गुरुजी हम फौजियों को सिर्फ 3 घण्टे ही सोने को मिलता है, लेकिन खाना टाइम पर ही मिलेगा, और सबसे ताकतवर तभी होते है और देश की सेवा कर पाते हैं, आपका मार्ग दर्शन हमे मजबूत बनाता हैं जय हो आपकी
प्रणाम गुरु जी 🙏🙏 मैं पिछले 14 महीनों से अनिद्रा नींद की खराब गुणवत्ता की समस्या से जूझ रहा हूँ लेकिन आपका ये वीडियो देखकर जो मार्गदर्शन मिला है उससे मुझे उम्मीद है कि केवल मैं ही नहीं मेरे जैसे वो सभी लोग जिसने भी आपकी ये वीडियो देखा है मुझे विश्वास है कि आपके द्वारा बताए गए उपायों का अनुसरण करके वो सभी लोग अपने आप को इस समस्या से उबारेंगे । धन्यवाद गुरु जी। राम राम🙏।।
@@paragnimbhore9963 waise Fayde toh alag alag yoga se alag alag hota hai merko main fayda weight loss se hua aur Memory increase hoyi yaad karne mai pehle muje bhaut problem thi meri sleep cycle ekdum sahi hogyi pehle mai raat ke 2 baje tak ni so pata tha ab mai 10 baje se pehle apne aap se jaata hu aur muje ek alag si positive feeling aathi hai... Baki aap khud yoga karke dekho phir Fayda dekna melody khaao khud jaan jaao👍
गुरुजी गुरुजी मला तुमचे सगळे व्हिडिओ आवडतात माझा एक प्रॉब्लेम आहे मला पाइल्स मुळव्याधाचा त्रास आहे तीन कोंब आहे मला ऑपरेशन करायला सांगितले आहे पण तुमच्या प्राणायाम काही आयुर्वेदिक औषधे सांगितले की मी तुमची खूप आभारी आहे
कुम्भक पर एक डिटेल विडियो बनाइये गुरुजी, कुम्भक में सांस को कहा रोके पेट मे फेफड़ों में या फेफड़े और पेट के बीच मे का गले में कृपा कर के कुम्भक पर विस्तृत मार्गदर्शन करें।
😂 बहुत ही बढ़िया शानदार अच्छी जानकारी मेरी उम्र ७० साल है शुरू में नींद आती हैं १से २ घंटे तक आती है फिर २से ३ घंटे तक नींद नहीं आती फिर सुबह होते नींद आती हैं।।👋❤️👍🙌🌹
guru g u r god for us plz my last request for my whole life .u have saved my life after my gallbladder surgery . 2 Year hogaya tel sabji me khata hu to digest nahi hota halka sa bhi khane par bhi absorb nahi hota kya kare plz aap batae plzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzpllzzzzzzplzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzzzzzzplzzzzzzzzzzplzzz😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😮😮 my last hope u are plz koi upay bataey i am 21 year
Points to remember 1. Don't eat late at night 2. Don't intake chillies or any pungent item at night 3. Your night meal must be light 4. Your room must be dark)(avoid lights) 5. Must involve in a physical activity
5:30 अभ्यास आरंभ
गुरुजी हम फौजियों को सिर्फ 3 घण्टे ही सोने को मिलता है, लेकिन खाना टाइम पर ही मिलेगा, और सबसे ताकतवर तभी होते है और देश की सेवा कर पाते हैं, आपका मार्ग दर्शन हमे मजबूत बनाता हैं जय हो आपकी
Salute to our soldier 👏👏😊
⁶@@rahulkumar-s1r2e
Jai hind Jai bharat ❤ Jai soldiers ❤
Jay hind
With Proud
3 ghanta ?? Sach me ?!
प्रणाम गुरु जी 🙏🙏
मैं पिछले 14 महीनों से अनिद्रा नींद की खराब गुणवत्ता की समस्या से जूझ रहा हूँ लेकिन आपका ये वीडियो देखकर जो मार्गदर्शन मिला है उससे मुझे उम्मीद है कि केवल मैं ही नहीं मेरे जैसे वो सभी लोग जिसने भी आपकी ये वीडियो देखा है मुझे विश्वास है कि आपके द्वारा बताए गए उपायों का अनुसरण करके वो सभी लोग अपने आप को इस समस्या से उबारेंगे ।
धन्यवाद गुरु जी।
राम राम🙏।।
Bhai shab kha ki dawai chal rahe hai
ओम् नमः शिवाय ❤
Jay gurudev
Me apke sare video dekhata hu.
