축구선수 상체운동

운동효과 최고인 상체 홈트레이닝 8가지 동작 알려드립니다
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유튜브 광고 수익은 아인스하나와 구자철이 함께 하는 유소년 교육 사업 및 한국축구 발전을 위해 쓰일 예정입니다. 많은 응원 부탁 ...
축구선수 상체 근력 트레이닝
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광주축구선수트레이닝 #상체운동 #광주광역시.
[KBK 훈련일지] 축구선수 상체 웨이트 무겁게 해야 해?! 무게가 전부가 아니다(파워,균형) - KBK 상체운동 -
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[KBK 훈련 일지] 축구선수 상체 웨이트 무겁게 해야 해?! 무게가 전부가 아니다(파워,균형) 김보경 상체훈련법 KBK 상체운동 1.
축구선수 강철어깨 웨이트 트레이닝 20분 (어깨+삼두+이두) / 운동 이름, 운동 부위, 세트 수 전체 공개 / 바벨 프레스, 사레레, 업라이트로우, 컬, 레이즈 등
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안녕하세요, 구단주 여러분. 오늘은 어깨 운동을 하는 날 입니다. 축구선수에게 강한 어깨는 필수죠. 빠른 스피드를 위한 팔치기에 도움 ...
[하드털이] EP3. 손흥민의 헬스 브이로그🏋️ | Y드라이브 X 손흥민
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궁금한이야기Y #Y드라이브 #손웅정 #손흥민 2010년에 Y가 만난 손웅정 & 손흥민 부자의 이야기 3편! 올해도 벌써 1월이 지나고.
KBK 훈련모음.Zip 축구의 축구에 의한 축구를 위한 개인훈련 _kbkfootballtv
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KBK입니다. KBK 훈련을 보시면서 훈련하시는 분들은 이 영상을 참고하셔서 계속 열심히 하셨으면 좋겠고요. 그리고 아직까지도 ...
김민재 선수처럼 몸싸움에 강해지려면? 여기가 중요했어??
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매운맛 선생님께서 통곡의 벽을 만드는 피지컬 훈련!! 여러분들도 한번 도저언~? #고알레 #피지컬트레이닝 #행복축구 시청해주셔서 ...
축구잘하려면 상체운동 해야하는 이유(feat.손흥민,벤제마)
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축구를 잘하려면 상체운동을 해야합니다. 상체운동을 해야하는 이유와 운동방법으로 철봉을 소개하였습니다. 손세이셔널에서도 ...
해도해도 너무한 유리몸 축구선수!!!
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커리어가 아쉬운 유리몸 축구선수 top10 #축구 #부상.
국가대표 선수들은 휴가때 어떤 운동을 할까? #유료광고포함
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고알레 #황의조 #프리메라 #맨인더핑크 프리메라, 맨 인더핑크 제품 출시기념! 댓글에 클렌징폼 & 젤크림 둘 중 사용하고 싶은 제품 1 ...
전 국가대표 이강 운동시키기! 순발력운동, 축구에서 필요한 상체운동
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축구선수 1일 1웨이트 [weight training]
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윤주태 #윤줍태 #축구 #축구선수 # Weighttraining #축구선수웨이트 #안산그리너스 #k리그 ✓문의 : juciyyes@gmail.com.
조원희가 말하는 헬창들이 축구 못하는 이유 (feat.운지기, 까로, 영범, 어썸블리스)
Просмотров 191 тыс.4 года назад
사실 근육크고 잘하는 사람도 많습니다...ㅎㅎ 원희형 인스타 그램 Instagram ...
덤벨 상체운동 WOD ep.2 (with 지수코치 x 축구선수 시욱)
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안녕하세요 WOD 여러분, 지수코치 입니다! 덤벨을 이용한 전체 상체운동을 준비했습니다. 이번에는 고양FC 공격수 노시욱 선수와 ...
축구선수 라모스 탈인간급 훈련.. 스트렝스/파워 와..운동량..
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라모스 피지컬 트레이닝 및 경기력 영상 모음.
축구선수의 상체 운동 Part.1 Back and Shoulder workout/Professional football player training/HAGLFC/Kim Dongsu
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HAGLFC#gymworkout#축구선수#개인훈련#웨이트트레이닝#달리기 개인 훈련 시간에 직접 촬영한 영상입니다. 하루하루 발전해 ...
느리고 약하게 타고난 근육을 바꾸는 법
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운동 #헬스 #축구 영상이 유익하고 채널 유지에 도움을 주시고 싶다면 피지컬엔진 투네이션 후원하기 링크 ...
이제는 피지컬로 승부한다 영상보고 운동하자! | 상체편 | 오늘의 피지컬 #2 | 명싸커 |
Просмотров 6 тыс.5 лет назад
축구 #피지컬트레이닝 #상체운동 축구기술뿐만아니라 피지컬이 많이 강조되고 있는 현대축구에서 살아남아야합니다... 모두 화이팅!
