Видео

Столько жизы: "Сколько ожиданий от себя как будто вы себя в первый раз видите"😅 "я начну новую жизнь, всё по другому - откровение в 2 часа ночи." 🤦‍♀️

Если что, деменция - это, говоря просто, ухудшение памяти. А болезнь Альцгеймера один из вариантов деменции, т.е. один из диагнозов беспамятства.

С детства я была жутко несобранной. Я улетала в свои мысли, постоянно теряла ключи от квартиры, забывала про музыкалку, а потом вообще ее бросила. Школу закончила еле как с 9 тройками в аттестате. И сейчас в 41 год никакого торга, гнева, депрессии. Наоборот, в связи с моим психологическим образованием, мне стало легче. Я наконец стала понимать, что не так со мной.

❤

Я сейчас тллько поступила в медицинский университет и я железобетонно уверена,что у меня Сдвг. Другого объяснения почему многим нужно 3-4 раза прочитать ,понять суть и запомнить предложение,мне для этого нужно несколько часов. То ,что мне нужно ошромное количество сил и времени на то ,чтобы просто сесть и начать что-то делать,просто высасывает из меня все соки. Я не знаю почему это так сложно,почему?

Я тоже хочу такие таблеточки🤔

Спасибо тебе за твои видео))) Мне кажется, что у меня СДВГ. Тяжело говорить об этом близким, когда они не понимают. Меня поняла только моя лучшая подруга, которая сказала: «Не знаю даже, СДВГ ли, но что-то у тебя точно есть! Какая-то такая особенность точно присутствует»

Лина, ты просто лучик света для всех нас.❤) Очень многие вещи я даже сама себе не могла обьяснить, пока не встретила тебя. Я была в шоке: "Боже, как будто мне влезли в голову, поняли меня, приняли меня и обьянили наконец, что со мной происходит!😮" Это невероятная поддержка. Сколько раз я рыдала над твоими видео, или смеялась в голос, мотая головой на каждое слово и думая:" Да, блин, да, это всё я, всё точно так и есть." Но каждый раз я уходила с чувством, что я знаю что это, как это называется, и как помочь себе. В свои плохие дни я вспоминаю всё то, что услышала здесь и стараюсь быть к себе нежной, терпимой, а ещё наконец отстать от себя. Мне надо больше отдыхать, больше спать, качественнее и вкуснее есть, и делать то, что мне нравиться, чтобы оставаться на паву. Я хорошая, правильная, адекватная, умная, креативная, такая, какая я есть. СДВГ тому не последняя причина. Я несомненно останусь на этом канале, и буду ждать каждого видео, а ещё следить за тем, как ты развиваешься и становишься подкованнее в вопросах СДВГ и не только. Ещё обязана упомянуть, что обожаю именно длинные видео, потому что их можно поставить на фон, и проще концентрироваться на делах, слушая, к тому же, ещё и крайне полезную информацию. Пока слушала твоё видео, складывала и клеила пакетики из скотча и бумаги, пробовала сделать именно с прозрачными окошками. Положу в них самодельные сережки, сделанные на подарок. В общем, Лина, я благодарна тебе за всю проделанную тобой, работу и я люблю всё, что ты делаешь. Ты прекрасна, и твой проект так же прекрасен, как и ты сама.❤❤❤) Удачи, и успехов во всём!

Интересно, а если все так, кроме 1-2 пунктов?🤔

это про меня прям

9:45 Я щас вспомнила как мы сидели с подругой, и пока мы болтали, я раз 6 останавливалась вспоминала с чего вообще началась тема и пыталась договорить это.. 11:26 Ещё кое что. У меня не диагностирован СДВГ, но я уже года 2 подозреваю его у себя :_ Дело в том что во время диалога я постоянно забываю о чём говорила и самое обидное, если собеседник не хочет тебя понять и на просьбу подсказать, о чём ты говорил, они ругаются или что-то ещё такое :(

Реально всегда думаю,что само рассосётся😂Чесно говоря не думала,что доживу до 45)А тут еще в 47 узнала,что есть сдвг и оно моя жизнь!Хоть знаю теперь,что мо мной всю жизнь было "не так"

