라면 먹을 사람? 저염!🙋♀️ 저염식 입맛 개선 프로젝트🚨한끼만 먹어도 나트륨 일일권장량 초과! 떡볶이 피자 짬뽕,,짠맛의 강렬한 유혹🍚 생로먹방 시리즈 4탄 |KBS 방송
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- Опубликовано: 3 июл 2024
- #생로먹방의비밀 #생로병사의비밀 #짠맛 #소금 #저염식 #다이어트
⏰타임라인⏰
0:00 오늘의 엑기스
1:52 짠맛의 제왕 이영민 씨
6:21 피자 먹고 떡볶이 먹는 고효경 씨
9:25 식품 속 나트륨 함량
10:58 라면 동호회의 총공격
12:13 짠 음식에 끌리는 과학적 이유
14:29 저염식으로 입맛 바꾼 개그맨 정종철과 그냥 먹는 오지헌
17:30 위암 판정 후 저염식으로 바꾼 전위숙 씨
22:44 한국인의 소금 섭취량과 건강한 식습관을 위하여
▶️ 주요내용
한국인의 1일 소금섭취량은 평균 13.5g
음식이 조금은 짜야 맛있다고 느끼는 대부분의 사람들
짠맛에 길들여진 입맛을 어떻게 바꿀 수 있을까?
※ KBS 생로병사의 비밀 2011.4.16, 4.23 방송분입니다
[생로먹방의 비밀] 기획・편집 : 박상욱
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 -program.kbs.co.kr/1tv/culture/...
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오해금지🙅♂️ 본 영상은 라면 권장 방송이 아니라 짠맛 식습관 개선을 위한 콘텐츠입니다! 영상을 끝까지 봐주세요! 😉
아 난 건강은 모르겠고~
영상보고 짬뽕 쎄게 해달라고 주문했어요😂😂
라면 물 올렸어요 ㅋ
예 영상 끝까지 보고 라면하나 끼리먹었습니다
이미 끓이는중임
라면 3개 먹고 싶네..
출연자들 공통점: 맛있는거 행복하게 드시면서 무념무상 행복해보임
네. 맞습니다. 응원 진심으로 감사 드려요~ ^^
ㅋㅋㅇㄱㄹㅇ
나중에 의료기술발달하게 되면 아무리 짠거 먹어도 문제없는 시대가 올수있으니까 ㄱㅊㄱㅊㅋㅋ
이게리얼 먹방이지
음…그냥 무식해보이던데
"참고로 제가 만든 쌈장입니다" 하며 야무지게 냠냠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 배고파요..ㅋㅋㅋ
먹는데 표정이 >0< ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 졸귀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
응원 해 주셔서 감사합니다~ ^^
@@user-yb1ll5bi2v 응원 감사 드립니다~ ^^
와ㅋㅋ 너무 짜게 드시네
@@user-bi8fu7mj8i 뭐 외국에 비하면 그닥~ ^_^
안녕하세요. 이 영상 썸네일의 주인공 짠맛의 제왕(?) 맵짜니형입니다. 😃 KBS 생로병사의 비밀 관계자분들 이하 따뜻한 응원 해 주신 많은 분들 감사 드리고요.
이 영상이 올라온 다음날 제가 인사 드리며 남겨놓았던 댓글이 갑자기 얼마전부터 유튜브 알고리즘의 문제인지는 모르겠는데...
글이 삭제된 것은 아닌 것 같은데 이상하게 먼저 기재 해 놓았던 글이 보이지를 않네요. 해서 이렇게 다시 인사 글 남겨 놓습니다.
개인적으로 처해 있는 입장 때문에 힘든 일도 참 많은 상황이었는데 영상 덕택에 정말 좋은 에너지 많이 받아서 더 감사한 마음입니다.