축구 선수 집합시키는 연예인... (Feat. 박주호, 이승우)
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K리그가 개막했습니다! 조금 늦은 감이 있어 아쉬웠지만 올해 K리그에서 뜨거운 활약을 할 두 축구 선수분들을 모시고, '축구는 등이다!
[운동자극]미식축구 라인맨의 상체단련
Просмотров 19 тыс.7 лет назад
Markus Kuhn Workout.
축구선수의 상체 운동 Part.2 /Chest and Arm Workout/Professional football player training/HAGLFC/Kim Dongsu
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
HAGLFC#gymworkout#축구선수#개인훈련#웨이트트레이닝#달리기 개인 훈련 시간에 직접 촬영한 영상입니다. 하루하루 발전해 ...
몸무게 대비 힘이 가장 쎈 NFL선수가 운동하는 방법 [루틴, 종목 포함]
Просмотров 230 тыс.3 года назад
많은 분들이 미식축구 선수들은 어떻게 운동하는지에 대해 궁금해 하시는데, 그런 구독자분들에게 조금 도움이 될까 해서, 이번 영상은 ...
슈팅 라이크 쏘니…EPL 득점왕 만든 손흥민 아버지의 훈련법 / YTN
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프리미어리그 득점왕으로 이끈 손흥민 선수의 위력적인 슈팅 비결을 공개합니다. 손흥민 선수는 어린 시절부터 축구 선수 출신인 ...
크리스티아누 호날두의 운동루틴과 식단
Просмотров 30 тыс.2 года назад
크리스티아누 호날두의 훈련 목표는 카디오, 기능성향상, 체지방관리로 호날두의 운동 계획과 식단관리가 궁금하다면 해당영상 ...
축구선수들에게 필요한 상체의유연성?!
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인스타그램 : football_fitness_elite - 안녕하십니까 스페인 출신 지도사 전상오의 풋볼피트니스 축구트레이너 전상오입니다⚽️ .
축구선수의 피지컬 훈련은 헬스랑 뭐가 다를까? 직접 받아봤습니다
Просмотров 35 тыс.3 года назад
▷GEARXPro 논슬립 양말, 신가드 등 전제품 6% 할인(개수 무제한)↓ 구매 링크: Gearxpro.co.kr 할인코드 : DONGGO ▷마이프로틴 ...
손흥민의 비시즌 훈련 루틴 大공개 (두둥)
Просмотров 488 тыс.Год назад
손흥민 #비시즌 #훈련 시청해주셔서 감사합니다 고알레는 여러분들과 함께 축구의 새로운 문화를 만들어 갑니다. 고알레 스토어 ...
프로 축구 선수의 상체 웨이트 트레이닝 | weight training | HAGL | 베트남 브이로그 | VLOG | 운동 브이로그
Просмотров 9 тыс.2 года назад
상체웨이트트레이닝 #축구선수 #HAGL #베트남브이로그 #운동브이로그 #VLOG 오늘은 제가 개인 운동을 하면서 상체 웨이트를 ...
멸치들이 서러운 이유..ㅠ
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난 반팔이 그렇게 싫더라... - - 관하살의 맨즈 그루밍 브랜드 - doingwhat.co.kr/ (6월 말~ 7월 초 런칭 예정...)
바꾸기 어려운 습관! 이거 보고 자가 진단 해봅시다! 😁😁
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K리그 레전드 형일이형이 알려준 어린 유망주들이 가져야 할 습관! #고알레 #행복 #축구 시청해주셔서 감사합니다 고알레는 여러분들 ...
존잘남이 운동을 하면 생기는 일ㄷㄷ
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If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com #shorts #존잘 #훈남 #미남 #운동 #몸짱.
단거리 달리기 선수의 상체 근육이 발달한 이유
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구독자 여러분 항상 건강하세요!
미식축구선수는 어떻게 운동할까 | NFL선수 운동 리액션 (ft. 데릭 헨리)
Просмотров 56 тыс.3 года назад
미식축구선수는 어떻게 운동하길래 몸이...
(최건성운동) 고딩 축구선수 웨이트 트레이닝 🏋️‍♂️ ㅣ 축구선수 서킷트레이닝 ㅣ파워트레이닝 ㅣPreseason Footballer Weight Training ㅣcircuit
Просмотров 4,3 тыс.2 года назад
축구선수웨이트 #프리시즌웨이트 #축구선수헬스 #04년생헬스 Insta: rising Jimmy contact E-mail : choijiseong33@gmail.com ...
어좁이가 5년 동안 운동에 미치면 생기는 일ㄷㄷ
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Video Credit : @buus_adaam If you have any issues contact me to my email: roniefitness2020@gmail.com #shorts #동기부여 ...
세계 최강이 되고 싶었던 남자
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쇼츠 #shorts.
[KBK훈련일지] 축구선수 웨이트 트레이닝(상체 하체 밸런스 웨이트)
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축구선수 웨이트 트레이닝(상체 하체 밸런스 웨이트) #KBK #김보경 #KBKFOOTBALLTV #울산현대 #축구선수 #K리그 #개인훈련 ...