Toplumun büyük kesiminin terapiye ulaşması,maddi ve manevi olarak bu kadar zorken siz elinizi taşın altına koyup, binlerce insana iyi geliyorsunuz. Sağ olun.Var olun 💞
Burda terapi falan yok. Bilgide yok. Bu tarz videolarda psikolog lar Teknik bilgiler vermezler. Buda son derece normaldir. Yoksa kimse psikologlara gitmez. Emeğinde bir karşılığı olması gerekir.
1.Anda kalamamak 2.Sorumlulukların fazlalığı 3Kaygı bozukluğu,panik atak ya dadepresyon. 4.Mutsuzluk ve öfke duygusu 5.Aşırı empati kurmak 6.Geçmişten gelen yükler 7.Zihnimize yeterli vakit ayırmamak
Geç anlıyorum ve çabuk unutuyorum nolur bundan kurtulmak istiyorum normal olmak istiyorum kafamın içi kazan gibi ve hep yorgunum ama buna rağmen çok çalışıyorum
@Ayten Dursunami geç saatlere kadar radyasyona maruz kalmak ta yorgunluk yapar ve geç uyumak geç kalkmak ta yorgunluğa neden oluyo tek Terapisi sabah namazını kılmak ve namazdan sonra uymamak bol bol kitap okumak ve spor yapmak ve tabi ki de kuran okumak emin olun hayatınız yoluna girer
yaşayıp gidicez illa ölücez bir gün ben yorgunda olsam öfkede olsam hakimim takmıyorum yürüyen ölü gibiyim mutsuzken mutlu olmuş gibi davranıyorum ölücez bir gün sadece iş gidip gelsem yeterli bu kadar akşam olmasını bekleyip sonra sabahı beklemekte kalıyorum gece 4 5 kadar pc oyunu zaman kalmadığı için kendime anca ayırıyorum :D
Ben de kendimi sürekli yorgun hissedenlerdenim. Sabah dinlenmiş olarak kalkıp bir saat sonra başlayan gece yatana kadar devam eden bir yorgunluk. Uykum yok ama göz kapaklarımı kaldıramıyorum. Çok faydalı bir video oldu. Ağzınıza sağlık Özlem hanım, teşekkürler.
Özlem Hanım'ı keşfettiğim için çok mutluyum. Branşımız olmadığı için bu bilgilere sahip değiliz gayet akıcı bir dil ile anlatması muhteşem. Kendi adıma teşekkür ederim.
Tüm hayatimi bir empat olarak geçirdim. Bu doğal olarak kendimden başka herşeye odaklanma ve kendimi unutmaya yol açtı. Gidenle giden,gelenle gelen zamanı kaçıran birisi haline donustum. Kendi sancilarimi,kendi degisimlerimi yakalayamadım. Çünkü o an mutlaka başka bir meselenin empatisini yapıyor oluyordum. Bu bir fıtrat bununla barışık şekilde yaşamayı bilmek lazım. Yoksa yikilmama olasiginiz yok. Her analamda ard Arda yikiciliklar birbirini takip ediyorlar. En kötüsü sağlık problemleri son nokta oluyor. Tavsiye edebileceğim tek şey kuranı mealen dinlemeniz. Ontolojik önermeler insanı kendine geri getiriyor. Çünkü orda sana sesleniliyor. Kendin olmak zorunda kaldığın anlar oluşuyor.
Kendime çok haksızlık etmişim ve şuanda da çok yorgun ve çok bitkinim içimden hiç bir şey yapasım gelmiyor. İnşallah en kısa zamanda bir psikolojik destek alıcam sizden de Allah razı olsun hocam
Aynı canım bendede oldu 3 sene önce iştahsızlık daha halsizlik yemek bile yiyemiyorum iş yapamıyorum ne olduğunu anlayamadım 64 yaşındayım neler işlerim torunlarıma örgü örerdim yazma oyları hepsi sanki ben değilmişim gibi iştahsızlık iş yapamıyorum eşime kahvaltıyı bile zor hazırlıyorum ansiyetiye deprosyon dedi dokdor ilaclar agır 150 mg sabah 30 mğ gece yanlarında yarım kanakx hepimiz inşallah iyi oluruz💐
Sanki bana konuşuyosunuz özlem hanım çok düşünüyom hayat yordu beni sanırım 15 yıldir stresli işlerde çalıştim tükenmişlik var sabahları çok zor kalkıyorum ağzınıza sağlık videolar mükemmel
@@omererkan9710 sağolun Ömer bey şimdiki işimde hafta sonları tatilim var eskiden hemen hemen her gün 3 vardiya veya 12 saat çalışıyodum eskiye göre şimdi nispeten daha iyi işte insan para kazanayım işimden olmayım diye zamanla sağlığına verebiliyor kazandıklarını hayatta her şey iş değil tabii maneviyatta çok önemli bence hayırlı akşamlar
Özlem hanım hem toplum bilincini aRtirmada ki gayretiniz hemde bilgilerinizi açık yüreklilikle paylaştığınız için çok teşekkürler.toplumun sizin gibi insanlara ihtiyacı var.ve ancak böylelikle gelişebiliriz.Selamlar
Sizin affetmemenizin zarari sadece size. Bakin uykularinizdan bile oluyorsunuz. Onlar mışıl mışıl uyurken. Kin ,nefret ,öfke kime zarar ? Kim içinde taşıyorsa ona zarar. Kötülüğü yapan , yargılayan yapacağını yapar gider. Enkazı çörçöpü sizde kalır. *Affetmek kişileri bağışlamak degil, onlara karşı bizde oluşan negatif duyguları nötrlemektir. Sevgiyle ve huzurla kalın.
