- Видео 66
- Просмотров 322 317
Omar ouahdani fit
Марокко
Добавлен 2 окт 2015
السفر والرياضة والشغف والشراكة - هذا ما تدور حوله هذه القناة! اتبعنا ونحن ندفع حدودنا، ونكتشف ثقافات جديدة، ونخلق ذكريات لا تنسى. Travel and sport, passion and partnership - that's what this channel is all about! Follow us as we push our limits, discover new cultures, and create unforgettable memories.
فطور عائلي على شاطئ المهدية: تحدي السباحة🌊 في الماء البارد!
استمتعوا معنا بتجربة فطور عائلي مميزة على شاطئ المهدية الساحر!
شاركنا لحظاتنا الجميلة في تحضير الفطور وتناوله على ضفاف البحر، مع نسيم البحر العليل وأشعة الشمس الدافئة.
ولكن هذا ليس كل شيء!
فقد قررنا بعد الفطور خوض تجربة فريدة من نوعها: السباحة في البحر البارد في فصل الشتاء!
شاهدوا معنا هذا الفيديو المليء بالمغامرات والذكريات الجميلة، وتحدي الشتاء بسباحة منعشة على شاطئ المهدية!
كلمات مفتاحية:
فطور عائلي
شاطئ المهدية
المغرب
تحدي السباحة في الشتاء
مغامرة عائلية
ذكريات جميلة
شتاء
بحر
تحدي
Stay tuned for the latest daily news by following me on Instagram :
omar.ouahdani
ترقبوا آخر الأخبار اليومية من خلال متابعتي على الانستقرام:
omar.ouahdani
#fitness
#motivation
#albeastالبيست
#short...
شاركنا لحظاتنا الجميلة في تحضير الفطور وتناوله على ضفاف البحر، مع نسيم البحر العليل وأشعة الشمس الدافئة.
ولكن هذا ليس كل شيء!
فقد قررنا بعد الفطور خوض تجربة فريدة من نوعها: السباحة في البحر البارد في فصل الشتاء!
شاهدوا معنا هذا الفيديو المليء بالمغامرات والذكريات الجميلة، وتحدي الشتاء بسباحة منعشة على شاطئ المهدية!
كلمات مفتاحية:
فطور عائلي
شاطئ المهدية
المغرب
تحدي السباحة في الشتاء
مغامرة عائلية
ذكريات جميلة
شتاء
بحر
تحدي
Stay tuned for the latest daily news by following me on Instagram :
omar.ouahdani
ترقبوا آخر الأخبار اليومية من خلال متابعتي على الانستقرام:
omar.ouahdani
#fitness
#motivation
#albeastالبيست
#short...
Просмотров: 639
Видео
🇨🇭🇲🇦☃️ رحلة عائلية استثنائية إلى مدينة إفران الساحرة
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
انضموا إلينا في رحلة عائلية استثنائية إلى مدينة إفران الساحرة، المعروفة باسم "سويسرا المغرب"! استمتعوا معنا بمناظرها الطبيعية الخلابة، واكتشفوا أسواقها العتيقة، وتذوقوا من مأكولاتها اللذيذة. وإلى جانب ذلك، عيشوا معنا تجربة مميزة في فيلا عودية جميلة، وفريدة من نوعها. شاركونا رحلتنا، واستمتعوا بجمال إفران، وسحرها الخاص! رحلة عائلية سويسرا المغرب مدينة إفران فيلا عودية مناظر طبيعية أسواق عتيقة مأك...
تمارين لتقوية عضلات الصدر و تضخيم الأكتاف رحلة إلى مدينة الإسماعيلية مكناس SHOULDERS WORKOUT
Просмотров 4013 месяца назад
هل تبحث عن طريقة رائعة لتعزيز عضلات أكتافك في مدينة مكناس؟ لا تبحث أبعد! انضم إلى حصة تضخيم الأكتاف المثيرة هذه التي ستُساعدك على بناء أكتاف قوية ومُحددة. في هذه الحصة ستتعلم من مدرب خبير تمارين فعالة لتضخيم جميع عضلات أكتافك، بما في ذلك الدلتويدات والأكتاف الخلفية والعضلات المُسددة. ستُركز الحصة أيضًا على تقنية الرفع الصحيحة لمنع الإصابات و تحقيق أفضل النتائج. سواء كنت مبتدئًا أو متقدمًا، فإن ...
شاهد الآن كيف تحطم رقم قياسي فآلة الملاكمة 🥊How to break a record in the boxing machine 🥊
Просмотров 5 тыс.3 месяца назад
In this video, we'll show you some tips and tricks to increase your power, speed and accuracy, which will help you break the record. boxing machine training boxing machine workout boxing machine benefits how to use a boxing machine boxing machine exercises في هذا الفيديو، سنُظهر لك بعض النصائح والحيل لزيادة قوتك وسرعتك ودقتك، مما سيساعدك على تحطيم الرقم القياسي. ما ستتعلمه في هذا الفيديو: كيفية...
