침대에서 할 수 있는 복부 운동

[@1000seungyoo]

감사합니다 💕 🙏 💕 🙏 💕

[@길위의모노]

동작이 바뀌는 부분에서 소리가 달라지면 좋겠어요. 따라보고 하지 못할때 소리만으로라도 동작이 바뀌는 걸 알아채면 좋겠어요

[@wooyoungan]

운동의 명칭을 표기해 주셔서 훨씬 기억하기 좋아서 따라하기 좋은것 같습니다 간만에 영상 반갑습니다🤗

[@조운-z4w]

좋은 영상 감사합니다.

[@베스킨라빈스-v5k]

진짜 이쁘십니다~

[@전국경]

너무. 이쁨니다. 드디어 업데이트 !ㅠㅠ

[@davidpark2584]

우연찮게 시청했는데 2~30대는 아니신듯하지만 몸매는 10~20대로 잘 유지하시고 체계적으로 운동하시는 모습에 자극받고 갑니다. 자전거도 브롬톤 타시는 것 같군요~~ 자전거 라이딩 영상도 쿠키 영상으로 올리면 재미있을 것 같습니다.
저도 복근 7가지 루틴 하고 있는데 이 영상의 몇개 루틴은 넣어보려 합니다.
늘 활력있는 모습 보여 주시고 예쁜 운동하세요^^ 구독하고 갑니다^^

[@돈해민남편돈복사]

저 발사이즈가 어떻게 되세요?