키즈필라테스/숏박스시리즈숄더브릿지/롱스파인/숏스파인 플랭크/프론트스플릿/발란스

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @공차-d4b
    @공차-d4b Месяц назад +1

    스프링 알수있을까요?!

    • @piladiet30
      @piladiet30  Месяц назад

      노랑 하나입니다:)

    • @piladiet30
      @piladiet30  Месяц назад

      조절이 안될경우 파랑하나로 조정해주시면 됩니다:)

    • @공차-d4b
      @공차-d4b Месяц назад +1

      @@piladiet30엇 혹시 가벼워서 캐리지 안밀리나요!?

    • @piladiet30
      @piladiet30  Месяц назад

      @@공차-d4b 기구마다 달라서요
      어디기구세요?
      캐리지밀리면 파랑하나,
      파랑도 밀리면,
      그 윗단계하나로 조정해보시고,
      핏인스트랩에서 보상이 높으면
      핏인스트랩에서는 노랑하나,
      스플릿에서는 스프링교차로 진행해도 되세요~