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제가 기다리던 요리를 해주셔서 감사드립니다 ㅎㅎ 독감이 걸려서 입맛이 없어선지 통 음식을 못먹었는데 선생님의 음식은 입맛이 당기고 몸의 회복을 도와줄거 같아요 그리고 치커리가 이렇게도 변신할수 있는가를 알게되어서 감사드립니다 ^^ 오늘도 행복하고 은혜로운 하루 되시길 바랍니다!!
언제나 건강한음식레시피를 아낌없이 나눠주시니..제..식생활뿐만아니라 삶에도 좋은 영향을 끼치고 계십니다 😊 늘 감사해요 🌸💜
너무감사드려요^^
감사합니다 선생님 또 배웠네요 선생님 추운 날씨에 건강조심하세요 선생님
잊지 않고 따뜻한 글 주셔서 고맙습니다🫠☺️
최고 좋아요.순둥한 반찬으로 가을의 건강을 채울께요.감사합니다.
위에도 좋고 소화도 잘되는 순한 야채를 많이 먹을 수 있어서 너무 좋겠어요 ^^
요리 따라 해봐어요제가 순한 음식을 좋아해 서 맛있게 잘 먹었어요 고맙습니다 ❤❤❤건강하세요
건강과 맛, 그리고 비주얼까지 너무 맛있는 요리, 감사합니다.
나이를 먹으니 생야채가 소화가 잘 안되는 것 같았는데 쪄서 해 먹어 봐야겠어요. 오늘도 건강밥상 소개해주셔서 감사합니다. ~~^^
아무래도 그렇지요? 네~ 더 편안하시리라 생각해요. 글 주셔서 고맙습니다🤗
순하고 담백한 찜채소 반찬에감동합니다꼬~옥~~한가지씩 해먹을거예요박수박수~~좋아서요~^^감사합니다~~선생님~~♡♡
마음에 들어해 주셔서, 저도 참 좋습니다😊
방금 치커리 사왔는데 오늘 저녁 해먹어야겠어요.오늘도 감사합니다 💐🍀👍
치커리 너무 좋아요! 맛있게 드셨길요🫠
오늘의 순한반찬은최고입니다.수고많으셨습니다 ♡
순한 반찬들 마음에 들어해주셔서 저도 감사해요😚
오~정말 맛나겠어요 먹고 싶네요 정말 대단해요 👍 가족들이 부럽습니다
건강채소들의 호려한 변신참 좋네요 ^^마침 굴러다니고 있는 호박이 있어 한번 해봐야겠어요감사합니다😊
굴러다니는 호박이 곧 맛난 반찬으로 변신하겠네요🥰
완전한 건강음식이예요 요즘 게운하게해먹을음식이무었이있을까했는데 딱맛는요리알여주셔서 감사해요 환절기 감기좋심하세요
브로콜리두부무침 대박맛있어요.
보기만해도 건강해지는 느낌 입니다
미국에 있는 출산할 딸 해주면 너무 좋을꺼같아요 감사해요!!
