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フォーム気にし過ぎでパワー出せてないなと反省しました。
特に悩んでた事だったのでありがたいです。 今日のトレーニングで実践します！
Tレックスは最近の研究では羽毛が生えていた説が有力なので木澤さんのヒゲはありだと思います
5:05ベンチプレスやってケツにしか入らない奴いたらめちゃくちゃ笑う
先生と生徒みたいなやり取りになってるの草
木澤さんヒゲ似合うめっちゃ渋いです
全力でやったら勝手に効くのが理想ですよね〜
ありがとうございます！最近効かすことばかり考えちゃっててあまり全身使ってなかったです💦次回のトレでは、がむしゃらにやります！
今は情報が多すぎる上に簡単に手に入りやすすぎるんですよね今回の効かすこともだしトレーニング初心者がトレーニング始めた初日からいきなり鶏胸肉しか食べなくなったり初心者は怪我しないフォームでまずとにかく重いものを持って目につくカロリーを全部食べるぐらいの勢いで食べなきゃだね
7:14 😊
木澤さんの肩はFF6に出てくるナンバー128というボスにそっくりですね。
切り返しで全力を出すと関節がきつい時もあるので、アドバイスしてもらえたら嬉しいです。
木澤さんがレッグエクステンションの動画でなんかそんな事言ってた気がする
これ勘違いしがちですよね効かせる感覚はもちろん大事なんですけど、力が強くならないとやはり体は大きくならないと感じます木澤さんが言うように「結果的に効く」ことを意識し始めてからまた成長するようになりました
駆け出しドーピングじゃなくて?
ゆっくり動かしてる時は重力とほぼ釣り合うくらいの力に制限してる。フルパワー出したら加速し、速く動く。
大塚くんのチャンネル観てると、凄く面白いし いつも一所懸命なんだけど、知的で、考える事に対しても一所懸命な感じが しますね。
最近仕事の疲れが残り過ぎて前まで出来てた重量でレップ数が半分以下になってしまいました…丸一日休んでも残ってるのか全然ダメです…それはそうとジュラシックベルトの入荷はいつ頃になりますか？
オーバーワークとかいう次元じゃなくて草どんな仕事してるん？朝から晩まで土木とか？
難しいな。全身でパワーをだすってのはチート気味でもいい感じですか？
そうだよ
「イヤイヤ効かせてなんぼやろ！」って言いたいが相手は日本2位だからやめとこ。
とっても良かったですよ！私のトレで消化(昇華)したうえで吸収させて頂きます。効かせながらも強度アップのハイブリットが理想ですね！ご教示、ありがとうございます！
２回コメントしてる糖質いて草
動画見てるうちにコメントしたこと忘れるんですかね😂
2回くらいで言ってやるなや気持ちが悪い
@@Mort-penguins1988 新たな糖質登場
@@0124yupi. どの文でそう思ったんやろマジで。君病気なんかな？心配なるわマジで。
@@Mort-penguins1988糖質だろ
まあつまり...才能😂
知識なくてもナチュラル言っとけば信者が付く阿漕な商売。
知識を本とかエビデンスのみと思っておられるようですが、教育学的には経験知の積み重ねこそ「働く知」として認知されています。まして木澤さんほどの成果を出しておられる方の経験は、学ぼうとする人にとっては確かな知識です（動物なら感覚的に理解できる理論ですし）。
@@tamanori619信じて疑わない人を見ると他人は簡単に騙せるんだと心底思うよ。
😂😂😂😂😂
でもお前知識も筋肉もないじゃん😂
@@eaa952 それは貴方の「信じてること」にも当てはまりますね。まあ何を信じる信じないは個人の自由なのでのんびりいきましょうよ苦笑
フォーム気にし過ぎでパワー出せてないなと反省しました。
特に悩んでた事だったのでありがたいです。 今日のトレーニングで実践します！
Tレックスは最近の研究では羽毛が生えていた説が有力なので木澤さんのヒゲはありだと思います
5:05ベンチプレスやってケツにしか
入らない奴いたらめちゃくちゃ笑う
先生と生徒みたいなやり取りになってるの草
木澤さんヒゲ似合うめっちゃ渋いです
全力でやったら勝手に効くのが理想ですよね〜
ありがとうございます！
最近効かすことばかり考えちゃっててあまり全身使ってなかったです💦
次回のトレでは、がむしゃらにやります！
今は情報が多すぎる上に簡単に手に入りやすすぎるんですよね
今回の効かすこともだしトレーニング初心者がトレーニング始めた初日からいきなり鶏胸肉しか食べなくなったり
初心者は怪我しないフォームでまずとにかく重いものを持って目につくカロリーを全部食べるぐらいの勢いで食べなきゃだね
7:14 😊
木澤さんの肩はFF6に出てくるナンバー128というボスにそっくりですね。
切り返しで全力を出すと関節がきつい時もあるので、アドバイスしてもらえたら嬉しいです。
木澤さんがレッグエクステンションの動画でなんかそんな事言ってた気がする
これ勘違いしがちですよね
効かせる感覚はもちろん大事なんですけど、力が強くならないとやはり体は大きくならないと感じます
木澤さんが言うように「結果的に効く」ことを意識し始めてからまた成長するようになりました
駆け出しドーピングじゃなくて?
ゆっくり動かしてる時は重力とほぼ釣り合うくらいの力に制限してる。
フルパワー出したら加速し、速く動く。
大塚くんのチャンネル観てると、凄く面白いし いつも一所懸命なんだけど、知的で、考える事に対しても一所懸命な感じが しますね。
最近仕事の疲れが残り過ぎて前まで出来てた重量でレップ数が半分以下になってしまいました…丸一日休んでも残ってるのか全然ダメです…
それはそうとジュラシックベルトの入荷はいつ頃になりますか？
オーバーワークとかいう次元じゃなくて草
どんな仕事してるん？朝から晩まで土木とか？
難しいな。全身でパワーをだすってのはチート気味でもいい感じですか？
そうだよ
「イヤイヤ効かせてなんぼやろ！」って言いたいが相手は日本2位だからやめとこ。
とっても良かったですよ！私のトレで消化(昇華)したうえで吸収させて頂きます。効かせながらも強度アップのハイブリットが理想ですね！ご教示、ありがとうございます！
２回コメントしてる糖質いて草
動画見てるうちにコメントしたこと忘れるんですかね😂
2回くらいで言ってやるなや気持ちが悪い
@@Mort-penguins1988 新たな糖質登場
@@0124yupi.
どの文でそう思ったんやろマジで。
君病気なんかな？心配なるわマジで。
@@Mort-penguins1988糖質だろ
まあつまり...才能😂
知識なくてもナチュラル言っとけば信者が付く阿漕な商売。
知識を本とかエビデンスのみと思っておられるようですが、教育学的には経験知の積み重ねこそ「働く知」として認知されています。
まして木澤さんほどの成果を出しておられる方の経験は、学ぼうとする人にとっては確かな知識です（動物なら感覚的に理解できる理論ですし）。
@@tamanori619
信じて疑わない人を見ると他人は簡単に騙せるんだと心底思うよ。
😂😂😂😂😂
でもお前知識も筋肉もないじゃん😂
@@eaa952 それは貴方の「信じてること」にも当てはまりますね。
まあ何を信じる信じないは個人の自由なのでのんびりいきましょうよ苦笑