서정아의 건강밥상 채소찜

댓글 이벤트 있어요~! 영상 아래에 댓글로 “AMT 사용해 보고 싶어요” 기대평을 남겨 주시거나 “구매완료!” 댓글을 남겨 주시는 분들 ...

채소를 가장 건강하게 먹는 방법 | 채소찜 총정리! 채소의 영양을 제대로 섭취할 수 있는 초간단 채소찜, 무조건 건강해지고 무조건 살 ...

‍♀️ 안녕하세요! 만들기 쉽고 맛있는데 건강까지 챙길 수 있는 채소요리로 이만한게 없는것 같아요. 다양한 색깔 채소를 ...

‍♀️ 안녕하세요! 건강한 하루는 건강한 아침식사로 시작하세요. 아침부터 기분좋은 에너지가 불끈 솟아나고, 색색의 예쁜 채소 ...

‍♀️ 안녕하세요! 오늘은 버려지는 채소들이 너무 아쉬워서 알뜰하게, 맛있게 채소를 챙길 수 있는 방법을 준비했어요. 채소 ...

안녕하세요! 어떤 음식으로 아침을 시작하세요? 밤 사이 깨끗하게 비워진 아침 공복은 조금 다르게 챙겨 보세요. 정제된 곡류나 육류, ...

‍♀️ 안녕하세요! 김치는 면역력을 강화시켜 주는 음식이죠. 고추의 캡사이신, 마늘의 알리신, 생강의 진저롤과 쇼가올을 ...

고슬고슬 쫀득쫀득한 찰밥 찌는 방법을 소개해 드려요. 여기에 덤으로 채소들을 골고루 담아서 함께 쪄내면 얼마나 편한지 모르겠어요.

‍♀️ 안녕하세요! 오늘은 채소중제일달콤한채소 비트로 간단하고 맛있는 샐러드를 만들려고 해요. 비트에 당근을 더하면 피를 ...

한 주를 보다 건강하게 보내기 위한 간단한 밀프렙 아이디어랍니다. #밀프렙아이디어 #밀프렙레시피 #밀프렙용기 영상 속 주방용품 ...

'채소를 먹어야 하는데, 어떻게 먹어볼까?' 고민하고 계시다면 오늘 소개해 드리는 방법으로 만들어 보세요. 복잡한 양념 사용하지 않고 ...

‍♀️ 안녕하세요! 찐채소 식단을 실천중이신가요? 이번 주에는 십자화과 채소 박스를 만들어 보세요. 항암 항산화 성분이 ...

안녕하세요. 배우 문숙입니다. 하루님들, 아침 식사 다들 잘 챙겨드시고 계시나요? 하루 건강은 아침 식사부터 시작돼요. 오늘은 아침 ...

‍♀️ 안녕하세요! 오늘은 5분이면 한접시가 뚝딱 완성되는 간단한 양배추 볶음을 준비했어요. 양배추는 우리 몸 속 노폐물과 ...

채소찜#다이어트요리#양파드레싱 요즘은 찜 채소를 즐겨 드시는 분들이 많은것 같습니다 살짝 익힌 채소는 소화도 잘 되고 단맛도 ...

‍♀️ 안녕하세요! 두부는 낮은 열량에 비해 단백질은 풍부하고 콩보다 흡수율이 높아서 사랑받는 식재료예요. 두부 한 모만 ...

‍♀️ 안녕하세요! 위, 만성염증, 혈관 건강에 참 좋은 양배추 당근 케일 사과. 네 가지 재료를 적절하게 조합한 샐러드예요.

안녕하세요 쿠킹프린세스입니다 매일 채소를 챙겨 먹기 힘드시죠? 다양한 채소를 미리 쪄 놓으면 1일 1채소 가능해요 채소는 살짝 ...

풍성한 댓글 이벤트 이벤트 1. 신제품 미니 3종 x 5분 전화번호 뒤4자리와 함께 “신제품 미니, 사용해 보고 싶어요~” 기대평을 영상 ...

Это очень простой салат из капусты, капусты и яблок, который можно есть каждый день. 📝Сегодняшний рецепт: www ...

How to make easy vegan kimbap! Make it lightly with steamed vegetables 😋 Ingredients 1 stalk of celery 1/8 Cabbage 2 carrots ...

에바솔로 세트: smartstore.naver.com/nflockkorea/products/11238800271 에바솔로 단품 ...

Basic salad dressing that makes any leftover vegetables in the refrigerator a nice salad. You probably won't buy salad ...

속 편하고 맛도 좋은 윤유선표 [두부라구 야채찜]☆ 그대로 먹어도, 빵과 함께 먹어도 좋아요! □ 요리 재료 부침용 두부 한모(300g), ...

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Today, I'm going to introduce you to the salad that you make the most often, cabbage salad. - It's easy to eat with chopsticks ...

Starting the day with healthy food, I can feel good energy coming out from the morning. Take care of your health with the ...

밀프렙은 Meal preparation '미리 준비하는 식사'를 의미해요. 밀프렙의 가장 큰 장점은 편리함과 규칙적인 식사를 지속적으로 할 수 ...

댓글 이벤트 있어요~! 영상 아래에 댓글로 “칼로피그 사용해 보고 싶어요” 기대평을 남겨주시는 분들 중 5분을 추첨을 통해 칼로피그 ...

The vegetable cube we introduce today is not a very clear soup because it is made by grinding vegetables and using all the ...

More clips are available iMBC www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE ...

📝 Seasoned broccoli tofu nuts: www.sweetpeapot.com/post/broccolitofumuchim 📝Chicery with Lemon and sesame oil Dressing ...

안녕하세요! 오늘은 따뜻한 웜 샐러드 느낌이 물씬 나는 양배추 요리를 준비했어요. 오늘은 감사한 마음 담아서 행복한 이야기 ...

How about a healthy and delicious tofu bowl today? Ingredients: a handful of long stem broccoli 3-4 mini paprika 3 garlic ...

오늘은 건강하고 맛있고 가벼운 밀프렙 레시피를 소개해 드려요. 4일분, 총 열 두 끼의 식사를 준비했어요. 하루 종일 일하고 들어와 ...