اسباب الجوع المستمر ؟ الجوع بعد الاكل ؟ التفسير العلمي و الحل (بالتفصيل)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2020
  • اسباب الجوع المستمر و الجوع بعد الاكل
    اسباب الجوع
    ⁦♥️⁩ شكرا للمشاهده و دعم القناه
    🛑 تنويه : محتوى تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
    القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي و الارشادي غير المتخصص الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
    DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice

Комментарии • 197

  • @Muhera852
    @Muhera852 3 года назад +39

    اول مره في حياتي افهمت من احد موضوع الانسولين في الدم. طريقتكم سهله في توصيل المعلومات. اللهم اجعله في ميزان حسناتك 🙏

  • @yarabyarab5710
    @yarabyarab5710 2 года назад +2

    الف شكر يادكتور معلومات رائعة .. على فكرة الديكورات من خلفك هاديه وناعمة وجميلة جدا جدا

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 3 года назад +4

    مااااشاء الله عنك يا دكتور
    فيديو قمة ومعلومات قيمة
    بارك الله فيكم

  • @zeinakahile3240
    @zeinakahile3240 3 года назад +4

    شكرا دكتور على هذة المعلومات القيّمة

  • @user-yk9bq5gl1m
    @user-yk9bq5gl1m 7 месяцев назад

    ممتاز ربنا يزيد من علمك نفس الاحساس اللي عند مريض الغده الدرقيه النشاط الزايد ...تحياتي

  • @aaalnhar4
    @aaalnhar4 3 года назад +1

    حلقة ممتاذة وحقيقية فعﻻ شكرا

  • @mohammedtahir7925
    @mohammedtahir7925 11 месяцев назад +1

    معلومات قيمه واخذنا فكره شكرا لك ساعيد المحاضره بارك الله لك

  • @hanaaali343
    @hanaaali343 3 года назад

    جزاك الله عنا كل خير

  • @yasmineanwer5156
    @yasmineanwer5156 3 года назад +3

    دكتور الله يكرمك ويسعدك رأي حضرتك في ال كارنيتين ضروري في انتظار ردك الثقه لحضرتك وكلامك ملهاش حدود جعله الله في ميزان حسناتك

  • @user-if8kd8ux6o
    @user-if8kd8ux6o 3 года назад +10

    جزاك الله خيرا يادكتور وحفظك الله وزادك من فضله وعلمه وتوفيقه على هذه الحلقة المميزة والقيمة 🌺🌺💐

  • @user-on6nf7tg5y
    @user-on6nf7tg5y 27 дней назад

    والله هاي الحلقه في قمه الروعه اجمل نصائح نسمعها ربي يحفظك ويوفقك يارب

  • @Khansaa_al
    @Khansaa_al 3 года назад +1

    بارك الله فيك دكتور خالد

  • @Esaa-hx7tn
    @Esaa-hx7tn 7 месяцев назад

    فعلا اشكرك الحين فهمنا كيف نزبط سكر الدم واشكرك ونفع الله بعلمك

  • @karimatinhinane8177
    @karimatinhinane8177 5 месяцев назад

    يعطيك الصحة طريقة الشرح الله ايبارك شكرا دكتور

  • @elizabethmikhail3255
    @elizabethmikhail3255 3 года назад +6

    حلقة جميلة ومفيدة شكرا لحضرتك يا دكتور 👍🌺🌹💐🌷

  • @user-nk1qx4om7v
    @user-nk1qx4om7v 3 года назад

    ربي يسعد صباحك ومساك احلى دكتور مشكور عكلشي

  • @nagui5295
    @nagui5295 4 месяца назад

    جزاك الله خيرا 👍🙏

  • @asmatawfik5858
    @asmatawfik5858 3 года назад +6

    شكرا يادكتور على المعلومات القيمة فعلا موضوع الجوع ده مهم جدا ومشكلته كبيرة جزاك الله خيرا

  • @rohevafrin2725
    @rohevafrin2725 3 года назад +3

    ماشاء لله الله يجزيك الخير دكتور

  • @loayl9622
    @loayl9622 5 месяцев назад

    احسنت شرح مبسط وحلقه مفيدة بارك الله فيك 👍🙏

  • @wafawafa2530
    @wafawafa2530 3 года назад +4

    الف تحية اخي يسلم فمك انا جد سمينة كرهت حياتي شكرا على النصائح

  • @nougachabar1519
    @nougachabar1519 3 года назад

    موضوع مهم محتاجينو والله .