Sadece yorgun hissetmiyorum, hep gergin vaziyetteyim fırlamak için yer arayan ok gibi. Depresyona da giyeceğim ama hayat buna da engel oluyor, depresyon bile lükse giriyor 🥺
@@ihsanbostanc4499 bana sorduysanız eğer ; düzenli yaptığınızda bu egzersiz ler gerçekten çok faydalı, bir kere durup düşünmeye fırsatınız oluyor. Ama aslında sabah namazından sonra o seher vakti uyanık kalmak tefekkür hali zaten bir şifa ama doğru nefes ile hayat kalitemiz artar eminim . Ben çok başarılı olamadım ama tavsiye için teşekkür ederim Cemalettin Yurt beye
Kollarimda güçsüzlük ve vücudunda yorgun ve bitkinlik vardı yatamiyodum bile ...Nazar büyü üzerindeki ağırlığı aticaniz ayetler diye bi video geldi karşıma . Gece videoyu açtım basucumda öyle uyudum ve bı iki sefer tekrsrladim ve harika enerjim geldi yerine . Çok sukur
Hocam çok teşekkürler hergün bir saatimi platese ayiriyorum bana huzur veriyor spor yaparak insan rahatliyo hem fiziksel hem zihinsel olarak 53 yaşımda bir bayan olarak tavsiye ederim herkeze
👍👍 Çok doğru bedeni ve zihni dengede tutup mutluluk hormonu artıyor. Keşke bende yapabilsem spor ile barışamadım ama inşallah diyet ve sporu yeni senede mutlaka yapacağım. Kilolarım da ağır geliyor hiç olmadığım kadar.
Beni mutsuz eden şey evli olmam. Sevmediğim cinsel olarak istemediğim bir adamla evli olmak. Bu adam çok iyi biri olsa da beni çoooooooooook kıskanması ve sürekli engellemesi. Potansiyelimi açığa çıkaramamam beni öfkeli ve mutsuz yapıyor. Çare boşanmam. Çocuklar ve kurulu düzen ne olacak diye düşünüyorum. Herkes mi mutsuz OLSUN yoksa sadece ben mi mutsuz, ruhsuz, yaşam enerjisiz, kalbim atmıyormuş gibi olayım noktasına geliyorum. Burada da kendi mutsuzluğumu tercih edip evliliğimi sürdürmeye devam ediyorum. Yanlış yapıyorum ama değer verdiğim insanlara kıyamıyorum.
sadece sen mutsuz olmuyorsun çocukların da oluyor ayni şeyleri ben 3 yıldır yaşıyorum ve çocukların psikolojisi tamanen bozuldu onlar herseyi anliyor malesef kiyamadiklarimizin hatrina sürdürüyoruz ama hergün onlar mutlu mesut yasarken biz hergün mutsuz yaşıyoruz ALLAH sonumuzu hayır etsin inşallah herşey biran önce düzelir
Hocam çok teşekkürler Allah razı olsun, ağlayarak dinledim sizi çünkü anlattığınız herşey ben de var Neden Biz güzel ve verimli yaşamayı öğrenemedik ?Millet olarak aşağı yukarı hepimizde aynı sorunlar var, Allah sonumuzu hayretsin, iyi ki varsınız 🌹🌹🌹
Çünkü velilerimiz buna izin vermedi..Hep bir ayaĝımız gaz a basarken gőzüműzűn içine bakıldı..hemen korkup ayaĝımız fren e gitti..Sundukları her şeyin bize ilerde bedelini ődememiz gerektiĝini hissettirdiler..Hiç őzgür olamadık..Hep bir şeylerimiz eksikti...Ama bunu asla dile getiremedik..Fedakar olmazsak mutlu olamayızı őĝrendik..Bir kere "BEN" demeye niyetlensek suçluymuṣ gibi bakıṣlara maruz kaldık..Her şey in bedelini ődemeden rahat edemedik yani..Bu yaşa gelene kadar ...Bir tek KENDİMİZİ YAŞAMADIK.....😢😢😢
Teşekkür ederim saygı değer harika insan.kişisel gelişim kursuna gitmiştim 5 sene önce.Orada öğrendiklerimden sonra başka bir insan oldum.Hayatımı kendime nasıl zindan ettiğimi farkettim Öfkemi nefretini olumsuzluğun bıraktım .Ne kadar ömrüm olduğunu bilmeden kalanını daha iyi daha doğru daha verimli yaşamayı öğrendim .iyiki varsınız. Doğru insanları doğru zamanlarda karşıma çıkartan Rabbime şükürler olsun.Gücümün tek ve eşsiz varlığımın farkınavardım.Rabbim tek yaratmış bizi bir eşimiz bile yok muhteşem varlıklarız.Bu yüzden kendimize iyi bakmalıyız. Hastalıkları çağıran biziz.Çok depresyonlara girdim ölmek için girişimler denedim ömrümün uzun yılları mutsuz huzursuz nefretle geçti Ve sonunda Rabbim sınavımdan geçirdi beni şükürler olsun ..
