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영상 봐주시는 분들 모두 감사드립니다!

-목차- 0:20 카니보어를 한달간 못한 이유 0:48 첫날 신체상태 1:05 0일차 1:54 1일차-계란찜 만들기 2:44 2일차-소고기 요리하기 4:13 3일차-컨디션 저하 4:57 4일차-카니보어 하며 운동을 할 때 & 인바디 상태 5:56 5일차-운동능력 저하 6:28 6일차-카니보어 식단 지출에 대하여 7:29 6일차까지 먹은 음식 가격 정리 7:45 7일차-일주일간 들어간 총 식비 8:04 신체변화 비교 8:16 1주일 카니보어 이후 일어나는 변화에 대하여 일주일 식단이 끝나고 바로 영상을 올립니다! 구독해주시고 시청해주시는 모든 분들 감사드립니다!

영상을 찍는 과정에서 몇개 찍었던 영상이 소실되는 바람에, 개인적으로 아쉽게 영상이 만들어졌네요 ㅠㅠ 앞으로 좋은 영상 만들도록 더 노력하겠습니다!

꼭 해보고 싶었던 일들 중에서 하나였던, 백팩 하나로 해외여행 떠나기. 드디어 해봤네요 ㅎㅎ 다녀와서 감기에 걸려 한참을 앓아버린 바람에 영상편집이 진도를 못나갔네요 ㅠㅠ 항상 봐주시는 분들 모두 감사합니다!

영상 시청해주시는 모든 분들 감사드립니다. 궁금하신 점들이 있으시다면 댓글로 남겨주시면 답변드리도록 하겠습니다! 모두 다이어트 화이팅입니다!

카니라이스 식단의 출처가 어딘지 모르겠는데, 해외에서 영상을 봐서는 백미를 추가해먹는 이 [카니라이스]라는 식단을 하는 사례를 찾아 볼 수가 없었습니다. 그래도 궁금한 마음에 한 번 해봤고, 그 후기를 영상에 담았습니다. 영상 시청해주시는 구독자님들 감사합니다!

영상 업로드가 늦었습니다 ㅠㅠ 만들다가 실패하는 바람에 다시 찍어서 걸렸네요 ㅠㅠ 영상 봐주시는 분들 모두 고맙습니다!

항상 영상 시청해주시는 모든 분들 감사합니다!

최근에 카니보어 다이어트를 다시 시작했습니다. 부득이하게 쉬게 되었는데, 또 새로운 마음으로 식단을 하면서 영상을 제작하게 되었습니다. 앞으로 카니보어 영상을 자주 올리게 될 것 같습니다! 그럼 화이팅!

한동안 바빠서 활을 못쐈습니다. 반성하고 다시 열심히 쏘려구요!

구독해주시는 모든 분들 새해 복 많이 받으시고, 한 해에 즐거운 일들만 가득하셨으면 합니다!

작년에 소개하려다가 계절이 바뀌어 소개를 못했던 꿀팁을 이제서야 소개하네요! 유용한 정보가 되었길 바랍니다!

요즘 본업이 한철이라서 바쁜 관계로 컨텐츠 영상을 만들지를 못하고, 브이로그 영상이라도 하나 싸질러 올립니다. 사실 일상 브이로그는 혼자만의 일기로 매일 만들고 있는데, 부끄워서 못올렸어요 ㅜㅜ 구독해주시고 영상에 댓글도 달아주시는 분들 모두 고맙습니다! 분발해서 재밌는 영상 만들도록 노력하겠습니다!

오늘은 텀블러 사용할 때 알면 좋을 팁을 소개하는 영상을 준비했습니다! 도움이 되는 영상이 되었으면 합니다^^ 아직은 영상을 찍는 실력이 부족해서 짧은 영상을 제작하는데도 고민하고 실패하면서 보내는 시간이 많네요 ㅠㅠ

국궁 전통 활쏘기 시작! 그리고 2달간의 여정

멘탈 나가서 혼자 떠난 바다 VLOG

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폭우 때문에 작업실이 물난리가 났습니다. 습식청소기 덕을 봤어요.

데일리 카메라 백팩에 대하여 - BREVITE JUMPER

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