привет всем. я начала подозревать, что у меня есть симптомы сдвг только недавно, полгода может. мне 29 лет сейчас. вот хотела написать насчет выражения мыслей. у меня никогда не было проблем, чтобы выразить даже сложные размышления хоть в диалоге хоть в тексте, но была проблема во время учебы в школе или универе, когда ты просто не можешь выудить из головы информацию, которую знаешь 100%... а вот пару лет назад началось как будто ухудшение(такое вообще бывает?).....так же как у автора видео. я не могу вспомнить слова в процессе размышлений даже, заговариваюсь, пытаюсь придумать слово, чтобы заменить то, которое я не могу вытащить из памяти ..появилось ощущение, что я отупела. иногда стараюсь просто меньше говорить, чтобы не выглядеть тупой..это очень неприятно

Может кто помочь? Я хочу сделать МРТ из-за, чтобы проверить развитие Альцгеймера (30 лет, уже пора проверить). Заодно хочу, чтобы посмотрели СДВГ. (у меня диагностированный пару лет назад, но все равно хочу прям "бумажку") Для этого же просто МРТ мозга нужно? Есть у кого опыт такого диагностирования?

атомоксетин очень дорогой, но я попробовала, купила пачку. И реально после первой капсулы стала такая тишина в голове, ясность мыслей, и очень удивительно что я НИ НА ЧТО НЕ ОТВЛЕКАЛАСЬ, а делала все дела последовательно и внимательно. на второй день эффект уже был не такой, наполовину меньше. Но он был. на третий и четвёртый день эффект ещё был меньше. я решила не продолжать пить атомоксетин, потому что это в месяц для меня очень большая сумма.

Вы очень помогли ,я вообще не знала как все распланировать,спасибо ❤

Зато мы часто отжыхаем, делаем что нравиться и не насилуем себя тем что не нравиться. А это продлевает жизнь. Нам тяжело не вляпаться, а потом избавиться от зависимостей. Это действительно может сильно укоротить жизнь.

Мне невролог посоветовал тренировать память и научится продумывать стратегии и жить по ним.

Еще при этом бывает эпелепсия

После нового года планирую записаться к неврологу, потому что сейчас нет ни времени, ни сил. Я раньше не придавала значения, но в последнее время тяжелее стало взаимодействовать с людьми. На практике устроилась на работу, пыталась донести мысль, выходили предложения по типу "стул, камень, завтра". Когда в очередной раз заикнулась, один чел меня немного передразнил, но по нему также было видно что он заебался слушать меня. Точнее слушать то, как я выражаю свои мысли. Раньше я реально думала, что в последний момент сдавать абсолютно любую работу (даже доходило до того, что я на каникулах в художке рисовала долги) - это нормально, и типа так многие делают и пофиг. И грызть себя тоже думала, что нормально, и постоянно что-то крутить в руках, дергать ногой. Музыка немного спасает + можно устроить дикий кач под некоторые треки и успокоиться короче капец. А ещё спасибо за видео

А зачем жить дольше? Тем более если такие перспективы?

В смысле научились не опаздывать?😭😭😭 мне 30 лет, у меня ещё ни разу не было, чтобы я не опоздала, НИ РАЗУ!)

Лучше бы я этого не видела😢

Я такую же выбрала

То есть ты забываешь термины на русском но помнишь их на английском....Мдаа...🤔

В 2015 поставили гастрит. До сих пор не сходила и не проверилась заново. Наверное уже умираю от язвы какой-нибудь, желудок болит постоянно, особенно при приеме любой пищи👍🏻 Плюсом сходила в больницу только когда про кисту узнала. До этого вообще было все равно что зуб в говно раскрошенный, черный и гнилой

Блмн. У меня СДВГ и мне страшно пугает перспективы получить болкзнь вроде Альцгеймера... как можно избежать этого итога?

Это страшно честно говоря , точно я откладываю касаемо здоровья очень часто.

Наверное они чаще болеют деменцией и подобными вещами?

