Хочу Вас поблагодарить за данный комплекс упражнений. Уже несколько месяцев хожу с трудом, на боках лежать тоже мучение. Две недели назад в Ютубе наткнулась на этот комплекс и начала его делать. Совсем боли не ушли. Когда встаю, испытываю боль в ногах. Но хожу! Не хромаю больше, да и боль стихает. Могу лежать на правом и левом боках. Это счастье! Меня поймет тот, кто столкнулся с такой же проблемой. Еше раз, огромное Вам спасибо!!!
Спасибо большое за данный комплекс упражнений.,очень деликатный ,без больших напряжений Доктору спасибо за очень уютную атмосферу выполнения упражнений.❤
Спасибо, дорогой доктор! Теперь врачи - менеджеры по продажам услуг! Больные ноги с детства! Пока была молодой суставы хрустели, но не болели! После 50 лет медленно, но верно запустился процесс изменения в суставах, связках, мышцах. "Врачи" говорят, что надо ставить протезы!!! Вот уже 5 лет я занимаюсь ЛФК, перекос в тазо-бедренном суставе я смогла выправить, но, боль гуляет по телу, иногда, каждый шаг приносит боль. Занимаюсь с докторами в интернете и имею намерение превзойти этот недуг в рамках уже немолодого возраста. Спасибо Вам за труд!!! ❤❤❤
Вот не поверю что такие страшные больше спать не можете и один раз сделали и легче стало, я разные упражнения делаю довольно долго и то еле помогает а то и вообще не помогает каждому своё ,🎉но чтобы сразу это просто невозможно
@@Полина-х4б Наверное сразу после выполнения упражнений легче. А потом опять на прежнее состояние возвращается. У меня так. Практиковать надо не меньше 4 недель, тогда будет постепенно проходить боль.
Спасибо огромное за вашу работу. Мучительно жить с этими болями. Мне 75 лет, но хочется ещё ходить, а не ковылять, чтобы обращали на тебя внимание... Куда только не обращалась, терапевт даже не обращает внимание, хоть в омут. Днём ещё терпимо, а ночью только и думаешь, когда она закончится. А оказалось, что трахантерит, неужели нельзя послать сразу на МРТ. Спрашивает доктор, а как вы ходите, да так и хожу.. Ляшку разнесло, лежать не могу, сяду ещё потом надо умудрится встать и пойти. Сейчас полегче немного, будем надеяться на лучшее. Может мы старые и нас не особо слушать хотят. Но мне профессор в90 годы сказала, человек умерает от старости, но не от боли. А её иногда невыносимо терпеть
Всё тоже самое и у меня! А хочется ещё бодро ходить и танцевать! Всю жизнь занималась танцами! И тут такая беда! И правда хочется ходить не привлекая к себе внимания ( не хромая )! Мне 71год А хочется жить и радоваться жизни!
@@ТамараФилиппова-т1й очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
@@НинаВеликодная-п5ю очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо,доктор,очень хорошие упражнения,делаю их уже 10 дней,у меня двусторонний вертельный трохантерит.Единственно упражнение на боку вызывает боль,особенно на левом боку,его не делаю,а остальные очень помогают,чувствую приятную напряженность в суставах
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, Вы по типу фигуры груша? У меня тож такая ерунда приключилась . не могу спать на левом боку.но я еще массажирую. Не кажется,что женщины по типу яблоко трохантеритом не страдают
Дорогой доктор спасибо огромное за ликбез. Начала делать и стадо лучше.... Здоровья вам крепкого и продолжайте помогать людям в глуши где нет врачей и возможности обратиться к специалисту.
Спасибо большое за Вашу работу,понимание,как тяжела и больно,когда болит.Буду пробовать делать Ваши упр-я.Мне 76.На пол сесть,потом встать проблемно,гонартроз колен.суставов.Врачи видят только его,а я с ним еще жила пока не было трохантерита.