작년부터 소박하게 서민의 입장을 담은 식도락여행기 유튜버로 활동 시작했으니 많은 응원 부탁 드리겠습니다. 모두 건강하시고 행복하세요~ 💞
세계에서 양파+춘장을 가장 맛있게 먹는 사나이
저 첫번째 드신 짬뽕집 대체 어딘가요 넘 맛있어보여서 옛날부터 궁금해 죽을뻔...ㅠ
@@isamary4252 경북 구미시 선산읍 동교5길 12-8 우창콤비타운
@@isamary4252 경북 구미시 선산읍 동교5길 12-8 우창콤비타운
@@isamary4252우창 반점이라 하네요
영민이형 주방에 갖춰놓은 식기류 세트부터 범상치가 않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ불판이며 쌈장통이며 받침대 있는 뚝배기며 완전 식당 세팅ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
☜🙁
먹방 유투버들이 음식을 잔뜩 쌓아놓고 먹는 것보다, 노동을 마친 사람들이 소박한 한끼를 먹으면서 위안을 찾는 먹방이 개인적으로 더 보기 좋습니다. .... 근데 생로병사는 먹방 프로그램이 아니잖아!!!!
제가 가장 많이 공감이 오는 말씀이네요. 소박한 한 끼~ ^_^
생로먹방 보니 입맛이 싸악~~~ 도네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 유튜브각이랑 썸네일 뽑으려면 아무래도 자극적인 비주얼 음식들이 필요해서
군침이 싹도노~!
이게 진짜 먹방이지 영민씨 표정을 봐라 정말 행복해보여
진심어린 응원 너무도 감사 드립니다~ ^^
인정 꾸역꾸역 먹는 먹방 이상함😅
나 영민씨 보러 종종 옴 진~짜 좋아하는 모습
크
영민씨 하늘에서 행복하시죠?? 맛난거 많이드세요. 거기서도
@@user-bs4xm6nm5b살아있는 사람 갑자기 왜 고인취급이냐 ㅋㅋ ㅋㅋ
먹을때표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 세상 행복해보여 0:48
일상에서 오는 행복이니까요~
가끔 식욕없을 때 보러옵니다. 짠맛아재 감사합니다.😅
재즈 킹받는다니까 탱고 넣으신거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠다 귀여워
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오오 생로먹방 ❤❤
또하나의 레전드 먹방이 올라온거니ㅏ
6:25 365일 다이어트 중이다. 놀랍게도 다이어트와는 거리가 먼 피자다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ이 말 왜이렇게 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
원래 다큐 나레이션이 ㅈㄴ웃김ㅋㅋㅋ
@@user-eh8ju1wr8f인간극장 나레이션도 웃김 ㅋㅋ
닥치라별로안재밋구만
@@user-go7kx3mq1h정말 터무니없이 무례하네요
근데 예쁜데?
와이프가 참 잘 해주는 것 같다. 삼겹살 아재 복 받았네.
접시+주걱으로 밥 볶는 스킬이 짱,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
되게 선하신 것 같아요 아내분이 😊😊
ㄹㅇ 엄청 착하게 생겼음 ㅋㅋ
화사 닮음. 하지만 이쁜 버전 화사.
@@bartnoon2521 맞네 화사 닮았는데 좀 더 여성스러운 느낌 ㅋㅋㅋㅋ
영상을 보니 짠맛에 대한 경각심이 생기네요 감사드립니다 바로 짬뽕 쎄게 하나 조지고 오겠습니다😊
두번째분 웃는게 매력적이시네
영민이형 부인분 밥볶는솜씨가 보통이아님
이게 최고지
아 다들 알고있구나ㅋㅋㅋㄱㄱ
고급 스킬임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음식점인줄 🎉🎉
영민이형 식사하면서 만족과미소..이런게 힐링이다ㅋㅋㅋ
감사합니다. 힐링이 되셨는지 모르겠네요~ ^^ 제 유튜브에서도 편하게 뵈었으면 합니다~
와 미치겠다 .. 배고파 .. 근데 그와중에 효경씨 미소가 너무 예쁘세요 매력있음 ㅋㅋㅋ
여미새가 여기도 있노 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ하이라이트까지...
