嘘でしょ！？４年間できなかった種目で肘の痛みが激減した
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- Опубликовано: 17 мар 2024
- ▼持田くんLINE@
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Хобби
私も先日持田さんに教えてもらいました。自分の課題に対して「あなたの状態はこうで、それをこう改善したいので、この動作をしましょう」という説明が明確で、納得してトレーニングできました。原理がわかったので「じゃあこういう動作もアリか？」と1人トレでアイデアも湧いてきています。
あと、妙に「この人の言う通りにすれば変われるかも」と思えるところがあり、天性のものもある気がします🤔
持田君のなにが凄いってプロやレジェンド相手にも堂々と説明できること。言い換えればそれだけ自分の理論に確信があるんだろうな
本当にそうだよね。トレーニングだけじゃなく、人生のパーソナルトレーニングもしてくれる持田式
それだけしっかり解剖学だったり理学療法勉強してるから自信あるんだろうね。
それが本来仕事(プロ)だからな
@@Playinginthewindowそれができる人が少なすぎるから持田くんの市場価値がどんどん上がってく。
@@user-bk1pm6md7s ぶっちぎれるじゃん.
2人を繋げてくれた芳賀セブンありがとう
JINさんはJINさんで今まで確立してきたトレーニング法があるはずなのに新しいやり方とか考え方を聞いて素直に取り入れたり改善しようとしてるのほんとストイックで尊敬できる
それは本当にすごいことですよね。みんな応援しちゃう。
これ無料で見させてくれるって……
ありがた過ぎる
持田さんガチで神
これぞプロのトレーナーだな
その人に合ったトレーニングを提供するのがパーソナルってまじで名言だな
大会で勝っただけでトレーナーしてる奴らとは違うな
持田君の何が凄いってシロウトや初心者にも一生懸命説明されること。言い換えれば客差別しないんだろうな。今日ジムでお見かけして感動しました。
パーソナルで客差別する人いるのですか？
@@aiCenter-tw3yzいる
いますよ適当にやってたり信じられませんよね
無限に持田君動画出して欲しい！！
ほんと、持田くんすげーな。
その人に合わせるのがパーソナル。
勉強になります
本当に「人体」ってものが大好きなんだなって伝わってくるなぁ
持田くんと組んでからJinの動画面白いし。やっぱ、主役の本人が楽しそうにトレーニングしてるのは理想だね！
絶対、このコンビでオリンピア決めて欲しい。もっとモッチーとの動画の頻度上げてほしい勉強にもなるし
最初は左右バラバラのフォームだったのに、最後のセットは両手が同じ動きしててすごい
こんなにわかりやすく解説してくれると楽しそう
もしオリンピア行けたら
持田さんもそうだけど紹介した芳賀セブンさんにもご褒美あげてほしい。
オリンピア出場→7回ほっぺにキス
オリンピア優勝→ディープキス7回
こう言う解剖学の知識がしっかり持ってるトレーナーが増えて行って欲しい
そもそも解剖学の知識もないただのマッチョがトレーナーになる事自体おかしい
筋肥大とかしか脳がない奴はトレーナーじゃなくてただの筋トレ屋
持田シリーズ見てたらわかるけど、持田さんは勿論だがJINの理解度もすごい
サイヤマンなら間違いなく「？」になってる話もJINは理解して言語化できるのが素晴らしい
今回の話は、誰でも理解出来るレベルではあるぞ。具体的にここをこう動かしてこうなるって説明を受けながらなんだから、「？」となるはずもない。
@@nonames774普段からめっちゃ早口で初心者にマウント取ってそう
@@arnoldaloisschwarzenegger9150
話し方とか言葉間違ってるとか論点ずらして話すのは弱いよ
間違ってると思うならその間違ってる部分を指摘しないと
@@nonames774
いや実際サイヤマンや芳賀も「？」ってなるとき多いじゃん
俺たち視聴者は字幕見ながら見てるから理解しやすいけど実際に目の前でこんなに説明されたら理解できない部分も出ると思うよ
JINはほぼ毎回わかったらレスポンス返してるからちゃんとわかってるんだなってなる
足の踏ん張りを変えるだけで立ち姿が一変するんだな…
マジでこうゆう動画1番勉強になるから有難い🙇
人の骨格そして目的によって内容が変わるから本当に優秀なトレーナーだと思う
現役生活をあと数年と前の動画でも言ってたけど、想定よりも数年伸ばしてその数年持田さんと本気で取り組んでほしいくらい期待できます！
話を聞くだけじゃなく、実際にやってみて実感しながら頭と身体で同時に理解できることが1番良いんでしょうね。
上げたときの腕の左右非対称がすごく改善された！すごっ
jinさんが楽しく筋トレしてるように感じてこちらも楽しくなります。継続して頑張って欲しいです！応援してます。
またまた持田さんの神動画か
呼吸するように神動画作っていくな
メカラウロコが多すぎて網膜剥がれそう