Здравствуйте уважаемый доктор. У меня такой вопрос. Раньше было модно крутить обруч. Мне интересно Ваше мнение. При трихантерите это будет на пользу или во вред здоровью ТБС суставов? Спасибо, глубокое уважение Вам, и спасибо за эту лечебную гимнастику
Покажите гимнастику для пожилых людей пожалуйста, у кого боль в спине ноге бедре и колене , а ещё при этом огромный живот сахарный диабет второго типа с сахаром 14 в среднем не компенсируется и ещё и гипертония … и коксартроз 3-4 стадия , замене сустава противопоказания есть. Подскажите какие надо упражнения. Снимите отдельно пожалуйста видео с названием «занятия лфк для коморбидных пациентов с коксартрозом и трохантеритом радикулитом сахарными диабетом». Спасибо Вам.
@@skorlyposhka гимнастика рекомендована к выполнению 1-2 раза в день, но можно и чаще. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Да, это очень оздоровительный комплекс упражнений, я его делала, пока перерыв, неплохо лежу на правой, совсем больной ноге, там мышца никакая, и боли вбедре сбивала машина. Сейчас пробую на спине такие делать. Спасибо за внимание к 🎉 к нам хромушкам, хочу очень узнать, можно ли греть мышцу в паху у правого бедра . проектором, который снимает воспаление и дает кислород ., замучила она меня . левая колено часто опухает, делаю компрес из аминозина . с уважением к команде целителей. Сами хоть не болейте. Н .
У меня после бега сильная боль. Болит связка и нерв ближе к паху, когда прохожу долго начинает болеть. Скорее всего болит связка и нерв паховый. Кросовки были плохими и отдача стльная была. Записи в моём городе, даже к платному хирургу нету. Что делать не знаю. Буду пробовать ваши упражнения....
@@ИринаШестак-щ4ь гимнастику рекомендуется делать 1-2 раза в день. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Добрый день. Для подбора программы восстановления рекомендуем посетить своего лечащего врача или реабилитолога. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Почему в последнее время такой диагноз и такие проблемы у многих, многих людей? Причина в искуственной пище, фторе в водопроводной воде, химтрейлы, санитайзеры ядовитые и т.д.... ? Прям бум......😢😳🤦♀️
Причину искать надо в людях . Да, мало двигаются люди, пешком не ходят, питаются как попало или передают, сидят на работе, сидят и лежат дома с телефонами и т.д. А без движения люди "ржавеют".
Не могу спать на боку( и на правом, где болит, и на левом- тоже боль появляется). Только на спине и на животе. Так устаёшь от этого. При ходьбе- лампасные боли до колена. Мб ваши упражнения помогут.
Подскажите пожалуйста кто страдаеттрохантеритом у меня в положении лежа стягивает мысшцы и сухожилия боль адская не могу спать я не могу даже сделать упражнения что еще можно применить подскажите пожалуйста
Нет, девочки, не только гимнастика . Мне хирург сказал, что трохантерит хорошо лечится. Назначил уколы и таблетки, уколы дорогие. Если есть возможность, купите себе на Озоне или ВБ перкуссионный массажёр, помогает от всего. Только на большую скорость ставить не надо. На маленькой он помогает лучше.
@@ОляВоротынцева-с6е Артоксан 2 мл 1 раз/ д 6 дней. Кокарнит 2 мл 1 раз/ д 6 дней Сирдалуд( таблетки) 10 дней на ночь. Гель Артоксан местно 3 р/ д( можно заменить любой мазью) . Делайте сами себе массаж, кулаком, не жалейте. Место крепления связки к сумке сустава, ягодицу и ногу до колена . Есть видео д-р Артём Пак показывает. Вместо мяча делайте кулачком . В упаковке 3 укола, стоят 900 р, надо 2 .
@@ГалинаТабурчак-п2ж очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Хочу Вас поблагодарить за данный комплекс упражнений. Уже несколько месяцев хожу с трудом, на боках лежать тоже мучение. Две недели назад в Ютубе наткнулась на этот комплекс и начала его делать. Совсем боли не ушли. Когда встаю, испытываю боль в ногах. Но хожу! Не хромаю больше, да и боль стихает. Могу лежать на правом и левом боках. Это счастье! Меня поймет тот, кто столкнулся с такой же проблемой. Еше раз, огромное Вам спасибо!!!