Ben de empatım Özlem Hanım. En küçük bir canlının çektiği acıları İçimde hissediyorum, üzülüyorum, her şeye ölene kalana, cinayete kurban gidenlere, hayvanlara, çocuklara, açlara. Ayrıca çocukluğumdan beri bana yapılan haksızlıkları unutamıyor, bana eziyet yapan 3 canavarı da bir türlü affedemiyorum.
Şimdiki hayatımla bire-bir örtüşen bir videoyu ilk kez izledim, uykulu gözlerle. Tüm vücudum sebebini bilmediğim ağrılar içinde, ve sabahları yataktan kalkmak istemiyorum.Depresyonda olmak ıçın bir çok nedenim var. Iyi ki size rastladım. Yürekten tessekkür ederim size..🙏🙏💗.Hemen abone oldum, ve diger videolarınıza bakmak ıçin sabırsızlanıyorum.
Pek alakası yok kardeşim namazın bu yorgunluk halleriyle ilgisi namaz kılan kılsın ama mutlulukla ilgisi var sadece mutluysan her şey yolundadır değilsen harabesin işte
Ben geçmişle ilgili olarak kendim çok rahatsız ediyorum ve birde son zamanlarda çok hassas oldum açları hep içimde his ediyorum bilgiler için teşekkür ederim hocam
5 aydır sabah erken kalkıp canlı dersti , konu anlama stresi , test çözmeye çalışmakti , telefonla oynuyorum, beynim dolu sıkılıyorum ve bu yorgunluk eğitim hayatımı etkiliyo ders çalışamıyorum .
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Yorumlari okuyunca mutlu oldum dünyada tekbasima değilmişim.O saydiklarinizin hepsi bende var.
Kimsə tək deyil.Promlem hamımızındır🤦♀️🤦♀️🤦♀️
bande var 😒😔
sıkıntısız 20 senedir günüm olmadı
😂😂
Siz çok harikasınız özlem hanım sizi dinlediğim zaman bakış açım değişiyor sizi çok seviyorum 😍 🌹
Toplumun büyük kesiminin terapiye ulaşması,maddi ve manevi olarak bu kadar zorken siz elinizi taşın altına koyup, binlerce insana iyi geliyorsunuz.
Sağ olun.Var olun 💞
Burda terapi falan yok. Bilgide yok. Bu tarz videolarda psikolog lar Teknik bilgiler vermezler. Buda son derece normaldir. Yoksa kimse psikologlara gitmez. Emeğinde bir karşılığı olması gerekir.
Selam bende geçmişin unutmuyor geleceği dert ediyorum . Laşlarım gece kalkıyorum çatmışım acaba bu duygular yüzündenmi böyle oluyor
10 dakika zikir çekin...
Lâ havle vela kuvvete illa billahil aliyyil ÂZİM 🤲❤️
Leyla beş vakit namaz da kılıyorum zikir de çekiyorum neden yorgunum peki😀
@systemyoh sende git dalganı başka yerde geç herkesin dini görüşüne saygı duy terbiyesizlik yapma
@systemyoh terbiyesizliğini devam ettirme
@@evrenoz4996 yorgunluk için dua edebilirsiniz, Allah kabul etsin :)
@@sahralarsson mesela hangi duayı edeyim var mı bildiğin etkili bir dua
1.Anda kalamamak
2.Sorumlulukların fazlalığı
3Kaygı bozukluğu,panik atak ya dadepresyon.