これは持田信者になっても良いと思える
@@user-ei1lm7hs6g 網膜の戻し方さえも持田さんが教えてくれますよ笑
@@user-ei1lm7hs6g 網膜の戻し方すら、持田さんが教えてくれそう
@@user-ei1lm7hs6g僕も目が鱗になりました
トライせプスほんまに苦手やったのに一瞬でできるようになりました！持田さんありがとうございます。
今までの悩みが一気に解説されて、めちゃくちゃ助かってます‼️
リハビリに効くストレッチ動画はよくあるけど、リハビリに効く筋トレ動画は初めて見た
持田さんすげーな。そしてJINさんここに来て伸びしろしかない。今年が楽しみ☺
なんだただの神回か
持田さんの話を聞いてるだけでもはや面白いけど、今2人でやってることがオリンピアに繋がったら本当に凄いことになると思うからJINさんが前の動画で言ってた様に持田さんに見てもらうのを週2、3に回数増やしてほしい、もっと見たい！
気持ち悪いぐらい知識すごいな
すごい納得するわ
1つのことを突き詰めるってほんまにすごいな
持田理論すげぇ。何が凄いって見てる側も感動できるレベルで伝えてくれるとこ。もう素敵。好き。
う～ん いつ見てもいいコンビですね。持田理論でjinさん復活大変に期待してます。
お二人とも素晴らしい👍
終盤のトークも特に良いっす！
前向きで吸収力すごいジンさんカッコ良すぎます！
筋肉変態💪持田くん好き！めちゃくちゃわかりやすい
持田すげえ
7:45 謙虚で素晴らしい 頑張って下さい！
素直なJIN君は成長が早い。もっちーが納得させてるのも凄い。
芳賀くんやサイヤさんでは、持田さんの凄さに気付けなかったからこんな輝く原石が埋まってたんだろうな〜🤭
ジンさんは言われたら、どこの部位の動きをどう変えればってのが瞬時にわかるから持田さんの凄さがわかるんだろうな。なんか今日の動画はとても感動しました😊
ちょうど困ってた。
助かります
JINさんが嬉しそうでこっちまで嬉しくなる。そして「ききゅ〜」が可愛いｗ
ジンさんがデッド弱い理由も持田さんの言っている連動性への理解が無かったからかな？身体の使い方を理解したら重量もめちゃくちゃ伸びそうですね、すごく楽しみです。
またまた凄すぎ
凄まじい知識だな…どんな勉強をしたんだろう…
ギプス外したばかりで痛みが出るのは、萎縮もそうですが炎症が治癒する過程で癒着することにも起因します。
だからリハビリである程度痛みを感じながら癒着を剥離してあげないといけないんですよね。
これぞ有料級。
ありがとうございます。
理論をしっかり言語化出来てその言語を相手のレベルに合わせて話せる。当たり前のようで無茶苦茶難しいんだよね。
これマスターしたら化けるなぁ！
持田君マジやばい！！
今回も感動回🎉
明日‥やる人増えるだろうな。うちのエニタイムEZバー一本しか無い😂
持田氏と楽しんごに継続的にやってもらったらすごいことになりそう
内転と肋骨を締めると肩が動かなくなる！
名言だと思う😮
持田&Jin&加賀&薊のカルテット最高です
持田選手は自分が感覚的にやってることにしっかりと論理をつけてくれるからありがたい。
EZバーでのライイングテンションは自分も肘が痛くて、毎回ダンベルでの回内回外動作で痛くないポジションを探してやってた。そういったことだったのね。
ちゃんと持田選手の指導受けたら自分もEZバーで出来るようになりそう。
照明めっちゃいい
いつも暗くて見にくかった
持田くんサイコー
ハイレベルなトレーニー同士だから、飲み込みも早い😮お互いプロだなあ！
Jbのトップビルダーが高重量でぶん回してるのはちゃんと連動性があってのトレーニングなんだんな
パーソナルトレーナーの鑑やなぁ……
「一般人はすぐへばるからつまんない」ってイキってる似非トレーナーは持田さんの爪の垢を煎じて飲むべき
JIN側もこれまでやってきた分の知識があるから持田理論を認識して理解出来て、納得して動けてるのが本当にいいね！
山本義徳先生よりも、断然持田先生ではないでしょうか❕
持田くんはリハビリ系も参考になりますね
凄いなぁ、この人知識量半端ない😂
マシですげぇ動画だわ。天才過ぎる🙄これだけ理論的だから、天才の一言で片付けちゃいけないんだろうけどw
この人のパーソナルを何回か受けて、自分で改善するように努力すれば間違いなく変わるだろうなと確信しました😊
海外の上位選手のトレ動画みると連動して動かしてるからヌルヌルっとしてるね。やっぱそういうことなんだろうな
こんなトレーナーになりたい
持田さんマジですげえ・・
打てば響くとはこの事か
質問に対するレスポンスが異常
なんでも答えてくれそう
トレーニングの間の簡易的なポージング指導でも目から鱗
高重量上げるのが目的じゃなくて筋肉に効かせるのが目標なんだよね
最近忘れてた
これ、ちょー有料級の動画だよね✨
ほんとまじでこのコンビでオリンピアとってくれんかな
木澤さんのスカルクラッシャーの動画で雅さんが同じ様な解説してたな
持田さん、ジンさんをオリンピアに連れてってください！頼みます！
これこそ超有料級動画だな…
次の三頭の日が楽しみになってきた
ぼくは脚トレが楽しみです!!
