バーベルカール70kg20回だと！？持田トレで腕死んだ。笑
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- Опубликовано: 6 апр 2024
- ▼持田くんLINE@
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JINさんや薊さんの方がコラボ動画が面白く見えるのは、2人が持田くんを信用してるのが動画越しでも伝わるからだろうな。
ジンさんが、シンプルに初心に帰り筋トレが楽しかった頃を思い出してるのが伝わります。
持田君の動画はジンさんとが一番
ナイスコンビ！！最高！！
マジでおかずもちコラボ最高です。見るのが楽しみすぎです。
変な方向で批判が多かったので、最初にちゃんと時間取ってくれてとてもありがたいです。
応援しております！！
人間の身体って不思議だなーって
持田くんの説明聞くたびに思います！
痛くならない下ごしらえがあるのって筋トレの世界は奥が深い
前回の動画の株譲渡に対して変な自称経営者みたいな人たちからごちゃごちゃコメント書かれてるのにそこは気にせず放置で持田くんのことはしっかり守るあたり相変わらずカッコイイ漢ですね
自分のことより周りの為にハッキリ物事言える人はほんまに素敵や
ほんでバーベルカール70kgとか1レップも上がる気せえへん……
いつも涼しげな表情で動きの少ないトレの印象があるから持田トレとのギャップがすごい。新鮮なJINさんがみれてうれしい
最初の説明、とても良かったです。
変に感じてしまう人も多少いたと思いますが、あれで全員スッキリしたと思います。
今回もとてもワクワクする内容でした。
次回の持田トレも楽しみです！
持田くん質問コーナーして欲しい。
持田くんから見たトレーニング上手い人10人聞きたい。その人たちのフォーム参考にできる。
狂ったトレを笑いながらその気にさせて結局やらせるのが一番すごいと思う。
この鬼トレにポジティブに取り組んでいるし、どうか実って素晴らしい結果が得られるよう願っています！
マジで革命っすね‼️最近、トレーニング前にジンさんと持田さんの動画必ず見ますもん‼️
持田さんの動画は何年も前から見てたのでこーやって活躍されてて嬉しいです。
いつまでも応援しています。
持田さんマジで人たらし
教えるのも上手いし、ほんと天性のものだな
早く腕トレしたくなるいい動画
大会に向けて順調ですねぇ🔥
プロ大会楽しみ😊
この時期風邪に気をつけて下さい
筋肉でも細菌には太刀打ちできないので…
ジンさんの人の良さを感じます！
そして持田コーチも人柄が良いからジンさん説明してくれたんだと思います！素晴らしい関係！
動画見てるこっちまで楽しい！
持田さん鬼コーチw
肘の改善が見えてめっちゃ嬉しい
マジでJINさんは本当にプロだと思うわ！！！
持田さんに向かう変な口撃をしっかり対応しててスッキリしました！
最近の目立つ人を意味の分からない理論やくそ知識で叩く奴らは何なんだ？？？
持田さんのおかげで薊さんやJINさんの筋トレ動画増えて最高な週末なのに！！！
最近のRUclipsの1番の楽しみになっています
3:10 EZバーカール
20:34 インクラインダンベルカール
28:17 ケーブルプレスダウン
36:58 ダンベルトライセプスエクステンション
これをじんさんがいってくれてよかった
ジンさん飲み込み早いし顔がイキイキされてて嬉しいです
いいコンビだなーー！🎉
この動画を待っていた！
JINさん、持田さんのためにっていうのが大きいんだろうな、いい関係で羨ましいです。プロ戦応援してます。
ジンがいつでも1番だから本当に頑張ってください。自分も大会までの減量頑張りやす！野心を忘れないで！！！！
持田さんえぐいですね！
持田さん式のトレーナーを増やす学校とかあれば最高ですね✨
ジンさんと持田さんのトレ動画まってました❤
アームカールでなぜか肩に違和感あったり肘が痛くなる理由がわかったように思う。
解剖学の知識すごいすぎる。
本当に尊敬できるお方ですよね😊
21:38 20大好きな食い気味の20はおもろすぎるんよw
21:46 おい20
持田さんの理論は、同業者としても勉強になります。
