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축구를 꿈꾸던 사람들에게 위로가 되는 영상을 만들어주셔서 항상 감사합니다!!
좋은 말씀 감사합니다😍
축구좋아하는사람으로서 진짜 이거 너무 궁금했었는데 영상 감사합니다!
형이 힘들게 다뤄지는거 너무좋아..🌶
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워..🌶
와 진짜 재활과 피지컬훈련도 정말 축구를 잘해지고 싶은 강력한 의지가 없으면 할수가 없는 운동인거 같네요 보기만 해도 마스크쓰고 저런 운동을 하는게 얼마나 힘든지 느껴집니다 ㅎㅎ
선수들이 하는 재활운동은 원래 엄청 힘든 운동임.
체계적이네요 고통과 힘듬이 동반된...
동네축구고수동고님 너무멋있습니다
재활 치료하시는 사람들에 대해서도 궁금하네용 인터뷰같은것도 해주실 수 있나요?
플코짐 상당히 흥미롭네요! 레슨도 해주는곳인가요~??
네 파트별로 1대1로 진행해줍니다!
와...선수들은 어떤 삶을 사는거지...ㄷㄷ 일반인들도 저런 훈련을 받을 수 있다니 좋네요! 기회가 된다면 체계적으로 운동 배워보고 싶네요
저는 그나마 강도를 낮게 받았다고 합니다..ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 좋은영상 감사합니다 혹시 하셨던 운동 프로그램 몇초, 몇세트인지 마지막꺼 제외하고 알려주실수있나요?
와...진짜 괜찮아보이네요... 빨리 발목 회복해서 k5리그 뛰는 모습도 기대하겠습니다!
동고님은 발목에 소리는 안나시나요? 저는 다친지 2년정도 됐는데 발목 앞쪽에서 계속 소리나서 수술 고민중이에요
3:17 덜덜떨면서 하는 거보는데 저는 침대에 누워서 보네요 부상 회복 되길!
ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 이 댓글은 다행히 저도 누워서 보고있습니다. 감사합니다!!!
재활 천천히 잘받으셨으면 좋겠네요 동고 숨셔요 숨
동고님 저도 발목를 다쳐서 재활 하고있는데 재활운동할때 무릎이 아프던데 동고님은 통증 없으신가요. 재활도와주시는분이 다리를 사용하지 않아서 그런다는데 동고님은 무릎통증없으신가요?
저는 무릎 통증은 없습니다!
개재밌어보임
대박
운동어디서 하셨는지 알 수 있을까요
항상 응원합니다!!
플코짐👍
동구님. 좋은 영상 감사합니다.^^ 선수들 체계적인 훈련의 중요성 및 왜 필요한지를 알거 같네요.
항상 선수들 보면서 90분을 어떻게 뛰고 추가시간인 120분까지 어캐 뛰는거지 진짜 궁금했는데 이것보다 몇배는 더한 고강도 훈련을 기본적으로 받는다니.... 라리가 1부 리그 선수들 우리나라 군대 체력검정하면 무조건 다 특급 나올거같네요 ㄷ ㄷ
동고님 안녕하세요 !!!!
3:42 딸근 트레이닝 시작
어허
4:13 수레같은 재활기구 이름 알수있을까요?
혹시 일반인은 비용이 얼마정도 하나요?
재활 하실때 짐볼로 운동 하실것 추천 드려요
여기어딘가요?
형 날이 갈수록 더더욱 잘생겨지고 있어요...부러워요 재활훈련 조심히 하시고 영상 느리게 올리셔도 되니깐 무조건 안전제일 생각하시면서 운동하세요!! 오늘 영상도 재밌게 봤습니다!!
전에 발목 재활 훈련 잘하셨으면 좋겠다고 글 남겼었는데 이제 하시나 보네요.기초적이면서 다치기도 쉽고 가장 많이 쓰이는 부위이니 방탄 발목 잘 만드시길 바라겠습니다!!
저도 축구하다가 발목은대 2개 파열되고 되게 힘들었는데 화이팅입니다 ㅠㅠ
발목부상이셨어요???!! 언제 부상당하셨어요?????????
동고님 발목 수술하셨어요?
아니요 수술은 안 했습니다!
이게 그 "몸에 좋은 약이 입에 쓰다." 뭐 그런 건가요,,,?
대성좌
와~~~ 동고님 진짜 잘 생기셨다. ㅎㅎㅎ
개빡세네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:44 와...몸은 고정되고 팔만 움직이는 로봇같아여...
1회당 비용이 어떻게 되나요?
1회,5회,10회당 비용이 다르고 엘리트와 아마추어 금액이 또 다릅니다! 위에 링크가 있으니 사이트에서 비용 확인해보시면 좋을 것 같습니다ㅎㅎ
내가 다니는 플코다
비용이 궁금. .
다리운동하고 왔는데 런지 보니까 내다리가 다 아프네요 ㅋㅋ
엇 장지역?
비용이 궁금합니다!
첫 회 무료체험이 있고 금액는 엘리트 선수와 일반인이 다른 걸로 알고있습니다. 링크에 사이트 주소가 있으니 한 번 확인해보시면 좋을 것 같습니다ㅎㅎ
가격이 아쉽더라구요... 학생이 받기엔 너무 비싼 금액이네요.