内転筋と肋骨をしめる。すごい。
肘痛くて3頭種目できなかったので凄く助かります。完全に理論間違ってました。
名トレーナー此処にあり。その名は持田教利。
ちょうど痛めてた俺には神動画
あーこれすごいわ
大きく振りかぶってチョップするような腕の使い方か
15:12辺りからの話ってなんか薊さんのトレーニングに通ずるところがある気がする🤔
なんだただの神動画なだけじゃん
怪我のせいで左右差をこれまで誤魔化してきたツケなんですかね。シンメトリーに近づくと良いてすね。
持田しか勝たん
ちょっと去年は諦めてたけど今年はJINが来る気がしてきた！いや、絶対来る
Road to ⭕️
もうこれ整体師だろ
持田君と言えば、そうそうそうそう。
トレーナーはデカさが全てじゃない！
たまにトレーナー選びでデカい人を選びがちな人多いけど、大事なのは知識量と正しい身体の使い方を理解出来ている人。
トレーナーの選択間違えると地獄。
大事なのはトレーニングメニューでただ追い込むだけじゃなくて正しい身体の使い方を理解してトレーニング落とし込む！
ある程度の筋肉を付けた経験がない人は正しい体の使い方を理解してないからなんともいえんな！
持田さん十分でかいだろ。
@@nonames774 ただ身体の大きさが全てでは無いってコメントしただけですけど、、、持田さんめちゃくちゃでかいです
@@user-nk5sz2nn8p それならいいんだけど…客観的に見たら「持田さんは体がさほど大きくないのだけれど」（持田さんをそのように捉えての文章を書き込んでいる）というふうに読み取れるんじゃないかなって感じました。
U字工事すご❗
今回の動画は、他の人にも通じる内容の「トライセプスエクステンションのやり方」という事でもあるように思いますね。サブタイトルとしてこれを載せてもいいのでは？
ところで、字幕間違いがあります。13:18 「ベンチプレス」じゃなくて「フレンチプレス」かと。
もちさんきたーーーー！
持田さん！接骨院開いて下さい！肩と腰痛治したいです👍
有料級だけど、他のトレーナーが真似するにも、付け焼き刃の知識では真似が出来ないというマウントポジション、恐るべし。
これはプロスポーツ選手からのオファーめちゃめちゃくるな
いや凄すぎだろ...
持田さんの影響で
筋肉がデカいから偉い、すごい
小さいとしょぼい、知識ない
とかいうバカの価値観が減っていくといいね
持田さんは自身の身体もかっこいいけど、細いけどとんでもない知識と指導力持ったトレーナーはかなりいる
見栄えだけのマッチョがSNSで多いだけ
間違いない。むしろそういうトレーナーの方がすごい人多いですよね
@@user-pm2eh3rf7p ただのマッチョには肩こりや腰痛、その他疾患の原因や改善のアプローチに対する知識も技術もないですよね
Mr.ボディビルならぬDr.ボディビル
これだけ個人に合わせたトレーニング教えてくれるなら、気持ちよくお金払うわ
右の下部体幹と前鋸筋が姿勢安定に働きにくくなって右上肢の抹消で固定する癖がついているんですねえ。
週2とか3とか増やした方が良いと思う...普通に聞いてるだけでも納得するもん
持田さん的にはサイズはもうあるから細かいとこ直してって感じか