Главные Советы Брюса Ли
HTML-код
- Опубликовано: 13 ноя 2021
- 👉Мой telegram (все лучшее): t.me/Dobromil_yourfit
--------------
👉Все программы тренировок: makefitness.pro/programmi-tre...
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы: makefitness.pro/aleksandr_dob...
---------------
📌Рекомендации по спортивным добавкам: makefitness.pro/sportivnie-do...
---------------
📲Мой инстаграм: / dobromil_yourfit
--------------
👉Я в ВК: dobromilalexandr
👉Мой telegram (все лучшее): t.me/Dobromil_yourfit
--------------
👉Все программы тренировок: makefitness.pro/programmi-trenirovok/
--------------
👉Мои авторские тренировочные курсы: makefitness.pro/aleksandr_dobromil_programmi/
---------------
📌Рекомендации по спортивным добавкам: makefitness.pro/sportivnie-dobavki/
---------------
📲Мой инстаграм: instagram.com/dobromil_yourfit/
--------------
👉Я в ВК: vk.com/dobromilalexandr
Здравствуйте. У меня не растут мышцы ног. Тренирую их 2 раза в неделю,в понедельник 3 тренировки по 20 минут и во вторник 1 силовая тренировка и одна 20 минутное кардио:прыжки,бег и т.д. Выполняю: приседания со штангой, выпады,становая и т.д. Отдыхаю между тренировка 3 часа, и правильно питаюсь, я съедаю достаточно еды в день. Но мне за 3 месяца чудом лишь удалось как-то накачать одну головку квадрицепса и то незначительно. Расскажите как накачать головки квадрицепса пожалуйста
"Сегодня в завтрашний день не все могут смотреть,вернее смотреть могут не только лишь все,а мало кто это может сделать."
ну, не Брюс Ли, конечно, но тоже известный спортсмен
убил)))
Не важно как медлино ты продвигаешся главное что не останавливаешся "Bruce Lee"
Bruce
@@user-uo3cg1jr2z ☕
Медленно*
Лучше быть воином в саду , чем садовником на войне . Брюс Ли
Лучше быть интернет воином, чем интернетом на войне.
Истинные слова, лучше бить 1 удар из любого неудобного положения, чем 1000 с удобного. Красота в приемах ненужна, эфективнасть, скорость, неожиданность, дистанция и момент. Один пинок, один бросок один удар, (эталонный), все остальное можно компенсировать уравнителями.
"У самурая нет цели, только путь"(с)
Ну фраза конечно не Брюса, но в принципе в тему.
так и вижу, как сажусь в самолет, а пилот объявляет "у самурая нет цели, поэтому летим хз куда")) надеюсь ты не пилот, или оператор АЭС)
@@user-ie8ll4gy1y Нельзя же всё воспринимать буквально, тем более подобные выражения и мысли, это ведь не инструкция по эксплуатации.))
Достойно
"Не стремитесь быть горой мышц. Скорость и выносливость побеждают грубую силу" (с) Брюс Ли
Что-то не работает
@@Baksay357 работает. Если бодибилдер выйдет на бой с бойцом то он проиграет(и гора его мышц не поможет)
@@Ukles смотря какой боец. Соломинки точно не справятся. Да и наврядли все у нас мастера прям капец. Самое лучшее иметь то и другое. Хоть и говорят, что надо выбрать либо только качаешь мышцы либо тренируешь стальные яйца
@@Baksay357 работает.
@@Baksay357 POV: диванный эксперт пытается оспорить цитату человека легенды 😂
Если ты любишь жизнь, то не трать напрасно время, потому что время это то, из чего сделана жизнь. Брюс Ли
Про Жака Фреско 💪👌🔥
Простота-высшая степень искусства.
Простота-наивысшая форма сложности. Так точнее)
А как же, простота хуже воровства?)
@@simple_player20 сам придумал?Любишь простоту, люби и воровать)))
@@MihailChepolino ну, как бЭ есть такая русская народная пословица: "простота хуже воровства", просто держу в курсе 😉
@@simple_player20 Ну как бы в этой пословице идёт речь о другой простоте, о простоте поведения конкретно жертвы грабежа, доверчивости, о наивности, о простодушии. "Простота набедит пуще вора". Читай Даля, несмышлёныш.