생로먹방 뜨자마자 다들 침흘리면서 달려왔구만 😂
그렇게 봐 주셨다면 너무 감사한 마음이네요~ ^^
촬영에 참여해주신.. 분들은 유튜브 볼때마다 젊을때 본인 얼굴이.. 썸네일로 나오면 얼마나 기분이 묘할까..ㅎㅎㅎ다들.. 너무 맛있게 먹으니까 미칠것 같습니다...... 하필 저녁에.. ㅠㅠ
여러모로 어려운 가운데에 기분도 좋았고.... 기운이 많이 났습니다. 응원 감사 드립니다~ ^^
@@mapzzani 헉!!!!!!!!띠용
@@uuusi-7349-gk 본인 등판해서 놀라셨나요? ^_^
아직 건강하시죠?@@mapzzani
@@user-pb3ex2jg6c 네. 과로할 여건만 아니었으면 건강은 더 좋았을 것 같네요~ ^^
다이어트 해야하는디 ㅜ 왜자꾸 생로병사가 알고리즘에 ㅋㅋㅋ 아 라면 내사랑 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ❤❤❤❤❤
6:42 방송이라고 냉장고에서 소주병을 감쪽같이 치운 고효경씨(30세)
ㅋㅋ 소리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
하지만 그녀의 어머니는 이미 보았다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이영민씨 홈쇼핑에서 음식 팔몀 잘팔릴듯... 제가 직접만든 쌈장
조금이나마 요식업 경험의 산물이지요~ 좋게 봐 주셔서 감사 드립니다~ ^^
@@mapzzani헐 ㅋㅋ 진짜 그분이시네 😂😂😂
@@GH01221쌈장 가자고~
웬만한 먹방보다 훨씬 먹고싶어지는 생로병사…ㅜㅜ
😂😂😂
최고의 먹방채널
다이어트 중이라 생로병사 써치해서 대리만족 중입니다. 먹방은 역시 생로병사 ^^
생로병사의 비밀 편집자님이 내놓는 생로먹방의 비밀 시리즈를 보니 시청자들이 원하는 뽀인뜨를 이제 지대로 캐치하셨군요
확실히 포인트를 잘 알고 계시는 듯 합니다~ ^^
저는 어릴때 부모님이 짜게 드셔서 그런맛에 익숙해져있었는데, 싱겁게 또 먹다보면 먹어집니다 그리고 정종철씨 말씀대로 음식 본연의맛이 느껴지고 소금맛보다 그맛이 더 맛잇게 느껴져요.. 건강을 위해 모두 화이팅 ^^
썸넬 아..침고인다😊
아니 먹방 영상들보다 이런 영상에 더 끌리는데 정상인가... 바로 물올리고 싶어짐
마치 생로먹방을 예견이라도 한듯 건강프로 출연하면서 직접만든 양념 어필까지 하는 영민씨.
하하하... 즐거운 표현으로 잘 담아내주셔서 감사 드립니다.
2011년 방송..나쁜습관을 이렇게 행복하게 자랑스러워하다니😂😂
생로팀에 대단한 신입이 들어왓다ㅏㅏ
ㄹㅇ 조회수, 구독 수 당 인센 지급하고 특별휴가 지급해라
영민씨 먹방을 보니 제가 다 뿌듯하네요...
@@user-dc3hh1dk9r 정말 감사할 따름이죠~ ^^ 먹방 보면서 뿌듯하셨다니 감사할 따름입니다~
최고입니다
너무 행복해보인다...
아내분 밥볶는 고급 스킬 다시 봐도 충격..ㅋㅋ
그릇으로 받치며 볶는 스킬..대단...ㅎㅎㅎ 분명 찐고수
그러개요 식당에서 저렇게 볶았다가는 불판업고 난리날듯
영민이형 이제 50대중반되셨을텐데
재 섭외하셔서
라이브먹방쇼와 최근근황까지 하면 조회수 폭발할 듯
ㅎㅎㅎㄷㅎㅌㄷ ㅋㅋ 한참 웃었네요
맵짜니형 으로 유튜브 하고 계십니다ㅋㅋㅋ
응원 진심으로 감사 드립니다~ ^^
@@mapzzani 헉 맵짜니형님 본인등판하셨군요
채널 번창하시길 기원합니다
맛있게드시고 건강하십시요
@@comboy-guy 감사합니다. 항상 건강하세요~ ^^
영민이햄 먹방은 찐이다
진짜 라면 땡기네 ㅠ
찐 먹방 그😊😊자체다. . .
저 짬뽕드시는 분 너무 맛있게 드심...
그러게요. 이렇게 영상을 다시 올려주셔서 저도 너무 감사한 마음이네요. 유튜브 채널 운영하고 있으니 많은 응원 부탁 드립니다~ ^^
@@mapzzani맵짜니형이 라면회사에서 상장을 받을 예정인 이영민님 맞으실까요 ???