  • @gasradleme4404
    @gasradleme4404 4 месяца назад

    عاشت ايدك على هذا الشرح

  • @user-ii3mx9ul5k
    @user-ii3mx9ul5k 3 года назад +43

    أفضل 11 طبيباً في العالم هم:
    1- القران الكريم
    2- كثرة شرب الماء
    3- النوم الكافي ليلاً
    4 الهواء الطلق النقي
    5- المشي نصف ساعة يومياً
    6- الغذاء الصحي المتوازن
    7- اشعة الشمس
    8- العسل
    9- الحبة السوداء
    10- الرضا بالقدر خيره وشره
    11- تنفّس بـ ..." لا إله إلا الله "
    و عاتب نفسك .. بـ " استغفر الله
    و تألّم .. بـالحمد "لله
    و تعجّب .. بـ " سبحان الله "
    و افرح .. بالصلاة على رسول الله
    واحزن .. بـ إنّا لله وانا إليه راجعون "
    واكسر سمّ عينك بـ " ما شاء الله تبارك الله "
    و ابدأ .. بـ " بسم الله "
    و اختم بـ " الحمد لله "
    أسال الله أن يرضى عنيَ وعنكمَ ، فليس بعد رضى الله إلا الجنة. اذا عجبتك اشرف متابعتك لي.

    • @moi4641
      @moi4641 Год назад

      في ميزان حسناتك

    • @zakiaange8111
      @zakiaange8111 Год назад

      بارك الله فيك يارب اهدنا ويسر أمرنا اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @footballewidad9732
      @footballewidad9732 8 месяцев назад

      ​@@moi4641❤

    • @Fouzia25
      @Fouzia25 2 месяца назад

      فعلا 👌

    • @user-ub8th2jj3p
      @user-ub8th2jj3p 14 дней назад

      ههههههههههههه

  • @user-lk2jo4dy5n
    @user-lk2jo4dy5n 3 года назад +2

    اشكرك يادكتور من كل قلبي وربي يجزيك الخير وجنات الفردوس انت روعه دكتور سوال كيف تنزل الدهون من الجسم عن اي طريق العفو منك بلخروج بلحمام ولا بلبول عوزا اعراف واشكرك

  • @fatimaalami4589
    @fatimaalami4589 5 месяцев назад

    دكتور في المستوى

  • @user-hs5lx3rh5m
    @user-hs5lx3rh5m 3 года назад +9

    الفيديو جاني في الاشعارات واضح انهم يدرون فيني🤣🤣🤣

  • @user-og9dy5lo7v
    @user-og9dy5lo7v 3 года назад +3

    منور يا دكتور خالد 🍃🕊

  • @user-nm9uc3tg1b
    @user-nm9uc3tg1b 3 года назад +7

    احلى لايك لاحلى فيديو
    معلومات قيمة جدا

  • @sabrinasabrina9083
    @sabrinasabrina9083 3 года назад +11

    طريقة شرح رائعة شكرا دكتور والله كانك تحكي عليا هادي هي حالتي دايما

  • @aboudbobo1815
    @aboudbobo1815 3 года назад +4

    يعطيك العافيه والله غير موفي ومكفي

  • @moufidachebaane1223
    @moufidachebaane1223 10 месяцев назад

    شكرا دكتور

  • @ayaelsayed-qt5dc
    @ayaelsayed-qt5dc 5 месяцев назад

    شكرا لحضرتك

  • @user-mj1bk6bi3z
    @user-mj1bk6bi3z 10 месяцев назад

    شكرن ياتكتور

  • @user-uq8ow8kt7e
    @user-uq8ow8kt7e 3 года назад +3

    ربنا ينور عليك يادكتور

  • @user-ox2rg5hd1w
    @user-ox2rg5hd1w 6 месяцев назад

    احسنت دكتور

  • @mixat9822
    @mixat9822 2 месяца назад

    راااائع ❤

  • @user-zf8vu1pr5k
    @user-zf8vu1pr5k 3 года назад +5

    لو سمحت دكتور ساعدنا بوضع أكلاتك اليوميه علشان نطبقها معاك لأني بغلط بالكميات المناسبه لي