僕は前十字靭帯損傷や半月板損傷の顧客さんがいますが、主治医さんと連携をとって担当させていただいております。
持田さんのトレーナーとしての知識と医療で、ジンさんの肘が完治していく様子を楽しみに拝見していきます。
ロードトゥオリンピア、とてもワクワクしながら応援しています！
一部の変な批判に負けず、これからも持田さんとのコラボ楽しみにしてます！
持田さんの理論が分かりやす過ぎて、すんなり入ってきますね🎉ジンさんもカールが綺麗過ぎて、天才なんだなーって感じます😊俺も頑張ります‼️
持田先生…腕トレがしたいです
今まで教わってきたのと全然違う😅
ワシも長年肘痛で悩んでたけど真似して頑張ってみよ！
こんなの無料で観せてくれて感謝しかないです🙏
こりゃあ持田君挟んでの薊さんコラボトレも期待できるな…
持田さんいたら余計に動画見ようと思う
分かりやすい。
JINアンチと持田アンチ？が入り混じって変なことになってたけどまぁそれだけ持田くんの注目度が一気に上がったんだなと
やっぱ。JINには持田
3月にメニュー組み替えたばっかりなのに、持田式の虜になっちゃう。
やってみた
凄い！
何がすごいかって、腹がつっかえるからと足を最初乗せてなかった。でも、足乗せてやってみると踏ん張れるし、上げられるし効きが全然かわる！！
批判にちゃんと言い返さないと、今の時代ダメだね。わかってくれるは甘えだ。
70kg 20rep 遠いなあ。
馬鹿が騒いで賢い奴が黙る
そうなると馬鹿の意見が通るからな
明日肩トレの時この動画見てパーソナル受けた気持ちになります笑
腕トレの動画だけど､､､
5:42 ジンの口から雅さんとかJBのワード出てくるだけでなんか応援したくなるwwww
したくなるってなんでそんな偉そうに上から目線で物言えるんだ？！！ 祟りじゃぁ~~🙇🙇♂️
@@Ken-ec7kr JB信者なんで笑
@@Ken-ec7krあんたは何に突っ掛かってんの？
@@user-xg4el8km9n あんたはなんで3週間前のコメントに自ら首を突っ込んでんの？
頑張れ！！このコンビならできる！
JINさんの肘が良くなってるのは、この動画だけじゃなくて、持田さん回の最初の方の動画を見た上で今回の動画見ると分かりやすい。改めて見てちょっとびっくりしたというか…。この時のJINさんなら今回の動画のメニューはこなせてないだろうと思う。そのくらい、腕、肩周り、悪そうだ。
あと、連動性を意識したメニューが出来るようになってる今と、それが出来なくなってる(忘れている)以前の動きとを見比べるのも面白い。又、今回の動画で連動性のある動きをやるとて効かせられないわけではない(そこには原因がある)とお二人が言及してるところも、興味深いですね。
インクラインアームカール
JBBFの廣田さんのフォームに似てるような。
今度やってみます！😊
インクラインアームカールやってる時の二頭のデカさがやべぇ
いいこんびやでー
22:26 腕ふてぇｗ
持田最高
三頭筋のトレーニング動画もお願いします🫶
7:05凄い勉強になるわ
ジンさんがE Zバー持つとめっちゃ小さく見えますね😂
薊さんのカールと似てますね。
22:22 腕ふっとｗ
医者でもレントゲンでもMRIでも解けなかった肘の痛みが
持田理論で解読されている
すげ～な
持田さんとのタッグでオリンピア期待してます！
持田さんの一言一言がめちゃくちゃ勉強になる！
ジンさんも持さんもすごい👍
自分も両肘痛みが。。。
目標上腕45センチオーバーの参考にします‼️
持田くんトレを踏まえてシャイニージムで遊んで欲しいですね！
モチベ高い同士で薊さんコラボ観たい！
持田式は上級者向けだと思う。筋肉に「効かせる」感覚が備わって初めてその効果に気付く。
23:48 どっかの大人気科学的トレーナーさんに見てほしいな。
すげぇ！
期待してまうなぁ😊
トレーナーさんすごいな！
12:41
結局ナチュラルユーザー関係なく、筋肉を大きくしたいなら一貫して高重力高レップこれにつきるのかな
リクエストなのですが
持田さんの筋肉部位講座を開いて欲しい 100万回見るので👀✨
それをジンさんの動画で言うか笑
もっちーのチャンネルでコメントした方がいい!!
この動画を機にパワーグリップ買おうと思うんですけど、おすすめありますか！？
オールアウトは人気
ゴールドジムのやつかなぁ...