@@Алла-ы8т рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибовсе работает
Спасибо больше, все работает!!!
Ценные упражнения
Благодарю Вас за такие лёгкие, но эффективные упражнения. Здоровья Вам.
@@Татьяна-н7к2е рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо большое ! Замечательные упражнения и очень удобно делать вместе с Вами. Трохантерит замучил, буду делать регулярно - верю, что поможет !
Берегите себя! Надеемся, что данный комплекс помогает вам и вы чувствуете себя хорошо.
Спасибо большое. что все так хорошо понятно, и без лишней болтовни.😂😂😂
@@TicCi-x9x мы рады, что смогли помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю Вас, что делитесь своими знаниями!
Всегда рады помочь 😇
Спасибо большое за данный комплекс упражнений.,очень деликатный ,без больших напряжений
Доктору спасибо за очень уютную атмосферу выполнения упражнений.❤
@@ВераИсакова-к1е рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Очень эти упражнения помогают убедилась огромное спасибо
@@ЛидияФролова-х8н мы рады, что смогли помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм-каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо, дорогой доктор! Теперь врачи - менеджеры по продажам услуг! Больные ноги с детства! Пока была молодой суставы хрустели, но не болели! После 50 лет медленно, но верно запустился процесс изменения в суставах, связках, мышцах. "Врачи" говорят, что надо ставить протезы!!! Вот уже 5 лет я занимаюсь ЛФК, перекос в тазо-бедренном суставе я смогла выправить, но, боль гуляет по телу, иногда, каждый шаг приносит боль. Занимаюсь с докторами в интернете и имею намерение превзойти этот недуг в рамках уже немолодого возраста. Спасибо Вам за труд!!! ❤❤❤
@@user-1104marusya рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Удачи,вам❤
Спасибо вам огромное,замучили боли, особенно ночью,увидела ваш ролик ,сделала гимнастику и так легко стало,буду продалжать дальше...❤спасибо!!!!
Рады вам помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Вот не поверю что такие страшные больше спать не можете и один раз сделали и легче стало, я разные упражнения делаю довольно долго и то еле помогает а то и вообще не помогает каждому своё ,🎉но чтобы сразу это просто невозможно
@@Полина-х4б Наверное сразу после выполнения упражнений легче. А потом опять на прежнее состояние возвращается. У меня так. Практиковать надо не меньше 4 недель, тогда будет постепенно проходить боль.
Спасибо большое.уже через два занятия смогла полежать на боку минут 20. Какое это удовольствие не передать.
Пожалуйста. Вы всегда можете присоединиться к телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Большое Спасибо за Нужные упражнения ! Все четко и понятно !❤
@@alenkavolga4844 мы рады, что смогли помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Очень рада, что нашла ваш канал. У Вас очень приятный располагающий голос.😊 Мучаюсь почти год. Буду заниматься ! Спасибо большое!
@@zaratmn4189 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо за комплекс упражнений при трохантерите. Просты и поэтому приемлемы. Прочувствовала все мышцы ног.
@@НадеждаШеманаева рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодаря!
Спасибо большое Вам. Гимнастику сделала, мышцам сразу легче стало, буду постоянно делать❤
@@НеллиНелли-з3д очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Доктор, спасибо Вам❤
Спасибо большое за комплекс упражнений
@@skorlyposhka рады помочь. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Вы просто супер врач, это то что мне нужно, благодарю 🙏 Вас
@@allakorobova6455 рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю
Здоровье всем.
@@Larisa-h9x рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо вам доктор
Всегда готовы вам помочь 😇
Благодарю!!!!💓🙏🌞👍 надеюсь поможет!
Спасибо попробую. Первый раз такое, надеюсь поможет
@@olya_ogonek очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо! Как раз занимаюсь этой проблемой.Комплекс работает!
Спасибо 🙏 здоровья вам
Пришла к выводу если есть такая проблема в первую очередь снять боль , а потом поможет только упражнения Спасибо вам ❤❤❤
Как снять боль?
