ทำ 5 อย่างนี้ทุกวัน ไขมันพอกตับหายไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.542
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- ✅โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th...
Shopee : s.shopee.co.th...
ทำ 5 อย่างนี้ทุกวัน ไขมันพอกตับหายไวมาก
ไขมันพอกตับ หรือไขมันเกาะตับ เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากขึ้นในปัจจุบัน เป็นภัยเงียบเพราะไม่แสดงอาการ หากเป็นแล้วไม่แก้ไขจะทำให้ตับอักเสบ และเกิดตับแข็งในอนาคตได้ ดังนั้นในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยลดไขมันเกาะตับได้ครับ
1. ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน
2. ทานผักชนิดใบทุกมื้ออาหาร
3. ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
4. รับประทานอาหารมื้อเย็นให้ไวขึ้น
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvX...
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #ไขมันพอกตับ #ไขมันเกาะตับ #ตับอักเสบ #ตับแข็ง #ตับวาย
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
✅โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : s.shopee.co.th/7pYpvHsHeU
กินข้าวน้อยลงแต่หิวข้าวบ่อยมากแต่ต้องทนหิวรอให้ถึงเวลาแล้วค่อยกินการที่เราทนหิวจะเป็นอันตรายมั้ยคะ
🙏💜 สวัสดีค่ะคุณหมอหมี…เหมือนเดิมนะคะขอนำความรู้ไปบอกต่อเป็นวิทยาทานนะคะ..ขอให้คุณหมอหมี มีความสุขความเจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้นไปนะคะคุณหมอหมี🙏❤️🙏💟💟🎉🎉🌻🌻
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณสำหรับสาระความรู้ดีๆๆนะค่ะ
นี้เป็นไขมันพอกตับค่ะ
😀
ขอบคุณค่ะ ความรู้ดีๆ มีประโยชน์มากๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🙏🏻🥰
😀
ขอบคุณ สำหรับความรู้ครับ
😀
สวัสดีครับชอบมากครับพูดดีมากเลยครับ❤❤❤❤❤
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะ สำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ ได้รับความรู้จากคุณหมอ ทำให้รู้จักเลือกทาน รู้ว่าสิ่งไหนมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ ทานเพื่อสุขภาพไม่ตามใจปาก(ตามความอยาก) ของตัวเองแล้วค่ะ 🙏🙏❤️❤️🙏🙏
😀
สวัสดีครับ
😀
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ👍
😀
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
😀
ดี❤❤❤
😀
ขอบคุณความรู้ดีๆจะนำไปปฎิบัติค่ะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มีประโยชน์มากขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰
😀
รับทราบ ขอบคุณค่ะ🙏
😀
ขอบคุณค่ะ คุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ
😀
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤
😀
ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
😀
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีพูลมากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)❤😂🎉😮😅😊
😀
อยากให้คุณหมอคุยเรื่องเหงื่อคะ
😀
ขอบคุณๆหมอมากๆเลยค่ะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีป้าขอถามหน่อยค่ะป้าเป็นความดันสูงเบาหวานเส้นเลือดสมองตีบไตเรื่มเสื่อมเลือดจางป้าน้ำหนัก48ต้องรสไหมค่ะพวกผักป้ากินไม่ค่อยได้แต่ผักกาดได้ไหมค่ะผัดกับไข่ค่ะ
ไม่ต้องลดครับ
ครอบคุณค่ะคุณหมอหมีหน้ารักกับคนไข้ตลอดมาเลยป้าขอให้คุณมีความสุขไปไหนใกลัหรือไกลขอให้ปลอดภัยแคล้วคลาดจากภัยอันตรายทั้งหลายและขอให้มีเงินทองมากมายสาธุๆๆค่ะ
👍🙏🥰
😀
เกิดอุบัติเหตุทำให้ตับฉีกขาดรักษาหายแล้วสามารถทำงานหนักได้เหมือนคนปกติทั่วไปไหมครับ
ได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
😀
ชอบฟังคุณหมอค่ะไม่เยอ่นเย้อกระชับเข้าใจง่ายนำไปปฏิบัติได้ชัดเจนขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
😀
หมอครับผมขอปรึกษาสอบถามอะไรด้วยหน่อยได้ไหมครับผม🙏🙏
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอหมีแนะนำสาระดีๆขอบคุณค่ะ
😀