  • @user-nk1qx4om7v
    @user-nk1qx4om7v 3 года назад +4

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @user-re5js3lb8x
    @user-re5js3lb8x 3 года назад +8

    أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وآله صلاة تستوجب بها رضاك ولاتحوجنا لأحد سواك ياألله

  • @073422
    @073422 3 года назад +1

    يعطيك العافيه دكتور خالد

  • @saturn6447
    @saturn6447 3 года назад +1

    طيب دكتور الجوع في نظام الكيتو تكلم عنه

  • @user-ve1qz9zn5u
    @user-ve1qz9zn5u 3 года назад

    روعة

  • @yacineallaoua596
    @yacineallaoua596 3 года назад

    راءع

  • @user-wb6hy1kw2t
    @user-wb6hy1kw2t 3 года назад +1

    انا مريضة سكر الكلام ده ينطبق عليا

  • @user-kh8mt7id7e
    @user-kh8mt7id7e 10 месяцев назад

    اللهم امين يارب العالمين 🤎🤎🤎🤎🧡💙💙💙

  • @myChannel-ru9gt
    @myChannel-ru9gt 3 года назад

    متى تبدا نتائج الكيتو دايت في الظهور في حياة الشخص .

  • @hishamali6535
    @hishamali6535 3 года назад +2

    ابيماج فوار بعد الاكل ولا قبل الاكل

  • @miyabdo7097
    @miyabdo7097 3 года назад

    ممكن حضرتك تقولى على نظام امشى عليه علشان والله تعبت من كتر ماعملت ريجيم وفشلت ارجو الرد يا دكتور

  • @user-ey7yq7rf9q
    @user-ey7yq7rf9q 3 месяца назад +2

    أنا جوعانة دايما ما اني نحيفه بزيازه

  • @user-vw7df7zf5n_alsuwyhawi
    @user-vw7df7zf5n_alsuwyhawi 20 дней назад

    السلام عليكم دكتورنا العزيز انه أشعر من الجوع المستمر قبل الأكل بعده شنهو علاجه

  • @ahmedam5090
    @ahmedam5090 3 года назад +5

    اللهم صلي على محمد والي محمد

  • @KMS7A
    @KMS7A Год назад +1

    شكرا لك ساعتني كنت اجوع كل 10دقائق

    • @ixrg
      @ixrg 10 месяцев назад

      للحين ؟

  • @user-eq5dz6bb3v
    @user-eq5dz6bb3v 3 года назад +1

    دكتور ليش اني اسوي رجيمات و
    واشرب ليمون
    والعب رياضيات

  • @amrmahmoud6294
    @amrmahmoud6294 Год назад

    ممكن اعرف كيف انام بدري ما بعرف 🤷‍♂️ بنام متاخر جدا 😢 وطريقة شرحك تحفه

  • @dena_mhmed3
    @dena_mhmed3 Год назад +3

    يادكتور والله بديت اخاف من حالي من كثر ما اكل حتى اهلي صارو هابفين مني 😢😂

  • @user-wg6qe8ee6i
    @user-wg6qe8ee6i 8 месяцев назад

    ارجو الافائدة انا اشعر بالجوع المستمر طوال اليوم يعني لازم كل 4ساعات او 3.5لازم اكل او اشعر بوجع راس شديد ونزول بالضغط

  • @i3zhx186
    @i3zhx186 Год назад +1

    تاثر على عضلات او ضعف

  • @user-dianasn535
    @user-dianasn535 Год назад +2

    انا لو اتغدا واريد آكل ولما اشبع ولو نفسيتي باالاكل صفر واشوف جنبي اكل لازم اكل ولو مااريد كان احد يغصبني

  • @boualameleulma3872
    @boualameleulma3872 2 года назад +4

    و الله صادق اقسم بالله انت صادق من شوي كنت اشعر بلجوع الشديد شربت شوي ماء ثم دخلت اليوتيوب ابحث عند حل الجوع بعد مدة قصيرة من شرب الماء زال الجوع ولم أتناول أي لقمة بارك الله فيك أخي العزيز.