Но это не так страшно. Зная о своём диагнозе, ты можешь найти свою систему, которая будет напоминать о походах к врачам, будет больше мотивация вести здоровый образ жизни и, конечно, ты будешь знать, какие риски для здоровье выше, чем у нейротипичного человека. Вот примерный список возможных состояний и рисков, связанных с СДВГ и здоровьем: 1. Общие иммунные и системные нарушения 🦠MCAS (синдром активации тучных клеток) 🦠 Аутоиммунные заболевания: - Болезнь Хашимото, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит). 🦠 Хроническое воспаление. 2. Нервная система и её дисфункции 🦠 POTS (синдром ортостатической тахикардии) 🦠 Мигрени и головные боли. 3. Проблемы с кишечником 🦠 Синдром раздражённого кишечника (СРК) 🦠 Дисбактериоз 🦠 Влияние состояния кишечника на когнитивные функции и настроение. 4. Метаболические нарушения и гормоны 🦠 Гормональные колебания. 🦠 Ожирение и метаболический синдром. 🦠 Диабет 2 типа. 🦠 Остеопороз. 5. Сердечно-сосудистая система 🦠 Гипертония. 🦠 Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. 🦠 Влияние стимуляторов. 6. Женское здоровье 🦠 ПМС и ПМДР: - Ухудшение настроения и когнитивных функций перед менструацией. 🦠 Менопауза: - Усиление симптомов СДВГ на фоне снижения уровня эстрогена. 🦠 Эндометриоз, спкя 7. Психическое здоровье 🦠 Депрессия и тревожные расстройства. 🦠 Расстройства пищевого поведения 8. Расстройства соединительной ткани (синдром Элерса-Данлоса

В детстве, чтобы мотивировать себя на дела, я придумывала себе сценарии. Если нужно было сделать уроки, я представляла себя учителем и играла роль учителя сама с собой. Если нужно было прочитать текст, я читала его вслух, представляя, что я актриса и играю роль в театре. Если нужно было сделать уборку, я представляла себя в каком-нибудь шоу «до-после», а еще включала камеру и включала перемотку, чтобы посмеяться над собой, как это забавно выглядит, как я убираюсь.

Тот момент, когда я увидела это видео, а потом на свой стул, на котором огромная куча вещей…

Удивительно. Я тоже выбрала ту же ложку, что и вы. А еще помню, что у моего дедушки тоже была любимая ложка, чашка, тарелка, футболка. И как бабушка всегда заботливо старалась ему предоставить все эти предметы и нам говорила, что нет, эту ложку деду не давай, он ей есть не будет! Неужели у деда было СДВГ, а мы так и не знали этого? И неужели у меня тоже СДВГ?

6:45 - чё? Ред флаг

Лина, вы замечательная! Нашла ваш канал до того, как узнала свой диагноз, это оказалось БАР. Вы очень точно описываете мои чувства, несмотря на разные диагнозы: хочется, чтобы мозг был за тебя, а не сам что-то генерировал по своей воле. Хочется быть предсказуемой для себя. Я пью таблетки ещё только месяц и не могу сказать, что моя жизнь кардинально изменилась, но хотя бы то, что мой депрессивный эпизод закончился, - это уже благо, дальше мне предстоит определить свои триггеры смены фаз и понять, где мое нормальное самочувствие. Услышала фразу от одного из психиатров: "Если у людей проблемы с сердцем или давлением, они не боятся принимать таблетки всю жизнь. Если у них болит печень или желудок или какой-то другой орган, они не боятся пить таблетки, чтобы вылечить этот орган. Мозг - такой же орган, и у кого-то он сбоит, и есть таблетки, которые могут помочь ему работать правильно" Держу кулачки за вас!

Начну с того, что у меня нет сдвг, но я его у себя уже подозреваю года два (а точнее, сдв), и абсолютно все симптомы сходятся. Сейчас чувствую себя в точке такого выгорания, добивает больше всего тонна долгов в вузе, на не особо сильно желаемой профессии, и абсолютная невозможность сесть, сконцентрироваться хоть немного, и сделать. Может, я просто ленивая и бесхарактерная, не знаю. Пока что в таком отчаянии, что хочу взять академ и год вообще ничего не делать. Родители сильно против, я зависима от их мнения, так что страшно и невероятно тревожно, даже больше, чем обычно. Такое ощущение, что вся жизнь - бесконечный тошнотворный кошмар. Я не знаю даже, что со мной. Гигиена, питание, учеба - все ни к черту, а попытки все это закончить не увенчивались успехом, ни одна. Я не знаю, что делать дальше