"Не используй никаких способов в качестве способов. Не используй никаких границ в качестве границ."(с) Брюс Ли. Это было выгравировано на его медальоне.
Тяжело
Спасибо
Мудрый человек это не тот кто знает многое, а тот кто знает необходимое.
Оо, а это видео залетит, вообще интересное
Брюс Ли на века 🎉
Не важно как медленно ты продвигаешься, главное что ты не останавливается. Брюс Ли
"Сегодня в тени тот, кто давно посадил дерево" - Warren Buffet ©
Саня, как всегда очень интересно! Спасибо 👍🤝
Опыт с банкой и блохами намного мудрей чем вы думаете.
Вы намекаете на современную Россию?
Моя любимая фраза это про воду, "вода может течь-а может крушить,будь водой друг мой"
Крутой ролик! Спасибо)
Александр ролик 🔥💯👍👍👍 спасибо ✊
Брюс Ли опережал свое время на много десяток лет. Человек легенда.
Не так уж и много у Брюса Ли цитат, к великому моему сожалению! Если бы он смог дожить до старости, это был бы один из мудрейших людей, каких только знала история. Мне нравится его фраза: "Я ничего не хочу делать наполовину, ВСЁ, что я делаю должно быть идеально!"
Товарищ, все могут ошибаться, у Брюса ли много цитат. Да если бы жил до старости их было бы больше
@@mers735 в таком случае приведите ссылку на тот ресурс, где можно найти МНОГО его цитат!) Практически ВСЕ его цитаты я знаю наизусть! Он прожил всего 32 года и большая часть его времени была отдана тренировкам, познанию нового, съемкам в кино, а так же самостоятельному созданию фильмов, созданию школ и обучению учеников.
Я знаю всю известную его биографию, прочёл все книги, какие смог только достать на русском языке о нём, либо им написанные, а некоторые и на английском.
Я просмотрел все передачи, посвященные этому человеку, которые вышли на русском и несколько на английском. Меня с самого детства интересовала жизнь этого человека. И потому, я могу с полной уверенностью сказать, что Брюс не так уж и много цитат оставил после себя, а многие приписываемые ему слова, НИКОГДА ИМ НЕ говорились! Так что, товарищ, я не считаю, что ошибся!)
@@mave28 Книга Брюса Ли, там много цитат.
Хороший выпуск , мотивирующий , спасибо 🙏
Очень объективное видео!❤
"К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности!"
Спасибо, Александр, что напомнили про Брюса Ли! Перечитал его историю, его крылатые фразы. Вдохновился!
СПАСИБО
Александр малодец я очень уважаю Брюса Ли из фраз "простота высшая ступень исскуство"
Лайк за видео!
Точно такое же видео уже было раньше на других каналах, но видео хорошее, посмотреть тем кто не видел полезно.
4:52 после этих слов захотелось зачитать гуфа!
сотку я уже давно пожал. а щас балуюсь семидесяткой. пять подходов по 20 раз. надысь сделал 5х21, в целях 5х25, потом переход на 75 кг и всё сначала
*Прикольная картинка на заставке)*
"Не тот мужик кто плац топтал, а тот кто ногой бамбук ломал"👍😎
Да, классное видео!
Побольше таких видео
Бесподобно
"Берегите лес-вырубайте людей"
Super gap yoq
Красава Саня💪
Философский формат топ!
Ну если уже дошло дело к цитатам, то как тут не вспомнить великие цитаты Джейсона Стейтема
Я запрещаю вам срать
Много лайков ролику!!! 👍👍👍👍👍
снимай видео про цинк ты лучший
Если ты не сдался, значит половина пути уже пройдена.
BRUCE LEE 🐉 💪🏻👊🏻👊🏻💪🏻✊🏻👍🏻
Хорошее видео, очень информативное, полезное. Побольше такого контента!
Круто
крутой видос!
🙋🏼♂️🤝👍
Нет смысла брать на себя ответственность за чужую безответственность
Сколько не ссы - последняя капля в трусы
Ахах)
Сделай про Майка Тайсона пожалуйста
С Богом!
