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깔끔하면서도 건강한 요리 레시피 잘 보고있어요함께 건강해요~❤❤❤
힐링되고 좋아요~ 감사합니다!
아침에 먹으면 정말 건강한 식사가 되겠어요 실천해 보렵니다 감사합니다
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
몸도 가벼워지고속도 편안할 것 같습니다건강레시피 👏입니다어렵지 않고 늘 있는 친근한 채소와두부로 기분이 좋네요
와~그 어떤 한끼보다 완벽감이 느껴지고 편안해집니다.오늘도 감사합니다^^ 좋아요,구독 ㅎㅎ..
브로콜리 양배추꽃다발ㅎㅎ 말씀을 어찌나 예쁘게 하시는지 😊건강한 하루 시작이 되겠어요~감사합니다❤
예쁘게 들어 주셔서 감사해요.*^^*
아침마다 무엇을 먹어야 고민하고 있었는데 좋은레시피 감사합니다 ^^
정말좋아요 저는 소화 기능 안 좋으니 좀 더 부드럽게 찌면 될것같아요 감사합니다 ~^^❤❤
맞아요. 저마다 소화력이 다르니까요. 익힘정도를 조정해서 드시면 좋을 것 같아요.
너무 좋아요 영상만으로도 몸이 건강해지는 기분😊
감사합니다!!
건강한 메뉴~넘 좋아요
따뜻한 채소찜 아침에 캐슈넛 소스랑 먹으면 좋아요
우와!!! 벌써 몸이 건강해지는거 같아요 😊감사합니다
벌써 댓글이!! 😮역시 선샘이세요👍👍이렇게 해 놓으면 바쁘지도 않을듯요 ㅎ참 좋은 식사!!당장 실천해 봐야 겠어요ㅋ왜 이런 생각을 못해 보는지!! ㅜ늘 좋은음식,좋은정보 감사 합니다당장 해 놓고 먹겠습니다 😅❤건강 하세요
건강한 아침시간이 되겠어요저도 시도 해봐야겠어요
저도 아침식사로 찜채소먹는데.. 더 많은 레시피 알려주셔서 너무 유익하네요~바로 구독했어요^^ 당근은 미리 썰어두면 영양소가 파괴된다던데 맞는정보인가요?
굿 입니다 감사드려요❤
저도 감사해요
감사해요~~아침야채 꼭 실천해봐야겠어요~~^^
감사합니다♡
모든이들의 건강정보에언제나 감사드려요~^^
제 채널에 찾아와 주시고 귀한 댓글도 남겨 주셔서 감사해요.
좋은정보 감사합니다 ~^^
도움이 되셨다니 감사합니다
저는 락토오보 중심이라 단백질 보충이 시급할땐 삶은계란 1~2개 곁들이고 산뜻하고 싶을땐 영상처럼 완전한 비건으로 해야겠어요❤
본인의 취향에 따라 개성있는 야채박스가 되는 거네요.
저도 매일 야채쪄서 먹는데 야채에 옥살산이 많이 있다고 해서 신경쓰여요 데쳐먹으면 더 제거되겠죠?
감사합니다~~ 혹시 사요하시는 칼은 어디 제품인지 알 수 있을까요? 다른 동영상에 링크되어있는 칼 제품모양이랑 다른거같아서요. 😂
지금 사용하고 있는 칼은 헹켈이예요.
괜찮으시다면 모델명 여쭈어봐도 될까요? 손에 맞는 칼을 찾기가 힘드네요.😢
저도 너무 따라해서 먹고 싶은데 아침에 바빠서.. 찐 후에 믹서에 갈아서 후루룩 마셔도 괜찮을까요? 😮
갈면 안좋아요
칼은 어디건가요?
두부는 어떤 두부를 사용하시나요?
부드럽게 떠 먹으려고 연두부를 사용했답니다.
양배추나 브로콜리는 나중에 잠깐만 쩌야할 것 같습니다.
깔끔하면서도 건강한 요리 레시피 잘 보고있어요
함께 건강해요~❤❤❤
힐링되고 좋아요~ 감사합니다!
