الحلقة أكثر من رائعة الله يوفقكم يارب ممكن تتكلمون عن powerlifting و كيفية تقسيم جدول التمرين و accessories حقه و شنو افضل جدول و طريقه الصحيحة و العلميه لتطوير الأوزان للبنات لو سمحتو 💪💪🏋️🏋️
صورنا حلقة مع شعيب عن التضخيم المفروض تنزل بعد شهر فيها تعمقنا بالتفصيل عن هالموضوع .. ولكن هم عندي فيديو بقناتي انا اتكلم فيه عن كيف تحدد هدفك الجسماني تضخيم ولا تنشيف شوفه
صارلي سنة مشترك بالجم و ما شفت اي تقدم و لا تطور .... مضطر اروح بنفسي للجم اشوف شنو المشكلة
ارفع عليهم شكوى
❤
افضل بودكاست عربي حول كمال أجسام تستاهلون كل خير واصلوا يعطيكم. العافية ❤❤
الله يعافيك شكراً على متابعتك 💐
👍🧡🌹
الحلقة أكثر من رائعة الله يوفقكم يارب
ممكن تتكلمون عن powerlifting و كيفية تقسيم جدول التمرين و accessories حقه
و شنو افضل جدول و طريقه الصحيحة و العلميه لتطوير الأوزان للبنات لو سمحتو 💪💪🏋️🏋️
5X3= 18 ? 😂
دعيج نحبك عنجد 😂
Minute 17:20
توني انتبه ان انا بعد لخبطت فيها 😂
شلون عرفت اني سيء بالرياضيات؟ 😂
يا ريت حلقة عن اخطاء المبتدئين في النادي
ان شاء الله
الاستديو الجديد اكثر من رائع
ما شاء الله البودكاست يتطور كل حلقة كنقاش واداء
شكراً على متابعتك 💐
كابتن ممكن تحجون بموضوع شلون تعرف وصلت لنقطه تنشيف زينه حته تبلش من بعدها مرحله تضخيم وامتى توكف التضخيم وترجع تبلش تنشيف من جديد
صورنا حلقة مع شعيب عن التضخيم المفروض تنزل بعد شهر فيها تعمقنا بالتفصيل عن هالموضوع .. ولكن هم عندي فيديو بقناتي انا اتكلم فيه عن كيف تحدد هدفك الجسماني تضخيم ولا تنشيف شوفه
الله يعطيكم العافيه ويقويكم يارب جزاكم الله خير ع نشر الفائده ربي يوفقكم جميعا
شكراً لك 💐
اخر ثلاث حلقات مواضيعها مميزة وكفيتوا فيها 🔥
شكراً على متابعتك 💐
ثنائيه رائعة فالكم المليون مشترك
شكرًا لك 💐
👍👍👍
ممكن حلقه عن تمارين النساء
ان شاء الله قريب نصور عن هالموضوع
عاشت ايدكم على هل حلقة❤
شكرًا لك 🙏
هلا بالابطال منورين بالسيت اب الجديد 🔥🔥
مشكور على المتابعة 💐
@@jismik_podcast تستاهلون واحد يتابعكم بصراحة معلوماتكم ما شاء الله ما تخلص وتنوع حلو ان شاء الله تصيرون نمر وان
انتم اساطير يا ابطال
شكرًا لك 🙏
Merci pour votre effort tous mes équipe 🇩🇿🇩🇿🇫🇷🇫🇷