صحتك افضل في 10 نقاط بسيطه ! فقدان وزن و الكرش بدون رجيم و تأخير الشيخوخه
HTML-код
- Опубликовано: 31 июл 2024
- تحسن فوري في الصحه و فقدان وزن بدون ىجيم
تأخير الشيخوخه في 10 نقاط سهله
♥️ شكرا للمشاهده و دعم القناه
🛑 تنويه : محتوى تثقيفي تعليمي غير علاجي و لا يغني عن استشاره طبيبك المختص
القناه غير مسؤوله عن اساءه فهم المحتوى التعليمي و الارشادي غير المتخصص الذي تقدمه او استخدامه للاغراض العلاجيه دون استشاره الطبيب
DISCLAIMER : this is only educational content ...not therapeutic content ...always seek your physician advice
الله يبارك فيك اخي خالد
انا هدى من تونس دائما متابعة لفيديوهاتك واتمنالك النجاح والتوفيق لأنك انسان صادق وتستاهل كل خير 👍تحياتي😊
معلومات قيمه جدا ومفيده واتباعها ضرورى
لصحة الانسان
شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور
امين فى توصيل المعلومات
الله يكرمك ويجازيك خير الجزاء
بارك الله فيك انا وزني 95 لاأستطيع أن اقوم بالرجيم 😢 اللهم خفف وزني وساعدني يارب انقص شهيتي يارب
و الله أنا مثلك كل يوم أتفرج أنواع و أشكال 😂😂 مقدرتش آه رأيك أختي نشجع بعض و نتوكل على الله أنا أحب أنقص 30 كلغ من 95 إلى 65
الطريقة السحرية هي انك كل اسبوع تتخلصي من عادة غذائية سيئة وستجدين نتائج مبهرة . يعني الاسبوع الأول استغني عن المشروبات الغازية والعصائر الجاهزة .
الاسبوع الثاني استغني عن أكل أي شئ بعد المغرب .
الاسبوع الثالث أستغني عن أكل أي شيبسات وسناك وغيرها من هذه النوعية .
الاسبوع الرابع استغني عن الخبز قطعيا واستبدله بورق الخس والجرجير .
في نهاية الشهر ستتفاجئين بوزنك
طريقة مجربة
امين يارب العالمين 🤲
@@sa6122 بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@@marwaajmi7172 بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
ربنا يباركلك فى صحتك يا دكتور ربنا يخليك لينا و شكرآ على المعلومات القيمه و على الاسلوب المريح و المقنع
بارك الله فيكم 10 نقاط فالحقيقة سهلين ومفيدين يلزمهم عزيمة وتوكل علي الله أنا جربت وإستفت والحمد لله
بارك الله فيك يا دكتور كل النصائح مفيدة وأطلب من سيادتكم نصائح و علاج لتساقط الشعر ان أمكن ذلك شكرا وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك يا دكتور جزاك الله خير الدنيا والأخرة🌺🌺🌺
الله يسعدك ويعطيك العافية شكرا اللهم اجعل المعلومات في ميزان حسناته
شكرا. دكتور خالد السعداوي. بجد استفد كثير من العشرة نقاط . ومطبقة جزء كبير منها. ❤️
تحياتي والله للشعب المصري العظيم
تثبتولنا على مر التاريخ انكم فعلا انتم أهل العلم والأخلاق …
وتحية لك دكتورخالد 👍🏻
السﻻم عليكم بارك الله فيك يا دكتور خالد نصا ئح قيمه جعلها الله في ميزان حسناتك شكرآ جزيﻵ لك يا دكتور من العراق
شكراً من القلب لشرحك الواضح والمفيد والمعلومات القيمة التي طرحتها
جزاك الله خيراً دكتور ربنا يحفظك من كل شر
شكرا 🙏 وكلها نصائح مفيدة جدا
وانا اعمل بها والنتيجة ايجابية
جزاكم الله خيرا كلام من ذهب
كوكتيل جميل جدا يدمر عادات سيئه في نظام غذاء كتير من الناس ..... مجهود تشكر عليه ويعطيك العافيه .
