Orzechy wloskie mozna zalac zimna woda i zostawic na noc w lodowce,rano przepłukać, nie beda wtedy juz gorzkie. Mozna tez takie wymoczone wysuszyc w piekarniku przy okazji pieczenia 10min.Ja nie wymoczonych orzechow wloskich nie zjem
Nie jadam takich rzeczy, ale wlasnej roboty ciastka cynamonki na mace owsianej i erytrytolu mniam uwielbiam😋 Na dniach kupuje Smitha i tez bede go orała non stop😂
@@kf9311 tylko w wiekszosci te odchudzone dania srednio smakuja lub trzeba sobie wmowic ze sa ok :) tak jak z fit bialkowymi batonami..lepiej zjesc zwyklego batona niz sie oszukiwac
Brawo Brawo ❤❤❤❤❤
Fajnie to sumo weszło🔥💪
Też robiłam swego czasu takie masła,różne😊pozdro
Monia.. dzięki za fajny trening.. z odpowiedniej strony 😁
Kopytko i tyłeczek na medal..
Dzięki 😅
Orzechy wloskie mozna zalac zimna woda i zostawic na noc w lodowce,rano przepłukać, nie beda wtedy juz gorzkie. Mozna tez takie wymoczone wysuszyc w piekarniku przy okazji pieczenia 10min.Ja nie wymoczonych orzechow wloskich nie zjem
musze sprobowac 🤔🤔
Nie jadam takich rzeczy, ale wlasnej roboty ciastka cynamonki na mace owsianej i erytrytolu mniam uwielbiam😋
Na dniach kupuje Smitha i tez bede go orała non stop😂
cynamonki to tylko zwykla biala mąka, biały cukier masło a nie jakies tam odchudzone wersje :)
@amfettaminka każde danie da się zrobić w zdrowej wersji.
@@kf9311 tylko w wiekszosci te odchudzone dania srednio smakuja lub trzeba sobie wmowic ze sa ok :) tak jak z fit bialkowymi batonami..lepiej zjesc zwyklego batona niz sie oszukiwac
@@amfettaminka dla mnie liczy się że są zdrowe i dostarczają tego co trzeba , jeżeli ktoś woli inaczej to mi to nie przeszkadza😄
a ja zjadłam zamiast rogala to pączka, mniej kalori i bardziej lubię raz na jakis czas chamskiego pączusia opędzlować
Podzielisz się swoją playlista na siłownię?
Nie słucham żadnej muzyki podczas treningów bo nagrywam 😁 tylko podczas Cardio
Co to za utwór?