4.Mutsuzluk ve öfke duygusu
5.Aşırı empati kurmak
6.Geçmişten gelen yükler
7.Zihnimize yeterli vakit ayırmamak
Geç anlıyorum ve çabuk unutuyorum nolur bundan kurtulmak istiyorum normal olmak istiyorum kafamın içi kazan gibi ve hep yorgunum ama buna rağmen çok çalışıyorum
@@sukranavci8275 lütfen oncelikle bir psikiyatristle konuşun mucize değisimler oluyor sadece 6,7 ay kadar zaman gerekiyor
6,7 ay çok yoruldum artık
@@IbrahimKlc-jg5sf bi yerden başlamak gerek ama inanın sonra 'Ben daha önce neredeymişim ?' diyeceksiniz.
@@ozy753 bugün psikoloğa gittim.Depresyondasın dedi iki ilaç yazdı.Bir ay sonra gel dedi.İnşallah gel gitler biter
Tam olarak beni anlatmışsınız. Ağzınıza yüreğinize sağlık...
Bende aynıyım
Sadece bende oluyo sanıyodum ama yalnız deilmişim
@Ayten Dursunami slm
@Ayten Dursunami geç saatlere kadar radyasyona maruz kalmak ta yorgunluk yapar ve geç uyumak geç kalkmak ta yorgunluğa neden oluyo tek Terapisi sabah namazını kılmak ve namazdan sonra uymamak bol bol kitap okumak ve spor yapmak ve tabi ki de kuran okumak emin olun hayatınız yoluna girer
@Ayten Dursunami ricam olur ablam
Teşekkürler.
En iyi şekilde dinlemek tam teslimiyet yani ibadet her şey Allah'a havale etmek
30 yaşımda özümü 80 yaşında hiss edirəm heç nəyə həvəsim yoxdur.
Eyniyle
Ayda mende eleyeme cox halsz uorgun bitkin nedendi bunlar
Eyniylə mən😔😔
Mende de eledir .
Gənclər,sizə baxıb özümə şükür edirəm.Sizə bir şey olmasın,sizin qadanız alım.Biz yaşlı sayılırıq yenə də.
Sen menim meleyim oldun hekim qızım seni mene Allah yetirdi.İnanın bütün sıxıntılarımdan qirtarıram sizi dinledikce.
Her yaşadığımız sorun ve sıkıntıların mutlaka bir çözümü var yeterki isteyelim, kendimize değer verelim, harikasınız 🙏✨✨✨
yaşayıp gidicez illa ölücez bir gün ben yorgunda olsam öfkede olsam hakimim takmıyorum yürüyen ölü gibiyim mutsuzken mutlu olmuş gibi davranıyorum ölücez bir gün sadece iş gidip gelsem yeterli bu kadar akşam olmasını bekleyip sonra sabahı beklemekte kalıyorum gece 4 5 kadar pc oyunu zaman kalmadığı için kendime anca ayırıyorum :D
Ben de kendimi sürekli yorgun hissedenlerdenim. Sabah dinlenmiş olarak kalkıp bir saat sonra başlayan gece yatana kadar devam eden bir yorgunluk. Uykum yok ama göz kapaklarımı kaldıramıyorum. Çok faydalı bir video oldu. Ağzınıza sağlık Özlem hanım, teşekkürler.
Aynı ben nasıl atlatabilirim bilmiyorum nedir bu gözlerimin kapaklarını açamıyorum sanki
Anlatımınız cok rahatlatıcı.Sizi dinlerken hersey ne kadar basitmis aslında diyorum.İyiki varsınız.
Uykusuzlar burdamı
Evet maalesef
Burdaaa 😴
Ben anlatıyorsun ablacim düzenim yok Piskolajim bozuk birşey yapmak istemiyorum
Ben koronayim o yuzden oluo bende
Rengim gitti prenses gibi ben çöktüm
Teşekkür ederim bu günlerde yapılan yanlışlıklar insani umutsuz yapıyor vatan için çok ama çok uzuluyorum ALLAHA EMANET OL
Bütün arkadaşlarıma bu kanalı tavsiye ediyorum.Cok teşekkür ederiz Özlem Hanım..
Hepsini birebir yaşıyorum. Yıllarca doktorlara gittim. Halsizlik yorgunluk bel ağrıları boyun ağrıları...... Allah razı olsun ne güzel anlattınız.
Özlem Hanım'ı keşfettiğim için çok mutluyum. Branşımız olmadığı için bu bilgilere sahip değiliz gayet akıcı bir dil ile anlatması muhteşem. Kendi adıma teşekkür ederim.