حصة صدر قوية مع أخي أدم! عودة من أبوظبي - CHEST DAY
Просмотров 2,3 тыс.3 месяца назад
في هذا الفيديو، أشارككم حصة الصدر القوية التي قمت بها مع أخي أدم بعد عودته من رحلته إلى أبوظبي. استمتعنا كثيرًا بتحدي بعضنا البعض في هذه الحصة، ونتائجنا رائعة! في هذا الفيديو، أشارككم بعض النصائح حول كيفية بناء عضلات الصدر بشكل فعال. إذا كنت تبحث عن تمارين صدر قوية وفعالة، فهذا الفيديو لك! لا تنسوا الاشتراك بالقناة لمتابعة المزيد من الفيديوهات الرياضية الممتعة! رياضة تمارين تمرين لياقة بدنية صح...
الجزء الثاني شهر العسل في طنجة: رحلة رومانسية لا تُنسى
Просмотров 2783 месяца назад
سافرنا إلى عروس الشمال / حصة الجسم العلوي VLOG PART -2 #SportsLife #GameDay #AthleteLife #FitnessMotivation #SportsFan #Teamwork #Workout #MotivationMonday (or any day of the week) #NeverGiveUp #Sportsmanship #ChampionsMindset #youtube #subscribe #رياضة #لياقة_بدنية #تدريب #صحة #حياة_صحية #تحدي_رياضي #تمارين #ممارسة_الرياضة #لياقة_البدن #اللياقة_البدنية_للنساء #اللياقة_البدنية_للرجال #مغامرة_ري...
شاهد الآن التمرين الوحيد الذي تحتاج لعضلة البطن !
Просмотров 1173 месяца назад
مرحباً بكم في قناتي! اليوم، سأشارككم التمرين الوحيد الذي تحتاجونه لبناء عضلات بطن قوية وجذابة. ما الذي يجعل هذا التمرين "وحيدًا"؟ في الحقيقة، لا يوجد تمرين واحد "وحيد" يضمن لك الحصول على عضلات بطن مثالية. لكنّ هذا التمرين يجمع أفضل الميزات لتمارين البطن المختلفة، مما يجعله فعالًا للغاية في استهداف جميع عضلات البطن العليا والسفلية والمائلة. ما هي فوائد هذا التمرين؟ بناء عضلات قوية: يُركز التمرين...
دموع الوداع تذوب مع مغامرة جديدة: آخر تقبيل للأهل قبل رحلة لا تُنسى
Просмотров 1623 месяца назад
دموع الوداع تذوب مع مغامرة جديدة: آخر تقبيل للأهل قبل رحلة لا تُنسى
شهر العسل في طنجة: رحلة رومانسية لا تُنسى- ?Q/A
Просмотров 7843 месяца назад
شهر العسل في طنجة: رحلة رومانسية لا تُنسى- ?Q/A
حصة رياضية رمضانية CARDIO SESSION RAMADAN
Просмотров 1763 месяца назад
حصة رياضية رمضانية CARDIO SESSION RAMADAN
رحلة عائلية و مغامرة في جبال ⛰️ أقشور #المغرب
Просмотров 6 тыс.5 месяцев назад
رحلة عائلية و مغامرة في جبال ⛰️ أقشور #المغرب
Challenge تحدي الحجرة أكثر من مئة كيلو
Просмотров 3176 месяцев назад
Challenge تحدي الحجرة أكثر من مئة كيلو
VLOG PART 2 سافرنا لسويسرا المغرب
Просмотров 2,7 тыс.7 месяцев назад
VLOG PART 2 سافرنا لسويسرا المغرب
VLOG PART 1 من السعودية إلى المغرب
Просмотров 1,2 тыс.7 месяцев назад
VLOG PART 1 من السعودية إلى المغرب
-تماريني الصباحية Kickstart your day with this invigorating morning workout! #fitness
Просмотров 2,4 тыс.7 месяцев назад
-تماريني الصباحية Kickstart your day with this invigorating morning workout! #fitness
حصة الصدر مع الأبطال الأفارقة CHEST WITH AFRICANS
Просмотров 2667 месяцев назад
حصة الصدر مع الأبطال الأفارقة CHEST WITH AFRICANS
فيديو تحفيزي للظهر BACK MOTIVATION
Просмотров 1,6 тыс.7 месяцев назад
فيديو تحفيزي للظهر BACK MOTIVATION
بناء عضلة صدر ثلاثية الأبعاد BUILD 3D CHEST #fitness
Просмотров 1,7 тыс.7 месяцев назад
بناء عضلة صدر ثلاثية الأبعاد BUILD 3D CHEST #fitness
شاهد الآن برنامج تنحيف و شد عضلات البطن مع حصة كارديو على الدراجة
