usar el suero en cualquier receta que utilice leche o yogur. Por ejemplo, bizcocho, aderezo para una ensalada… También puedes añadir suero para enriquecer un guiso o una crema de verduras, en lugar de agua… Se le puede dar mucho uso.
Gracias por compartir,una pregunta se puede hacer con leche de vaca de cantina hervida o tiene que ser cruda, gracias.
Gracias por tus recetas ❤️Se puede preparar con yogur griego? O tiene que ser yogur normal? Gracias
Con yogurth griego también se puede y te queda super
Lo haré con una leche ligth 🥰. Gracias.
Amo tus recetas😍🥺
Eres increíble ❤️
Dios te bendiga... Hoy haré esos yogures.... 🎉
Hola Lily! Gracias por la receta! Una pregunta, qué clase de yogurt usaste? Y si es que no llegará a encontrar ese por cuál podría reemplazarlo? 😊
Use yogur griego puedes usar cualquiera natural que en los ingredientes solo diga leche y fermentos
Lo ise y salí espectacular
Me encanta que te explica que hacer si no te sale a la primera vez o cuando no te sale con lo ves en el video 😊
Pero la duda mía es...cuántos gramos de proteína tiene y por cuánta cantidad?? 🤔 Bueno lo digo por qué tengo que consumir un yogurt en altas cantidades de proteína
Esta en la caja de descripción por cada cucharada de 15g
Hola lily gracias por tu video, mi pregunta es, se puede usar leche deslactosada para hacer el yogurt???
Se ve todo mega bueno , me encantan tus recetas se ven fáciles de hacer, no cocino pero me provoca cuando te veo en acción con postres y comida sana y rápida, gracias gracias gracias , me encantaría adquirir tus libros, cono hago, vivo en Venezuela y tengo quien me lo envíe, gracias por tú amable atención
Yo he preparado yogurt griego con zumo de limón como ingrediente para ayudar a fermentar
Hola Lily, gracias por todos tus videos que nos enseñan tanto ❤, quisiera saber qué marca de polen de abeja compras y dónde. Muchas gracias, saludos y bendiciones 🙏😊🙏
maravilla no sabia este secreto gracias por compartirlo y segir a poyandote bendiciones9
Que bárbara está súper fácil!!! Muchas gracias, bendiciones para ti, saludos cordiales desde Guadalajara Jalisco México
Me cuentas como te queda tu yogur ❤️
Muy rico muy sano muy fresco pero mucha paciencia y habilidad!!
Me encantan estos postres o meriendas
Muy rico gracias por esa receta
Me encanta...sólo...pregunto debería ser con leche. Descremado?... si quiero q sea más saludable?...
Muy buena receta, gracias por compartirla🙏😘 tengo una duda🤔🙈 me acaban de quitar los lácteos por cuestión de salud 😢 tengo nódulo sospecho en la tiroides,🥹podría cambiar la leche por leche vegetal como almendra?? Agradezco de antemano su atención 🙏 saludos y bendiciones desde Zapopan Jalisco México 🇲🇽
Hla gracias por tu enseñanza se puede con leche de almedras gracias
Gracias , si no tengo horno que otra opción podría utilizar.
Me gusto q sean tan solo 2 ingredientes como dice
Nunca lo he hecho pero voy a tratar!!!!!
Me encanto lily se ve delicioso gracias por todas tus recetas me ayudan mucho saludos desde Argentina !!!
Refrescando mi memoria Doy gracias a Dios por tenerte en las redes