    • @Nawaf_1v4
      @Nawaf_1v4 9 дней назад

      مبروك انت اخر تعليق مثبت

  • @rohevafrin2725
    @rohevafrin2725 3 года назад

    دكتور بعد اذنك ممكن تنصحني شامبو الشعر الطبيعية ممكن ردا

    • @DrkhaledTIPS
      @DrkhaledTIPS  3 года назад +1

      روابط في صندوق الوصف

    • @user-zi5ph4ou5u
      @user-zi5ph4ou5u 3 года назад +2

      شامبو الجانوزي طبيعي وصحي

  • @amnakarim7793
    @amnakarim7793 Год назад

    عندي جوت شديد فطاه حصل صار فترة وعم حس نفسي عاوزه استفرغ. جوع مفرط بالثواني،،،،، حت ىو اكلت مااشبع

  • @ghaniyousef3129
    @ghaniyousef3129 23 дня назад

    أنا ابد مااكل لاخبز ولاسكر ولكن اخذ علاج قلب وشرايين بعد ماعملت قسطره للشرايين مااعرف هو له سبب وبنفس الوقت صار عندي فقر دم

  • @ghaniyousef3129
    @ghaniyousef3129 23 дня назад +1

    أنا اجوع بسرعه ولكن وزني هو هو ثابت

  • @najm380
    @najm380 3 года назад +3

    دكتور لو سمحت المدرب عندنا ف الجم يقولنا لازم تاكل الارز يوميا ولكن بدون ملح او زيت ...فهل هذا كلام صحيح

  • @imanyasin4023
    @imanyasin4023 2 месяца назад +1

    نفسي دكتور يجاوبني: انا بشرب من ٢-٣ لتر ماية كل يوم وانام بعد العشا للفجر ٨-٩ ساعات. عندي كرش وسمنة اخواتي لا ينامون الا ٣ ساعات وش الفجر عندهم ارق . وبالعافية لما يشربوا كاسة ماي يعني بشرتهم مجعدة لكنهم نحاف . وبيموتوا بالخبز والحلويات . ولما يخطر ببالهم يعملوا رجيم يبان عليهم من اسبوع واحد ينزل وزنهم اما انا انزل نص كيلو بالشهر . هات تفسير

  • @stanli8275
    @stanli8275 2 года назад +1

    انا اجوع بعد ثلاث ساعات من الاكل وما يزيد وزني ما هو السبب وماهو الحل

  • @xxrotanaxx
    @xxrotanaxx 3 года назад

    ok

  • @Foz752
    @Foz752 4 месяца назад

    انا مش طول اليوم او كل يوم احيانا يجي عليا يوم احس بالجوع ومها امل افضل حعانة الى حد الدوخة وانا ما بحبش الاكل كتير

  • @user-eq5dz6bb3v
    @user-eq5dz6bb3v 3 года назад

    دكتور اني شكد ما اكل وما اسوي رجيمات ما اظعف سويلي رجيم من عندك والله ما اكل ولا لكمه فدوة

  • @user-ev3yp7pj4y
    @user-ev3yp7pj4y 2 месяца назад

    لو سمحت أنا كل ساعة بجوع باكل برجع بجوع وجسمي نحيف مابسمن

  • @user-pc7ic4tt4w
    @user-pc7ic4tt4w Месяц назад

    دائما حاسه بالجوع ووزني 50

  • @user-jt3qb9fe8j
    @user-jt3qb9fe8j 11 месяцев назад

    انا اذا جعت ساعتين بحس بدوخه وقلت تركيز وقد ماحولت اكل سلطه وأكل صحي مابستفيد اذا مااكلت خبز مابشبع ومع اني باخذ متمم غذاءي بس بطل راسي عم يوجعني لحتى اكل رز او خبز شو الحل

  • @user-ub8th2jj3p
    @user-ub8th2jj3p 14 дней назад

  • @user-ck4nm1om2g
    @user-ck4nm1om2g 2 месяца назад

    في ناس تاخذ كل حاجه وما تسمع وكل شويه تاكل حلويات وتاكل كل شيء ما تسمن

  • @sohaibmohaidat2491
    @sohaibmohaidat2491 2 года назад +2

    دكتور عندي قلق وخوف وهلع ووسواس والسكر بضل ينزل وكل 3 ساعات انا بجوع ما معي سكر التراكمي عندي 5 والسكر بينزل وما بوخذ دواء للاكتئاب

