BASIC AERIAL SILKS CONDITIONING EXERCISES - with different levels of difficulty for each exercise

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
AERIAL SILKS sequence - incl REBECCA SPLIT, KNEE DROP, SPLITTY SHAPE - step by step EXPLANATION12:04AERIAL SILKS sequence - incl REBECCA SPLIT, KNEE DROP, SPLITTY SHAPE - step by step EXPLANATION
AERIAL SILKS sequence - incl REBECCA SPLIT, KNEE DROP, SPLITTY SHAPE - step by step EXPLANATIONAirlerina
Просмотров 484
AERIAL CONDITIONING AT HOME18:56AERIAL CONDITIONING AT HOME
AERIAL CONDITIONING AT HOMEContour By Joanna
Просмотров 20 тыс.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 7 млн
Ted Turner's nature preserves: A carefully curated "Heaven on Earth"08:28Ted Turner's nature preserves: A carefully curated "Heaven on Earth"
Ted Turner's nature preserves: A carefully curated "Heaven on Earth"CBS Sunday Morning
Просмотров 418 тыс.
Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..23:36Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..
Beating Kirby with 39 "FUNNY" Challenges..Failboat
Просмотров 196 тыс.
Decorating The Christmas Tree & Keeping The Spark In Our Relationship | Vlogmas Day 255:31Decorating The Christmas Tree & Keeping The Spark In Our Relationship | Vlogmas Day 2
Decorating The Christmas Tree & Keeping The Spark In Our Relationship | Vlogmas Day 2Zoe Sugg
Просмотров 300 тыс.
I Busted 34 Myths in Chapter 6!08:04I Busted 34 Myths in Chapter 6!
I Busted 34 Myths in Chapter 6!Milo
Просмотров 163 тыс.
Best Delivery Driver Videos of the Decade10:28Best Delivery Driver Videos of the Decade
Best Delivery Driver Videos of the DecadeDaily Dose Of Internet
Просмотров 2,5 млн
Weak Upper Body? Watch This To TRANSFORM Your Aerial Dance Game7:05Weak Upper Body? Watch This To TRANSFORM Your Aerial Dance Game
Weak Upper Body? Watch This To TRANSFORM Your Aerial Dance GameAerial Practice
Просмотров 5 тыс.
5 Beautiful Aerial Silks Moves | UNIQUE AERIALISTS4:095 Beautiful Aerial Silks Moves | UNIQUE AERIALISTS
5 Beautiful Aerial Silks Moves | UNIQUE AERIALISTSUnique Aerialists
Просмотров 245 тыс.
Aerial Silks Conditioning Exercises / Workout5:27Aerial Silks Conditioning Exercises / Workout
Aerial Silks Conditioning Exercises / Workoutiwellerie
Просмотров 22 тыс.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques9:49The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training TechniquesYOGABODY
Просмотров 1,3 млн
AERIAL CONDITIONING | Core and Upper Body Strength13:38AERIAL CONDITIONING | Core and Upper Body Strength
AERIAL CONDITIONING | Core and Upper Body StrengthContour By Joanna
Просмотров 42 тыс.
Everything you need to know about the SPLIT GRIP - tips, technique & conditioning exercises16:07Everything you need to know about the SPLIT GRIP - tips, technique & conditioning exercises
Everything you need to know about the SPLIT GRIP - tips, technique & conditioning exercisesAirlerina
Просмотров 2,9 тыс.
Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)26:45Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)
Mechanics of Touching Your Toes (with hands or head)matthewismith
Просмотров 194 тыс.
10 MIN🔥Super Core Aerialist Floor Workout | aerial practice13:2010 MIN🔥Super Core Aerialist Floor Workout | aerial practice
10 MIN🔥Super Core Aerialist Floor Workout | aerial practiceAerial Practice
Просмотров 68 тыс.
You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨00:59You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨
You see used soda cans, I see a stylish new sunglasses case! 🕶✨Handmade Heroes
Просмотров 925 тыс.
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts00:34МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shortsИван Абрамов
Просмотров 520 тыс.
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3Ч47:00ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3Ч
ПОЛИЦЕЙСКИЕ ПОКРЫВАЮТ и ОПРАВДЫВАЮТ ПРЕСТУПНИКА? НАКИНУЛИСЬ НА ОПЕРАТОРА! КРЫША МАГАЗИНА?? 3ЧARTEM WOLF
Просмотров 1,1 млн
Открытая кондитерская в кофейне Калининграда00:55Открытая кондитерская в кофейне Калининграда
Открытая кондитерская в кофейне КалининградаДмитрий Шилов
Просмотров 241 тыс.
Bro know rework🔥⁉️| Doge Gaming00:19Bro know rework🔥⁉️| Doge Gaming
Bro know rework🔥⁉️| Doge GamingDoge Gaming
Просмотров 88 тыс.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Просмотров 1,7 млн
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$2:43:17OG Buda – о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$ВПИСКА
Просмотров 1,9 млн
Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #орехов00:16Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #орехов
Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #ореховВиталий Оpехов
Просмотров 332 тыс.