très très bon , merci , c est chaud, il faudrait que pratique tous les jours... ! pour me mettre au sol, c est tres raide pour moi: je manque de muscles partout !? bon jour
À force de pratiquer, vous allez pouvoir retrouver de la masse musculaire et de la souplesse. Au fur et à mesure, vous allez pouvoir retester des exercices au sol ☺️
Trop bien une nouvelle vidéo pour les douleurs au cervicales 🌸
Je teste ça demain :)
Merci beaucoup du commentaire ! On en finit avec ces douleurs de cervicales ! (Je suis dans le même cas) 💪🏼
très très bon , merci , c est chaud, il faudrait que pratique tous les jours... !
pour me mettre au sol, c est tres raide pour moi: je manque de muscles partout !?
bon jour
À force de pratiquer, vous allez pouvoir retrouver de la masse musculaire et de la souplesse. Au fur et à mesure, vous allez pouvoir retester des exercices au sol ☺️