ये 3 योग अभ्यास रोज करें उमर का असर रुक सा जाएगा / Anti Aging Yoga Asanas

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  • Опубликовано: 7 окт 2024
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    योग के अंतर्गत कुछ ऐसे महत्वपूर्ण अभ्यास हैं जो कि आपके पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं और आपकी एक-एक कोशिका तक उनका प्रभाव रहता है आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय पर चर्चा की गई है कि किस प्रकार योगी अपनी आयु को बहुत अधिक बढ़ा लिया करते थे , और वह किस प्रकार के अभ्यास होते थे , इस प्रकार के अभ्यास करने से आप भी अधिक समय तक स्वस्थ और ऊर्जावान बने रह सकते हैं बताई गई विधियों को समझें और निरंतर अभ्यास करें अवश्य लाभ प्राप्त होंगे....
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Комментарии • 282

  • @parikittuetywk
    @parikittuetywk 11 месяцев назад +79

    I am now 34 but 5 months ago I started Yoga and now I look like 25 years of age.. Yoga is amazing .. ❤❤

    • @sombirsheoran3676
      @sombirsheoran3676 11 месяцев назад +2

      Kon se yog please name bataye

    • @parikittuetywk
      @parikittuetywk 11 месяцев назад

      @@sombirsheoran3676 sys power yoga

    • @anjukumari12282
      @anjukumari12282 9 месяцев назад +2

      Hello mam aap kon kon se yoga karti ho plsss bataiye

    • @parikittuetywk
      @parikittuetywk 9 месяцев назад +1

      ​@@anjukumari12282 sab like , vrajrasan, bhujangasan, Surya namaskar, tadasan, mayurasan, sirsasan, and pranayam like , bhastrika, anulom vilom, kapal bharti, bharamari, you can join sys power yoga online classes

    • @prashantmohadikar559
      @prashantmohadikar559 9 месяцев назад

      What yoga you do??

  • @ParthArjunwade
    @ParthArjunwade 11 месяцев назад +97

    Mai 40 age ki mahila Hon mai 2 years se yoga karati Hon. Health bilkul thik hai.pcod ka problem bhi without medicine ke thik hai aap bhi bahut achi knowledge dete hai.Thank u so much.

    • @akshat7360
      @akshat7360 10 месяцев назад +1

      Mujhe bhi pcod h,meriagebhi40 years h' mpcod theek karne k liye kya karu

    • @beast369dfh
      @beast369dfh 10 месяцев назад

      ​@@akshat7360muthi maro

    • @abhishekbhattacharjee9486
      @abhishekbhattacharjee9486 10 месяцев назад +1

      I'm 45, I do yoga everyday. Thanks

    • @geetapawar3038
      @geetapawar3038 10 месяцев назад

      Thank for sharing, I can feel that you really care for humanity. God bless you!

    • @meetikavishnoi
      @meetikavishnoi 10 месяцев назад

      Good

  • @akashjadhav4257
    @akashjadhav4257 7 месяцев назад +4

    Mujhe 2 years complete ho gy hai brahmchary ka palan karte hue sir yeh sirf apki wajah se hi sambhav ho paya hai jivan me bahut se chamatkar dekhne ko mile hai apki wajah se thank you 🙏🙏🙏🙏

    • @Uttam-my4ex
      @Uttam-my4ex 5 месяцев назад

      😊❤😊😊😊

    • @Uttam-my4ex
      @Uttam-my4ex 5 месяцев назад

      😊😊😊qqq1😊qq

  • @Amitbhaiofficial466
    @Amitbhaiofficial466 11 месяцев назад +8

    जय गुरु देवाय नमः ❤❤❤

  • @saurabhkale8825
    @saurabhkale8825 11 месяцев назад +7

    गुरुजी ध्यान करने से मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया है अब मेरे मन में जीवन के संबंध में जो भी सवाल थे मुझे उनके जवाब मिल रहे है 🌞