어머 따님이 출산을 앞두고 계시는군요~ 미리 축하드려요🥰
와우 👍 쪄서 만드는 채소반찬 3종 너무 좋아요~~♡평소에 즐겨먹는 채소들이어서 더 반갑네요~행복한 주말 보내세요 😘❤️☘️
저도 내일 채소중에 하나 해봐야겠어요^^ 오늘은 예전에 정아선생님이 가르쳐주신 채식닭갈비를 해먹었어요🌸 근데 고추가루대신 토마토 페이스트 넣었어요,엄마가 치료중이셔서 순하게 먹어야해서요^^
앙쥬님의 엄마를 향한 따뜻한 마음이 여기까지 느껴지네요. 엄마와 알콩달콩 행복하세요😘
평소 자극적이지 않은 반찬을 좋아하는데 좋은 아이디어를 주셔서 감사합니다❤
늘 볶음질이다가 쌤 영향으로 쪄서 해보니 이젠 그게 훨 좋아졌어요👍👍이젠 아예 큰 찜기냄비를 불위에 올려놓고 뭐든지 찌는데 너무 편하고 좋으네요쌤 덕분입니다음식이 훨씬 담백해졌고 쉬워졌어요 ㅎㅎ냉동실 만두니 생선이니 다 찌고 소스만 이것저것 만들어요배운대로 잘 하고 있습니다너무 고맙고 감사 합니다
아기한테 똑같은반찬만 계속해줬는데 도움많이됐어요!감사합니다!!❤
건강 밥상 입니다!!! 6학년넘어간할머니도배우네요 소화도 잘 될것같네요
팬에 복지 않은 나물반찬찾고 있어요~😊 쉬워서 만들어 먹을수 있을거 같네요~ ❤
정말 건강한 음식이 절실한데요 이렇게 매번 귀한 요리 소개해주셔서 정말 고맙습니다^^늘 행복하세요^^
건강한 음식 소개해주셔서 감사해요. 저도 해봐야 겠네요. ^^
네~ 고맙습니다😊
좋은요리감사합니다^^
깔끔하고 맛있어보이네요꼭 따라해보려고요찜기, 밀폐용기 좋아보이는데 추전 부탁드립니다
오!!! 순한반찬이 그리운 요즈음깔끔하고 맛있을거 같아요정말 감사합니다.주말반찬으로 !!!
하나씩 다 해 봐야겠어요.보기만 해도 건강해 지는 느낌이네요.
재미있게 봐주시고 글도 주셔서 감사해요. 도움이 되셨음 좋겠어요. 고맙습니다😚
정아님의 비건요리 잘배워 잘해먹고있답니다감사드려요~
어제 과식했는데 오늘은 순한 야채들로 몸 정화해야겠어요. 감사합니다 ~
건강이 눈에 보이는 음식 오늘도 잘 봤습니다~♡
브로커리랑 두부호박 구매 할려고코스드 가는중요호박을 볶음만 생각 했는데살~짝~쪄서 무침이 하는게 더 건강에 좋을것 같아요감사합니다..
감사합니다뮈해먹지 걱저했는데 고민끝감사합니다
뭐해먹지~ 그럴때 딱이죠^^ 맛있게 드세요😘
아!참 간단하고 맛있겠습니다.
좋은영상 감사합니다..반찬담으신 진공용기 정보알수있을까요??
가루 간장이 있나요??
감사요~~~😊
스티기는 어디 제품일까요? 저는 무지 작은 싸이즈라 업그레이드 하려구요. 낼 당장 가르침받은 요 반찬들 만들러감니다. 브로콜리 씻어놓고 어찌먹을지 고민중였네요^^
보자마자 바로 구독했어요.. 혹시 찜기 구매처 알수있을까요??
건강한 레시피 주셔서 감사해요보기만해도 건강해진듯요^^사용하시는 찜기가 아마존 해외직구 제품이던데, 혹시 변압기가 필요한 제품인가요~? 아니면 220V 돼지코 전선이 달려있는지 궁금해요ㅎㅎ
아이한테 해주고싶네요🤩 가루간장 정보 좀 부탁드려요~~~
어쩌면 이리도 목소리랑요리랑 이쁘실까 잘배워 갑니다
저도 평소 찐채소 많이섭취하는데,소금간만 해먹어서그런지늘 맛없어요~그래도 찐채소가 제일 건강엔 이롭다니 어쩔수없이 맛은 포기해야되나보다했는데,이렇게 다양하게 맛있게 요리하는방법이 있는줄몰랐네요^^영상꼭참고하겠습니다.믹싱볼은어디꺼사용하시는지요?항상볼때마다 예뻐서 저도 사고싶은데..
샘가루 간장은 어디서 구입하나요샘이 구입해서 사용하는건 어디 제품인가여
정말 순하고 건강한 찐째소 무침이네요 감사해요!
찜기가 좋아보여요 어디제품인지 알고싶어요
가루간장은 어디서 구입가능한가요?
