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퇴근하고 먹는 삼겹살에 소주, 치킨과 맥주 먹었더니 생긴 몸의 변화│통풍 때문에 일상 생활조차 불가능해진 사람들│명의│
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- Опубликовано: 14 авг 2024
- ※ 이 영상은 2023년 10월 24일에 방송된 ＜명의 - 술이랑 고기 좀 먹었더니, 통풍?＞의 일부입니다.
통풍 환자 중에는 치맥, 고기, 내장 음식 등의
음식을 과도하게 즐겼다는 사람이 많다.
그래서 흔히 통풍이라고 하면 이른바 ‘치맥’을 떠올릴 정도로
치킨과 맥주를 대표적인 원인으로 생각하기도 하는데
과연 이런 음식들이 통풍의 적일까?
통풍은 어떤 병이며 어떻게 치료해야 할까?
✔ 프로그램명 : 명의 - 술이랑 고기 좀 먹었더니, 통풍?
✔ 방송 일자 : 2023년 10월 24일
#ebs #ebs건강 #건강 #명의 #통풍 #퓨린 #요산 #음주 #육식 #식습관
![[본방 종합] 엘리베이터 에스컬레이터 놔두고 계단을 오르라고요? 계단 운동의 놀라운 효과🙀 무릎 통증 걱정 없는 계단 운동 4주 프로젝트 | KBS 240717](http://i.ytimg.com/vi/BDBNdcieHzY/mqdefault.jpg)
혀와 뇌의 쾌락은 사지의 고통으로 이어진다는 사실!😢
오..멋진말이네요
하지만 슬퍼 ㅠㅠ
그것도 삶의 일부입니다 머든 중도입니다 적당히요
멋져요 오~
70대인데요.제주변에 통풍걸리신분 많습니다.젊은이들은 조심하셔서 건강히 나이드시기 바랍니다.술.고기. 조금씩 드시면 괜찮을겁니다.ㅡ.단백질종류는 조금씩ㅡ
알고보면
인간처럼 미련한게 없슴
정제된 탄수화물 설탕 튀김류 줄이고 야채 과일 식물성단백질 해조류 많이 드세요
정제된 탄수화물 = 밀가루인가요? 흰쌀밥은 괜찮죠?
@@kakoo4902 밀가루 흰밥 떡 과자 다 포함이죠.
암환자요 직장암이년차. 라면 식방 믹스커피 혼자라서 그리먹는다 규칙적인운동 이게답이다 음식은 아무도모른다 누가어떻게 뮈로 그걸검사안된다오 오직규칙적인운동
지금66세 달리기이십키로 섹스삼일에한번 최고컨디션입니다
음식많이드시면 당뇨라든지 통풍걸릴확률이 높습니다.또한 신장이 소리없이 망가진답니다.
직접아프기전에는 다 소용없다. 내가 그랬으니ㅎㅎㅎ 아프고나서야 비로소 정신차리고바뀌는거다. 그때도 정신못차리면 그냥 죽는게 답
노노
맞습니다
지 몸관리 못해서 아픈걸 마치 모든 사람이 다 그런 것처럼 일반화하고 있네. 열심히 절제하고 관리하면서 사는 사람들이 납부하는 의료보험으로 니 치료비 내주는 것만 알아라
자기몸 아프면...다 정신차리게 되어있음...
먹고 운동하고 몸 관리가 쉽지않더라구요.
술 끊어도 통풍 안낫는 분들 보세요.
혹시 아메리카노 달고 살지 않으신가요?
저는 아메리카노 커피 끊은뒤로
통풍이 전혀 안왔고
지금은 요산약도 안먹고 있습니다.
커피가 정말 나쁜 음식입니다.
다들 이걸 모르더라고요.
커피 끊어보세요
적당히 먹고 마시는것을 습관화 하면됨 제일 안좋은게 연달아 안좋은 음식을 먹는것임
하루는 삼겹살에 술 먹었음 다음날은 집밥으로 먹고 그다음은 생선정식먹고 그다음은 설렁탕이나 곰탕먹고 그다음에 치킨에 피자먹고 이런식으로 적당히 밸런스를 맞추면 크게 문제는 안생김
이런 밸런스 식단을 20대부터 습관화하면 나이먹고도 편함
그러니깐 통풍 걸린사람들 보면 매일 365일을 술, 고기, 튀김 먹음. 야채, 나물 전혀 안먹음
특히 20대 후반 되면은 몸이 진짜 더 망가져감 미리 건강한 식단으로 예방해야함 근데 매일 일하고 피곤한 사람들은 건강하게 먹는것도 힘들뜻.
@@Juju-l3o 20대 후반은 웬만하면 망가지고 그런것 없을텐데요.40대 이상이 됐을때 문제가 생기니 그것에 대비하는것인데.....
공복 혈당 107 당뇨 초기 였는데 금주 1달 째 공복 혈당 체크보니 75
나옴
나도 20대 후반에 통풍으로 처음 아파보고 4년 뒤에 다시 발병, 2년 1년 이렇게 주기가 줄더라. 결국 다른 성인병이랑 똑같음. 먹는거 똑바로 먹고 술 안마시고 건강 체중 유지하면 요산 수치 조절 되더라. 30대 중반에 병원 가서 관리 시작한 이후로는 발병 안함..
30대 성인보고 어린애라니 뭔. 당신이나 존대하고 지적해라
고기 치킨 맥주를 같이 먹어야 통풍이 생기나요?? 아니면 고기 치킨만 먹으면 상관 없나요??