    • @nareshkumar-ge2zx
      @nareshkumar-ge2zx 11 месяцев назад

      अब क्या तेरे को जन्नत की हुरे दिखने लग गई क्या

  • @Primium_Status499
    @Primium_Status499 11 месяцев назад +8

    🙏🙏🙏❤️Me apko apna yoge guru manta hun apki wajah se mujhe brahmchary ka palan kare 1.5 year se jyada ho gaya hai dhanyawad guruji ❤❤🎉🎉

    • @himanshisingh8410
      @himanshisingh8410 11 месяцев назад

      Kya jaruri he barmsary me rahna

    • @PKfact348
      @PKfact348 11 месяцев назад

      ​​@@himanshisingh8410ha taki bad mein Teri Gand faadne mein aasani rhe😂😂😂😂😅

  • @GangaramVarshney
    @GangaramVarshney 10 месяцев назад +4

    भाई साहब आपको ढेर सारी प्यार भरी शुभकामना मांता रानी आपके जीवन में खुशिऔ की बरसात करतीं रहे हमारी यहीं प्राथना है

  • @rajanbhatia6488
    @rajanbhatia6488 10 месяцев назад +5

    Wonderful Guruji. मन पर नियंत्रण और धैर्य आज के समय में बहुत ज़रूरी है।

  • @poonamsuyal5774
    @poonamsuyal5774 10 месяцев назад +9

    वाह कितना सकारात्मक और शांतिपूर्ण माहौल है बैकग्राउंड में जय हो हिंदू धर्म की हिंदू समाज की

  • @monadua5790
    @monadua5790 11 месяцев назад +6

    Too good. Bhut ache se explain krte ho aap.

  • @amitgupta_n19
    @amitgupta_n19 11 месяцев назад +2

    ॐ नमः शिवाय

  • @_Annu01
    @_Annu01 11 месяцев назад +3

    Jai shree Krishna ❤
    Jai shree Ram ❤

  • @aryvart12
    @aryvart12 11 месяцев назад +10

    आपके मार्ग-दर्शन से मैं ब्रह्मचर्य का पालन कर पाता हूं।🙏🏽 गुरुजी उसके लिए धन्यवादी/ 🙏🙏

    • @papidunia
      @papidunia 11 месяцев назад

      Bhai mere se nhi ho paa rha h koi help karo na☹️

  • @sakshiyadav5282
    @sakshiyadav5282 11 месяцев назад +3

    I was waiting for your Video 💯💯💯👍👍👍👍💜💚💚💚💜🍀🌿🌿🌿🌿✌️✌️

  • @anandamyog7726
    @anandamyog7726 11 месяцев назад +3

    बहुत सुंदर गुरूजी सादर प्रणाम

  • @jayvikmahajan5435
    @jayvikmahajan5435 10 месяцев назад +5

    man with zero haters 😍😍🤩

  • @AnupSingh-fl8ym
    @AnupSingh-fl8ym 10 месяцев назад +8

    Em 44 still yung with help of yoga running and right nutrition thanks for sharing your valuable information to our people

  • @abhishekdwivedi1737
    @abhishekdwivedi1737 11 месяцев назад +25

    Hamare Rishiyon ne pranayam ko bohot mahima di hai, sanso ke niyantran se man shant , dhyan me sahayta , consiousness aur moksha . 🕉️💪🏻🚩⚔️

    • @divendrasharma
      @divendrasharma 11 месяцев назад

      😢😢😢😢😢😢😢😢😮😮😮😢😢😢

  • @munnilalkumar6649
    @munnilalkumar6649 11 месяцев назад +5

    अदभुत मार्ग दर्शन ❤

  • @जयमाँभारती-ध7प
    @जयमाँभारती-ध7प 11 месяцев назад +2

    🙏 ऊँ नमः शिवाय!

  • @Radharanikadas04
    @Radharanikadas04 11 месяцев назад +4

    Guruji hair fall ke liye ek aur video banao plzzz

  • @rajendrabairagi794
    @rajendrabairagi794 10 месяцев назад +1

    Sat aath Chee like ho Gaya।

  • @sunil.yashwantjadhav7220
    @sunil.yashwantjadhav7220 6 месяцев назад

    Nice. Thanks for sharing. May God bless you a lot.