Как боль снимаете?
@@lubov-tb3tn очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
спасибо,доктор,за такое подробное и тщательное объяснение!вам тоже здоровья!
Спасибо! Рады, что смогли вам помочь 🤗 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо Вам!
@@LeoLi-or очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо. Очень хороший комплекс. Давно искала. Сделала с вами. Сохраню, буду делать. Доктор спокойный, , понятно объясняет. Без лишних разговоров.
Рады вам помочь. Приглашаем присоединиться t.me/rehabilitationAVAR
Замечательные упражнения и подача!
@@Solomia65 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо, доктор!
@@ЛидаКосорукова всегда рады помочь. Наш официальный канал t.me/rehabilitationAVAR
Огромное спасибо вам за заботу ❤
@@Ираида-й3э очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо огромное за вашу работу. Мучительно жить с этими болями. Мне 75 лет, но хочется ещё ходить, а не ковылять, чтобы обращали на тебя внимание... Куда только не обращалась, терапевт даже не обращает внимание, хоть в омут. Днём ещё терпимо, а ночью только и думаешь, когда она закончится. А оказалось, что трахантерит, неужели нельзя послать сразу на МРТ. Спрашивает доктор, а как вы ходите, да так и хожу.. Ляшку разнесло, лежать не могу, сяду ещё потом надо умудрится встать и пойти. Сейчас полегче немного, будем надеяться на лучшее. Может мы старые и нас не особо слушать хотят. Но мне профессор в90 годы сказала, человек умерает от старости, но не от боли. А её иногда невыносимо терпеть
Всё тоже самое и у меня! А хочется ещё бодро ходить и танцевать! Всю жизнь занималась танцами! И тут такая беда! И правда хочется ходить не привлекая к себе внимания ( не хромая )! Мне 71год
А хочется жить и радоваться жизни!
@@ЕвгенияАкимутина очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю вас ❤❤❤❤❤
@@ЛюдмилаЛисенко-я6з рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо огромное!
Пожалуйста!
Спасибо Вам огромное за совети.
@@ВалентинаПухова-о6ь мы рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Большое вам спасибо. Я меня трохантерит, делаю такие кпражнения, ьеперь бкду еще в положении сидя привет вам из ТАЛЛИНА
@@ТамараФилиппова-т1й очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Благодарю за упражнения попробую.
@@Татьяна-з5е8и мы рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
Хорошие упражнения
Спасибо ДОКТОР.
Благодарю, Доктор!!!💞💞💞
@@Larisa_K рады, что смогли вам помочь! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
@@AVAR2015 ♥️
Боагодарю вас.❤❤❤
@@НинаВеликодная-п5ю очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо,доктор,очень хорошие упражнения,делаю их уже 10 дней,у меня двусторонний вертельный трохантерит.Единственно упражнение на боку вызывает боль,особенно на левом боку,его не делаю,а остальные очень помогают,чувствую приятную напряженность в суставах
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, Вы по типу фигуры груша? У меня тож такая ерунда приключилась . не могу спать на левом боку.но я еще массажирую. Не кажется,что женщины по типу яблоко трохантеритом не страдают
@@ЕленаМишель-ж3эчто за бред несете, при чем тут как выглядит человек, это трахонтерит!
@@nsimihsnov8432 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
user-xe2io4yi4y@@ЕленаМишель-ж3ээто вам только кажется, ещё как страдают.
@@ЕленаМишель-ж3эа "яблоки" что,не лежат на боку,зависают?😂
Дорогой доктор спасибо огромное за ликбез. Начала делать и стадо лучше.... Здоровья вам крепкого и продолжайте помогать людям в глуши где нет врачей и возможности обратиться к специалисту.
Спасибо за теплые слова! Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо большое за Вашу работу,понимание,как тяжела и больно,когда болит.Буду пробовать делать Ваши упр-я.Мне 76.На пол сесть,потом встать проблемно,гонартроз колен.суставов.Врачи видят только его,а я с ним еще жила пока не было трохантерита.