@@_comugi 상장을 안주시네요. 벌써 지금 근 50년을 먹었는데... ^^
댓글읽기도, 과학적인 편집도 예능보다도 더 재미있어요. ㅎㅎ 과학적으루다가 다이어트하려고 또 들어왔어요ㅎㅎ좋아요 구독 꾹 누르고 갑니당ㅎㅎ❤
안녕하세요. 썸네일 주인공 맵짜니형입니다. 제 영상을 보시고도 다이어트가 가능하시다면 어떠한 다이어트도 성공하실 수 있습니다~ ^_^
먹방 지려따 ㄷㄷ
이정도면 생로병사 먹방채널 하나 만드셔야 될듯하네요.반응이 너무 좋네요.ㅋㅋㅋ
야근하고 집에 가면서 보는 생로병사의 먹방 정말 체고입니다 야식으로 라면 먹어야지 히히
진라면 매운맛에 치킨 스톡 살짝 넣어서 끓여 드셔 보세요~ 별미 입니다~ ^_^ (맵짜니형의 라면 팁)
@@mapzzani 아 대박 맵짜니형!! 저 지금 넘 배고파서 야식 먹을까 말까 하고있었는데 먹어야 되잖아욧!! ㅠㅠ
@@gdfgsjhggf 고민하실 거 없으세요~ 드시면 됩니다~ ^_^
소리까지~맛있네요😂
맵짜니형!!❤
와... 진짜 맛있게 드신다... 그리고 엄청 행복해 보이심.
이래서 먹방이 아닌 생로병사를 보는구나.
이러다가 곧 채널명도 바뀌겠어요😂
아..넘 맛있겠다..
오늘 얼큰순두부라면 먹었는데.. 와 군침이 왜돌져
와 근데 진짜 너무 짜게 드신다😮
와 이거 미쳣다
생로병사 원래도 재밌게 봤는데 더 재밌게 편집해주셔서 넘 좋아요 🩷🩷🩷 감사합니당 🥰
먹방의 최고봉!!!!!!
오 고화질 굳
왠만한 먹방보다 맛나보인다. 라면 먹으러 가야지~
하 ~~먹방 또시작이다 ㅋㅋㅋ
또또 10시에 또ㅋㅋㅋㅋㅋ
되게 행복해보인다… 갑자기 맵고 짠 거 땡긴다… 😂
생로병사 먹방이 진짜 먹방 건강걸고 먹는 찐먹방ㅋ 근데 중간 광고에 라면광고 나오네요 츄릅
소박한 한 끼의 즐거움이 인생에서 큰 행복을 남기기도 한답니다. 응원 해 주셔서 감사 드립니다~
난 고효경님 냉장고에서 소주두병이 왜 편집됬는지 노이해ㅋㅋㅋㅋ
눈도 밝다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 그생각했어요
ㅋㅋㅋㅋ
결혼하심
ㅋㅋㅋㅋ 본인이 부끄러워서 치운거지 ㅋㅋㅋㅋ
맛있겠다..
영민이형 먹방 장면 보고 바로 신라면 2개 끓였어요.. 캬으..
생로병사먹방을 이렇게 많이들 볼줄이야 ㅋㅋㅋ
저도 놀랠 정도였으니까요~ ^^
옛날생로병사가 이제 뒤로 밀려서 더이상안나오는데 다시편집해주셔서 감사
저도 얼마나 감사한지 모르겠네요. 제 유튜브 닉네임까지 썸네일로 나오다니~ 놀랬습니다~ ^^
아 드시는거 보니까 더 땡기네ㅋㅋㅋ
먹방 야무지다
삼겹살 짬뽕 떡볶이 당면 라면에 냉동만두 투하 너무 맛있어 보이네요 역시 음식은 짠게 최고입니다 ㅋㅋㅋ 의사샘도 저 음식은 못끊으실듯 ㅋㅋㅋㅋ
영상을 제대로 안 보셨군요? 두번만 다시 봐주세요🫶
그쵸 음식은 짜야 맛있징 ㅋ
@@KBS_healthykbs두번다시봐도 역시 짜고얼큰한라면이최고;;;;😊
@@KBS_healthykbsㅋㅋㅋㅋ
대리만족 지대로다...
재밌당
진짜 먹방 1티어다
진짜 침을 꼴깍꼴깍 삼키면서 감탄과 함께 시청했음... 소금은 먹어야한다.
