수영 오리발턴

안녕하세요 오늘은 오리발신고 턴하는 방법입니다. 턴중에서 가장빠른턴은 플립턴이라는것 알고계실거에요. 오리발신고 플립턴을 ...

동래구국민체육센터 수영 강사님들이 직접 수영에 도움이 되는 정보를 영상에 담았습니다. 앞으로도 유익한 운동영상과 함께 건강한 ...

사이드 턴을 할 때는 바짝 신경 써야 할 두 가지 중요한 포인트가 있습니다 자 첫 번째 두 번째 세 번째 세 분의 톤에서 차이가 뭔지 보이 ...

1탄에 이어 2탄에서는 사이드턴 할때의 팔동작에대해서 설명하고 있습니다! ➫ Instagram : lovelyswimmer ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 꿀팁 3가지를 가지고왔습니다 돌줄은 알지만 제대로 하시는분들이 많이 없는것같아 이렇게 찍어 ...

오리발신고 처음부터 발차기 잘하는 분이 있는가 반면, 오리발을 신어도 제대로된 속도감을 느끼지 못하는 분들이계시죠 방법을 ...

Instagram : lovelyswimmer ➫ RUclips : ruclips.net/user/leesummer ➫ Blog ...

오리발을 처음 신으면 물 속에서 수영하는 속도가 갑자기 빨라지게 되니 재미있으실 거에요. 하지만 빠른 속도에 취해 무리하기 시작 ...

사이드턴수영 #자유형사이드턴 #평영사이드턴 날잡아 하루만에 사이드턴 마스트하자 수영 하면서 꼭 해야하는 사이드턴 자유형, ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 연습방법이에요! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠습니다! 행수!!!!

3가지만 기억해주세요 ! 1. 양 발바닥 벽에 붙이기 2. 무릎펴지 않고 몸 돌리기 3. 스트림라인잡고 벽세게 밀어 나가기 이번영상의 주 ...

사이드턴 #sidetrun #자유형 인스타 easyswim88 상암동에서 특별강습 합니다 문의. 010 9391 7491.

수영의 기본 턴인 오픈턴(=사이드턴)을 하는 요령과 연습 방법에 대한 영상입니다. 오픈턴이 사용되는 상황과 동작의 특징 그리고 양손 ...

오리발 턴#수영#오리발#두레인 오리발을 끼고 두레인을 사용하면서 효과적으로 턴하는 영상입니다.

무료 강습회 계획중입니다! 확정되면 영상에서 공지할게요! 구독과 좋아요필수!! *오늘은 Individual Medley , IM Turn에 대해서 배워 ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴입니다, 모두 잘하실거라 생각하지만 안되시는분, 처음배우시는분 다 도움이 될만하게 만들어 ...

그리고 턴 연습 에서 가장 중요한 것은 추진 여기에요. 수영에서 턴 동작까지 추진을 바다속 연결이 되어야 하는데 보통 잘 안 되는 ...

사이드 턴 전문 선수 쁨지입니다 :) 턴만 돌았는데도 멋질 수 있게 ~! 5단계로 아주 세세하게 교정 방법을 담아보았습니다. (마지막에 ...

구독과 좋아요 부탁드립니다 또중이 정리 오리발은 편하려고 하면 안돼요 Hoxy 오리발이 불편하다면 롱핀에서 숏핀으로 그래도 힘들 ...

오리발을 신고 어떻게 하면 편안하게 턴을 할수 있을까?? 대부분 오리발을 신으면 벽에서 발이 미끄러져 힘들어하는 경우가 많다!

사이드턴 #수영테크닉레슨 #SLswim.

오리발을 신고 가장 쉽게 턴을 해보자! 물속 영상과 물위 영상을 통해 자세를 비교하고 더 발전할수 있도록 연습하자 사실상 이것보다 ...

오리발 수업을 하면은 하체 근력이 발달됩니다 하지만 수영 실력이 넣다는 거 나는 지금 이거에 반대하겠지만 안 늘어 근데 반대하겠다 ...

안녕하세요. 임다연 선수로부터 배우는 수영입니다. 즐겁게 감상하세요.

사이드 턴 이후 속도가 줄어드는 이유? 몸이 물밖으로 나오면 추진력이 떨어집니다.

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 오늘은 플립턴에 이어서 사이드턴에 대한 영상입니다:) 수영에 가장 기본적으로 많은 종목 ...

할로 진조입니다. 저번주에는 코로나로 인해 어린이집이 쉬어 쉬는날에도 애기를 보느라 업로드를 못했네요ㅜㅜ 오늘은 드디어 모두 ...

자유형 발차기 자유형킥.

오리발을 신고 턴을 할 경우 벽을 차고 나갈때 미끄러지는 경우가 많다. 턴의 종류에는 퀵턴, 사이드턴, 응용오픈턴(?)을 활용하여 벽을 ...

쉬지않고 돌게 되는 수영 나도하고 싶다규~ 뭔가 어설프게 하고 있는 내 턴동작 나도 선수처럼 아주 자연스럽게 반환점을 돌아보자!

수달상회 #자유형 #자유형턴 #오픈턴 #사이드턴 수달상회는 '생각하는 수영'을 모토로 효율적이고 균형잡힌 영법을 통해 '건강한 ...

플립턴(=퀵턴)의 사용법과 원리 그리고 스스로 연습할 수 있는 방법을 담은 강습 영상입니다. 많은 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

그냥 맨발 퀵턴(플립턴)하기도 힘들지만 오리발을 신고 퀵턴을 할경우 얼마나 자주 미끄러질까? 그럼에도 불구하고 오리발 신고 턴 ...