  • @Jyoti-o8l5v
    @Jyoti-o8l5v 11 месяцев назад +3

    Sant shiromani satguru Ravidaas ji maharaj ki jai , maharishi Valmiki ji maharaj ki jai sabhi sant mahatmaon ki jai background picture is heart touching

  • @supriyadasgupta280
    @supriyadasgupta280 8 месяцев назад

    It is really.very helpful. Thank you guruji.

  • @seemamalhotra3623
    @seemamalhotra3623 11 месяцев назад +4

    Your aashram is my dream house
    ❤❤❤

  • @anjukumari12282
    @anjukumari12282 9 месяцев назад +1

    Guruji plsss ek aisa video bana dijye adha se 1ghanta ka jisme sara main main yoga ho jisse hamara health or skin dino thik rahe

  • @asthakatariya2977
    @asthakatariya2977 11 месяцев назад +12

    You help a lot for me it change my daily routine life .....I add yoga and pranayam in my daily routine and I saw drastic change in myself ....thank you so much sir for your guidance........I have a request also .....sir please make video on pcod related problem.......

  • @krishnapati9811
    @krishnapati9811 11 месяцев назад +1

    Clear vdo & pronunciations 👌

  • @tamannajindal8039
    @tamannajindal8039 11 месяцев назад +1

    Dhanyvad Prabhu ❤

  • @karunasharma5226
    @karunasharma5226 9 месяцев назад

    Thank you 👍 it's very helpful for ladies health

  • @devendrasingh-cx2yp
    @devendrasingh-cx2yp 11 месяцев назад +3

    10 day complete❤

  • @satwantrai1048
    @satwantrai1048 11 месяцев назад +5

    Guruji Pranam aap yoga workout pe proper series bnao please sab ki buht help hogi. Jaise 20 minute, 30 minute ya fir 45 minute workout.😊

  • @MaheshYadav-w6f
    @MaheshYadav-w6f 9 месяцев назад

    Gurudev aap ke charno mai koti koti pranam

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 11 месяцев назад +3

    Bahut Sundar, dhanyawad OM namah shivay 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @saviraj3762
    @saviraj3762 11 месяцев назад +2

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी🙏😊

  • @minaxidadhich-ho1ss
    @minaxidadhich-ho1ss 9 месяцев назад

    Thanks universe thanks mem ❤❤❤❤

  • @Radharanikadas04
    @Radharanikadas04 11 месяцев назад +2

    Jai shree Radhe guruji ❤❤

  • @Priyanshu2954
    @Priyanshu2954 11 месяцев назад +2

    Har har Mahadev 🙏❤️
    Om namah shivay 🙏❤️

  • @kirpalbhogal7073
    @kirpalbhogal7073 10 месяцев назад +1

    THANKS FOR SHARING 🙏👌👍

  • @dhirajprajapati115
    @dhirajprajapati115 11 месяцев назад +2

    Mere sath Aisa hi hota hai thank you guruji ❤

  • @dharmendrachaudhary7810
    @dharmendrachaudhary7810 11 месяцев назад +2

    Thank a lot guru ji 🙏 🙏🙏🚩

  • @nksangit
    @nksangit 9 месяцев назад

    Aapka bahut bahut dhanyawad 🌹🙏

  • @_tk_sinha_007_vlogs
    @_tk_sinha_007_vlogs 11 месяцев назад +2

    आदरणीय गुरु जी को मेरा सादर प्रणाम....🙏
    गुरुदेव आप हमे GYNO रोग के ऊपर मार्गदर्शन करने का कष्ट करे.....!
    इससे बहोत लोग परेशान है।
    धन्यवाद!

  • @daxashah1506
    @daxashah1506 11 месяцев назад +1

    🙏 🙏 🙏 😊👌🏼👌🏼👌🏼Thanks guruji

  • @priyankasaini7613
    @priyankasaini7613 11 месяцев назад +5

    Thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jyotirajput9592
    @jyotirajput9592 11 месяцев назад +5

    🙏 Gurudev. Aap Bahut hi sundar jankari bhejte ho ..aapka bahut bahut Dhanyawad..

