50대 몸짱 남자

젊고 어린 선수들 사이에서 당당히 1등 차지! 상남자 스타일 50대 몸신의 정체는? 세상을 건강하게 할 특급 비책 '나는 몸신이다' 매주 ...

안녕하세요, 평생 몸짱을 추구하고 있는 50대몸짱 입니다. 오늘은 40대 이상 남자들이 살을 빼기 좋은 맨몸운동을 같이 따라해 ...

건강은 타고난 유전자가 70%, 후천적 노력이 30% 라는데... 과연 사실일까? 건강한 유전자도 '이것'이 있어야 발현된다? 서울대학교 ...

[보통사람을 위한 운동채널] 비즈니스 및 협업문의는 ordinary.workout@gmail.com ...

안녕하세요. 중년탐구생활입니다. 오늘은 40~50대 중년 여성들이 선호하는 남성상을 다뤄보았습니다. 여성들은 폐경 이후 자신감이 ...

내 몸을 돌보지 못한 과거...이제는 건강미 뿜뿜 [장수상회 - 4회] #TV조선 #장수상회 #최윤영 #교양 #TV조선 채널 구독하기 ...

만 62세 할배의 50세 부터 현재 62세까지 근육증가 모습을 보여줍니다.

선명한 근육을 소유한 백발의 몸신 나이가 환갑이라고??? 세상을 건강하게 할 특급 비책 '나는 몸신이다' 매주 목요일 저녁 8시 10분 ...

안녕하세요, 저는 평생 몸짱을 추구하고 있는 50대몸짱 입니다. 젊었을때 한때 몸짱은 많지만 50대에 1년 내내 복근을 유지중인 경우 ...

몸이 엄청 좋으시네.. - 굳이 고민거리까지 되나..? - 방송일 : 2012년 04월 09일 - 출연자 : 신동엽, 이영자, 정찬우, 김태균, 이현우, ...

제목 : 50대 탄탄한 근육질 몸매! 이동준의 몸짱 비결은? 배우 이동준은 50대임에도 불구하고 운동을 꾸준히 하며 몸매 관리에 힘을 ...

안녕하세요, 평생 몸짱을 추구하고 있는 50대몸짱 입니다. 몸짱과 건강을 위한 3대 요소인 운동, 영양, 휴식에 대한 기본 개념을 헬스 ...

안녕하세요, 저는 평생 몸짱을 추구하고 있는 50대몸짱 입니다. 오늘은, 40대 이상 남자들이 (이미 나름대로 운동 하고 계신분들 제외) ...

헬창tv #헬창 #근육남 Thanks for Watching! Please 'Subscribe' and 'Like' to my channel and click the bell icon to get new video ...

안녕하세요 손태영입니다~:) 오늘은 남편의 헬스장 루틴 영상 가져왔어요~ 많은 분들이 상우 오빠가 헬스장에서 어떻게 운동하는지 ...

근육이 회복됐다 느껴도, 근신경계, 관절, 인대, 결합조직등은 회복이 안된상태로 피로가 누적될 수 있습니다. 해서 지금 나는 중년이상 ...

인생은 60부터라는 말처럼 환갑에 '제2의 인생'을 시작한 사람이 있습니다. 70개국 이상을 돌아다닌 관광학 박사였지만 보디빌딩 ...

중년 재건 프로젝트, 1편 - 중년 남자, 바꿔야 산다.

김종국의 미래 모습을 보고 왔습니다... 61살 나이에 완벽한 몸매를 갖고 계신 몸짱 할아버지를 만났는데요 윗몸일으키기 1000번은 ...

오늘은 김준배 원장님을 모시고 50대 이후에 절대 해서는 안 되는 최악의 운동에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!

근성장 #운동 #헬스 아무리 열심히 운동해도 몸이 못생긴 진짜 이유 ☆ [아자차] 프로바이오틱스 건강식품 ...

52세! 달라도 너무 다른 동갑내기의 일상 비교 [기분 좋은 날] 3270회, 20200826ㅁMore 'Good Day' clips are available ...

맨몸운동 #산스장 #60세몸짱 슈퍼네츄럴이 매일하는 3가지｜백도씨 12화 돈키호테박서흥 - 여러분의 100℃까지, '백도씨'가 함께 ...

친구, 동생, 형님, 어르신분들 원하신다면 선택이되, 리스크는 최소화 시키며 스마트하게 서서히 가보자구요 ^^ 전 잘 몰랐는데, ...

#bodyweightexercises #60yearsold #streetworkout 60 years old hot guy's personal tip. How he workout, eat and take a rest ...

우리나라 남성이 35세부터 급격히 늙기 시작한다는 조사가 나와 화제입니다. 심지어 미국 남성과 비교했더니, 10년이나 빨리 노화하는 ...

나이가 있으신 분들은 운동시간에 제약이 있을 것 같은데 일반인 이 하기에 하루 적당한 운동시간은 어느 정도 인가요? #운동 #헬스 ...

카톡아이디 : mariage2515 대표번호 : 1522-7555 ※ 본 영상 내용은 개인적인 사견임을 밝힙니다.

제작비를 지원 받은 콘텐츠입니다. '몸짱 흉부외과 의사' 김원곤 교수의 유쾌한 인생 처방, 도서 『해내려는 마음은 늙지 않는다』를 ...

운동부작용 #50세 #중년건강관리 구독: bit.ly/정라레 인스타그램: lifestyle_doctor... 초아재 한의원: ...

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턱걸이 #풀업 #맨몸운동 여러분의 100℃까지, '백도씨'가 함께 하겠습니다. 누군가에게는 뜨거운 이야기가 될 수 있는, 평범하면서도 ...

우리 몸에서 근육이 얼마나 중요한 역할을 하는지 알고 계신가요? 특히 노인들이 근감소증을 방치할 경우, 비정상적인 노화인 노쇠 ...

이번 영상은 나이가 들어도 매력적인 남자의 특징에 대해서 이야기 해보았는데요!! 남자 분들 늦지 않았어요!! 우리 연애 시작 합시다~ ...

50대 #중년 #근력운동 #shorts.

오늘은 60세 동안몸짱을 모시고 건강비결에 대해 알아보았습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 ...

안녕하세요, 평생 몸짱을 추구하고 있는 50대몸짱 입니다. 헬스, 특히 웨이트 운동 초기에는 중량을 추구해야 하는지 자극을 추구해야 ...

50대 아저씨의 복근 공개 고강도 인터벌 트레이닝 운동▷ ruclips.net/video/vbC-QCkIMp0/видео.html 단희쌤의 부동산재테크 상담 신청하기 ...