.большое..спасибо.общие..врачи.не..могут..ставить..и
Лечить..на..лекарства.большие..траты...денег..да..еще.не..помогает..ничего..спасибо..доктор.
Боли замучили особенно ночью не сплю 😢
Спасибо доктор
@@youtub_user70 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо!!!
Пожалуйста!
Спасибо
Пожалуйста. На нашем канале много разных комплексов, подбирайте подходящий и пользуйтесь 🤗
Здравствуйте уважаемый доктор. У меня такой вопрос. Раньше было модно крутить обруч. Мне интересно Ваше мнение. При трихантерите это будет на пользу или во вред здоровью ТБС суставов? Спасибо, глубокое уважение Вам, и спасибо за эту лечебную гимнастику
Доброе утро! Пока боль не прошла, продолжу выполнять вместе с Вами, дорогу осилит идущий, хочу чтобы прошла боль................
помогает?
Избавилась от боли при ходьбе и ночных, ищитесами свои боли из работайте , работайте постоянно будете и ходить и спокойно спать @@rustem2729
Здравствуйте!Напишите пожалуйста помогли ли упражнения.Тоже мучаюсь трохантеритом.
А если возникает тремор приводящей мышцы на одной ноге при некоторых упражениях? Убрать эти упражения или через тремор делать?
Сколько раз в день лень можно делать?
Покажите гимнастику для пожилых людей пожалуйста, у кого боль в спине ноге бедре и колене , а ещё при этом огромный живот сахарный диабет второго типа с сахаром 14 в среднем не компенсируется и ещё и гипертония … и коксартроз 3-4 стадия , замене сустава противопоказания есть.
Подскажите какие надо упражнения. Снимите отдельно пожалуйста видео с названием «занятия лфк для коморбидных пациентов с коксартрозом и трохантеритом радикулитом сахарными диабетом».
Спасибо Вам.
На нашем канале есть отдельная общая гимнастика - гимнастика 65+
Добрый день пожалуйста скиньте ссылку не нашла это упражнение+65
Как часто можно делать комплекс упражнений?
@@skorlyposhka гимнастика рекомендована к выполнению 1-2 раза в день, но можно и чаще. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо за заботу о нас! Как часто нужно делать комплекс?
Всегда рады помочь! Комплекс необходимо делать от 1 до 3х раз в день.
Спасибо за видео! Попробую выполнять, может быть пройдет боль.........?
Пожалуйста! Надеемся, что вам стало легче и вы будете двигаться в полном обьеме!
Да, это очень оздоровительный комплекс упражнений, я его делала, пока перерыв, неплохо лежу на правой, совсем больной ноге, там мышца никакая, и боли вбедре сбивала машина. Сейчас пробую на спине такие делать. Спасибо за внимание к 🎉 к нам хромушкам, хочу очень узнать, можно ли греть мышцу в паху у правого бедра . проектором, который снимает воспаление и дает кислород ., замучила она меня . левая колено часто опухает, делаю компрес из аминозина . с уважением к команде целителей. Сами хоть не болейте. Н .
У меня после бега сильная боль. Болит связка и нерв ближе к паху, когда прохожу долго начинает болеть. Скорее всего болит связка и нерв паховый. Кросовки были плохими и отдача стльная была. Записи в моём городе, даже к платному хирургу нету. Что делать не знаю. Буду пробовать ваши упражнения....
Скажите пожалуйста эти упражнения можно делать при грыже поясничного отдела L5-S1 12 мм.?
Сколько раз в день делать эти упоажнения?
@@ИринаШестак-щ4ь гимнастику рекомендуется делать 1-2 раза в день. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо за упражнения. Но 80% сделать не могу из-за боли. Уже устала от боли
На канале есть отдельный комплекс - гимнастика при боли в тазобедренном суставе.
0:00 0:00
Спасибо! Как часто нужно делать упражнения?