비싼찜기 오늘도 납셧네요보는것만봐도행복합니다 맛있어보여요 감사
에공ㅠ 그래도 예쁘게 봐주셔서 감사해요😅
정아님 오늘영상도 많니좋아요 도움됩니다 찜기사용하시는거 보니 엄청 편해보입니다구입처 알수있나요?
찜기 구매처 알고싶어요~~^^
선생님 여쭤볼께. 있어요 치커리무침에 레몬즙을 넣으셨는데. 왜그런건지요. 치커리는 쪄도 삶아도 약간에 쓴맛은. 있더라구요. 레몬즙을 넣으면. 쓴맛이. 감소하나요? 그리고 신맛으로 식초는. 쓰면. 안될까요
약간의 쌉싸름한 그 맛이 또 좋아서 저는 자주 먹는것 같아요^^ 레몬즙 대신 식초 사용하셔도 좋아요. 레몬은 산미를 살짝 더해주고, 면역력을 높이고 비타민 외 혈관 건강을 위해 일부러 챙겨 먹기도 하거든요. 요리에 다양하게 사용하고 있어요😘
@@SweetPeaPot 쌤. 감사해요
안녕하셔요영상잘보고있습니다채소는 늘 세척이 신경쓰여요어떻게 세척하시나요손수 채소요리를 하려 노력하는데늘 세척이 손이 많이 가다보니시작부터 지쳐요 ㅎㅎㅎ
가루간장을 말씀하시는데 어떤건지 모르겠어요
반찬통 어디껀지 궁금해요~~
찜기 공동구매해주시면 감사합니다 꼭 필요해서요
진짜 너무 맛있겠다요...
아이코, 가까이 살아야 잠깐 들려 드릴텐데요ㅎ 😊
잘배웠는데요 노란거 뭐예요 잘배웠습니다.
통밀 깜빠뉴 부탁드립니다.
내몸에 뭔가미안해질땐 정아샘 채널 참조합니다ㆍ🙇♀️🙇♂️
어머, 너무 좋아요. 도움이 될 수 있도록 저도 더 연구할게요🤗
찜기 공구 하실 생각 없나요
하나를 보면 좀 더 잘 알 수 있듯이 깨끗한 손과 건강하고 단정한 손톱을 보면 요리가 더 맛있어 보입니다.
제가 기다리던 요리를 해주셔서 감사드립니다 ㅎㅎ 독감이 걸려서 입맛이 없어선지 통 음식을 못먹었는데 선생님의 음식은 입맛이 당기고 몸의 회복을 도와줄거 같아요 그리고 치커리가 이렇게도 변신할수 있는가를 알게되어서 감사드립니다 ^^ 오늘도 행복하고 은혜로운 하루 되시길 바랍니다!!
언제나 건강한음식레시피를 아낌없이 나눠주시니..제..식생활뿐만아니라 삶에도 좋은 영향을 끼치고 계십니다 😊 늘 감사해요 🌸💜
너무감사드려요^^
감사합니다 선생님
또 배웠네요 선생님
추운 날씨에 건강조심하세요 선생님
잊지 않고 따뜻한 글 주셔서 고맙습니다🫠☺️
최고 좋아요.순둥한 반찬으로 가을의 건강을 채울께요.감사합니다.
위에도 좋고 소화도 잘되는 순한
야채를 많이 먹을 수 있어서 너무 좋겠어요 ^^
요리 따라 해봐어요
제가 순한 음식을 좋아해 서 맛있게 잘 먹었어요 고맙습니다 ❤❤❤
건강하세요
건강과 맛, 그리고 비주얼까지 너무 맛있는 요리, 감사합니다.
