【筋トレ】広い背中を自宅で4分！背中を鍛えるチューブトレーニング【マンションOK！飛ばないトレーニング】

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 3

  • @inaco9805
    @inaco9805 Год назад +9

    これするようになったら
    嘘みたいに肩凝りなくなりました
    週1の肩凝りマッサージをヘッドマッサージに変えました👍

  • @ひろりん-n7n
    @ひろりん-n7n 4 года назад +5

    BGMがいい😊

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