    • @moi4641
      @moi4641 Год назад

      نفس المشكل

  • @user-fg4js8nf2k
    @user-fg4js8nf2k 2 года назад

    انا،ياتكتور،اذا،مصتبحكش،ماحش،بل،جواع،،اذا،اصتبحك،بعد،شويه،احس،بل،جواع،ازيد

  • @user-cw8ef3jc4r
    @user-cw8ef3jc4r 4 месяца назад

    انا ولدي عمرو ٨سنوات يقوم من السفر يرجع يقول جيعان قد م ياكل و المشكلة الكبيره بطنه يكبر

  • @Fouzia25
    @Fouzia25 2 месяца назад

    أنا سكر نوع 2 وأحيانا يجيني هاد الشعور وأحاول أتحكم فيه بشرب الماء

  • @user-zf8vu1pr5k
    @user-zf8vu1pr5k 3 года назад +2

    سؤال تاني دكتور طلع دمي ١٨ ونسبة كريات الدم الحمراء والبيضاء زياده فاءقه عن معدلها الطبيعي هل من حل وهل الكيتو يناسبني عندي ألم براسي وبتبرع بالدم كل كم شهر رد لو سمحت دكتور

    • @user-zi5ph4ou5u
      @user-zi5ph4ou5u 3 года назад

      تواصل معي وباذن الله سأعطيك الحل

  • @user-sj5no4lw9u
    @user-sj5no4lw9u 2 месяца назад

    فعلا انا جتني بعد رمضان فتره اضل جوعان حتى لو اكل. وبهاذي الفتره لا اشرب مي كثير واعرف اني مقصره بشرب الماء ولا اشبع نوم وكمان اكل حلويات عيد. معاه حق 😅

  • @hiamkobeissi9487
    @hiamkobeissi9487 3 года назад +3

    معاك حق مية بالمية ... معلومات لا جدل حولها ... كلام جواهر من يفهمه ينقذ نفسه من السمنة والأمراض ... شكراً لك على عرض هذه المعلومات في أسلوب شيّق وواضح لكل الناس بمختلف مستوياتها الفكرية ... وأنا مع الlow carb diet أنا اتّبع الصيام المتقطع ١٤ ساعة ومرتاحة جداً ولم أعد أشعر بالجوع أو بالرغبة بتناول الحلويات والمعجّنات التي كنت أحبّها ... بفعلاً يصبح هناك تغيير في الفكر والقناعات تحكم تصرفات الإنسان . يسعد مساك دكتور . تحياتي 🌹🌹🌹

  • @samihafekri
    @samihafekri 3 года назад

    👍🌺

  • @wafaaabdo3352
    @wafaaabdo3352 3 года назад

    اللى اعرفه ان ارتفاع السكر هو اللى يجوع

  • @Fatma....
    @Fatma.... 10 месяцев назад +1

    شكلي واني نصهن اسويهن واكول ليش اجوع بسرعة

  • @mimaosman6828
    @mimaosman6828 3 года назад +1

    انا فعلن من اول الشتاء باكل كتير جدا والرجيم باظ خالص شكرا لحلقه حضرتك مفيده جدا

    • @trrt774
      @trrt774 Год назад

      هل راح ارجوك طمنيني؟

  • @user-gf6tq1bj9z
    @user-gf6tq1bj9z Год назад

    اني موعارفة شنو فيي كلة جوعانة حتى واني اكل احس اشبعت بس بعدني جوعانه
    ومو مشتهيه اكل اتمنى تشوفو ليي علاج موعافة شنو اسوي 🥺💔

  • @khadidjaakkal6212
    @khadidjaakkal6212 2 года назад +7

    أنا صار عندي جوع رهيب و مفاجئ من شهر تقريبا و صداع و عصبية مع اني لم اكن هكذا و في نفس الوقت وزني لا يزيد و بدأت اخاف من هذه الاعراض