Мне дигностировали сдв пару месяцев назад из-за проблем с учебой. Сегодня была у психиатра и он мне выписал рецепт на риталин 10 мг (я в Австрии живу, он тут разрешен). И вот сегодня был первый день приема таблеток, необычные ощущения, доза небольшая конечно, но уже чувствуется что сознание стало более ясным. Как раз стала искать информацию по медикаментам и нашла твой видос. С одной стороны это здорово, что таблетки дейтсвуют и даже почти без побочек, а с другой приходит грустное понимание того, сколько же блин приходилось бороться на протяжении все жизни, а другие люди так всегда живут, просто потому что они такими родились. Я понимаю твои чувства и хочу пожелать удачного возвращения к препаратам и улучшения состояния. Все получится, спасибо за видео и за твой канал :) P.S: Ты в Турции живешь? Почему тебе прописали именно стратеру? Я думала там разрешен тоже метилфенидат при лечении сдвг

Спасибо большое. Мне 46 лет и, благодаря вам я понял, что у меня СДВГ. Спасибо за понимание и варианты.

Вы еще забыли указать "забота о ребенке". Когда ты сдвг и у тебя сын сдвг и уже ему 7 лет и он ходит в школу, надо делать уроки, а он слишком гиперавктивный и внимания хватает максимум на пол минуты Мне просто нужен отдых, хотя бы пару дней

Подсел на видосы с советовами по английскому. Пересмотрел весь плейлист на одном дыхании

Насчёт необходимости быть онлайн, иначе всё потеряно. Это не так. В мои 16-18 лет одна юная женщина вела блог про книги - замечательный и интересный, я обожала её видео, благодаря её видеотворчеству я лучше поняла свои интересы, существенно приблизилась к пониманию того, с какой сферой хочу связать свою жизнь. Она уже давно не выпускает видео, не ведёт блог, но её вклад в ту информацию, которой я оперирую, остался, её след в моём фанатском сердешке остался, и мои тёплые воспоминания и благодарность о ней остались и никуда не исчезли. И её видел тоже лежат на ютубе, тленья избежав, и кто-то наверняка может на них наткнуться и тоже вынести из них что-то ценное для себя, как это сделала я. И как я делаю сейчас с вашими видео. Я очень благодарна вам за них, вы потрясающая, сильная, смелая, как лебедь белая <3

Ооо, слишком много объяснений - для меня прям база. Одних это бесит, другие рады, родные привыкли и смирились, а я решила, что хорошая объяснялка - это плюс и учусь на препода :D

Пока не могу попасть на приём к врачу, чтобы нормально назначили, что принимать. Ваши видео очень ценные и важные ❤

А как у вас со стихотворениями?

Держись! Всё будет хорошо!

Люди с хорошей вышкой и карьерой, которые вывозили на гиперфокусе - вы как? Могу достичь всего, если ловлю на этом гиперфокус, но теперь могу поймать его только на книгах. Тяжело начать всё. Хочется всего и ничего.

Не могу даже написать коментарий)Получается какая то каша.Узнала только недавно,что оказывается со мной не так)Осталось разобратся,что с этим делать и,как дальше жить)

Спасибо за видео. Мне очень нравится, как ты рассказываешь про сдвг. У меня аутизм+сдвг. Сдвг по невнимательному типу и это ужасно разрушает мою жизнь, я ненавижу эти дни поокрастинации, когда невозможно оторвать себя от поверхности начать что-то делать. Я не могу заниматься бытом, хобби, не могу освоить никакие новые знания и это сложно объяснить людям, к которых нет нейроотличия. Сейчас я живу в Сербии, тут стимуляторы легальны и я на днях все таки решилась и сходила к психиатру и мне прописали Концерту. Буду принимать и надеюсь почувтсвовать себя хоть чуть-чуть более "нормальной" 🥲 Принимать лекарства - это забота о себе, а не предательство. Твоя аудитория за тебя порадуется и возможно это кого-то подтолкнет заняться собой и получать терапию. ❤

0:12 у меня давно не было таких дней

если у Вас СДВГ, то я просто тормоз ээээээ