Really you are great.
अशीच वेग वेगळी माहिती देणे छान
Guru ji aapke videos se mai bhaut fayada uta raa hu sanatan dharm ko itne ache se batane ke liye aapka dhanyawaad❤❤🙏 jai shree ram Har har mahadev🚩
मंगल हो 🙌🕉️💐
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः! 🚩
Poooóopoooooooooóppppollo QQ
Kya fayda huwa vo to batao
@@paragnimbhore9963 waise Fayde toh alag alag yoga se alag alag hota hai merko main fayda weight loss se hua aur Memory increase hoyi yaad karne mai pehle muje bhaut problem thi meri sleep cycle ekdum sahi hogyi pehle mai raat ke 2 baje tak ni so pata tha ab mai 10 baje se pehle apne aap se jaata hu aur muje ek alag si positive feeling aathi hai... Baki aap khud yoga karke dekho phir Fayda dekna melody khaao khud jaan jaao👍
गुरुजी गुरुजी मला तुमचे सगळे व्हिडिओ आवडतात माझा एक प्रॉब्लेम आहे मला पाइल्स मुळव्याधाचा त्रास आहे तीन कोंब आहे मला ऑपरेशन करायला सांगितले आहे पण तुमच्या प्राणायाम काही आयुर्वेदिक औषधे सांगितले की मी तुमची खूप आभारी आहे
💝 Love 💝 from ❤️ india 💝 jharkhand ❤️ jamshedpur 💝 jugsalai ❤️ chaprahiya 💝 mohallah ❤️ 0:20
हर हर महादेव हर हर महादेव हर हर महादेव।
बहूत अच्छा समझाया है. धन्यवाद.
कुम्भक पर एक डिटेल विडियो बनाइये गुरुजी, कुम्भक में सांस को कहा रोके पेट मे फेफड़ों में या फेफड़े और पेट के बीच मे का गले में कृपा कर के कुम्भक पर विस्तृत मार्गदर्शन करें।
प्रणाम गुरुदेव 🙏🙏🙏बहोत बहोत धन्यवाद
Thank you very much 🙏🙏🙏 Shubham Bhavatu
नमस्कार।
आप बहुत अच्छी तरह से समझाते है।
धन्यवाद
Wonderful you are eminent I am following you thanks
Har har Mahadev 🙏❤️🙏
Om namah shivay 🙏❤️🙏
Nice Bahut achhi tarha samjaya.
Thanks Guruji.
प्रणाम गुरु जी आपको नवरात्रि की बहुत- बहुत बधाई और शुभकामनाएं जी जय माता दी ऊँ नमः शिवाय 🙏🙏🙏🙏🙏
Need of hour
धन्यवाद गुरुदेव
ॐ नमः शिवाय 🙏
Ram Ram guruji 🙏
Pranam ,very nice advice
OM NAMAH SHIVAY ❤🙏❤
Ati sunder Kriya and SamJane ka tarika Guruji Pranam
ધન્યવાદ સુંદર જાણકારી આપી
Jai Maa Bhagwati
अद्भुत और हृदयस्पर्शी जानकारी दी है आपने माननीय महाराज जी.. 🙏🚩🌹🪔🪔
आपके वीडियो से हमे बहुत लाभ होते है धन्यवाद गुरुदेव🙏🙇
Jai Ho guru ji❤❤❤
Apko bohot dhanyabad guru ji 🙏Thank you universe❤❤❤🕉🕉🕉🕉🕉🙏🙏🙏
Thanks for such a nice advice I must apply
❤Jay brahmacharya ❤🙏
सीता राम हनुमान आचार्य जी ❤
Thank u sir. Guidence is very nice. God bless u.
