Три года занимаюсь Йогой каждый день. И только вчера нашла Ваш канал. Просто не передать словами, сколько удовольствия получила проведя первое занятие.
Ну вось і цудоўны бадзёры аўторак пачаўся 😊. Прызнаюся, троху не хапіла нагрузкі. Падумала, што наступным разам буду па два відэа запар праходзіць: учорашняе і сённяшняе, напрыклад, прамінаючы адну шавасану 😅
я занімаюся з Кацінымі відэа можа паўгады, па раніцах, выбіраю такія практыкі, якія просіць душа ў гэты дзень. На самым пачатку мая чатуранга выглядала простым плюхам на пуза, як бы я ні старалася яе выконваць. Улетку нечакана я зразумела, што магу ўтрымацца нават некалькі секунд ў ніжнім палажэнні😮! Праўда, у верхняе вярнуцца пакуль не здольна, але ўжо ўпэўнена, што атрымаецца і гэта
Благодарю, Екатерина ❤
Екатерина, благодарю вас за практику ❤
Огромное спасибо за чудесную практику ❤
Благодарю за практику, Екатерина!
Намасте. 🙏. Благодарю💯
Каждое утро я с вами ❤за 2 месяца тренировки у меня супер результат🎉СПАСИБО
Три года занимаюсь Йогой каждый день. И только вчера нашла Ваш канал. Просто не передать словами, сколько удовольствия получила проведя первое занятие.
Спасибо большое! Спустя 9 лет вернулась в йогу) благодаря Вам это происходит постепенно и с большим удовольствием ⚘️
Спасибо вам! Понравились ваши тренировки. Даже не лень было встать пораньше, чтобы заняться йогой)
Благодарю!
Чем чаще пробуешь что-то из йоги, тем больше тело говорит спасибо за такие эксперименты! Спасибо за видео-урок!!!
прикинь, сколько в йоге возможностей, я сама хочу еще многие позы постичь))
Недавно начала заниматься, многое очень сложно даётся, но я стараюсь выполнять аккуратно в своём темпе. Благодарю за тренировки🪷
На здоровье, приходите ещё!☀️
Спасибо!
Спасибо за прекрасный комплекс асан! Выполняла всё через паузы, чтобы спокойно следить за растяжкой мышц и дыханием)) ждём продолжения 💪❄️☀️
Света, молодец, что ищешь свой темп!
Намасте
Огромное спасибо)
👍
Ну вось і цудоўны бадзёры аўторак пачаўся 😊. Прызнаюся, троху не хапіла нагрузкі. Падумала, што наступным разам буду па два відэа запар праходзіць: учорашняе і сённяшняе, напрыклад, прамінаючы адну шавасану 😅
@@natalliab.8278 да как вариант усложнять любым видео, которое есть на канале!
Как же все таки укрепить руки для выполнения чатуранги? Есть ли комплекс для укрепления мышц?
я занімаюся з Кацінымі відэа можа паўгады, па раніцах, выбіраю такія практыкі, якія просіць душа ў гэты дзень. На самым пачатку мая чатуранга выглядала простым плюхам на пуза, як бы я ні старалася яе выконваць. Улетку нечакана я зразумела, што магу ўтрымацца нават некалькі секунд ў ніжнім палажэнні😮! Праўда, у верхняе вярнуцца пакуль не здольна, але ўжо ўпэўнена, што атрымаецца і гэта
Благодарю ❤