짠맛의 제왕 이영민씨 따로 먹방좀 해주세요 현기증나요 제발요 ㅜ
맵짜니형이라고 유튜브 채널 따로 만드심 ㅋㅋ
감사합니다. 재미없는 사람이지만 유튜브 운영중입니다. 응원 해 주시면 감사하겠습니다~
@kkimottiiii 안녕하세요~ ^^
@kkimottiiii 구독 해 주시고 댓글 남겨주신거 봤습니다. 소중한 응원 감사 드려요~ ^^
짬뽕부분 돌려보는데 크으
너무 행복해 보임
진짜 운동열심히하면 입맛이 건강하게 바뀝니다
다들 오셨쎄여?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 웃격ㅋㅋ
오셨쌉싸름쎕쎄요
썸네일의 주인공인 저도 왔습니다~ ^_^
ㅎ
또또 시작이네 현기증나요 배고파서 ㅠ
행복했음 된거야!!
근데 출연자들 다 날씬하다라는거…
설탕이 더 더더더ㅓ더더 안좋고 더더ㅓ더더 살잘찜 외국 음식 특히 더더ㄷ 더더더더ㅓ 짬
@@badwin4648오 그렇군
내 최애 영상 ❤
어떤 영상이 최애이실까요? ^_^
@@mapzzani ㅋㅋㅋ 당연히 영민이 삼촌의 먹방이쥬 ㅋㅋㅋ
@@user-gi2ot3wk1t 아이구~ 감사 드립니다~ 주말 잘 보내세요~
맛있게 한입 드시고 고개를 경쾌하게 흔드시는 모습이 넘 쾌감ㅜ♡
어느순간부터 제 시그니처 동작이라고 팬분들이 말씀 해 주시더군요~ 🤣 응원 감사 드립니다~
ㅇㅑ식방송 고마워요❤
급 땡기네 ㅜ
생로병사의 비밀은
시청자를 먹방으로 유인한후 계도하려는것
일단 유인책은 통하는데
계도는 실패 ㅎㅎ
😅
ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ
미쵸따 ㅠㅠ 짬뽕 먹고싶네요 .. 컵라면이라도 먹어야 겠어요😢😢이 시간에 업로드라니 너무해요 ㅠㅠ
저는 감사하네요~ ^_^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹는거나오능게 조회수최고네욬ㅋ
음식이 가져다주는 행복함은 크죠
원조영상 지워진거같든데 다시보니 넘 반가워요 짠맛좌❤
고맙습니다. 유튜브 채널 운영하고 있으니 부족하더라도 많은 응원 부탁 드릴께요~
아니 10시에 이런걸 또 올리시다니요😮 물 올리러가요~
영민 아재…. 짠거 먹고 눈 질끈 표정 찐이다 찐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고효경씨 웃는거 넘 귀여우시네. 왠지 스텝분들 한분쯤은 반하셨을듯😊
전 효경씨 피자배달해주시는 뷴이 넘 기엽네요 ㅋㅋㅋㅋ
윤가이 닮음
캬~ 생로먹방 그냥 지나칠수 없지 ㅎㅎ
역시 갓로먹방의 비밀... 아는 사람만 아는 맛집 영상이였는데 이젠 뜨기 직전..
한번 좋아요 누르니까 계속 나오넼ㅋㅋㅋㅋ 대리만족 생로병사😂
너무 맛있게 먹는다 엄청 행복해보여
이 시대 최고의 먹방 생로병사!!!
다른 먹방은 저리가라
썸네일 저 표정을 보라
영민이 형님이 먹방계의 레전드 넘버원이시다
아이고.. 너무 과한 찬사이신 것 같습니다. ^^ 그냥 진솔하게 있는 그대로의 모습이니까요. 유튜브에서도 자주 뵈요~ ^_^
@@mapzzaniㅎㅅㅎ 찐이다
@@SoonbokPark-it9zm 감사합니다
@@mapzzani 형, 내 사랑을 받아줘....♡
요즘 생로병사 구독자들의 니즈를 파악한듯 이대로라면 100만 금방일듯 ㅋㅋㅋㅋ
행복해보인다...
알고리즘으로 이영상만 7~9번은 본 것 같은데..
볼 때마다 라면이 땡겨 끓여 먹는다
주에 한 번 정도는 괜찮아~ㅋ
소통하는 먹방채널 생로병사의 비밀❤