शरीर वज्र सा बनेगा । वज्रासन जैसा कोई दूसरा विकल्प नहीं । VAJRASANA YOGA |
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- शरीर वज्र सा बनेगा । वज्रासन जैसा कोई दूसरा विकल्प नहीं । VAJRASANA YOGA |
YOGA AFTER FOOD | भोजन के तुरंत बाद करें यह योग अभ्यास | भोजन झट से पचेगा । YOGA FOR DIGESTION
अक्सर लोग भोजन के बाद या तो तुरंत सोने चले जाते हैं या फिर भी वॉक करने लगते हैं। लेकिन ये दोनों क्रियाएँ ही पाचन तंत्र के लिए सही नहीं है इसलिए रात्रि में जब आप भोजन के तुरंत बाद सो जाते हैं तो आपका पाचन तंत्र मंद पड़ जाता है जिसके कारण भोजन पूर्ण रूप से 5 नहीं पाता और रात्रि में सही प्रकार से नींद नहीं आ पाती और अगले दिन आप कमज़ोर या लो एनर्जी महसूस करते हैं ।
आज इस वीडियो में हम योग की इन क्रियाओं को सीख रहे हैं जिनके माध्यम से आप भोजन को जल्दी 50 सकेंगे और आप भोजन के तुरंत बाद इन योग क्रियाओं का सहारा ले सकते हैं
आज हम सीख रहे हैं
- भोजन के बाद योग
- योग अभ्यास भोजन के तुरंत बाद
- भोजन करने के बाद क्या करें
- भोजन करने के बाद योगा
- Yoga after food
- Vajrasana
- Benefit of Vajrasana
- Vajrasana yoga
- How to do Vajrasana
- Sura bhedi Pranayam
- वज्रासन कैसे करें
- वज्रासन के फ़ायदे
- वज्रासन करने का सही तरीक़ा
- अपच के लिए योग
- Yoga for digestion
- Yoga for sleep
- रात्रि के योग अभ्यास
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राम राम जी 🙏🙏🙏, बहुत बढ़िया बहुत-बहुत धन्यवाद साधुवाद राम राम जी 🙏🙏🙏
अति अति उत्तम जानकारी दी आपने आप का दिल से धन्यवाद मान गए जी
Bilkul sahi bol rahe hai ....Mai gym mei workout karne ke baad per day 10 mins vajrasan karta plus core ko v tight karta hu usi darmayan
2 minutes ka video 12 minutes ka bna rahe ho
शायद ad मिल जाए 😊
Bahot hi sunder tarike se samjaye, jaldbaji karne kya problem aa sakta hai iska acche se bataye hai, Hari om
Bhut sundar
Radhe radhe
Bahut bahut dhanyvad❤❤❤❤❤
Guruji jay shree ram jay hanuman jay mata di jay indradevki
Very well explained with clarity keep it up sir❤❤❤❤
हम लोग अपनी भारतीय संस्कृति को भूल गए हैं इस कारण कई प्रकार के बीमारी हो रहा है
Har Har Mahadev 🚩
सुंदर अभ्यास
Very nicely explained 👏 👌. Thank you very much.
वज्रों में श्रेष्ठ इंद्र का वज्र है
AISE HI DETAILED VIDEO BNAYA KIJIYE NAAKI SEEDHA ASAN BTANA . KYUNKI POORA KARAN PTA HONA CHAIYE JO KI BHT JROORI HOTA H
Thanks 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thanks. Bhayiji
The way of talking/explanation is very Decent,all the best & keep it up brother 🇮🇳❤️👍🏻
Great Explained sir
Yeh to main bachpan se krta hu
No pain jabki aese jb bhi baitha hu tb full awareness rhti hai mind me (not everyone cup of tea) because i practice a lots of
Great explanation!!
Mera 3 saal ka personal experience hai : yeh asan bramcharya ki iccha jagrit kar deta hai or haa ek or baat agar koi vykti iss asan ko har roj 30 min. Tak kar le toh uska weight badana asambhav hai : mark my words 🙏😊
Bhai sirsanasan or vagrasan 20 , 20 min karne se fayda hoga ya kitne der tak karna chahiye?
