пилатес 30 дней

Изящный пилатес на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
Просмотров 132 тыс.3 года назад
30-минутный комплекс изящного и грациозного пилатеса подарит тонус, силу, красивую осанку и внутреннюю пружину ...
30 Min FAT BURNING WALL PILATES | Full Body, Beginner Friendly, No Repeat, Warm Up + Cool Down
Просмотров 598 тыс.Год назад
Let's try something new! This Wall Pilates workout targets every muscle and is highly effective. The controlled moves and constant ...
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут
Просмотров 133 тыс.5 месяцев назад
Полноценное занятие с разминкой, основной частью и заминкой подарит вам удовольствие от выполнения мягкого ...
30 дней не пила кофе! ШОК изменения, которы я заметила!
Просмотров 4224 часа назад
Благодарю за просмотр видео! Мой Инстаграмм: ...
Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
Просмотров 969 тыс.3 года назад
Все курсы vvprofitness.by/ Стать спонсором канала ruclips.net/user/VVPROFITNESSjoin ...
Пилатес для красивой фигуры | Приятная силовая на все тело | 15 минут
Просмотров 347 тыс.Год назад
Мягкая силовая тренировка в стиле пилатес, которая поможет вам приблизиться к фигуре мечты всего за 15 минут в день.
Day 3 - 1 Month Pilates Plan // 20MIN thigh & booty Pilates // tone & lengthen
Просмотров 794 тыс.Год назад
Hey besties! This is day 3 of my one month pilates plan! It's a 20 minute lower body burn workout. I hope you love this challenge ...
PILATES WORKOUT AT HOME FOR WEIGHT LOSS l LOSE BELLY FAT & GET SLIM BODY l 30 Day Pilates Challenge♥
Просмотров 4,8 млн2 года назад
☆How many times per week can you workout? I recommend you do four or five times a week ( Ideal ). But, if you're time ...
Day 7 - 1 Month Pilates Plan // 10MIN Total Ab & Core // small waist + toned abs
Просмотров 488 тыс.Год назад
Hey besties! This is day 7 of my one month pilates plan! It's a 10 minute abs & waist pilates workout. I hope you love this challenge ...
Тренировка ПИЛАТЕС для Начинающих за 30 минут | Спокойная Тренировка на Пресс и Ягодицы БЕЗ ПРЫЖКОВ
Просмотров 101 тыс.Год назад
Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Сегодня у нас с вами ...
Day 1 - 1 Month Pilates Plan // 10MIN inner thighs & lower ab burn // no equipment or repeats
Просмотров 2,7 млнГод назад
WITH AYBL * Hey besties! Welcome / welcome back to my channel, I am so happy you are here! This is day 1 of my 1 month ...
DAY 5 - 1 Month At Home Pilates Plan // 20MIN Full Body Strength, Sweat & Stretch // madeleineabeid
Просмотров 312 тыс.4 месяца назад
Hey besties! (full fit is move with luv, www.movewithluv.com) Welcome / welcome back to my channel, I am so happy you are here!
ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE
Просмотров 1,7 млн4 года назад
Помощь каналу 5469130010534830 Надежда Андреевна С. (Сбербанк)
15MIN slim thighs pilates workout // DAY 2 CHALLENGE // no equipment
Просмотров 918 тыс.Год назад
welcome to DAY 2 of the 7-DAY pilates challenge!! hope you all love this challenge and have fun always :) Love u all Lidi ...
Day 6 - 1 Month Pilates Plan // 15MIN Daily Stretches to debloat + flexibility
Просмотров 543 тыс.Год назад
Hey besties! This is day 6 of my one month pilates plan! It's a 15 minute daily recovery stretch routine. I hope you love this ...
Королевский ПИЛАТЕС для Стройности и Похудения за 30 минут | УПРАЖНЕНИЯ Пилатес на Все Тело ДОМА
Просмотров 148 тыс.Год назад
Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Сегодня мы с вами ...
DAY 2 - 1 Month At Home Pilates Plan // 10MIN Toned Abs & Waist // madeleineabeid
Просмотров 714 тыс.4 месяца назад
Hey besties! (full fit is move with luv, www.movewithluv.com) Welcome / welcome back to my channel, I am so happy you are here!
Day 4 - 1 Month Pilates Plan // 10MIN ‘Hourglass’ Abs // deep core & pelvic floor
Просмотров 1,2 млнГод назад
Hey besties! This is day 4 of my one month pilates plan! It's a 10 minute abs & waist toning workout. I hope you love this challenge ...
я занималась пилатесом 30 ДНЕЙ | проверяю тренировки популярных блогеров | результат шокировал 😳
Просмотров 30 тыс.Год назад
Спасибо за просмотр) inst: @scorpannie behance: www.behance.net/scorpannie sub counter: 71.