Дисциплина - это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего
Я не боюсь того, кто изучает 10000 ударов. Я боюсь звук скриншота на трансляции Кадырова в Инстаграме
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂👍👍
Каким он бойцом был? Ты бои его видел?
Есть 2 человека в мире которые принесли нам статику , статические упражнения . Это Брюс Ли и Александр Зас ( железный Самсон )
Если можно сделайте ролик на тему статики или изометрии
Спасибо
Очень крутое и своевременное видео! Спасибо, Александр!
У ббрюсли один совет есть капусту на обед
Да уж, верно все подмечено🤗
Лучше сто раз посмотреть это видео, чем ни разу (с)
У меня есть его книга,не разу не прочитал за 10 лет(сам бывший каратист ДО)
Топ
Спасибо за информацию!
Советы от Джона Сины.
Буд как бензин мой друг. Пословица от брюс ли
Приветствую ребята, после протеина нужно сидеть или ходить ?)
Конечно ходить, делать упражнения, крутить велик и т.д. Если лежать, то все зря, просто выйдет и все!
Если после тренировки, то лучше полежать.
Сидя ходить под себя для улучшения интеллекта которого походу нет.
А принимал нозально или внутривенно?
@@user-xy8jb8bh5w принимать белок нозально, это как? Белок принимают перорально!
Людям сейчас тоже рамки устанавливают куркодами и т д
Во мне нет ничего лишнего. Только мышцы и кости.
Африканский язык это как 😄
В ММА такие советы не канают
я вода))
Алексей добрый день, пожалуйста снимайте про тренеровк
Не будь палкой будь как вода
Саша, спасибо за ролик! Ты вдохновляешь и открываешь много нового. С тобой очень интересно. Продолжай и оставайся таким же простым и доступным! Береги себя. С Богос!
С Богом!
Александр, посоветуйте в следующем видео литературу для построения тела
Африканский язык)
Брюс попёрдывал слегонца, судя по количеству белка….
Александр!Доброе Утро!Я начинаю переживать за тебя,ты на трезвую так часто видосики вылаживаеш?Секрет твоей Энергии?
Не умеешь в воде пердеть не пугай рыбу. 😂😂😂
Мне кажется Александр что ты превращаешься в Дениса Борисова.... Начал про спорт закончил философией!
Может не стоит "выпрыгивать из банки" ? Больше чем дала природа мы не осилим и есть шанс прожить спокойную и долгую жизнь, а не умереть в 32 года, просто не проснувшись:) Ну или гори как факел, тебя заметят все, но когда потухнешь, другие будут жить и вспоминать - как же ярко ты горел, пока не потух, но яркость мы не забудем
Африканский язык 👅 )))))
про блох это фигня полная, а так хорошее видео
вытирая зад, проверяй до чистой бумаги. брюс ли -это он то ли у стетама, то ли у конфуция подрезал))
Я не боюсь того кто изучает 10 тысяч ударов я боюсь того что меня посадят на бутылку . (с) Русская народная мудрость
Актуально для России, как ни когда. До чего довел режим.
Вообще-то брюса ли умер в 75-x
Оно конечно ежели хотя однако всё-таки.а так коснись чего нибудь так вот тебе пожалуйста.
Только самодостаточный человек стоит один, большинство следует за талпой и подорожает им.Брюс Ли
и подражает Брюс Ли
Если любишь жизнь, не теряй времени, время есть то, из чего сделана жизнь. Брюс Ли
Кто такой Брюс Ли?... Это актер. Он ни разу не боец,всю свое умение "показывал" на камеру после сотен дублей. Принимал наркотики,которые его же и погубили. возможно они и стали причиной всех его цитат. Отжимался на указательном пальце...тю,сходите в цирк Дю солей,там все Брюсы ли. Нет ни единого профессионального боя задокументированного. Это своего рода Саша Невский- Курицын
🤣🤣🤣🤦♂️
Актер, удары которого сильнее и быстрее любого сегодняшнего бойца
@@user-id9ei7zd8g а толку...это муляж на кинопленке,а не реальная угроза. Ты ещё спецэффекты приплести сюда к реальной жизни.