Tüm hayatimi bir empat olarak geçirdim. Bu doğal olarak kendimden başka herşeye odaklanma ve kendimi unutmaya yol açtı. Gidenle giden,gelenle gelen zamanı kaçıran birisi haline donustum. Kendi sancilarimi,kendi degisimlerimi yakalayamadım. Çünkü o an mutlaka başka bir meselenin empatisini yapıyor oluyordum. Bu bir fıtrat bununla barışık şekilde yaşamayı bilmek lazım. Yoksa yikilmama olasiginiz yok. Her analamda ard Arda yikiciliklar birbirini takip ediyorlar. En kötüsü sağlık problemleri son nokta oluyor. Tavsiye edebileceğim tek şey kuranı mealen dinlemeniz. Ontolojik önermeler insanı kendine geri getiriyor. Çünkü orda sana sesleniliyor. Kendin olmak zorunda kaldığın anlar oluşuyor.
aziz hocalarım başkadır...helal olsun....Allah işinizi gücünüzü rast getirttsin...
Sorun varsa çözüm de mutlaka vardır, bu hissi iyi yansıtan çalışmalar görüyorum. Tebrik ve teşekkür ederim.
Kendime çok haksızlık etmişim ve şuanda da çok yorgun ve çok bitkinim içimden hiç bir şey yapasım gelmiyor. İnşallah en kısa zamanda bir psikolojik destek alıcam sizden de Allah razı olsun hocam
Sizi dinlemek çok iyi geliyor emeğinize sağlık
Sesinizi, konuşmanızı, anlatımınızı çok beğendim. 👏👏👏
Anlatımınız okadar güzelki sonuna kadar dağılmadan izledim çok teşekkür ederim 🙏❤️
Gerçekten çok can-ı gönülden ve kapsamlı anlatımınızdan fayda görüyorum...teşekkürler
Salam Özlem hanim siz konuşdukca cok ģözel enerji gelir mene bele hiss edirem simaniz insana ruh verir dinledikce dinlemek isderim. Allaha emanet olun
Teşekkürler. ALLAH ilminizi artırsın. Bu videolarda ilminizin zekatı olsun.
Harikasiniz bendede bir enerji düşmesi oldu kıpır kıpır bir insanımdır normalde ama çevrenin yaşadığı olumsuz günler beni dibe çökertti
Aynı canım bendede oldu 3 sene önce iştahsızlık daha halsizlik yemek bile yiyemiyorum iş yapamıyorum ne olduğunu anlayamadım 64 yaşındayım neler işlerim torunlarıma örgü örerdim yazma oyları hepsi sanki ben değilmişim gibi iştahsızlık iş yapamıyorum eşime kahvaltıyı bile zor hazırlıyorum ansiyetiye deprosyon dedi dokdor ilaclar agır 150 mg sabah 30 mğ gece yanlarında yarım kanakx hepimiz inşallah iyi oluruz💐
Güzel anlatıyor sunuz.. teşekkürler 🌹
Bana çok içten ,samimi ve bilgili intibası verdiniz. Çok sağolun, teferruatlı takip edeceğim . İnsanların çok çok ihtiyacı var...
Allahım beni anlatan benim için hazırlanmıs bir video olmuş çook teşekkürler
Hocam cok tskler
Anlattiklarinizdan
30 senedir muzdaripim
Inanin ilac gibi geldiniz
Artik müdayimlerizdenim
Cok tesekkür ediyorum güzel bilgileri bizimle paylastiginiz icin sevgiler 🙏🥰♥️🌹♥️
Sanki bana konuşuyosunuz özlem hanım çok düşünüyom hayat yordu beni sanırım
15 yıldir stresli işlerde çalıştim tükenmişlik var sabahları çok zor kalkıyorum ağzınıza sağlık videolar mükemmel
Bsris bey simdi nsilsiniz
@@omererkan9710 sağolun Ömer bey şimdiki işimde hafta sonları tatilim var eskiden hemen hemen her gün 3 vardiya veya 12 saat çalışıyodum eskiye göre şimdi nispeten daha iyi işte insan para kazanayım işimden olmayım diye zamanla sağlığına verebiliyor kazandıklarını hayatta her şey iş değil tabii maneviyatta çok önemli bence hayırlı akşamlar
Harika bir çalışma olmuş.
Teşekkürler Özlem Hanım
Özlem hanım hem toplum bilincini aRtirmada ki gayretiniz hemde bilgilerinizi açık yüreklilikle paylaştığınız için çok teşekkürler.toplumun sizin gibi insanlara ihtiyacı var.ve ancak böylelikle gelişebiliriz.Selamlar
Bu anlattiklarinizi bennn hepsini yaşıyorum hocamm
Tabiki hakediyoruzzz
Sizin affetmemenizin zarari sadece size. Bakin uykularinizdan bile oluyorsunuz. Onlar mışıl mışıl uyurken. Kin ,nefret ,öfke kime zarar ? Kim içinde taşıyorsa ona zarar. Kötülüğü yapan , yargılayan yapacağını yapar gider. Enkazı çörçöpü sizde kalır.