ربنا يباركلك يا دكتور انا متابعة كل حلقاتك بجد بستفيد منها جدآ جدآ
جازاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور 🌹
جزاك الله خيرا وبارك فيك يا دكتور كلامك مريح وصحيح جدا
شكراً دكتور على المعلومات القيمه 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸
شكرا الك دكتور الله يجزايك خير فعلا النقاط الي طرحتهم أهم شيء 🙏
كلامك كله صح
جزاك الله ألف خير
شكرا.كتير دكتور شرح واضح وبسيط معلومات رائعة
بجد كلها نقاط مهمه واللي عنده اراده يقدر يلتزم بيها جميعا الموضوع محتاج حزم وصبر ..ان شاء الله التزم بيها جميعا ..الله المستعان
وهلتزم بيها كمان علشان ابقي في ميزان حسناتك يادكتور ربنا ينفع بيك
دكتور الله يحفظك معلوماتك قيمه جدا
شكرا جزيلا بارك الله فيك فيديو رائع ربنا يباركلك
روعه روعه روعه ماشاء الله تبارك الرحمن شكرا لك وتحياتي وتقديري لك ولمجهودك يعطيك العافيه يارب
الله يجزاك خير على هي المعلومات الحلوه
شكراً دكتور ع النصائح العظيمه واني بصراحه مطبقه جزء كبير منهم بس العصبيه مو بيدي اني عراقيه ودمنه حامي 🥰🥰
كلام مشيخ واقعي حقائق فخامه أنت جزاك الله خير الجزاء لاني اعمل ثلاثه أسابيع ونزلت ٧ كيلو مع مشي حامي سريع نصف ساعة
السلام عليكم انا نحب تعطيني برنامج للاكل مالصباح للمساء و شكرا
بجد دكتور خالد الجميل في الكلام انك بتعرف توصل المعلومه ببساطه ربنا يباركلك
كلامك صحيح جدا جدا وصادق جدا جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا رب 🙏لوسمحت استاذ خالد اي نوع الشاي ده
جزاك الله خيرا يا دكتور خالد فيديو قيم يستحق المشاهدة لما فيه من نصائح قيمة
وكل فيديوهاتك كذلك بارك الله فيكم
❤❤❤شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة. إن شاء الله أمشي عليها❤❤❤
شكرا لشرحك التفصيلي دكتور جزاك الله خيرا
ربنا يوفقك يارب ع النصائح والشرح الواضح
شكراً دكتور جزاكم الله خيرا
عاشت ايدك على كل النصائح والارشادات بس اصعب وحدة ترك الخبز والسكر
بارك الله فيك الف شكر لك يا دكتور
يعطيك الف عافية .....يا دكتور انت اكتر حدا كلامو اقنعني بالكيتو ....انشالله امشي عليه ...مشكور ع جهودك
كلامه وليس كلامو
ان شاء الله وليس انشاء لله لان المعنى مختلف
شكرا لك يا دكتور نصائح مفيدة وانسان صادق لكن ربنا يوفقنا على ايجاد البدائل وجازاك الله خيرا
احسنت وجزاك الله نقاط جميله جداً ونصايح قيمه بارك الله يا دكتور
شكرا شكرا دكتور خالد بارق الله فيك وجزاك الله كل خير
جزاك الله خيرا يا دكتور إن شاء الله هعمل بالنصاءح دى
شكرا دكتور. نصائح قيمة
سلام دكتور منور فيالقناة انا من المغرب وسجلت 10نقط سأستفيد منهم وماشاء الله عليك الله يخليك لعائلتك مزيد من العطاء
اكتبيلي 10 نقاط لانو انا عندي نقص السمع
رائع والله ربنا يكرمك ..بجد نصايح من دهب
الله يرضى عليك ان شاء الله نقوم على كل تعليماتك
جزاك الله خيرا
ملاحظة مهمة زيت دوار الشمس ليس عباد الشمس الكل عباد الله
اول مره اشاهدك من العراق سأحاول تطبيق اغلب فقراتك الي تكلمت عنها وان شاء نحقق شيء ملموس وسأبدأ من يوم غدا ادعولي
بوركت د. خالد
شمس من العراق
ها بشري جابت نتيجه معاك؟
عندك الحق فى كل شيء شكرآ جزيلا أخي الكريم
ربنا يجزيك خير يا دكتور نصايح غاليه لصحه الناس
بارك الله فيك يادكتور خالد وارجو منك ان تستخدم اللغه العربيه في المصطلحات ليستفاد الجميع وشكرا
كلامك جميل جدا ومفيد الله يحفظك ويحميك ويرزقك ويديك الصحه والقوه والعافيه يارب