치킨 맥주
역시 고통없는 쾌락은 없군요
튀김종류.고탄수화물.빵.떡.밀가루.술.담배.불규칙한 식습관.숙면. 이것만이라도 절제하자.
술 담배만 안해도 엄청 건강해짐
요산수치 어떻게 낮추나요??
급성 통풍 발작에는 콜키신 처방해 줄거고. 평소는 요산 생성 억제하는 페북소스타트 드시면 됩니다. 내과 가시면 알아서 처방해 줍니다.. 모든 약은 부작용이 있으니 건강한 식습관 유지가 최고이죠.
통풍결절이라...
오늘밤에 통닭결단.. 했습니다
약물치료는 몸을 더 망칩니다. 술과 고기를 끊어야 합니다. 다만 그게 불가능하므로 조기 사망이 불가피.
여기 환자 추가요~
먹고 운동 관리를 꾸준히하면 되는데 먹기만하고 운동 몸 관리가 안되니 저러지....난 마음껏 먹고 운동하는데 아무문제 없음...
직장 다님 바로 집에 오기가 쉽지 않죠
개다래환.. 꾸준히 드세요.
평생 빵과 고기 맥주를 마시는 양놈들은 왜 멀쩡하냐.
양놈들이 통풍 훨씬 더 많타
탄산음료가안좋긴 하구나~
인간만큼 미련한게 없다
신이 내린 축복 중 하나가 망각
단식이 약 입니다.
일주일만 굶어 보세요.
10년간 괜찮습니다.ㅋㅋ
1달간 단식하시면 평생 통풍 없습니다 ♡
많이 먹고 고생하면 됨
술이 왠수지.... 고기는 ...
진단받고 7년이나 몸 함부로 굴리니 그 꼴 나지. 백날천날 얘기해줘봤자 못 알아 들음. 저런 인간들이 국민건강보험 작살내는 것들임.
지금한 말
당신에게 백배로 돌아가기를...
@@birth-yk2pm 이분이 말을 좀 쎄게 해서 그렇지 틀린말도 아니라고 보는데요? 최초 병 진단이 나왔을때 관리만 잘해도 지옥을 맛볼일이 없었을건데 계속 술마시고 통풍에 안좋은 안주류 처묵하는거 누가 등뒤에서 칼들고 협박이라도 해서 먹은건가요? 당뇨병 환자들도 본인 인생 나락 안가려고, 가족들 합병증으로 병수발 안들게 하려고 필사적인 사람들 많아요. 왜 끔찍한 고통의 병을 가지고도 술을 마시고 요산수치 높이는 음식이나 안주류를 먹습니까? 죽으려고 빽을 쓴다는 말은 그런 사람들에게 어울리는 말이에요. 관리를 하고 필사적이어도 못낫는 병을 가지신분들 세상에 많아요. 그분들은 건강보험 비급여 처리되는 엄청난 치료비 병원 입 통원비 감당하면서도 하루하루 필사적입니다.
다들 몸에 나쁜 건 젊고 건강할 때 많이 먹어 놓아요~ ^^
걍 먹고 운동해야긋다
60~70 넘어서 저런 질병오는건 행운 아니냐 ㅋㅋ
문제는 20~30대에 오는게 문제지 ㅋㅋ
술 담배 안해도 통풍이 오네요
치킨에맥주마시면 2 3일후에 발목이 뻑뻑해지면서 아프다
최악의 콤비 음식이네요 국민 음식이였는데 ㅜ
근데 이게 모자이크 한건가ㅋㅋ
맥주 10년넘게 맨날먹는데 ..나도 생길려나 무섭네
하나를 얻으면 하나를 내어 주는것
복불복이여ㅋㅋ
통풍
술담배 끊고 과도한 고기섭취 줄이기
그리고 더 중요한건
윤석열탄핵
김건희구속
중국 댓글 알바는 너희 나라로 가라
@@user-cf6nv4og2v 대한민국을 사랑하는 사람중에 윤석열 탄핵 바라지 않는 사람이 있나?당신은 친일파인가.
@@user-cf6nv4og2v장모도 구속
중국인은 가라
이재명이는 빨리 안잡냐
여기서도 과유불급 배우네요 적당히좀 먹읍시다
윤가 탄핵
이죄명
술,담배, 커피 3적 입에대지마.....😑
윤석열
이재명
@@user-bv8gs1de5o
명신
😈 대장동 이제명
@@user-mn6gr5hn2w
이나견 생각나는 댓글이네
신천지도 생각나고
@@user-eh2ln1zo7t
김명신
최은순
뭐 먹구 사나 어휴 뭐 어쩌라는건지원
어차피 하루에 술 두병 담배 한 갑씩 펴도 젊을때는 건강함 알바아님
20대에는 몸 관리 하는게 손해 ㅇㅇ
예??????
그러다가 40대부터 개 고생함... 그때 가서 후회 해도 늦음 결론.. 젊을 때 적당히 마시고 피고 하삼..
훈수두지 마세요 여러분 ㅋㅋ 저 분 소신대로 살라고 하세요
저금 왜 하냐?
20대부터 관리하면 80까지 날라다닐텐데 안타깝구만
윤석열 탄핵 언제하나요
왕쨔증나
하... 닭가슴살 개 맛없다.....
지가 말했던 공정과상식은 어디가고 가족과 측근의 비리를 보호하려 거부권
남발하고 권력을 사유화한 굥성열 퇴진
멸공
돈들여 잘처먹고 비만 고혈압 당뇨 고지혈증 통풍치질 걸린애들은 의료보험료 4배올려야된다