*Affetmek kişileri bağışlamak degil, onlara karşı bizde oluşan negatif duyguları nötrlemektir.
Sevgiyle ve huzurla kalın.
Tevafuk rast geldim iyikide geldim şükürler olsun harikasınız muhteşem anlatım tebrik ederim
Sadece yorgun hissetmiyorum, hep gergin vaziyetteyim fırlamak için yer arayan ok gibi. Depresyona da giyeceğim ama hayat buna da engel oluyor, depresyon bile lükse giriyor 🥺
egzersizlerden yaptınız mı hiç... fayda gördünüz mü
@@ihsanbostanc4499 bana sorduysanız eğer ; düzenli yaptığınızda bu egzersiz ler gerçekten çok faydalı, bir kere durup düşünmeye fırsatınız oluyor. Ama aslında sabah namazından sonra o seher vakti uyanık kalmak tefekkür hali zaten bir şifa ama doğru nefes ile hayat kalitemiz artar eminim . Ben çok başarılı olamadım ama tavsiye için teşekkür ederim Cemalettin Yurt beye
🙏🙏🙏
merak etmeyin destekçiniz çok bu kanalda çünkü herkes geçmişin üzüntüsü gelecegin sıkıntısı içindedir allah şifalar versin
Hepside bende mevcut ztn sabahlara kadar uyuyamiyorum. Çok güzel anlatmışiniz teşekkürler 🌹
Bende
Yorgun hissetmek bukadar güzel anlatılır ancak👏
Keşke videolarınızı spotifyda podcast olarak da yayınlasanız. Herhangi bir zamanda sizi dinlemek güzel olurdu. :)
Kollarimda güçsüzlük ve vücudunda yorgun ve bitkinlik vardı yatamiyodum bile ...Nazar büyü üzerindeki ağırlığı aticaniz ayetler diye bi video geldi karşıma . Gece videoyu açtım basucumda öyle uyudum ve bı iki sefer tekrsrladim ve harika enerjim geldi yerine . Çok sukur
iyi ki karşıma çıkmış kendimin neden böyle olduğunu anladım sonunda teşekkürler
Yemin ederim sanki beni anlatıyorsun helâl olsun bu kadar beni anlayan anlatan biri olması bana umut oldu teşekür ederim
Aynen yorgun bitkin im her gün ama beynimin coöook yorgun çıkamıyom işin icinden
Tesadüf gördüm videonuzu depresyonda biri olarak çok ilgimi çekti diğer viideolarıınızıda izleyecem
Hemde nasıl ağzınıza yüreğinize sağlık 💐👏🏼
Tşk ederim güzel bir anlatım
Bu yedi yorgunluğun adı benim tamamen beni tarif ettniz hepsi var bende maşallah
bu kadın beni anlıyor gerçekten
Çok yorgunum ve çok uykum geliyor sanki hiç uyumuyor dinlenmiyorum gibi ve tamda beni anlattınız desem yeridir
Sebeplerini arastirdinmi burda anlatılanlardan kendine aldinmi biseyler
Videolarınız o kadar nokta atışı konuşta değiniyor ki. Çok net ve sade anlatımınız için teşekkür ederim 🙏
Nokta atışı bir video. Teşekkürler
Sayin hanimefendi , emin olunuz cok saglikliyim...tesekkurler...
İyiki varsınız, dünyanın tüm kötülüklerine inat yayın yapmaya devam edin lütfen...
Teşekkür ediyorum emeğinize/yüreğinize sağlık
Harika Süper Bir Anlatım 👏👏👏
sen ne güzel bir kadınsın ya allah senden razı olsun
Harikasınız çok yardımcı oldunuz bana Allah razı olsun
Allah razı olsun❤
Hocam çok teşekkürler hergün bir saatimi platese ayiriyorum bana huzur veriyor spor yaparak insan rahatliyo hem fiziksel hem zihinsel olarak 53 yaşımda bir bayan olarak tavsiye ederim herkeze
👍👍 Çok doğru bedeni ve zihni dengede tutup mutluluk hormonu artıyor. Keşke bende yapabilsem spor ile barışamadım ama inşallah diyet ve sporu yeni senede mutlaka yapacağım. Kilolarım da ağır geliyor hiç olmadığım kadar.
Deyze namaz kıl boşver pilatesi filan
Evet bunlarin hepsi ben de var, uzun zamandir kendimi yorgun hissediyorum. Tesekkurler... ❤
Harikasınız iyiki bu videoları çekiyorsunuz.Binlerce teşekkürler....