  • @pranjalbhuyan3019
    @pranjalbhuyan3019 11 месяцев назад +9

    Very informative and beautifully presented, thank you so much for your kind presentation. OM NAMO SHIVAY......

  • @Lofi-heart-s
    @Lofi-heart-s 11 месяцев назад +2

    Sir knee pain ke liye video banaiye plz

  • @AyanKhan-ym5yj
    @AyanKhan-ym5yj 11 месяцев назад +4

    Alhumdulillah bhai aap bahut acha batate hai, 👍

  • @वि.रा.राठोड
    @वि.रा.राठोड 6 месяцев назад

    Very very very very nice❤❤

  • @nilmalpanday1729
    @nilmalpanday1729 6 месяцев назад

    बहुत ही सुन्दर बताया आपने

  • @mubinshaikh2213
    @mubinshaikh2213 9 месяцев назад

    Aap k yoga se related knowledge bahot achhi hai guruji........ Thank you.

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 11 месяцев назад +2

    प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏

  • @vaishnavisoni1181
    @vaishnavisoni1181 8 месяцев назад

    Thanks guruji 😊

  • @shaheena6338
    @shaheena6338 9 месяцев назад

    U r amazing respected guru ji

  • @navyalata9070
    @navyalata9070 11 месяцев назад +1

    Thankyou sir

  • @ShilpiSingh-ud7li
    @ShilpiSingh-ud7li 11 месяцев назад +1

    Bahut achhe se batate hai 🙏 mai constipation se pareshan hu sir

  • @ashudesai8182
    @ashudesai8182 10 месяцев назад

    Radhe Krishn...😊❤

  • @doctorraji
    @doctorraji 9 месяцев назад

    Excellent Presentation!👍🙏🌹

  • @pradnyajadhav4256
    @pradnyajadhav4256 10 месяцев назад

    Thank you for this amazing video 🙏 where is your ashram Gurujii

  • @sureshkamaliy841
    @sureshkamaliy841 11 месяцев назад +1

    je shree ram ❤️ apne bada chis bata dia😊 🚩

  • @jssuranas5402
    @jssuranas5402 11 месяцев назад +4

    very useful and inspiring video , explained in great clarity apkko naman aur aabhaar

  • @storytime5898
    @storytime5898 8 месяцев назад

    Jay gurudev ji

  • @vinodkp2788
    @vinodkp2788 11 месяцев назад +1

    🙏🏻🙏🏻🌹🌹🙏🏻🙏🏻
    Dhanyavaad guruji
    🙏🏻🙏🏻🌹🌹🙏🏻🙏🏻

  • @gwgreen7778
    @gwgreen7778 11 месяцев назад +2

    Sushm vyayam bataiye

  • @rajenthapa7234
    @rajenthapa7234 11 месяцев назад

    Dhanyawad Prabhuji

  • @KakiThakur-th3fo
    @KakiThakur-th3fo 11 месяцев назад

    Sirr ap bhut Acha hindi bolte ho❤

  • @Laxmikhankriyal-nz2he
    @Laxmikhankriyal-nz2he 10 месяцев назад

    बहुत आवश्यक मार्गदर्शन योगी जी महाराज.. 🙏

  • @rajenderrathi9242
    @rajenderrathi9242 9 месяцев назад

    साइन बाबा का आश्रम कहां पर है योग क्रिया अच्छी लगी आपका बहुत बहुत धन्यवाद देते हैं और आपका नंबर भी शेयर करिए साहब

  • @rainisaini7490
    @rainisaini7490 11 месяцев назад

    Dhanyawad Aacharya g🙏

  • @ramkrishantiwary2177
    @ramkrishantiwary2177 10 месяцев назад

    Har har mahadev

  • @anjanirai472
    @anjanirai472 9 месяцев назад

    Thanks🙏

  • @astemyadav3989
    @astemyadav3989 11 месяцев назад

    Jai shree krishna

  • @aurobindosahu1245
    @aurobindosahu1245 11 месяцев назад

    AAP ko dandavat pranam.

