수영 오리발 턴
이현진 수영) 오리발신고 턴 하는 3가지방법
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안녕하세요 오늘은 오리발신고 턴하는 방법입니다. 턴중에서 가장빠른턴은 플립턴이라는것 알고계실거에요. 오리발신고 플립턴을 ...
사이드턴 응용 '오리발턴'(동래구국민체육센터)
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동래구국민체육센터 수영 강사님들이 직접 수영에 도움이 되는 정보를 영상에 담았습니다. 앞으로도 유익한 운동영상과 함께 건강한 ...
이현진 수영 ) How to Side turn / 사이드 턴 배우기 2번째 / 사이드턴 팔 동작배우기 / 수영강습
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1탄에 이어 2탄에서는 사이드턴 할때의 팔동작에대해서 설명하고 있습니다! ➫ Instagram : lovelyswimmer ...
사이드턴 두가지만 알면 엄청 쉬워짐
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사이드 턴을 할 때는 바짝 신경 써야 할 두 가지 중요한 포인트가 있습니다 자 첫 번째 두 번째 세 번째 세 분의 톤에서 차이가 뭔지 보이 ...
사이드턴(오픈턴) 이렇게 연습해보세요!(디테일한 설명, 물속영상)
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할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 연습방법이에요! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠습니다! 행수!!!!
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더 완벽한 사이드턴을 위한 꿀팁 3가지!(물속영상, 디테일한 설명)
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당신의 사이드턴이 안되는이유(자세한설명, 꿀팁)
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할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴입니다, 모두 잘하실거라 생각하지만 안되시는분, 처음배우시는분 다 도움이 될만하게 만들어 ...
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오리발을 신고 어떻게 하면 편안하게 턴을 할수 있을까?? 대부분 오리발을 신으면 벽에서 발이 미끄러져 힘들어하는 경우가 많다!
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누구나 따라 할 수 있는 사이드 턴 다 같이 연습해봅시다 side trun
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사이드턴 #sidetrun #자유형 인스타 easyswim88 상암동에서 특별강습 합니다 문의. 010 9391 7491.
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무료 강습회 계획중입니다! 확정되면 영상에서 공지할게요! 구독과 좋아요필수!! *오늘은 Individual Medley , IM Turn에 대해서 배워 ...
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구독과 좋아요 부탁드립니다 또중이 정리 오리발은 편하려고 하면 안돼요 Hoxy 오리발이 불편하다면 롱핀에서 숏핀으로 그래도 힘들 ...
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