بارك الله فيك
كلام صحيح ومفيد باررك الله بيك نصايح روعه
استفدت كتير اوى جزاكم الله خيرا وهبتدى انفذ النصائح دى يارب بالتوفيق للجميع يارب
والله أنت اروع دكتور بحكي عن تخقيف الوزن والسكر الله يجزاك الجنه كل كلامك ممتاز
معلومات واضحة ومفيدة جدا وتطبيقها سهل وممكن جدا لكن تنقصنا الإرادة والعزم على التغيير
شكر لك دكتور ربي يسلمك انشاء االه
،انامن نتابع فيك يومياً انشاء الله ربي يبارك في صحتك على المعلومات القيمة
النصائح و المعلومات دي تستاهل الف لايك
شكرا جزيلا
جزاك الله خير وربنا يجعل ف ميزان حسناتك يارب العالمين
ألف شكر دكتور معلومات منطقيه بنتي صار فتره طويله مستقبل تلتزم باي انظمه لكن كلش اقتنعت بالنقاط العشر لكم الشكر والتقدير والاحترام
شكرا على هذا الشرح وكل اللي تكلمت عنه صحيح نقطة الحلويات هي أكثر نقطة بيكون صعب التحكم فيها خصوصا مع القهوة وجزاك الله خير
شكرا دكتور خالد ع المعلومات القيمة
شكرا على هذا الشرح الجميل والله يكرمك التوفيق
راااااااءع .. ما شاء الله عليك يا ابني . .
جزاك الله خير الجزاء
كلام سليم ميه بالميه الله يجزيك الخير
فعلا يادكتور صدقت، ربنا يكرمك♥️
شكرا دكتور اللهم صل و سلم على نبينا محمد
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على احسنت نصائح رائعه
شكرا يادكتور معلومات قيمه ونصائح مفيده👍
بارك الله بك دكتور بصراحه شرح راقي
بارك الله فيك دكتور نصائح راقيه
الله يكرمك يادكتور يارب كلام من دهب فعلا
يعطيك العافيه ممكن تعطينا جدول للوجبات خلال اليوم
ييييي....حبيتك انت وكلامك...يسلم تمك حكيم...تحية من سوريا
❤️
جزاك الله خيرا احسنت النشر راقت لي
مشاء الله عليك عرفت كيف توصل الرسالة اقنعتني بكلامك ورايحا ابداء. من دلواتي شكرا
تحياتي من الجزائر كلامك صحه والله جشعتني
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب إليه لاحول ولاقوه الابالله العلي العظيم
بارك الله فيك دكتور
جزاك الله خيرا
شكرا على كل المعلومات الله جزاك خير
لا فظ فاك
احسنت يادكتور الله يجزيك الخير
كلامك سليم... شكرا على نصائح.... دقيق الابيض مصيبه
جزاك الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك
ممتاز يا دكتور جزاك الله خيرا
الله يوفقك يارب العالمين انت راقي وطيب والله فرحتني بكلمك لان عندي انزلاق بضهري ووزني ثقيل دام الله في عمرك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
مشاء الله عليك. كفيت ووفيت. جازاك الله خيرا 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
جزاك الله خير الجزاء يادكتور
جزاك الله خيرا
فيديو٪100
لكن يا ليت يكون لك راي صريح بموضوع القمح وضرره من ناحية الجلوتين ومشاكله.....
زورو قناتي مطبخ الاكل الصحي فيها وصفات صحيه وكيتو ولمرضى السكري سهله وسريعه لتخفيف الوزن وتقوية المناعه فضلا وليس امرا 🌺🌹
شكرا دكتور علي هذه المعلومات جزاك الله خيرا
شكراً ع مجهودك الرائع يعطيك العافيه
شكرا دكتور مشتركه معاك جديده واستفدت من كلام حضرتك ربنا يباركلك
نصاحك ممتازة احسن وأسهل طريقة للتخسيس
نزل النقاط كتابه عشان تبقي مفهومه اكثر
جزاك الله خير
عندك ضمير طيب
الف شكر لحضرتك يادكتور والله كلامك صحيح وعسل انا حعمل بنصيحتك دي وربنا يوفقك ويسعدك ويبارك بعمرك ويحفظك امين 🙏 يارب من امريكا امل الفلسطينيه مع خالص تحياتي
شكرا لك يادكتور
نصائح جيدة
بارك الله فيك
المكونات ده خطيرة جدا بتعمل زهايمر ولازم الإبتعاد عن السكر بشكل نهائي وبدون بدائل