安いのがいいならオールアウト。
安いって言っても意外と長持ちするし、オールアウトでいいと思うけど笑
他の日本人プロで腕トレやめたって行ってる人たちもいる中でなぜ腕強いジンさんが強化するのだろうと思ったけどTOP6で腕細い人いないと聞いて確かにとすごく納得出来ました！
やったれオリンピア❗🎉
このバーベルカールネガティブの時めっちゃ効きそう
とてもいい動画！
腕トレの時取り入れます！
しかし29:37頃喘ぎ声が聞こえるのは私だけでしょうか。
いるんだよなあ、わかんない癖に批判する奴。
そもそもパーソナルトレーナーなんだからしっかり問診してからトレーニングしてるに決まってるだろ
トレーナーでも医療従事者でもない奴は黙っとれよ
わかる。無知って恥ずかしいよな
あの動画のコメント欄で「肋骨締めるとか嘘くさい」とか言ってる奴いたからな。
前鋸筋閉めろなんて持田君がいきなり言い始めた言葉でもないのに。
ほんとこれな～
見えてる部分だけで批判するやつな～
何も知らない赤の他人のくせにな
いるんだよなぁ、後出しジャンケンでこういうコメント書くやつ😂
@@user-hh8hi3tr2g実際にわかんない癖に批判するやつもいる訳だし
革命戦士持田
おかずもちとコラボトレする前からの怪我やから、口撃はやめてあげてな！
ですよね！
オリンピアいってくれー
はい！
こんなチート効いてて絶対だめだって思い込んでたヤツこそ必要な局面が出てくるなんて、ワークアウトは思ってたよりかなり奥が深い気がするよ
どのコミュニティにも批判のネタを虎視眈々と狙っている人は一定の割合でいるからしょうがないよね、、
アンチが沸くようになったのはそれだけみんなに見られるようになったから！
頑張れ二人とも応援してるで！
14:08 筋トレ動画史上1番ワロタwwwwww
薊さんのトレーニングっぽい😊
20.20.20...鬼ですね。
JINさん、マジすげぇ。
33:06なんか聞こえる。
jinさん今までのトレーニング動画と持田さんのトレーニング動画の比較を行って欲しいです！
筋トレ中にモンスターとか、レッドブル飲むのなんでですか？やっぱ糖分とれるから？？
カフェイン
改めて持田君のトレーニング見て思うのはここまで追い込む必要があるのかぁ...ってこと。
分かっちゃいるが、高重量振り回し20レップは鬼エグい😂
インクラインカールの違和感を言語化してくれてありがとう！抜ける迄伸ばすが正義になってた。
後みんなが言う命の危険を感じるトレーニングがなぜ良いのかを説明してしまった功績はめちゃくちゃデカいぞ。これは誰も説明できてなかったことじゃないか？！
最後に気付いたことはこれ以上に理論が大成されてる雅さんはそれでも関節を壊してしまってる。筋肉を付ける為のトレーニングというのは人体にとって凄まじく過酷な事なんだと改めて感じた。辞めるつもりは全くないけども。
頑張れー
持田くん人気で疲れてるやん
この野生に帰ったJINさんが見たかった、一番カッコいいですこのまま全員喰い尽くして最強になってください！！！！
シンプルにトレーニング出来ていればいいんじゃね❓️
これまで困ってた部分が軽減した❗それだけの話。
持田君が悪い❓️なんて意味わからん。ジンさんがいい❗👍 って言えばそれ以上はない。
ジンさんは頑張るしかない
シンプル＝簡単、ってことではないから、シンプルに出来てさえいればいいのは間違いないが、その実現が難しい(何事も)。
重量を上げた時の方が身体の使い方が上手く見える
フロントレイザーになって、補助もフロントレイザーになっちゃうってまじ笑った
エクソソームと持田式でいけるんじゃないですかね！頑張って下さい
このバーベルカールって腰は痛くならないでしょうか？
取り入れてみたいのですが、腰が弱くて少し怖いです。
正しいフォームでやれば平気だとは思いますけど、腰が弱いのなら無理して行う必要は無いと思いますよ
@@user-xx3ph1bo2mそうですよね、自分に合った方法を探してみます
たぶん持田さんが言ってたみたいに最後に迎えに行けば問題ないかと。最後に腰そるといかれますね笑笑
僕それこの前やりました。笑笑
自分も腰弱いです。
自分の場合、アゴ引く。腹筋力抜かないorリフティングベルト巻く。
これで腰に来なくなりました。
@@koike673(σ・ω・)σそれな
最低限、腹圧しっかり入れるだけでも各部への負担減る感じがします
重たいもの持ってる方が口角上がってる
わざとタイミングずらしてキツいタイミングで5発っていいな
部活のやり直しメニュー思い出した笑