Jak szybko możesz schudnąć 10kg? Dowiedz się od czego zależy tempo utraty masy ciała?

Być może zbliżająca się sylwesterowa impreza lub spotkanie świąteczne z dawno nie widzianą rodziną sprawia, że chcesz zrzucić parę kilogramów w ciągu tych ostatnich dwóch miesięcy i zastanawiasz się ile potrzeba czasu na zrzucenie 10 kg?
W takiej sytuacji łatwo ulec pokusie, wypróbowania modnej diety z obietnicami szybkich rezultatów, ale te obietnice są niestety zwykle zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe.
To może być trochę zniechęcające, dlatego tak wiele kobiet pyta: „Ile potrzeba czasu na zrzucenie 10 kg?”.
Odpowiedź niestety nie jest łatwa i zależy od wielu istotnych czynników.
Dlatego oglądnij to video do końca i dowiedz się, jak efektywnie określić ile potrzeba czasu na zrzucenie 10 kg? i od jakich czynników zależy tempo utraty masy ciała?
►►PODOBAŁO SIĘ TO VIDEO? ZOSTAW KCIUK W GÓRĘ :) LUB POSTAW MI KAWĘ buycoffee.to/joel
---
SUBSKRYBUJ► / trenujzglow. .
FACEBOOK ► / trenujzglowapl
►Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych wejdź po więcej na moją stronę: trenujzglowa.pl
►Po indywidualną poradę zadzwoń lub napisz do mnie: 795 798 212, [e-mail]
Korzyści z treningu online zaczynają się od jego przystępności! Więcej o programie: trenujzglowa.pl/trening-online

[@Trenujzglowapl]

Dziękuję za zatrzymanie się i oglądnięcie tego video!

[@beatateresalaskowska4679]

Jest sens .podoba mi się.

[@danaszulc4311]

,a, pytanie ile kalori trzeba spozywac dziennie by schudnac, zwlaszcza na rozmiarze nie koniecznie waga, np biust jak pomiejszyc, bo on sklada sie z tkanki tluszczowej---bede wdzieczna za podpowiedz i dodalam do subskrypcji swietnie sie Ciebie slucha