@@Sahii-tb3cj enough hai itna karna pair se leke chotii tak sab bimari thik chehra ekdum saaf bright eyes sharp mind but consistency se har roj kar parinam avashya milenge
@@naveensokal865 jrur bhai ye sab nhi v mile to v krunga bas brahmcharya rehne me help karde ye aasan kaafi he
Baal jhad rhe kya kare..
The king of all asanas is sirshasan
Just do it isko udharvreta purush bhi karte hai
Udharvreta ho jata hai wph vyakti
Sahasra mein pran flow hone lagta hai
Just try my experience
Brmaaastr ❤😈
Brahmacharya ka matalab oatahey kya
कितने समय तक करना है bhai और कौनसे समय करना है दिन के 🤔plz बताओ 🙏🏻
Sir sciatica ke liye batao kuch.
Heels pain problem ke liye
Indra ka vajra kitni baar vifal kar diya gaya hai, to is hisab se sabse majboot astra yah nahi hai,
जापान वाले ऐसे ही बैठते है mostly
5:02
सुप्त वज्रआसान पर वीडियो बनाएं फायदे और नुकसान क्या है
ye video itna lamba karne ka kya jarurat hai sirji itna lamba video anyway dhanyawad thank you thoda 2 min.ka banao Bhai
Always detailed process is suggested for clear understanding
Thank you sir
Ye aasan soch samajh kar kare, q ki is aasan se pet me kabjiyat ko badhaba milti hai, isliye mene is aasan k Liye bola hai, par han pachan kirya to Sahi hoti hai .😢😢
Teenage mentality nowadays proves that gurukul mode of education is the only optimal way of education for mankind. I can all the things I have learned in those 12 years of education can be learned only in few years. People should be educated spiritually first
🙏🙏🙏🙏
ye to mai ainwayi krte rehta hu mujhe to naam bhi nhi pata tha
A normal without brahmachyara guy also can try this ? I'm 17 year old .
6 month se kar raha hu.
Kuch fayda hua
@@arun654doon not much
Bhai log night fall se hame fayde nhi mil rahe hai 5 sal se night fall ho raha hai 5 din se jyada nhi rukta hai please ब्रह्म ब्रह्मचर्य का पालन कर रहे हैं फिर भी नहीं ठीक हो रहा है
एनएमएच
Aapne time duration nhi btaya kitna krna chahiye
Siddhasana se bda koi aasan nhi
वरज नही है सबसे बड़ा अस्त्र त्रिशूल है बाबा का
Trishul baba ke karan takatwar hai.....vahjra apne aap me takatvar hai
😂😂😂 wo bhagwan k hath mei islie takatvar hai, baba k pass lakho trishul hai lakho vajar,,,, comparison bhagwan k sath nhi krte unpadta chodo or jo sikhne milta sikh lo
Trishul se tumhara agyan kya bhrman bhi gyb kar skate hai 🤣🤣 trishul ko srif adhi shakti hi dharn kar sakti hai or koi nahi
@@hemanshh.kumarr hahahaha, sikh lo sahi se
Trishool jab tak baba ke pas hai wo sarv shaktishali hai..
Sudarshan chakra ka koi tod nahi hai jab tak wo krishna ke pas hai..
Lekin vajrasana chahe jiske pas ho wo achook hi hoga..
#Vajrasana
Vedio will start at 5 min and watch it at the speed of 1.5
Vedo me vajra ko hi sbse shaktishali kaha gaya h
Gurujii, kya vajrasan mein baithkar gahri saans ka abhyaas kar sakte hain jisse sarir mein praan vaayu ka level badh sake
मेरे पापाजी को घुटने का दर्दहै |क्या उन्हे ये वज्रासन करना सही है|
Bhai jldi bol subha kashmir niklna hai
nikal
Mata ji ko ghutne kee problem hai, kya ye improvement dilayega , knee replacement surgery naa karaya yaa karwaablenee chahiye ??