@@johnnyplay7607 в те времена не было cgi. Это не муляж. И продюссеры сами мучались, ибо его удары не были видны на камере тех времен
@@user-id9ei7zd8g мучались 🤣🤣🤣🤣
Лучше мой совет послушайте , живите как в последний день , наслаждайтесь жизнью , все что в видео это не наше это западное или азиатское вся эта философия в нашей жизни абсолютно не актуально , ребята .
@@D12WD почему же баначного я абсолютно не пью и не курю , но при этом мне не нужна вот эта мотивация.Я сам себе мотиватор и хозяин своей жизни
@@D12WD про блох надо посмотреть ))))
Выходит вы даже не посмотрели ролик и сразу делаете выводы. Ну такое себе
Спасибо, Александр! Отличный ролик. Безусловно, человеческая жизнь на данном этапе по своей протяжённости не предусматривает достижения вершины успеха сразу в нескольких областях. По-просту на всё не хватит времени. Бей в одну точку - хотя бы в этом месте дырку пробьёшь. Но никто не отменял разностороннего развития и прогресса. Брюс выдающийся спортсмен, но я бы всё же не стал его идиализировать (как это делал в молодости). При всей своей развитости в одной области, Брюс явно что-то упустил в другой. Иначе не умер бы в постели у любовницы от передозировки наркотиков.
Да цитаты, Брюса не каждому дано произносит, надеюсь ты не боишься автор,
Брюс Ли это как Джейсон Стэтхем, только фразы его (и зачастую крайне полезны) , а не всяких пацанских пабликов
Причем тут Джейсон Стэтхэм??? Это всё равно, что сравнить китайскую балерину с боксером!))) Брюс Ли - не киношный, а РЕАЛЬНЫЙ, уличный боец! Он создатель своего собственного стиля в единоборствах, основатель своих школ, ученик Ип Мана и тренер многих известных людей своего времени, а так же, просто талантливых людей. Брюс Ли - актёр, сценарист, режиссёр, постановщик боевых сцен и новатор в каскадерском мастерстве и боевых сценах в кино. До него драки в фильмах выглядели почти совсем неправдоподобно и абсолютно некачественно! Брюс Ли - это создатель всевозможных специальных приспособлений и тренаже́ров, которые получили широкое распространение через много лет после его смерти. Брюс Ли - создатель спортивной диеты, для помощи и стимуляции в наборе массы. Ну и конечно, Брюс дипломированный философ, по скольку, как восточный человек, он понимал, что нужно развивать не только тело, но и дух и душу!!! Как по мне, так Брюс Ли очень похож на нашего А. П. Чехова, в плане перфекционизма, огромный таланта и качества в работе. Чехов так же считал, что "Человек должен быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически!)" Оба тянулись к гармонии, они имели широкий круг интересов, обладали отличными аналитическими способностями и оба слишком рано ушли! А Стэтхэм - просто британский актёр, который вышел на смену таким, как Ван Дам, Шварц, Гэри Дэниелс и другим героям боевиков. Стэтхэм был прыгуном в воду, потом стал лондонским пронырой и делягой, который промышлял на улице, враривая доверчивым туристам всякую хрень. Да, в кадре он смотрится неплохо, но не более того. С Брюсом можно поставить рядом только Чака Норриса, да и то, тот будет стоять ниже по своему вкладу в наш мир.
Зачем следовать советам человека, который не дожил до старости?! Не следуйте его советам!
Наивные люди,это актер кино,который умер в 30 лет,какие его советы вы ,что там курите,просто жесть. более того его здоровый образ жизни,под большим вопросом. А точнее под очень большим,советы раздавать легко,только здоровый человек в 32 года не умирает,вы еще помолитесь на наркомана…уже все известно а такое ощущение ,что люди из подвала вылезли впервые.
Не слышал такой цитаты Брюса
Был бы он пустышкой в спорте и единоборствах, стал бы об этом молчать Чак Норрис, особенно когда к Брюсу потянулся весь Голливуд на тренировки?
Стоит ли брать ником имя человека, сошедшего с ума? Его сумасшествие не говорит ли о том, что он придумал бредовую философию?
“На все вопросы не будет ответа...“ (с). =)