    • @user-it2gh9mo1l
      @user-it2gh9mo1l 2 года назад +3

      نفس شعورك الحمد الله ع كل حال ماشفت في نفسي راحه بعد ماصبت لذه لاعراض

    • @khadidjaakkal6212
      @khadidjaakkal6212 2 года назад +2

      @@user-it2gh9mo1l أنا الان الحمد عدت كما كنت و ذهبت هذه الاعراض

    • @user-it2gh9mo1l
      @user-it2gh9mo1l 2 года назад

      @@khadidjaakkal6212 كيف سويت تعالجت

    • @user-wi7lf5mo5e
      @user-wi7lf5mo5e 2 года назад

      وانا معرفش فيه ايه

    • @khadidjaakkal6212
      @khadidjaakkal6212 2 года назад +1

      @@user-it2gh9mo1l لا لم اتعالج فترة و مضت الحمد لله

  • @user-zf8vu1pr5k
    @user-zf8vu1pr5k 3 года назад +2

    ماشاء الله دكتور خالد نحفت بس وجهك مليان كيف تقدر تجمع بين الاثنين انا وجهي نحف كيف أرجعو مليان ممكن علاج لدي الحاله

    • @user-mz2ny4sh2y
      @user-mz2ny4sh2y 3 года назад +1

      صح ماشاء الله انا نحفت وجهي صار نحيف جدن مع اني لسه مليانه

    • @user-tm3ol3qj9s
      @user-tm3ol3qj9s 3 года назад +3

      السر في المكملات والكولاجين
      يعطي الوجه نظاره

  • @user-qu2iz2qt6h
    @user-qu2iz2qt6h 3 года назад +3

    دكتور من فضلك انا اسمع ان الكيتو بالذات اللي يخرج منه يزيد اكتر م الاول .هل ده حقيقي؟هل اقل لخبطه هتزود اوى

    • @perfectkid2488
      @perfectkid2488 3 года назад

      اذا طلعت من الكيتو دايت لاكلك السابق فأكيد سوف يزيد وزنك، لكن اذا حبيت تطلع من الكيتو ولايرجع وزنك الأول فادخل نظام الان كارب،فهو يشبه الكيتو ولكنه أكثر مرونه وفيه اكلات مسموح بها وليست مسموحه في الكيتو.انا عملت هذا الشئ.

  • @anoushkasworld1483
    @anoushkasworld1483 3 года назад +4

    فعلا يا دكتور أنا أشعر بالجوع دائما حتى مع الكيتو دايت وهذا يسبب لي في حيرة وأتساءل إذا كنت فعلا متبعة الكيتو بطريقة صحيحة ولا لا

    • @drahmedel-shahed2135
      @drahmedel-shahed2135 3 года назад

      ليكى كم يوم بالكيتو وهل فعلا تطبيقيه بصورة صحيحة

    • @anoushkasworld1483
      @anoushkasworld1483 3 года назад +1

      @@drahmedel-shahed2135 من شهر جويلية، وفقدت قرابة 15كغ لكن احساس الجوع لا يفارقني.

    • @drahmedel-shahed2135
      @drahmedel-shahed2135 3 года назад +2

      @@anoushkasworld1483 ده نتيجة ممتازة استمرى واسمعى دكتور خالد بصفة مستمرة

    • @anoushkasworld1483
      @anoushkasworld1483 3 года назад +2

      @@drahmedel-shahed2135 شكرا على النصيحة

    • @Hanmmr4757
      @Hanmmr4757 3 года назад

      عم يصير معي نفس الشيء اشعر بالجوع مع اني ملتزمة مئة بالمئة ووزني عم ينزل ،الي شهرين ونص كيتو .

  • @meshari_66
    @meshari_66 Год назад

    ا

  • @mimaosman6828
    @mimaosman6828 3 года назад +1

    في سوال لو سمحت عاوزه اعرف انا علي طول حاسه بجفاف وعطشانه جدا ده ممكن يكون سيبوا نقص في ايه

    • @kk_kk950
      @kk_kk950 3 года назад

      نقص فيتامين د

    • @mimaosman6828
      @mimaosman6828 3 года назад

      @@kk_kk950 لا ياخد فيتامين دال بقالي سنه ونص ٥٠٠٠ وعملت تحليل فيتامين دال مش ناقص عندي بس برضوا شكرا لاهتمامك وردك

  • @rogygamel807
    @rogygamel807 3 года назад +9

    خرجت من الكيتو لظروف صحيه ومش عارفه ارجع خالص بحاول وامشي يوميين ملتزمه وبعدين اخرج منه بسبب احساسي بالجوع اعمل إيه من فضل حضرتك

