Bom dia....., vc é o melhor, eu estava a 3 semanas em uso de dipirona para aliviar uma dor que me incomodava ao levantar da cama ,cadeira e ate mesmo da poltrona, segui suas orientações nos exercicios para aliviar a dor do sacro iliaco, e logo na primeira ja parei de usar o analgésico, senti alivio imediato. Parabens, só tenho a te agradecer. Meu nome é Dilmar, sou do Rio de Janeiro, e ja sou seu seguidor
Trabalho em pé. Sou terapeuta corporal e holistica e,essa dor me incomoda muito. Vi seu vídeo e faço todo dia,pq tenho essa dor no ilíaco e,pega a lombar. Obrigada. Rodrigo,adorei sua maca. Parece ser confortável e resistente. Pode me passar o modelo dela? Gratidão Gratidão Gratidão 🙌🏻
Dr Rodrigo ,estava procurando alguma informação sobre essas dor , parei no seu canal , estava 8 dias com dor , tomei vários remédios , mehum resolveu , comecei fazer os exercícios junto com vc , estou bem , Deus abençoe por ajudar tanta gente
bom dia DR Rodrigo, esses exercicios e seus videos sao maravilhosos ,por favor , nao pare de fazer seus videos, pois estou sofrendo muito com este problema da sacroiliaco, pois fui diagnostico com ESPONDILITE ANQUILOSANTE, e as dores sao insuportaveis, AMO SEUS VIDEOS, VOCE É DEMAIS, GRATIDAO...
Muitíssimo obrigado Doutor pelo vídeo, estava com fortes dores na região sacro e realizei os exercícios conforme orientação e graças à Deus o alívio foi imediato. Deus lhe abençoe grandemente Guerreiro...👍😉🙏
Dotor vc tem me ajudado muito com esses exercício, eu tava sentindo muitas dores e achava que era jo nervo ciático fis muitos alongamentos w não melhorava,aí quando comecei fazer esses comecei a melhorar,se vc puder fazer mais vídeos com exércitos para onpiriforme e quadrio ficarei muito grata
Muito obrigada por mais um vídeo com foco em sacroilíaco! Excelente 👏😁 estou há mais de 2 meses com essa dor, sempre fazendo seus alongamentos. Muito obrigada! Espero que passe logo 🙏🥺
Boa noite doutor Rodrigo. Claro que vou fazer estes exercícios, sim. Sinto me muito bem com esses alongamentos. É para o problema que tenho , são o melhor. Abraço 🤗 de Portugal 🇵🇹
Caí nesse vídeo e já virei fã do canal. Uma dúvida: estou com a articulação sacro ilíaca fora do lugar, com dor. Fazendo os alongamentos e fortalecimento, dispensa ajuste com quiropraxia? Pq eu sempre travo nos ajustes, não relaxo, o ajuste nem sempre dá certo
Dr Rodrigo MUITO BONS SEUS VIDEOS. SOU DENTISTA DESCOBRI A SACROILIACA INFLAMADA LADO DIREITO....SERÁ Q EXISTEM EXERCÍCIO DA MUSCULAÇÃO Q PODEM AUMENTAR A DOR?
Muito bom.
Foi alívio imediato 😊
Eu sei o que é essas dores e vídeos vai ajudar muito ❤❤❤
Dr Rodrigo:tenho 65 anos e sacroilíaca começou a incomodar.Tenho feito seus alongamentos e o incômodo melhora como num passe de mágica..... 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Bom dia....., vc é o melhor, eu estava a 3 semanas em uso de dipirona para aliviar uma dor que me incomodava ao levantar da cama ,cadeira e ate mesmo da poltrona,
segui suas orientações nos exercicios para aliviar a dor do sacro iliaco, e logo na primeira ja parei de usar o analgésico, senti alivio imediato.
Parabens, só tenho a te agradecer.
Meu nome é Dilmar, sou do Rio de Janeiro, e ja sou seu seguidor
Oi Rodrigo. Gratidão por seus ensinamentos. São um alívio para mim.
Trabalho em pé. Sou terapeuta corporal e holistica e,essa dor me incomoda muito. Vi seu vídeo e faço todo dia,pq tenho essa dor no ilíaco e,pega a lombar. Obrigada.
Rodrigo,adorei sua maca. Parece ser confortável e resistente. Pode me passar o modelo dela? Gratidão Gratidão Gratidão 🙌🏻
MUITO OBRIGADA PELOS OS EXERCÍCIOS, MELHOREI BASTANTE AS MINHAS DORES.🙏🌻
Dr Rodrigo ,estava procurando alguma informação sobre essas dor , parei no seu canal , estava 8 dias com dor , tomei vários remédios , mehum resolveu , comecei fazer os exercícios junto com vc , estou bem , Deus abençoe por ajudar tanta gente
bom dia DR Rodrigo, esses exercicios e seus videos sao maravilhosos ,por favor , nao pare de fazer seus videos, pois estou sofrendo muito com este problema da sacroiliaco, pois fui diagnostico com ESPONDILITE ANQUILOSANTE, e as dores sao insuportaveis, AMO SEUS VIDEOS, VOCE É DEMAIS, GRATIDAO...
Já começo dando like...
Obrigado!!!
Muito obrigado estou Até sem andar com saco filete, fazendo fisioterapia mais demorando melhorar vou fazer os exercicios.
Obrigado 🙏🏼
Gratidão!