Пожалуйста! Комплекс необходимо делать хотя бы один раз в день
❤
🙏
Очень больно делать упражнение сидя,при коксартрозе😟
При коксартрозе необходимо делать комплекс «Гимнастика при коксартрозе» или «Гимнастика при стойком болевом синдроме ТБС»
@@AVAR2015 у вас есть такой комплекс?
@@ЛаритаАфинская, да, конечно. Смотрите на нашем канале по названию комплекса.
Спасибо большое, очень грамотная гимнастика ,а ещё приятно преподается
Вам же написали, что это не при коксартрозе, а при трохантерите!😊😊😊
Добрый день подскажите пожалуйста упражнение для тазабедренный сустав обеих сторон и боль в паху ,не могу лежвть на правой стороне сильные боли
@@Розачка-к5н доьрый день. Для индивидуального подбора комплекса упражнений необходимо обратиться к своему лечащему доктору.
Болит тазобедренный сустав, не могу лежать на боку, даже когда делаешь упражнения
Добрый день. Для подбора программы восстановления рекомендуем посетить своего лечащего врача или реабилитолога. Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
❤❤❤
🤩👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Когда болит ничего не сделаешь.
Почему в последнее время такой диагноз и такие проблемы у многих, многих людей? Причина в искуственной пище, фторе в водопроводной воде, химтрейлы, санитайзеры ядовитые и т.д.... ? Прям бум......😢😳🤦♀️
Едим много,и двигаемся мало...😂
Причину искать надо в людях . Да, мало двигаются люди, пешком не ходят, питаются как попало или передают, сидят на работе, сидят и лежат дома с телефонами и т.д. А без движения люди "ржавеют".
Не могу спать на боку( и на правом, где болит, и на левом- тоже боль появляется). Только на спине и на животе. Так устаёшь от этого. При ходьбе- лампасные боли до колена. Мб ваши упражнения помогут.
Делаю, но больно, а левая вообще не поднимается больно, правая заменен тазобедренный сустав
Подскажите пожалуйста кто страдаеттрохантеритом у меня в положении лежа стягивает мысшцы и сухожилия боль адская не могу спать я не могу даже сделать упражнения что еще можно применить подскажите пожалуйста
У меня тоже самое , читаю комментарии ищу спасение😢
Нет, девочки, не только гимнастика . Мне хирург сказал, что трохантерит хорошо лечится. Назначил уколы и таблетки, уколы дорогие. Если есть возможность, купите себе на Озоне или ВБ перкуссионный массажёр, помогает от всего. Только на большую скорость ставить не надо. На маленькой он помогает лучше.
@@МарианнаВ-л2в подскажите какое лечение назначили?
@@МарианнаВ-л2в Пожалуйста 🙏
@@ОляВоротынцева-с6е Артоксан 2 мл 1 раз/ д 6 дней.
Кокарнит 2 мл 1 раз/ д 6 дней
Сирдалуд( таблетки) 10 дней на ночь.
Гель Артоксан местно 3 р/ д( можно заменить любой мазью) . Делайте сами себе массаж, кулаком, не жалейте. Место крепления связки к сумке сустава, ягодицу и ногу до колена . Есть видео д-р Артём Пак показывает. Вместо мяча делайте кулачком . В упаковке 3 укола, стоят 900 р, надо 2 .
5.30 - это таааак больно...:(
Если боль, то 6 очевидно, делать нельзя???!!
А так всё очень здорово показано! СПАСИИИИИБО!!!
Очень хорошие упражнения, но по-моему, доктор перепутал вдох и выдох.
Готовы вам помочь!
У других авторов, демонстрирующих подобные упражнения, точно такие же вдох и выдох.
Выдох в упражнение всегда на усилие
Слишком простые.мненичего не дают.
Большое спасибо❤
@@еленамакарова-ъ4я очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо❤
@@ГалинаТабурчак-п2ж очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо
@@youtub_user70 очень рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо Вам огромное
Спасибо!
Спасибо вам ❤
@@РавиляАсгатовна мы рады, что смогли вам помочь 😇 Вы всегда можете присоединиться к нашему официальному телеграмм-каналу t.me/rehabilitationAVAR
Спасибо❤
Спасибо ❤