아침에 먹으면 정말 건강한 식사가 되겠어요 실천해 보렵니다 감사합니다
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
몸도 가벼워지고
속도 편안할 것 같습니다
건강레시피 👏입니다
어렵지 않고
늘 있는 친근한 채소와
두부로 기분이 좋네요
와~그 어떤 한끼보다 완벽감이 느껴지고 편안해집니다.
오늘도 감사합니다^^ 좋아요,구독 ㅎㅎ..
브로콜리 양배추꽃다발ㅎㅎ 말씀을 어찌나 예쁘게 하시는지 😊
건강한 하루 시작이 되겠어요~
감사합니다❤
예쁘게 들어 주셔서 감사해요.*^^*
아침마다 무엇을 먹어야 고민하고 있었는데 좋은레시피 감사합니다 ^^
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
정말좋아요 저는 소화 기능 안 좋으니 좀 더 부드럽게 찌면 될것같아요 감사합니다 ~^^❤❤
맞아요. 저마다 소화력이 다르니까요. 익힘정도를 조정해서 드시면 좋을 것 같아요.
너무 좋아요 영상만으로도 몸이 건강해지는 기분😊
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
감사합니다!!
건강한 메뉴~넘 좋아요
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
따뜻한 채소찜 아침에 캐슈넛 소스랑 먹으면 좋아요
우와!!! 벌써 몸이 건강해지는거 같아요 😊
감사합니다
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
벌써 댓글이!! 😮
역시 선샘이세요👍👍
이렇게 해 놓으면 바쁘지도 않을듯요 ㅎ
참 좋은 식사!!
당장 실천해 봐야 겠어요ㅋ
왜 이런 생각을 못해 보는지!! ㅜ
늘 좋은음식,좋은정보 감사 합니다
당장 해 놓고 먹겠습니다 😅❤
건강 하세요
건강한 아침시간이 되겠어요
저도 시도 해봐야겠어요
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
저도 아침식사로 찜채소먹는데.. 더 많은 레시피 알려주셔서 너무 유익하네요~바로 구독했어요^^ 당근은 미리 썰어두면 영양소가 파괴된다던데 맞는정보인가요?
굿 입니다 감사드려요❤
저도 감사해요
감사해요~~아침야채 꼭 실천해봐야겠어요~~^^
간단하지만 건강하고 편안한 아침을 시작하게 해 주는 야채박스 꼭 만들어 보세요.
감사합니다♡
저도 감사해요
모든이들의 건강정보에
언제나 감사드려요~^^
제 채널에 찾아와 주시고 귀한 댓글도 남겨 주셔서 감사해요.
좋은정보 감사합니다 ~^^
도움이 되셨다니 감사합니다
저는 락토오보 중심이라 단백질 보충이 시급할땐 삶은계란 1~2개 곁들이고 산뜻하고 싶을땐 영상처럼 완전한 비건으로 해야겠어요❤
본인의 취향에 따라 개성있는 야채박스가 되는 거네요.
저도 매일 야채쪄서 먹는데 야채에 옥살산이 많이 있다고 해서 신경쓰여요 데쳐먹으면 더 제거되겠죠?
감사합니다~~ 혹시 사요하시는 칼은 어디 제품인지 알 수 있을까요? 다른 동영상에 링크되어있는 칼 제품모양이랑 다른거같아서요. 😂
지금 사용하고 있는 칼은 헹켈이예요.
괜찮으시다면 모델명 여쭈어봐도 될까요? 손에 맞는 칼을 찾기가 힘드네요.😢
저도 너무 따라해서 먹고 싶은데 아침에 바빠서.. 찐 후에 믹서에 갈아서 후루룩 마셔도 괜찮을까요? 😮
갈면 안좋아요
칼은 어디건가요?
두부는 어떤 두부를 사용하시나요?
부드럽게 떠 먹으려고 연두부를 사용했답니다.
양배추나 브로콜리는 나중에 잠깐만 쩌야할 것 같습니다.