나이를 먹으니 생야채가 소화가 잘 안되는 것 같았는데 쪄서 해 먹어 봐야겠어요. 오늘도 건강밥상 소개해주셔서 감사합니다. ~~^^
아무래도 그렇지요? 네~ 더 편안하시리라 생각해요. 글 주셔서 고맙습니다🤗
순하고 담백한 찜채소 반찬에
감동합니다
꼬~옥~~한가지씩 해먹을거예요
박수박수~~좋아서요~^^
감사합니다~~선생님~~♡♡
마음에 들어해 주셔서, 저도 참 좋습니다😊
방금 치커리 사왔는데 오늘 저녁 해먹어야겠어요.
오늘도 감사합니다 💐🍀👍
치커리 너무 좋아요! 맛있게 드셨길요🫠
오늘의 순한반찬은
최고입니다.
수고많으셨습니다 ♡
순한 반찬들 마음에 들어해주셔서 저도 감사해요😚
오~정말 맛나겠어요 먹고 싶네요 정말 대단해요 👍 가족들이 부럽습니다
건강채소들의 호려한 변신
참 좋네요 ^^
마침 굴러다니고 있는 호박이 있어 한번 해봐야겠어요
감사합니다😊
굴러다니는 호박이 곧 맛난 반찬으로 변신하겠네요🥰
완전한 건강음식이예요 요즘 게운하게해먹을음식이무었이있을까했는데 딱맛는요리알여주셔서 감사해요 환절기 감기좋심하세요
브로콜리두부무침 대박맛있어요.
보기만해도 건강해지는 느낌 입니다
미국에 있는 출산할 딸 해주면 너무 좋을꺼같아요 감사해요!!
어머 따님이 출산을 앞두고 계시는군요~ 미리 축하드려요🥰
와우 👍
쪄서 만드는 채소반찬 3종 너무 좋아요~~♡
평소에 즐겨먹는 채소들이어서 더 반갑네요~
행복한 주말 보내세요 😘❤️☘️
저도 내일 채소중에 하나 해봐야겠어요^^ 오늘은 예전에 정아선생님이 가르쳐주신 채식닭갈비를 해먹었어요🌸 근데 고추가루대신 토마토 페이스트 넣었어요,
엄마가 치료중이셔서 순하게 먹어야해서요^^
앙쥬님의 엄마를 향한 따뜻한 마음이 여기까지 느껴지네요. 엄마와 알콩달콩 행복하세요😘
평소 자극적이지 않은 반찬을 좋아하는데 좋은 아이디어를 주셔서 감사합니다❤
늘 볶음질이다가 쌤 영향으로 쪄서 해보니 이젠 그게 훨 좋아졌어요👍👍
이젠 아예 큰 찜기냄비를 불위에 올려놓고 뭐든지 찌는데 너무 편하고 좋으네요
쌤 덕분입니다
음식이 훨씬 담백해졌고 쉬워졌어요 ㅎㅎ
냉동실 만두니 생선이니 다 찌고 소스만 이것저것 만들어요
배운대로 잘 하고 있습니다
너무 고맙고 감사 합니다
아기한테 똑같은반찬만 계속해줬는데 도움많이됐어요!감사합니다!!❤
건강 밥상 입니다!!! 6학년넘어간할머니도배우네요 소화도 잘 될것같네요
팬에 복지 않은 나물반찬찾고 있어요~😊 쉬워서 만들어 먹을수 있을거 같네요~ ❤
정말 건강한 음식이 절실한데요 이렇게 매번 귀한 요리 소개해주셔서 정말 고맙습니다^^늘 행복하세요^^
건강한 음식 소개해주셔서 감사해요.
저도 해봐야 겠네요. ^^
네~ 고맙습니다😊
좋은요리감사합니다^^
깔끔하고 맛있어보이네요
꼭 따라해보려고요
찜기, 밀폐용기 좋아보이는데 추전 부탁드립니다
오!!! 순한반찬이 그리운 요즈음
깔끔하고 맛있을거 같아요
정말 감사합니다.
주말반찬으로 !!!
하나씩 다 해 봐야겠어요.
보기만 해도 건강해 지는 느낌이네요.