    • @user-zf8vu1pr5k
      @user-zf8vu1pr5k 3 года назад +2

      الكيتو بيشبع لأن فيه دهون كثيره انا جربته لاكن بعض المرات بتصعد عندي حاله نفسيه اروح ماكله خبز شعير أو قطعة شوكولاته بس برجع تاني يوم بعد حرق مااكلته بمجهود كبير

    • @user-zf8vu1pr5k
      @user-zf8vu1pr5k 3 года назад +2

      انا كنت باكل ثلاث وجبات عالكيتو بشبع وجبه وحده بشبعني

    • @Nawaf2445
      @Nawaf2445 3 года назад +6

      شدى حيلك ..شجعى نفسك
      جسدك امانه .. صحتك نعمه
      الصحة تاااج على رؤس الاصحااء
      لا يرااه الا المرضى

  • @jenniekim9763
    @jenniekim9763 3 года назад +1

    يا دكتور انا بكون لسه واكله حرفيا بعدها بعشر دقائق بجوع كلت انهارده الساعه 9 الساعه 11 جوعت مش عارفه تعبتت

    • @user-wo5hc4oe9q
      @user-wo5hc4oe9q 2 года назад +1

      والله انا اعاني مثلك مش عارف وين المشكله كل نص ساعه بكون جيعان ع الاخر.. طيب الاكل يروح وين دا انا جسمي هيكل عظمي

  • @hdidech8067
    @hdidech8067 3 года назад +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور والله دي مشكلتي ديما جوعان 😩

    • @abdulmalekalakkam8397
      @abdulmalekalakkam8397 3 года назад +2

      ولله انا أجوع حتى لوْ اكلت وجبة تشبع وثم بعد القليل من الوقت جعت ليش مابعري

  • @marriamroo9863
    @marriamroo9863 3 года назад +1

    ياربي انا بحب السكريات وفعلن انا كده بضبط انا مكنتش باكل خالص بس بعد مبقيت بحب السكر بقيت زي الاطفال كل شوية حلويات وفعلن الموضوع زبالة انك متاكلش كتير احسن بمليون مرة وبتبقا خفيف جربت ميت حل ومش عارفة بردو كله بسبب ناس الي بتقولي اتخني وخاسة لي

  • @so-ho1636
    @so-ho1636 2 года назад +1

    اقسم عليك بالله ترد علية يا دكتور انا فحصت طعل معاي جرثومه المعدة وخذت علاج وراحت بس الوجع رح يقتلني ما عندي قوة الجسمي بسبب الجوع حتى لو اكل ابقه جوعانه

    • @amatollah2102
      @amatollah2102 Год назад

      اختي انا كمان . هل تعالتي

  • @user-xn6mx9bo2e
    @user-xn6mx9bo2e 2 года назад +1

    اجوع ورا الفطور ب خمس دقائق

  • @reemkhateb3206
    @reemkhateb3206 3 года назад

    دكتور خالد لو سمحت انا قبل ما ادخل بالكيتو عملت فحوصات دم وكله تمام .
    انا متابعيتك من اول يوم ليا بالكيتو وكنت مبسوطه قوي والحمد لله بعد ثلاثه شهور بالكيتو رجعت للدكتور وطلبت اعمل فحوصات دم والنتيجه مش كويسه ظهر عندي دهون على الكبد .
    ما هي المشكله اللي وقعت بيها بنظام الكيتو .
    انا عاوزه اكمل بس الدكتور منعني وطلب مني ارجع ادخل في اكلي النشويات واكثر من الخضار وامتنع خالص من الدهون ...وبعد اسبوعين نعمل تحاليل تاني...
    دكتور خالد انا كان نظامي باكل وجبتين باليوم وبصوم 16ساعه وبشرب ميه 3لتر . وبشرب في الصباح قهوه مع زيت جوز الهند . ومع الوجبه الثانيه كريمه خفق مع معلقه نس كافيه
    الفطور عباره عن 3بيض مقلي مع جبنه
    الوجبه الثانيه خضار مطبوخه مع كريمه خفق ولحمه او دجاج . ممكن يمر يوم اخد سناكس حبه افوكادو
    وخضار ورقيه مع كل وجبه
    وشوربة عظام 3 ايام في الاسبوع.
    لو سمحت دكتور خالد مشكلتي فين على شان بعد ما اتخلص من الدهون الموجوده على الكبد ارجع للكيتو
    ارجو الرد يا دكتور