Bedenim ve zihnim çok yorgun inşallah bunu aşacağım yorumun için teşekkurler
Beni mutsuz eden şey evli olmam. Sevmediğim cinsel olarak istemediğim bir adamla evli olmak. Bu adam çok iyi biri olsa da beni çoooooooooook kıskanması ve sürekli engellemesi. Potansiyelimi açığa çıkaramamam beni öfkeli ve mutsuz yapıyor. Çare boşanmam. Çocuklar ve kurulu düzen ne olacak diye düşünüyorum. Herkes mi mutsuz OLSUN yoksa sadece ben mi mutsuz, ruhsuz, yaşam enerjisiz, kalbim atmıyormuş gibi olayım noktasına geliyorum. Burada da kendi mutsuzluğumu tercih edip evliliğimi sürdürmeye devam ediyorum. Yanlış yapıyorum ama değer verdiğim insanlara kıyamıyorum.
İnşaallah senin deyer verdiyin o insanlar senin deyerini anlarlar
sadece sen mutsuz olmuyorsun çocukların da oluyor ayni şeyleri ben 3 yıldır yaşıyorum ve çocukların psikolojisi tamanen bozuldu onlar herseyi anliyor malesef kiyamadiklarimizin hatrina sürdürüyoruz ama hergün onlar mutlu mesut yasarken biz hergün mutsuz yaşıyoruz ALLAH sonumuzu hayır etsin inşallah herşey biran önce düzelir
@@nayeonnie375 bende aynıydım boşandım kurtuldum...şimdi de beni anlayacak birini nasıl bulabilirim onu araştırıyorum
@@ihsanbostanc4499 cok zor bulursun kardeşim
@@sefiksayg4362 ömür bitecek böyle o zaman kardeşim
Teşekkürler hocam iyiki varsınız bilgilerinızden faydalınıyorum☺☺☺☺☺
Merhaba hocam kendimi çok yorgun bitkin hissediyorum bu videodaki her konuşmanızı yaşıyorum
Murat bey duzeldinizmi
Çok teşekkür ediyorum, süpersiniz, ne güzel anlatıyorsunuz, devamını dileriz
Gülerken bile yapacağım dersi düşünüyorum o da çene ağrısı kafa ağrısı yapıyor gerçekten bıktım
Aynne
Aynenn😥
Moooddd 😥😥
Tşk ederim özlem hanım.
muhteşem siniz ❤🍀🌾☘️
Cok tesekkurler. Cok yararli oldu.
Çok güzel anlatıyorsunuz
Yorgunluktan kurtulmanın ilk ve tek yolu yanlız yaşamak
Kesinnnlikle.
@@betulkaraca8577 üzülme evlat belkide kaybettim sandıkların kurtulduklarındır.
@@mustafasisman864 Teşekkür ederim ağabey.
😅😅😅😅😅
Bilgileriniz size çok teşekkür ederim. Ne yazık ki günümüz hayat koşulları bize daha derin uyku seansları yaşatıyor.
Hocam çok teşekkürler Allah razı olsun, ağlayarak dinledim sizi çünkü anlattığınız herşey ben de var
Neden Biz güzel ve verimli yaşamayı öğrenemedik ?Millet olarak aşağı yukarı hepimizde aynı sorunlar var, Allah sonumuzu hayretsin, iyi ki varsınız 🌹🌹🌹
Aynen bendede anlattığım hepsi mevcut
Kesinlikle bendede aynı şeyler var. Her seye yetismek cok zor ev iş.iş seyehatlari evde huzursuzluk full.ah birde masum cocuklar.
@@cananyazc4575 @
Çünkü velilerimiz buna izin vermedi..Hep bir ayaĝımız gaz a basarken gőzüműzűn içine bakıldı..hemen korkup ayaĝımız fren e gitti..Sundukları her şeyin bize ilerde bedelini ődememiz gerektiĝini hissettirdiler..Hiç őzgür olamadık..Hep bir şeylerimiz eksikti...Ama bunu asla dile getiremedik..Fedakar olmazsak mutlu olamayızı őĝrendik..Bir kere "BEN" demeye niyetlensek suçluymuṣ gibi bakıṣlara maruz kaldık..Her şey in bedelini ődemeden rahat edemedik yani..Bu yaşa gelene kadar ...Bir tek KENDİMİZİ YAŞAMADIK.....😢😢😢
Özlem hanım ağzınıza sağlık çok güzel şeyler söylediniz
Çok güzel konuştunuz...tam benim yaşadığıklarımı anlattınız... teşekkür ederim...sizi her gün takip edeceğim..