Bhai koi help krdo meri ??
sir aap brahmacharya k upar video baniye aur kaise recover ho shakte hai brahmacharya nas se
Pet ki problem jsay IBS nabhi uper ki or khisk jaana nale pad jaana pet tite ho jaana iska bhi koi ilaaj h kya gurudev bhut common problem hogyi or khi koi satik ilaaj h nhi guru ji pls margdarshan kijiye
Nice make more videos for bharamcharya
Kuchh faida hua ya nhi
योग आयुर्वेद और नेचुरोपैथी अपनाओ स्वस्थ जीवन पाओ MahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadev
Vajraasan starts from... 5:20 min
😢 thanks
Thanks bhai
Thank you bro 👌👏💪👍 keep it up very useful
😊
थैंक्यू दोस्त
Good guidance, but video thumbnail se I m very disappointed. Why you connect it with Brahmacharya. Aaye din Brahmacharya word kahipe bhi use karke uske dus tarah ke misinterpretation ho rahehe. Me mantahu bohat achese explain kiya aapne, but indirectly usko connect Brahmacharya se kardiya.
Jaa kr ke premanand maharaj ji ke ekant vartalap suniye bhaiya unhone hi kaha h ki brahmacharya me rehne valon k liye yah aasan sbse mahatvapurna hai .... Isse virya urdhgami hota h 🙏🏻
@@priyanshujha8465 wo siddhaasan h
बज्राशन की खूबियाँ जानकर खुशी हुई ।आपको पूरे मन से धन्यवाद ।
Wonderful Content and Presentation !❤❤❤❤❤
इस अमूल्य जानकारी के लिए लिए आपका हृदय से आभार 🙏
गोरखक्स आसन से बड़ा कोई आसन नहीं है
जय बाबा गोरखनाथ
Kisi ko compare mat kar
Both are best
Nation wants this knowledge. Thank you
Nation ❌ Generation wants this knowledge bro thankyou.
गजब का तरीका बतलाया भईया आपने क्यों की अलबो के दर्द के कारण लोग बर्जा आसन नहीं कर पाते
sir m aaj tak nhi batha fir bhi 15 min tak aaram se bath paya
Jai shree ram🙏🕉️🔱🕉️🔱🕉️
Jai bajrangbali hanuman🔱🙏🔱🙏
Jai tulsi swami🙏🔱🕉️🕉️🕉️🕉️🔱
Bahut hi sundar video hai dil ko chu liya 👌👌👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾👌🏾🌠🌠🌠
सबसे शक्तिशाली अस्त्र त्रिशूल है मेरे भाई 🇮🇳❤️👍🏻
भाई साहब आप कितनी देर तक बैठ सकते हो इसआसन में
More than an hour.
Doing since 2005.
Mudde pr aya kr bhai.. Itna delay krta h video skip krke dekhna pdta h
Increase you gold fish attention span
Jo shidha mudde pe aate hai unka hi dekha kar
Jo mudde pe ate ho uska video dekho, hame knowledge gain karne do
Bhai tera comment dekh k video hi nhi dekhi
😂 patience ki kami hain bhai
Jinke knee me dikkat h vo mat krna mena ye glti ki thi. Thanxx me later
Thnx
धन्यवाद
Thanks for detailed explanation. Bacche aksar vajrasan me baithe rehte hai. Koi visesh karan hai iska.
Lekin wo tango ko *W* shape karke baithe hai, Jisse unka pair tera ho jata hai. *Iska koi illaj kripya karke bataiye*
बहुत ही अच्छा, समझाया है आपने...
आपके लोकोपयोगी प्रयास के लिए आपका अभिनंदन...
Problem us thatvsuch videos r unnecessarily lengthy. Seedha seedha batao naa k vajra aasan karna hai.
Sir ji mujhe knock nee hai kya use sahi kiya jaa sakta hai
I am doing Vajrasan for 10 minutes every day. It is very good.
Is their any Asan OR Yogi (Yogic process) attended Power that can Survive Attack BY any Bomb/Missile/🔥 Fire/ Nuclear weapon .All these weapons worthless in Front of such Yogi 😄 .The question may appear Weird, just out of curiosity. Had heard previously About a Temple on border bombed by Pakdies but could not be Destroyed, all missiles just missed the Target...................................................JAI SHREE RAM 🙏🚩🚩🚩🚩
भाई, सारे मुसलमान नमाज के वक्त ऐसे ही बैठते हैं। एक वक्त 3-5 मिनटों तक यही पोजिशन होती है। अगर 5 बार नमाज़ पढ़ते है तो वो दिन में कम से कम 20-25 मिनिट तो ऐसे ही हो जाते है
वज्रासन करते समय हमें किसका ध्यान करना चाहिए और कौन से मंत्र का जाप करना चाहिए
Sir aapne boht ache tarah se bataya. Boht dhayawaad. Kripya ese hi banate rahein. Boht vistaar se ache se bataya.