Просмотров 4738 месяцев назад
شاهد الآن برنامج تنحيف و شد عضلات البطن مع حصة كارديو على الدراجة
تمارين لتقوية العضلات الصدر و الأكتاف CHEST SHOULDERS DAY
Просмотров 9728 месяцев назад
تمارين لتقوية العضلات الصدر و الأكتاف CHEST SHOULDERS DAY
تمارين لتقوية و تكبير عضلات الذراعين ARMS DAY
Просмотров 1,2 тыс.8 месяцев назад
تمارين لتقوية و تكبير عضلات الذراعين ARMS DAY
أفضل التمارين للجسم العلوي كله باستخدام وزن الجسم
Просмотров 4818 месяцев назад
أفضل التمارين للجسم العلوي كله باستخدام وزن الجسم
بناء عضلات الصدر وتنزيل الدهون منها BUILD YOUR CHEST
Просмотров 1,4 тыс.8 месяцев назад
بناء عضلات الصدر وتنزيل الدهون منها BUILD YOUR CHEST
أفضل تمرين لزيادة عضلة الصدر و تنزيل الدهون منها#fitness
Просмотров 2,2 тыс.8 месяцев назад
أفضل تمرين لزيادة عضلة الصدر و تنزيل الدهون منها#fitness
Best place to visit in SAUDIA أحسن مكان ممكن تزور بالسعودية الرياض🇸🇦
Просмотров 7448 месяцев назад
Best place to visit in SAUDIA أحسن مكان ممكن تزور بالسعودية الرياض🇸🇦
كيف تحصل على درجة عالية في آلة الملاكمة
Просмотров 1,9 тыс.8 месяцев назад
كيف تحصل على درجة عالية في آلة الملاكمة
تحديت خويا صغير على 200 درهم 30 عدة فتمرين الضغط و فاجئني
Просмотров 4228 месяцев назад
تحديت خويا صغير على 200 درهم 30 عدة فتمرين الضغط و فاجئني
كيف تتمرن عضلة الصدر فالبيت بدون معدات رياضية
Просмотров 3798 месяцев назад
كيف تتمرن عضلة الصدر فالبيت بدون معدات رياضية
رياضة و جمال: شاهد فلوغ ركوب الجمال مع آية على شاطئ مهدية!
Просмотров 3,2 тыс.9 месяцев назад
رياضة و جمال: شاهد فلوغ ركوب الجمال مع آية على شاطئ مهدية!
كاين اخويا عمر
خويا أدم 🫶🏽🫶🏽💪🏾💪🏾
و توحشناكوم أصاحبي فين غبرتو💔
❤❤❤❤❤❤
ruclips.net/video/Ksa_AqI7eZw/видео.htmlsi=hYChzDATrLywYWZE❤
ruclips.net/video/Ksa_AqI7eZw/видео.htmlsi=hYChzDATrLywYWZE❤
ربي معاك
توحشناك عميتو
ruclips.net/video/Ksa_AqI7eZw/видео.htmlsi=hYChzDATrLywYWZE❤❤❤❤❤
Rak nadi keep going bro
❤❤❤
Rak 3ajbni khouya
Abtal tbarklah 3likom khouti
Toop akhotyy
شووووووو
Video zwinnnnnn ❤❤
Naaady akhouya adam❤️❤️❤️❤️
Video wa3ar ystahal l1000000 likes
Naaaady bwjouudek akhouya 💪🏾💪🏾
Wach hada si adam wela
Wayah akhouya simo
?
خويا واش ساكن في سيدي سليمان
سيدي سليمان ؟!؟ اسم منطقة ؟؟
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
لله يع
Nadi wlah
اجسام لبغال و عقول لعصافير
❤❤❤❤❤
❤❤❤
غير حيد الفيديو غادي يطلعوها عليك
من غير💍 ومن غير حجاب❌ استمر خويا وصور نفسك بس وربي يسر طريقك نصيحه ✔
😅😅😅
💪🏾💪🏾💪🏾👍👍
0 technique a bro
ما سروال ما تقلوى😂😂😂
Mdrrr c'est un fous lui de sortir avec un legging ou l'ont voit ces parties intimes 😮😮😮 ... C'est pas Muslim c'est européen. C'est en Afrique ou en France
❤❤❤
جماعة فري فاير يفوتو قناتي ويشوفو المحتوى ❤
الرجاله ع قدها خالص😂
أسطووووووري أنت
❤❤❤❤
2comment
,❤❤❤💪🏻💪🏻💪🏻🇲🇦🇲🇦🤲🏻🤲🏻
❤❤❤
❤❤❤❤❤
L3a2ilaaaaa❤❤
خويا ياسين ❤️
Kaynin push abtal❤
خويا البطال 💪🏾
Lahoma barik khouti ❤
la salle fin ka ytrini oussama boukh
Kayaaaaan akhouya
خويا أدم نورتينا 💪🏾❤️
Big boss and top G ❤️💯
أشرف فاميلا 🫶🏽
❤❤❤
أسيا 🙏🏼
❤❤❤
تكيس عل رسك من دكان
Chhal fr9 sn binatkum?
يععععععععع
يععععععععععععععع