Allah senden razı olsun tam beni tarif ettiniz 10 dk 1saat bile ayirim kendime sagol sagol❤❤
Nakadar akici ve degerli bilgilier, harikasininiz, aydinlatiyorsunuz bu faydali bilgilerle!.... Saygilar
Diksiyonunuz, el hareketleriniz, mimikleriniz o kadar muhteşem ki gerçekten hayran kaldım umarım ben de böyle olurum 👏👏
Teşekkür ederim saygı değer harika insan.kişisel gelişim kursuna gitmiştim 5 sene önce.Orada öğrendiklerimden sonra başka bir insan oldum.Hayatımı kendime nasıl zindan ettiğimi farkettim Öfkemi nefretini olumsuzluğun bıraktım .Ne kadar ömrüm olduğunu bilmeden kalanını daha iyi daha doğru daha verimli yaşamayı öğrendim .iyiki varsınız. Doğru insanları doğru zamanlarda karşıma çıkartan Rabbime şükürler olsun.Gücümün tek ve eşsiz varlığımın farkınavardım.Rabbim tek yaratmış bizi bir eşimiz bile yok muhteşem varlıklarız.Bu yüzden kendimize iyi bakmalıyız. Hastalıkları çağıran biziz.Çok depresyonlara girdim ölmek için girişimler denedim ömrümün uzun yılları mutsuz huzursuz nefretle geçti Ve sonunda Rabbim sınavımdan geçirdi beni şükürler olsun ..
Nasıl yaptınız
Bu bilgiler için teşekkürler
Hocam sayenizde bilgileniyoruz allah sayınızı artirsin
Özlem hanım beğeniyle takip ediyorum, bir dost, arkadaş gibi desteğiniz çok değerli teşekkürler, emekleriniz için. Ben de empatlıkdan çekiyorum.
Ben de empatım Özlem Hanım. En küçük bir canlının çektiği acıları İçimde hissediyorum, üzülüyorum, her şeye ölene kalana, cinayete kurban gidenlere, hayvanlara, çocuklara, açlara. Ayrıca çocukluğumdan beri bana yapılan haksızlıkları unutamıyor, bana eziyet yapan 3 canavarı da bir türlü affedemiyorum.
Aynen
Faydalı oldu teşekkür ederim❤
Çok canlı güzel anlatıyorsunuz Özlem Hanım teşekkürler.
Muhtesemsiniz çok tesekkurler
Şimdiki hayatımla bire-bir örtüşen bir videoyu ilk kez izledim, uykulu gözlerle. Tüm vücudum sebebini bilmediğim ağrılar içinde, ve sabahları yataktan kalkmak istemiyorum.Depresyonda olmak ıçın bir çok nedenim var. Iyi ki size rastladım. Yürekten tessekkür ederim size..🙏🙏💗.Hemen abone oldum, ve diger videolarınıza bakmak ıçin sabırsızlanıyorum.
Aynen yorgunluk halsislik her gun ayniyim tam beni anlatmissiniz hocam
Harikasınız 👏
Namaz kilin bol bol Dua ederseniz kendinizi daha iyi hissedersiniz
Pek alakası yok kardeşim namazın bu yorgunluk halleriyle ilgisi namaz kılan kılsın ama mutlulukla ilgisi var sadece mutluysan her şey yolundadır değilsen harabesin işte
Iki rekat namazi esegi bagladimmi bagladimmi sorusuyla gecirdikten sonra namaz nasil yardim etsin?
Namazla alakası yok bence o zaman Müslüman olmayanlar napcak?
He he dogru namaz ederek hersey mükemmel olur. Maalesf cözüm egil
Benim annemde herkese iki rekat namaz kilin hicbirseyiniz kalmaz derdi.....Şimdi kendisi depresyonda ama kabul etmiyor....
Harika tespitler TESRKKURLER 😇🌹💜🙏
Bilgiler için teşekkürler 🙌
şu âna kadar gördüğüm en iyi pisikoloksunuz ve umarım gelecekde meslektaş oluruz🙃
Ben geçmişle ilgili olarak kendim çok rahatsız ediyorum ve birde son zamanlarda çok hassas oldum açları hep içimde his ediyorum bilgiler için teşekkür ederim hocam
Yani
5 aydır sabah erken kalkıp canlı dersti , konu anlama stresi , test çözmeye çalışmakti , telefonla oynuyorum, beynim dolu sıkılıyorum ve bu yorgunluk eğitim hayatımı etkiliyo ders çalışamıyorum .
Hocam hepsini yasiyorum
@@frattektas7707 merhaba hocam
Pandemi de böyle oldu benimde eskiden ne zevkle giderdim derslerime 😥😥
Çok teşekkürler ❤
Ağzınıza sağlık hocam. Umarım daha da gelişir ve büyürsünüz. 🙏
Hayirli gunler Ozlem hanim...