Bajra sabse shaktishali astra nhi h bhagwan Mahadev aur bhagwan vishnu hi sarbaswa hain...indra ka bajra ka bhagwan k trishul se compare krna murkhta h bhai...haan hum bhagwan jse shaktishali nhi ho skte pr manusyo ne apne tap jap se aur siddhi se indra se b jyada shaktishali bne hain aise ghatnaye ghati h...kripya aisa kehke bhagwan ka mjak mat udaiye...wese purpose iss video ka shi h m galat nhi bolrha pr tum trishul aur sudarshan ko kam aankoge bajra k aage toh sorry bhai hum sehen nhi krenge hargiz...🙏har har Mahadev jai shree ram
Right bro❤
Jai Shree Mahakaal🙏🙏
Bahut sunder dada Aapke batane ka madhyam bahut sunder tha or ye asan mere mama Shree bhi karte aaye hain or unka spritual level bahut high hain or swasthya hain
😊
इतना अच्छा वीडियो बनाने के लिए धन्यवाद!
हर एक बारीकी के साथ वीडियो कही नही मिला अभी तक. एकदम सटीक तरीके से बताया गया है|
Faltu bhog na band koro 😂
उग्रासन सर्वश्रेष्ठ है जिसे पादपश्चिमोत्तानासन भी कहते हैं।
Bhai aap apna thumbnail me thoda change kro
आसान नहीं
आसन होना चाहिए।
Main daily khana khane ke bad vajrasan karta hun fir bhi Mera brahmcharya siddh nahin hua
आसान सा आसन को बकलोली करके 12 मिनट ले लिया ।। मकसद सिर्फ डॉलर का लालच😮
ꜱᴀʜɪ ᴋʜᴀ ᴛʀɪꜱʜᴜʟ ꜱᴀʙꜱᴇ ᴩᴏᴡᴇʀ ꜰᴜʟ ʜ ❤❤ ᴩʀ ᴠᴀᴊʀᴀ ꜱʜɪᴠ ᴋᴇ ᴩᴀʀᴀᴍ ʙʜᴀᴋᴛ ᴅᴀᴅɪᴄʜɪ ᴋᴇ ʜᴀᴅᴅɪyᴏ ꜱᴇ ʙɴᴇ ᴛʜᴇ ❤❤❤
Har Har mahadev Dev Prabhu Ji ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Har har mahadev 🙏🙏🙏🙏
Tumh chate kia ho ?😅
Detailed & most simplified video on Vajra Asan I have ever seen. Nice video Prashant Bhai..and great knowledge tranfer to viewers.. keep it up 👍
आपके व्हिडिओ हिंदी मे बहुत कम होते है हिंदी मे व्हिडिओ बनाने मे शरम आती है क्या 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😠😠😠😠😡😡😡😡😡😡😡😡😡😠 😡 👿 😤
इसलिए हमारा यह चैनल हिन्दी में बनाया गया है इसमें आपको हिंदी में योग अभ्यासों में मार्गदर्शन मिलता रहेगा। कस्टर के लिए माफ़ कीजिए🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@prashantjyog आप जितने व्हिडिओ इंग्लिश मे बनाते हो उतनी हिंदी मे नही बनाते है🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Wonderful explanation and demonstration , grateful to you for helping us ❤️ 🙏 🙌 ♥️
Kaun Se Brahamcharya Ki Baat Karte Hai Aap Log Bhai?
Har Rishi Ki Patni Thi,
Bhagwan Mere Bholenath Bhi Maa Shakti Ke Sath Hai,
Bhagwan Vishnu Bhi Maa Laxmi Ke Sath Hai..
Aap Ne Kaun Se Ved Kaun Se Shastra Me Read kar liya ke shadi na karna he brahmcharya hai..?
Dhyan Ka Marg Batao Guru Ji🙏
Dhyan Se Sab Hoga 🙏
Day 1 aj se me brahmchary palan karne kaa Kasam khatam hun
मैं मेरी कमर पैरों पर नही रख सकती क्या करे
प्रैक्टिस से ही ठीक होगा