재미있게 봐주시고 글도 주셔서 감사해요. 도움이 되셨음 좋겠어요. 고맙습니다😚
정아님의 비건요리 잘배워 잘해먹고있답니다감사드려요~
어제 과식했는데 오늘은 순한 야채들로 몸 정화해야겠어요. 감사합니다 ~
건강이 눈에 보이는 음식 오늘도 잘 봤습니다~♡
브로커리랑 두부
호박 구매 할려고
코스드 가는중요
호박을 볶음만 생각 했는데
살~짝~
쪄서 무침이 하는게 더 건강에 좋을것 같아요
감사합니다..
감사합니다
뮈해먹지 걱저했는데 고민끝
감사합니다
뭐해먹지~ 그럴때 딱이죠^^ 맛있게 드세요😘
아!
참 간단하고 맛있겠습니다.
좋은영상 감사합니다..반찬담으신 진공용기 정보알수있을까요??
가루 간장이 있나요??
감사요~~~😊
스티기는 어디 제품일까요? 저는 무지 작은 싸이즈라 업그레이드 하려구요. 낼 당장 가르침받은 요 반찬들 만들러감니다. 브로콜리 씻어놓고 어찌먹을지 고민중였네요^^
보자마자 바로 구독했어요.. 혹시 찜기 구매처 알수있을까요??
건강한 레시피 주셔서 감사해요
보기만해도 건강해진듯요^^
사용하시는 찜기가 아마존 해외직구 제품이던데, 혹시 변압기가 필요한 제품인가요~? 아니면 220V 돼지코 전선이 달려있는지 궁금해요ㅎㅎ
아이한테 해주고싶네요🤩 가루간장 정보 좀 부탁드려요~~~
어쩌면 이리도 목소리랑요리랑 이쁘실까 잘배워 갑니다
저도 평소 찐채소 많이섭취하는데,소금간만 해먹어서그런지늘 맛없어요~그래도 찐채소가 제일 건강엔 이롭다니 어쩔수없이 맛은 포기해야되나보다했는데,이렇게 다양하게 맛있게 요리하는방법이 있는줄몰랐네요^^영상꼭참고하겠습니다.
믹싱볼은어디꺼사용하시는지요?항상볼때마다 예뻐서 저도 사고싶은데..
샘
가루 간장은 어디서 구입하나요
샘이 구입해서 사용하는건 어디 제품인가여
정말 순하고 건강한 찐째소 무침이네요 감사해요!
찜기가 좋아보여요 어디제품인지 알고싶어요
가루간장은 어디서 구입가능한가요?
비싼찜기 오늘도 납셧네요
보는것만봐도
행복합니다
맛있어보여요 감사
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정아님 오늘영상도 많니좋아요 도움됩니다 찜기사용하시는거 보니 엄청 편해보입니다
구입처 알수있나요?
찜기 구매처 알고싶어요~~^^
선생님 여쭤볼께. 있어요 치커리무침에 레몬즙을 넣으셨는데. 왜그런건지요. 치커리는 쪄도 삶아도 약간에 쓴맛은. 있더라구요. 레몬즙을 넣으면. 쓴맛이. 감소하나요? 그리고 신맛으로 식초는. 쓰면. 안될까요
약간의 쌉싸름한 그 맛이 또 좋아서 저는 자주 먹는것 같아요^^ 레몬즙 대신 식초 사용하셔도 좋아요. 레몬은 산미를 살짝 더해주고, 면역력을 높이고 비타민 외 혈관 건강을 위해 일부러 챙겨 먹기도 하거든요. 요리에 다양하게 사용하고 있어요😘
@@SweetPeaPot 쌤. 감사해요
안녕하셔요
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채소는 늘 세척이 신경쓰여요
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반찬통 어디껀지 궁금해요~~
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진짜 너무 맛있겠다요...
아이코, 가까이 살아야 잠깐 들려 드릴텐데요ㅎ 😊
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어머, 너무 좋아요. 도움이 될 수 있도록 저도 더 연구할게요🤗
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