Jai Yogi gurudev Swami ji ki 🙏🙏
Pranam guru dev❤️❤️❤️🙏🏻
Thankyou guru ji....❤❤❤❤❤
Aap bahut achchha explain kerte hai
V. V. Thanks Guruji! Jay Hind. Jay Bharat. Om Shanti.
4 Day complete❤
Any changy
Jay gurudev ❤❤❤
बहुत बहुत बहुत बहुत आभार बहुत बहुत बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी 🙏🙏🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙏🙏
Ananpana Meditation ke baare main मार्गदर्शन की जीए गुरुजी
Bahut bahut Aabhaar Guruji...🙏🏻🙏🏻
जय श्री राम 🚩
Dhanyabad guruji. 😊
गुरुजी प्रणाम,📿🙏🏻
Swami ji pranam
Beard growth k liye ayurvedic tips bataye
Jai ma vindhyavasini
Guru ji,
Good explanation of Success in Sleep 💤😴
Thank you so much ❤😊
Bahut badhiya
Guruji ghutno ke dard ke liye video banao
Sudharshan kriya pr video bna do please ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Om swimee ji thanks 👍👍👍👍 so much ✌️✌️✌️✌️✌️💯💯💯💯 ooooooo mmmmmm thanks again and again
Liked the simplicity & in depth knowledge in your guidance
🙏🙏🌼🌼।। ओम् नमः शिवाय।। 🌼🌼🙏🙏☺
Thanku Sir
Jay hanuman
Dhanyavad sir ji
Sir ji sukhi khansi ka kuch upay bataooo
Jai hunuman ji
Guruji, Ram Ram🙏🙏🙏
Joy goru har har mahadsve I love you so much 🙏🙏🙏🙏
Jai Guru ji
Thanks.
I will try.
Prepare new video
Swamiji ek separate video ocd, anxiety, negative thoughts and overthinking pe bana dijiye..
pranam sir g
Abhar dhanyawad ❤
जय गुरु जी 🙏
Gurug pranaam
Meditation par video banayiye please 🙏🙏🙏🙏
Kya me aapne ye Jan skta hu ki aap maditation kyo karna chahte hain. ? Please jaruar batayein 🙏
Jai Mata Di🙏🙏🙏
Jay bajrang bali jay shree ram 🙏🙏🙏
Very good vlog thanks
Guru ji aap dhuphar ke nid main marg darshan sanja kare ❤❤❤❤
Jai Shree Ram🙏
Om namah shivay
Thank you guru ji 😊
Har Har mahadev 🙏
Good
😂 बहुत ही बढ़िया शानदार अच्छी जानकारी मेरी उम्र ७० साल है शुरू में नींद आती हैं १से २ घंटे तक आती है फिर २से ३ घंटे तक नींद नहीं आती फिर सुबह होते नींद आती हैं।।👋❤️👍🙌🌹
Thankyou 😊
❤❤❤Jay shree 🎉Ram ❤❤❤
Jai ho Bala Ji ki Jai ho
Om namah shivaya
Thank u sir 🎉🎉
Guru ji blackhead k liye koi upy bataiye kese saf hoge
Jai Hanuman ji 🙏🏻❤️🩹
Ram ram
Sir plz koi aisa yoga btaiyeh jo small hitus hernia ko thik kr ske.... Kyunki bhut logo se pucha koi yoga guru bta nhi paa rha h
Seems to be excellent techniques, will try, thnx for the video👍
Bhai Saab Dandruff ka Hal btao ge
dhanyavaad guruji !
Thanks Guruji
Hight rokne ka tarika bata dijiye
guru g u r god for us plz my last request for my whole life .u have saved my life after my gallbladder surgery . 2 Year hogaya tel sabji me khata hu to digest nahi hota halka sa bhi khane par bhi absorb nahi hota kya kare plz aap batae plzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzpllzzzzzzplzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzplzzzzzzplzzzzzzzzzplzzzzzzzzzzplzzz😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😮😮 my last hope u are plz koi upay bataey i am 21 year
gallbladder surgery ke 1-2 mahine hi digestion problems rehte hai fat digest karne me. liver specialist ko dikhao.
Guru ji asking umra Kyada hai
Uday Jay gurudew😊
Guru ji knee pain ke liye koi video h kya, Maine search to kiya mila ni
जय श्री राम।।
Points to remember
1. Don't eat late at night
2. Don't intake chillies or any pungent item at night
3. Your night meal must be light
4. Your room must be dark)(avoid lights)
5. Must involve in a physical activity