왜 내가 다 힘드노
원래 재활이 젤 힘듬 선수들이 부상당하고 표정 썩는 이유가 그날 게임 못뛰어서 혹은 아파서가 아니라 재활해야되서 그런거임
1뻐
![[#나혼자산다] 대한민국 축구 16강 진출의 주역! 조규성 선수 일상 최초 공개!✨ 집에서는 규성98, 훈련할 때는 본업 천재 그 자체⚽ | #조규성 #축구 MBC221223방송](http://i.ytimg.com/vi/6d-jiBLVRK0/mqdefault.jpg)
![국가대표 체력훈련을 일반인이 받는다면 벌어지는 일... 국가대표들은 어떤 훈련을 받고 있는 걸까? | KBS 방송 [올ㅋ] ep.4](/img/1.gif)
축구를 꿈꾸던 사람들에게 위로가 되는 영상을 만들어주셔서 항상 감사합니다!!
좋은 말씀 감사합니다😍
축구좋아하는사람으로서 진짜 이거 너무 궁금했었는데 영상 감사합니다!
형이 힘들게 다뤄지는거 너무좋아..🌶
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워..🌶
와 진짜 재활과 피지컬훈련도 정말 축구를 잘해지고 싶은 강력한 의지가 없으면 할수가 없는 운동인거 같네요
보기만 해도 마스크쓰고 저런 운동을 하는게 얼마나 힘든지 느껴집니다 ㅎㅎ
선수들이 하는 재활운동은 원래 엄청 힘든 운동임.
체계적이네요 고통과 힘듬이 동반된...
동네축구고수동고님 너무멋있습니다
재활 치료하시는 사람들에 대해서도 궁금하네용 인터뷰같은것도 해주실 수 있나요?
플코짐 상당히 흥미롭네요! 레슨도 해주는곳인가요~??
네 파트별로 1대1로 진행해줍니다!
와...선수들은 어떤 삶을 사는거지...ㄷㄷ 일반인들도 저런 훈련을 받을 수 있다니 좋네요! 기회가 된다면 체계적으로 운동 배워보고 싶네요
저는 그나마 강도를 낮게 받았다고 합니다..ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 좋은영상 감사합니다 혹시 하셨던 운동 프로그램 몇초, 몇세트인지 마지막꺼 제외하고 알려주실수있나요?
와...진짜 괜찮아보이네요... 빨리 발목 회복해서 k5리그 뛰는 모습도 기대하겠습니다!
동고님은 발목에 소리는 안나시나요? 저는 다친지 2년정도 됐는데 발목 앞쪽에서 계속 소리나서 수술 고민중이에요
3:17 덜덜떨면서 하는 거보는데 저는 침대에 누워서 보네요 부상 회복 되길!
ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 이 댓글은 다행히 저도 누워서 보고있습니다. 감사합니다!!!
재활 천천히 잘받으셨으면 좋겠네요 동고 숨셔요 숨
동고님 저도 발목를 다쳐서 재활 하고있는데 재활운동할때 무릎이 아프던데 동고님은 통증 없으신가요. 재활도와주시는분이 다리를 사용하지 않아서 그런다는데 동고님은 무릎통증없으신가요?
저는 무릎 통증은 없습니다!
개재밌어보임
대박
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항상 응원합니다!!
플코짐👍
동구님. 좋은 영상 감사합니다.^^ 선수들 체계적인 훈련의 중요성 및 왜 필요한지를 알거 같네요.
항상 선수들 보면서 90분을 어떻게 뛰고 추가시간인 120분까지 어캐 뛰는거지 진짜 궁금했는데 이것보다 몇배는 더한 고강도 훈련을 기본적으로 받는다니.... 라리가 1부 리그 선수들 우리나라 군대 체력검정하면 무조건 다 특급 나올거같네요 ㄷ ㄷ
동고님 안녕하세요 !!!!
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혹시 일반인은 비용이 얼마정도 하나요?
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형 날이 갈수록 더더욱 잘생겨지고 있어요...부러워요 재활훈련 조심히 하시고 영상 느리게 올리셔도 되니깐 무조건 안전제일 생각하시면서 운동하세요!! 오늘 영상도 재밌게 봤습니다!!
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발목부상이셨어요???!! 언제 부상당하셨어요?????????
동고님 발목 수술하셨어요?
아니요 수술은 안 했습니다!
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대성좌
와~~~ 동고님 진짜 잘 생기셨다. ㅎㅎㅎ
개빡세네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:44 와...몸은 고정되고 팔만 움직이는 로봇같아여...
1회당 비용이 어떻게 되나요?
1회,5회,10회당 비용이 다르고 엘리트와 아마추어 금액이 또 다릅니다! 위에 링크가 있으니 사이트에서 비용 확인해보시면 좋을 것 같습니다ㅎㅎ
내가 다니는 플코다
비용이 궁금. .
다리운동하고 왔는데 런지 보니까 내다리가 다 아프네요 ㅋㅋ
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원래 재활이 젤 힘듬 선수들이 부상당하고 표정 썩는 이유가 그날 게임 못뛰어서 혹은 아파서가 아니라 재활해야되서 그런거임
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