스탠포드 교수가 알려주는 스트레스&긴장 해소법 (Dr. Andrew Huberman)

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии •

  • @dolphin_sense
    @dolphin_sense 11 месяцев назад

    코로 연달아 들이쉬고,
    입으로 길게 내쉬는 호흡 🌬️

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