  • @srsheoran3103
    @srsheoran3103 11 месяцев назад

    Very very nice 👍👍👍👍👍👍 guru ji 🙏🙏

  • @ashokashtekar4265
    @ashokashtekar4265 11 месяцев назад

    अदभूत....Supra....

  • @VidhyaHirapure
    @VidhyaHirapure 11 месяцев назад

    Guru ji aapke sab video bahot vupayogi hote hai eka video ekagrata or dhyan kese kre esliye ek video banavo

  • @suyashpandey9190
    @suyashpandey9190 11 месяцев назад

    गुरू जी 🙏,
    हमारा आप से अनुरोध है कि आप दंडबैथक के विषय मैं हमारा मार्ग दर्शन करे।🙏

  • @sarwanchand9275
    @sarwanchand9275 11 месяцев назад

    Shukriya doctor.

  • @hareshsolanki1435
    @hareshsolanki1435 10 месяцев назад

    Very nice useful video ❤

  • @priyagarg5245
    @priyagarg5245 11 месяцев назад +1

    Vitiligo ke liye yoga bataye

  • @ModernBrahmacharya780
    @ModernBrahmacharya780 11 месяцев назад +2

    🚩Jay brahmacharya Guruji 🙏🙏🙏🚩

  • @jyotisharmaa6286
    @jyotisharmaa6286 11 месяцев назад +1

    Radha Krishna gurudev🙏

  • @PankajSharma-wt8wr
    @PankajSharma-wt8wr 11 месяцев назад +1

    Harniya ke yoga batao

  • @fionaboutique2529
    @fionaboutique2529 7 месяцев назад

    धन्यवाद

  • @tulsikamal1854
    @tulsikamal1854 11 месяцев назад +1

    Guru g asthama kaise khatm hoga kinse yoga se hoga please bataye🙏🏻

  • @KumarResearch
    @KumarResearch 11 месяцев назад +1

    Sir, videos ko thoda small karne ki try kijiye.....hame iska kaafi scope dikhaai deta hai....🙏🙏

  • @kiranprakashgupta4629
    @kiranprakashgupta4629 10 месяцев назад

    Jai.Mata DI ❤

  • @ramavtar151
    @ramavtar151 10 месяцев назад

    ED & PME k liye bhi video make banana

  • @nehatewari9516
    @nehatewari9516 11 месяцев назад +1

    Thank you so much for this video Sir 😊

  • @sanatanihindu9012
    @sanatanihindu9012 11 месяцев назад +2

    Guru ji please MND disease ke liye yog abhyas bataye jai shree ram❤❤

  • @OmprakashSullere
    @OmprakashSullere 11 месяцев назад +1

    Ye आसन खाली पेट करने चाहिए या कुछ खाने के बाद भी कर सकते हैं..?please reply

  • @ramavtar151
    @ramavtar151 10 месяцев назад

    Heart problems k liye best simple yoga batana video make

  • @physics4all411
    @physics4all411 11 месяцев назад +1

    Namaskar guruji,🌹
    Yoga start karne se pahele beginers konsi suksma vyayaam karna ...margadarsan kijiye,,🙏🙏🙏

  • @Lofi-heart-s
    @Lofi-heart-s 11 месяцев назад

    Bhut help hogi isse

  • @blarekumar7578
    @blarekumar7578 4 месяца назад

    Sir que 4 se related aur question karwayev

  • @Bhojraj-jc7pr
    @Bhojraj-jc7pr 11 месяцев назад

    Om namah shivaya... Guru ji hernia ka ilaj bataye.....dhanyawad.....om

  • @AR-je9ht
    @AR-je9ht 11 месяцев назад +3

    L4L5 problem help me

  • @pradipdani5483
    @pradipdani5483 11 месяцев назад

    Dhanyawad guruji