Nossa! Me ajudou demais. Aliviou muito minha dor
Muitíssimo obrigado Doutor pelo vídeo, estava com fortes dores na região sacro e realizei os exercícios conforme orientação e graças à Deus o alívio foi imediato. Deus lhe abençoe grandemente Guerreiro...👍😉🙏
Dotor vc tem me ajudado muito com esses exercício, eu tava sentindo muitas dores e achava que era jo nervo ciático fis muitos alongamentos w não melhorava,aí quando comecei fazer esses comecei a melhorar,se vc puder fazer mais vídeos com exércitos para onpiriforme e quadrio ficarei muito grata
Muito obrigada por mais um vídeo com foco em sacroilíaco! Excelente 👏😁 estou há mais de 2 meses com essa dor, sempre fazendo seus alongamentos. Muito obrigada! Espero que passe logo 🙏🥺
Muito agradecido muito bom de verdade
Acordei travada!Fiz os alongamentos com cuidado e deu uma melhorada!Gratidão!
Muito bom. Ando sentindo muita dor no psoas . Vou seguir a risca esses alongamentos .
Obrigada 🤗
Show amo fazer exercícios ❤
Obrigada pelas orientações e exercícios, descobrindo o alivio da dor crônica. Gratidão !!!
Obrigada por ensinar a melhorar essas dores!
Deus abencoe por essas aulas
Ameiiiiiiiii 👏👏👏👏👏
Obrigada! Me ajudou muito!
Obrigada, exercícios maravilhosos. Doutor por favor, faça mais videos para quem tem escoliose e lordose também
Muito bom,melhorou muito a minha dor, apenas uma vez que já fiz. Obrigado
Boa noite doutor Rodrigo. Claro que vou fazer estes exercícios, sim. Sinto me muito bem com esses alongamentos. É para o problema que tenho , são o melhor. Abraço 🤗 de Portugal 🇵🇹
Show esse vídeo
Muito obrogada! 🎉
Maravilhoso. Obrigada Dr Rodrigo ❤
São ótimas as suas dicas , Boa tarde
Muito bom!
Boa tarde,Dr. atualmente estou sentindo dores e no corpo todo 😔🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Socorro 😢
Obrigado doutor Rodrigo! Excelentes exercícios! Cada dia que passa me sinto melhor! Que Deus continue te iluminando sempre .
3:23 exercício
Bom dia Rodrigo os exercício mim ajunda muito muito obg que Deus todo poderoso ti abençoe
Depois vem os alongamentos!
Dor atrais do joelho muito forte e no quadril principalmente de manhã.
Ótimo boa tarde 🤩
Muito relaxante.
Dr Rodrigo. Gratidão pelos excelentes vídeos.
Adoro muito obrigado
Maravilha
Parabéns pela didática na explicação...
Fiz os exercícios já o número 6 me deu cãibra atrás da coxa.
Obrigada você é mil!
Adorei seus vídeos dr
Caí nesse vídeo e já virei fã do canal. Uma dúvida: estou com a articulação sacro ilíaca fora do lugar, com dor. Fazendo os alongamentos e fortalecimento, dispensa ajuste com quiropraxia? Pq eu sempre travo nos ajustes, não relaxo, o ajuste nem sempre dá certo
Dr Rodrigo , tenho vários problemas na coluna. Posso fazer esses exercícios ?
Parece que trava a dor e muito forte
Dr Rodrigo MUITO BONS SEUS VIDEOS. SOU DENTISTA DESCOBRI A SACROILIACA INFLAMADA LADO DIREITO....SERÁ Q EXISTEM EXERCÍCIO DA MUSCULAÇÃO Q PODEM AUMENTAR A DOR?
Bom dia sinto muito dor no joelho e lombar
Dr. eu tenho uma inflação na minha região sacroelieca, esses alongamentos iriam ajudar?
Protrusão, fiscal, discopatia degenerativa, bico de papagaio, escoliose, posso fazer esses exercícios, e tenho dor crônica
Dr retificação coluna cervical, e má postura lombar exercícios postoral na lombar ajuda retificação cervical ou tem fazer pra cervical
Rodrigo, tenho sacroileíte. Posso fazer esses alongamentos?
Esses exercícios serve para contratura muscular do adutor? Pois tô com um calombo na virilha
Depois que fizer o alongamento pode fazer o fortalecimento?
Bom dia.
A dorsacrilia atinge o nervo ciático?
Dr. Rodrigo, estou gestante de 5 meses . Posso fazer esses exercícios?
Olá, tô sofrendo c dor na cervical e ombro tô c abaulamento na c2 c3,c4 c5.qual alongamento devo fzr? Muita dor no ombro
Eu tenho 25 anos fortes dores nessa região e o médico não descobre o que é vou fazer esses exercícios
Doutor como e q eu sei q tem. Esa dor ?
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Tenho muito problema de dores após uma cirurgia Da cintura para baixo tenho dores insuportáveis Muitas vezes nem consigo os 2 segundos
Você se identifica como fisioterapeuta Dr. Rodrigo Lopes. Qual foi a área do seu doutoramento?
Eu ñ consigo fazer o 1
Exercícios deliciosos, porém só não consigo fazer o último devido artrose no joelho
Me chamo Rosana, sofro também é muito difícil fazer esse último 😢
Fazer 4 por dia, esta sendo exagero ?
Mande vídeo
Sueli eu tor com muita dor no joelhor
Parabéns, por sua competência! Alívio imediato da dor sacroilíaca. Vc é um excelente profissional. Maravilhoso!
Acabei de fazer o alongamento junto com o vídeo. Melhorei obg de Rodrigo